MELHORE SUA FORÇA E VELOCIDADE COM ESSES 5 EXERCÍCIOS |Treino físico para jogador de futebol

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  • Опубліковано 21 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @BrazilianPlayer
    @BrazilianPlayer  2 роки тому +8

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  • @diariodeumatleta
    @diariodeumatleta 2 роки тому +31

    Muitos jogadores efetuam o agachamento errado!!!!!!! Explicação bem importante!!!!!

  • @suelibarbosa1831
    @suelibarbosa1831 2 місяці тому +2

    Isso tá melhorando muito valeu

  • @Geobreueov
    @Geobreueov 2 роки тому +6

    Sou treinador de um trabalho social meu mesmo e estou aperfeiçoando xom seus treinos parabéns irmão

  • @CarlosSilva-tz5ve
    @CarlosSilva-tz5ve 2 роки тому +11

    Melhor canal de dica, já evoluir muito com as suas dicas✊🏻

  • @valsilva9006
    @valsilva9006 2 роки тому +3

    Professor, você ensina muito bem, estava vendo outros vídeos e os exercícios que eles passavam, não explicavam nos mínimos detalhes como você ensina e isso é muito importante.

  • @josemarcio3839
    @josemarcio3839 2 роки тому +5

    Parabéns, muito bom, tudo muito bem explicado para que possamos fazer da maneira mais correta possível, Tmj.

  • @gabe3501
    @gabe3501 2 роки тому +1

    gosto muito dos seus videos eles são muito bons

  • @v.x231
    @v.x231 2 роки тому +1

    Cara faz um vídeo falando de sua carreira como jogador.

  • @diariodeumatleta
    @diariodeumatleta 2 роки тому +2

    Exercícios tops!!!! Excelente vídeo, parabéns pelo trabalho!!!!!

  • @marioluciobezerraesilva233
    @marioluciobezerraesilva233 Рік тому +1

    Gostei muito do treino, vou fazê-lo

  • @lucascarvalho1417
    @lucascarvalho1417 Рік тому

    Boas dicas esse exercícios ajuda demais!!!⚽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @kaiksouza8604
    @kaiksouza8604 2 роки тому +2

    Muinto bom, fiz um treino parecido uma vez e obtive resultados incríveis!

  • @carlosaugustogodo576
    @carlosaugustogodo576 2 роки тому +3

    Estou fazendo esses exercícios e em um mês melhorei meus resultados. Parabéns!

    • @jairomota3920
      @jairomota3920 Рік тому

      Quantas vezes na semana eu posso fazer?

    • @zkemy
      @zkemy Рік тому

      Como fico mano

    • @zkemy
      @zkemy Рік тому

      Sou uma criança de 10 anos,se puder pd me enviar repetiçoes,minutos e series fazendo favor.

  • @tiagodalmeida6367
    @tiagodalmeida6367 2 роки тому +2

    Muito foda mano #1%

  • @ednacosta8793
    @ednacosta8793 2 роки тому +1

    Boa explicação👏👏

  • @lairtonoliveiradasilva405
    @lairtonoliveiradasilva405 2 роки тому +1

    Sensacional amei

  • @MarcosSantos-dc8kt
    @MarcosSantos-dc8kt 2 роки тому +3

    Quando posso faço todos os exercícios e me sinto muito bem

  • @edilsonjssilva
    @edilsonjssilva Рік тому

    Opaaa treino simples mas muito eficaz pra nós que jogamos futebol,mantém mas preparado.

  • @dalissondavi6375
    @dalissondavi6375 2 роки тому +1

    Muito bom parabéns pelo seu trabalho

  • @Fernando-xt2ec
    @Fernando-xt2ec Рік тому

    Vc e o melhor cara me ajuda muito

  • @julianodiego-osmelhoresedm2758
    @julianodiego-osmelhoresedm2758 2 роки тому

    Muito obrigado pela explicação correta do movimento adequado pra se executar com qualidade. 💎💯

  • @Jn.4248
    @Jn.4248 6 місяців тому

    Mestre , muito difícil mais gostei

  • @pilipelara
    @pilipelara 2 роки тому +1

    Muito topppp!!!!

  • @kerleydouglas6347
    @kerleydouglas6347 2 роки тому

    Da hora man, parabéns pelo vídeo, muito bem explicado! Sucesso pra vc.

  • @karolcosta9100
    @karolcosta9100 2 роки тому

    Excelente,explicação clara e objetivas.

  • @otaldocinema5539
    @otaldocinema5539 Рік тому

    muito bom ! tô tentando evoluir e os vídeos ajudam

  • @geraldojose7109
    @geraldojose7109 Рік тому

    Um. Trenó. Muito. Bom

  • @valquiriapereira1940
    @valquiriapereira1940 Рік тому

    Da hora velho fiz esse treno gostei

  • @davidasilvasantos8617
    @davidasilvasantos8617 2 роки тому

    Muito bom, recomendo DMS!

  • @italobalthazar5330
    @italobalthazar5330 2 роки тому

    Gostei desse vídeo me ajuda d+ em jogo

  • @tmychel7
    @tmychel7 2 роки тому +5

    Sempre com intensidade, pois mais vale 1 minuto intenso do que 30 sem.

  • @sonic-hj9jj
    @sonic-hj9jj 2 роки тому +1

    Vou fazer ainda 😁

  • @adrianolimapromessas3120
    @adrianolimapromessas3120 2 роки тому +1

    Sim costei muito

  • @franciscopinheiro6198
    @franciscopinheiro6198 2 роки тому +1

    Muito bom

  • @marisamachado3455
    @marisamachado3455 2 роки тому

    Valeu aí pelo esse dribles que tu ensina

  • @adrianojesus5423
    @adrianojesus5423 2 роки тому

    Treino top vou tentar fazer

  • @BrsGraff
    @BrsGraff 2 роки тому +1

    muito bom mano

  • @leonardofutebol3626
    @leonardofutebol3626 2 роки тому +6

    Meu nome é leonardo mim ajuda com noção de jogo e nervosismo por favo mim ajuda com isso?

