營養師 Joanne分享提升免疫力到健康的重要性 - 健康旦早晨 | 15-06-2021 主持:鄭丹瑞 嘉賓:營養師 Joanne

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @kingfongwong6703
    @kingfongwong6703 2 роки тому

    我有腸易激综合症,近來身體有膿腫,需要服用抗生素,但令我更加容易肚疴,請問這時候可否服用益生菌?

  • @williamchan9111
    @williamchan9111 3 роки тому

    Thanks 🙏🏻 for sharing 🎤💯👍🏻👏🏻

  • @christmasmerry8801
    @christmasmerry8801 2 роки тому

    請問吃同一樣的益生菌巳半年,發現大便開始不順,有喝夠水和纖維,但有便秘,是不是要換其它牌子才好?

  • @carrie2627
    @carrie2627 3 роки тому +1

    我買了節目介紹的奶粉,包裝上說要用室溫水來開調,但營養師又話可以同麥皮一齊開,麥皮通常都唔會放到室溫至食的,最後只有沖來飲

  • @manyeechan8365
    @manyeechan8365 3 роки тому

    請問免疫力紊亂應如何調理?有何食物與藥物可用?

  • @wonderfullword123
    @wonderfullword123 3 роки тому +6

    個樣40幾50歲,應該唔過50! 梗係保養得好,營養師起碼唔肥🤗 不如教下大家點樣避免虎紋?🤗👍

  • @kwokchinglee2646
    @kwokchinglee2646 3 роки тому +3

    如果食完乳酪再飲牛奶有冇問題呀!

  • @chingyeelee9680
    @chingyeelee9680 3 роки тому +2

    如果腸胃比較差(容易痾),唔飲得奶類 還有什麼可以選擇

  • @fong1354
    @fong1354 3 роки тому +7

    兩位主持您好! 唔好意思,唔認識請問什麼叫做營養奶呢?

    • @hmc4940
      @hmc4940 3 роки тому

      聲稱有晒每個人必須營養既奶類飲料

  • @patsyha7196
    @patsyha7196 3 роки тому +7

    食什麼食物增肌肉,不會增壞膽固醇,食什麼食物可以增加多d好膽固醇

  • @ckang8040
    @ckang8040 3 роки тому +1

    听不太懂粤语,以后可以加上字幕吗?

  • @gwenjuju3853
    @gwenjuju3853 3 роки тому

    Will you delivery to U.S.?

  • @laphungduong
    @laphungduong 3 роки тому

    已割掉脾藏,免疫力是否很弱,怎樣補充?

  • @fanau9519
    @fanau9519 3 роки тому

    如我買嘅麥片含有維他命B1及鐵質還要加奶嗎

  • @lywong1299
    @lywong1299 3 роки тому

    想問下whey protein 和 plant base protein 的分別。

  • @patsyha7196
    @patsyha7196 3 роки тому

    食什麼可以令晚上睡覺瞓得好d

  • @Man-fj5xd
    @Man-fj5xd 3 роки тому

    白癜风是免疫問题,請亜旦問下專家有得治嗎?Dr.Vivian 有方法解救嗎?

  • @stellawong509
    @stellawong509 3 роки тому

    營養師Joanna;妳有冇出UA-cam;因為我常看的都是國語多.謝教導、分享也謝蛋哥;己有subscribed 很久

  • @wonderfullword123
    @wonderfullword123 3 роки тому +1

    carbs. protein. veggies. Oil
    milk / soy milk
    fruits / minerals. vitamins
    H2O
    Soup😉👍

  • @graceleung7235
    @graceleung7235 3 роки тому +1

    未能入正題?拖

  • @bettyho6506
    @bettyho6506 3 роки тому

    我今年61,近3個月胃口差左,体重由51kg降至46kg,巳作身體檢查包括癌指數,血液,腹部超声波都正常,只是紅血球數量偏低,以往是正常。現已每天早餐飲羊奶粉,少食多餐,体重仍下降,該怎辦?

