睡眠差😫| 肝火盛 😡| 太子參茯神螺片湯 | 清肝火 潤燥

太子參 又名孩兒參 有補益脾肺 益氣生津之功效。 據傳最早發現此藥，是長在朱元璋太子的墓地，故名太子參
茯神 可健脾 養心安神 有助改善失眠
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**太子參茯神螺片湯材料**
太子參20克
海玉竹一兩
沙參20克
有心茯神一兩
螺片三至四片
豬展一斤
粟米一至兩條
蓮子一兩
麥冬一兩
龍眼肉約12粒
蜜棗兩粒
水2.5公升

[@cheongyue8261]

煲湯－姐 名不虛傳👍

[@tinykitchen.com111]

首先多謝讚賞，一姐稱籲不敢當😅，需要學習或知識路上仍漫長🙇🏻‍♀️，仍有很大空間要改進💪🏻💪🏻💪🏻。

[@winnieCheung-et6dc]

試下煲

[@polychan4899]

Tiny🌹🌷週末愉快
未試過㷛「太子參」,今集真係
學到嘢😅將粟米葉包住D鬚,方便
俐落🤗你好Smart吖👍👍

[@tinykitchen.com111]

早晨 Poly 因為每次用粟米煲湯，D鬚都浮起，所以今次試用粟米葉包住，又冇鬆脫😝

[@ongbabe2216]

没有螺片可以吗？
多谢分享！😊

[@tinykitchen.com111]

可用螺頭代替，如果螺頭或螺片都唔加會好難飲😅😅

[@sofiang7278]

請問如果用螺頭要用多少份量？螺頭需要預先處理左先嗎（浸泡或者出水）？謝謝

[@tinykitchen.com111]

@@sofiang7278 如果用螺頭大約6-7粒就可以，用乾響螺就兩隻，事前浸軟水留用。

[@wanyangng2142]

我覺得太子參D味麻麻地😅

[@tinykitchen.com111]

畢竟係藥材，有小小甘甘地味😊

[@mimileung8013]

用雞可以嗎？😅

[@tinykitchen.com111]

烏雞可以，不過只落雞，我覺得有少許肉腥味，會加少許薑。