    • @gilneyborges2332
      @gilneyborges2332 2 роки тому +2

      Amigão, você tem que jogar, jogar e jogar. Quanto mais joga, mais você fica "calejado" e consequentemente experiente. Tudo isso te dar confiança.

    • @pilipelara
      @pilipelara 2 роки тому +3

      Noção de jogo é com treino tático, e jogando mesmo e sabendo a sua função dentro de campo... mas sobre o nervosismo, que é comum, eu sempre tento fazer o primeiro passe o mais simples possível, pois acertando o primeiro a confiança vem e o nervosismo acaba de vez.

  • @dutrinha27
    @dutrinha27 2 роки тому +3

    Tiago, proximo vídeo, pfv, faz ensinando como dominar no peito, pfv? Fixa 😁

    • @BrazilianPlayer
      @BrazilianPlayer  2 роки тому +3

      Já tem aqui no canal, confere aí!!!
      ua-cam.com/video/J951s3Mr_AI/v-deo.html

  • @alseupm8680
    @alseupm8680 2 роки тому

    Ótimo treino amigo valeu

  • @marciotorres850
    @marciotorres850 2 роки тому

    Olá, vc faz belos videos e tem um boa didática para ensinar. Vc mostrou o salto ok. Mas deve explicar que é importe saber aterrissar para evitar lesão de membros inferiores ok... Boa Sorte rapazz!!!

  • @andersonpl3868
    @andersonpl3868 2 роки тому

    muito bom ótimo trabalho

  • @brunopaulo75
    @brunopaulo75 11 місяців тому

    Mano mt top seus exercícios, mais não é bom alongar primeiro antes de qualquer exercício

  • @sorrynoob6678
    @sorrynoob6678 Рік тому

    Valeu cara

  • @marcelpedro1676
    @marcelpedro1676 2 роки тому +4

    Fala Tiago excelente vídeo como de costume. Só uma dúvida, quantas vezes na semana é recomendado fazer esse treino? Abraço ✌🏿

    • @rogeriodias5791
      @rogeriodias5791 2 роки тому +1

      Eae mano o ideal seria vc fzr esse treino 1 vez só, e variar outros treinos

    • @marcelpedro1676
      @marcelpedro1676 2 роки тому

      @@rogeriodias5791 valeu brother 👊🏿

  • @Fernando-xt2ec
    @Fernando-xt2ec Рік тому

    Eu vou fazer

  • @fabianoorlov5569
    @fabianoorlov5569 2 роки тому

    Muito bom!

  • @Alexandre_Hora
    @Alexandre_Hora 2 роки тому +2

    Valeu Tiago, muito bom. Tão bom que estarei repassando seus ensinamentos e vídeos para dentro de um jogo manager que participo, as quais suas orientações encaixam direitinho. :)

  • @jucineidesouzaangelo7855
    @jucineidesouzaangelo7855 2 роки тому

    Vou praticar com os meus atletas sub 17

  • @bruninho8941
    @bruninho8941 Рік тому

    Aguem me fala o nome de todos os treinos por favor

  • @celiov7
    @celiov7 2 роки тому +2

    Quantas sessões de treino seria essencial?

    • @valsilva9006
      @valsilva9006 2 роки тому +1

      Faz 3 sessões com 10 repetições cada, caso você esteja bem fisicamente, aumenta de 5 em 5

  • @vifut8585
    @vifut8585 2 роки тому

    Quantas séries devemos fazer no treino em cada exercício??

  • @weslleyabrantes4427
    @weslleyabrantes4427 2 роки тому +3

    Primeiro

  • @eusouPalmeiras2023.
    @eusouPalmeiras2023. 2 роки тому +1

    blz tu mora aode

  • @evanildooliveira2147
    @evanildooliveira2147 2 роки тому

    Mano quantas repetições por série,ou tem um tempo específico pra cada exercício.!!!

  • @carloscorreiaribeiro5075
    @carloscorreiaribeiro5075 Рік тому

    Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.Use o ícone de edição para fixar, adicionar ou excluir clipes.

  • @jucineidesouzaangelo7855
    @jucineidesouzaangelo7855 2 роки тому

    Esses exercícios são recomendados para essa idade de atletas?

  • @fredericofred3193
    @fredericofred3193 2 роки тому

    Faz dribles do mbappe

  • @tarcisiomachado6046
    @tarcisiomachado6046 Рік тому

    Tem que fazer quantas vezes por dia ou por semana? Quantas repetições de cada exercício?

  • @renanrodrigues8969
    @renanrodrigues8969 Рік тому

    Posso fazer quantas séries cada exercicios ?

  • @flamenguistabrito9736
    @flamenguistabrito9736 2 роки тому +1

    Caraca mano fiz 3 vezes treino do Cristiano Ronaldo e 1 vez esse kk

  • @matheuspeixoto9332
    @matheuspeixoto9332 2 роки тому +1

    Vc tem whatsapp

  • @saraalmeida6809
    @saraalmeida6809 2 роки тому

    SARA SOUZA
    Si si kwp pai mos ksl mos ksl ao
    Pai e nos oro são mão de São
    Ele o

  • @LUKAS-jk4lz
    @LUKAS-jk4lz 2 роки тому

    Muito bom