  • @queeniecheong6721
    @queeniecheong6721 3 роки тому

    Hi, 我高168, 更年期中,體重只有51kg, 有做運動,如何增增肥。

    • @wonderfullword123
      @wonderfullword123 3 роки тому

      最重要體內脂肪低!肌肉增加! 體重不是最重要吧😂🤗👍

  • @kwaiyingtsang8584
    @kwaiyingtsang8584 3 роки тому +3

    健康旦你好我想要你嗰啲益生菌去邊度買呢唔識搵你個網絡

    • @alicewong2640
      @alicewong2640 3 роки тому +1

      我在屈臣氏見有得賣。

    • @hieggo1001
      @hieggo1001  3 роки тому

      詳細產品資料,供應及訂購請瀏覽www.hieggo.com.hk

  • @kikikiki366
    @kikikiki366 3 роки тому +2

    這些奶粉成份不是天然,不建議飲用,維他命和礦物質應該從天然食物攝取

  • @zhuzhu3861
    @zhuzhu3861 3 роки тому +1

    佳营素,百佳有卖,200一桶

  • @wongfeekhunvicky6355
    @wongfeekhunvicky6355 3 роки тому +1

    Ms Joanne,我皮肤痒目前吃什么食物,菜适合?

    • @cheungkafai9410
      @cheungkafai9410 3 роки тому +2

      講到天花龍鳳兜咗個大圈入唔到個主題,垃圾到不得了收皮啦!

    • @wongfeekhunvicky6355
      @wongfeekhunvicky6355 3 роки тому

      点解chong kai fai这样讲收发?

    • @hieggo1001
      @hieggo1001  3 роки тому

      你好, 從營養角度,可以先看自己飲食上蛋白質攝取是否足夠確保幫助支持免疫力。另外可以考慮一星期大概兩餐含豐富奧米茄3的食物,例如深海魚類等(三文魚、吞拿魚、沙甸魚等等),及進食一些含鋅的食物如肉類(紅肉、家禽類別等)、扁豆、鷹嘴豆、堅果等。這兩種營養素有助消炎及支持傷口愈合等功效。額外請留意注意個人衛生,要確保傷口保持乾爽◡̈ 當然,建議如需要請諮詢醫生意見去安排一些藥物或藥膏去處理病患處。
      請留意,以上營養建議只適用於冇病患人士。如有任何病患,建議聯絡醫生或專業醫護人員個別評估及建議一個合適方案。

    • @muailou481
      @muailou481 3 роки тому

      我65歲常便秘,体重6OkG,請問如何令体重下降,又健康,及不會便秘

  • @catherinechan7136
    @catherinechan7136 3 роки тому

    而家健康蛋变咗廣告站 😐

  • @elizabethleung8433
    @elizabethleung8433 3 роки тому +2

    非常hard sell的廣告雜誌。

  • @vailuu7363
    @vailuu7363 3 роки тому

    6

  • @sidneyleung4035
    @sidneyleung4035 3 роки тому +2

    本人亦是有三十年經驗的執業高级營養師,對這麽hard sell營養飲品而不從正常健康飲食作建議感不惑?仲有無論講開其他topic都係九唔搭八走去講老人家用營養奶,真不專業!

    • @pasture7902
      @pasture7902 3 роки тому

      同意呀!只顧賣產品,不是給資訊👎👎👎

  • @msms1849
    @msms1849 2 роки тому

    根本鄭丹瑞都冇話你後生,突然之間自己話自己已經唔後生, 你唔講係人都知你唔係後生啦, 起碼都40幾50歲啦!

  • @lcl6
    @lcl6 3 роки тому

    不是說有💰難買老來瘦嗎?不是說女人可以老 不能胖嗎?!

  • @寶玲-g5j
    @寶玲-g5j 3 роки тому +5

    營養師 一味飲奶 😅🤣😂

  • @楚紅陳
    @楚紅陳 2 роки тому

    一一
    '

  • @abcabc-rf9zn
    @abcabc-rf9zn 3 роки тому +3

    讲到天花龙凤都不带主题,啰里八嗦,所谓的蛋白质讲一大堆都唔知道讲咩,听唔落去