Еда в контейнерах | Что делать, если стыдно брать еду с собой?
Вставка
- Опубліковано 18 тра 2024
- Еда с собой: почему врачи советуют готовить самостоятельно, и можно ли похудеть, если брать обед из дома? Как долго он может храниться, и что делать, если брать контейнеры на работу стыдно? Все о ланчбоксах и перекусах в новом видео!
00:00 Начало
00:32 Что берут с собой на работу люди разных профессий
02:13 Азиатский бенто
03:44 Ланчбоксы разных стран и эпох
04:40 Еда с собой - стыдно?
05:56 Еда с собой для похудения
11:27 Почему готовить самим лучше
12:10 Ланчбоксы для детей
14:32 Термосы для еды
14:37 Как быстро портится еда в контейнере?
Мои книги: book24.ru/author/malozemov-se...
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: t.me/sergey_malozemov
ВК: sergey.malozemov
ОК: ok.ru/profile/744843120
Дзен: dzen.ru/malozemov
ТикТок: vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: / user-165470036
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
eda.show/
UA-cam: • Playlist
ВК: edashow
Дзен: zen.yandex.ru/edashow
«Чудо техники»
chudo.tech/
UA-cam: • Playlist
ВК: chudo_tehnicki - Наука та технологія
Когда голоден, а каждый шекель на счету.
То стыд пропадает быстро 😂
За цену одной условной шаурмы, можно на пару дней самому еды приготовить.
Когда всё это считаешь, ужасаешься. На сколько дороже питаться в общепите.
Даже бич пакетами давиться дороже, чем готовить самому.
Жаль, что мало людей которые это понимают. Классический пример как раз человек питающийся бич пакетами, что бы сэкономить.
И правда, проблема носить с собой пищу является психологической. Недавно пришёл перекусить свой бутерброд в общественное место, где бесплатные столики и различные фудкорты, где можно поесть. Все с покупной едой, фаст фудом, а ты один кушаешь бутерброд с зеленью и отварной курочкой))
А за совет с представлением яйца и зелени спасибо 👍🏻
А я поняла, что чаще да, я бы сожрала яйцо и салат. А я просто воду пила...
Я сыну в универ даю еду с собой.Во первых это вкусно,во вторых,я знаю,что туда положила.В столовой есть микроволновка,греет и ест.Если это пирожки- блины- кексы,настаиваю,чтоб брал побольше и ребят угощал)
Сразу после прочтения названия так и хочется сказать: поработай с психологом, чтоб не было стыдно.
Точно, поработай с психологом, и он тоже перестанет брать еду с собой 😂
@@AleksPronichev , когда я работала в центре Москвы, всем было принято ходить в общепит рядом. Цены были высокие. А я не ем мясо. Рыба (ее ем) там была раза в три дороже мясных блюд. Большинство доступных остальным по цене салатов, - с мясом, но они не для меня. Мне оставался по деньгам или гарнир, или салат из свежей капусты. И чё? Наемся этим? Нет. Приходилось брать рыбу. Чтобы не подумали, что я скупердяйка. Как же мне тогда важно было, чтобы не раскритиковали меня и я подстраивалась. Все сытехонькие, а я, как дура, голодная и всегда однообразная пища в три раза дороже: салат из капусты, гарнир и рыба.
Сейчас думаю, плевать было на общественное мнение. Надо было в своем кабинете есть и не париться.
@@yozkayozka Конечно, еда - это личное, и плевать на чье-то мнение!
Я вот колбасу не ем уже лет 20. И даже мама знает это, и не предлагает. Так с какой стати я буду под кого-то подстраиваться?! Я не ем колбасу, салат оливье, хотдоги, сосиски и прочее.
Мясо тоже раньше не ел, сейчас - ем, но рыбу люблю больше. И я понимаю вашу печаль. У нас в общепите везде чикен-чикен: одна курица, всё напичкано ей, ну ещё говядина, свинина (меньше). А рыбка - редкость, и дорогая. Только если повезёт, рядом с работой ресторан типа суши-пицца, - вот у таких в меню всегда есть и салаты и пицца из морепродуктов.
@@AleksPronichev , а в моем случае ещё и соседство пищи с мясом меня напрягает. Например, я не могу есть из той же посуды, где было мясо. Или овощи-гриль, где рядом жарили мясо. Словом, ходила полуголодная и пила чашками кофе, чтоб хоть как-то насытиться. Дела давно минувших лет. С тех пор не люблю растворимый кофе)).
Но сейчас бы точно не парилась. Дело в юношеских комплексах и самооценке. Сейчас я бы так не комплексовала.
Ахахха
Иногда, чтобы ребенок ел полезную еду, надо и самим её есть))
Если с самого начала кормить правильно, то не надо потом приучать к здоровой еде и лепить каждый прием пищи фигурки из неё. Это, конечно, красиво и забавно, но не у всех есть время....
Вот именно, для тех кто не работает и есть время фигурки из риса лепить.
Сергей спасибо Вам большое!!🥰👍👍
Стыдно брать еду на работу? Не к тому мнению прислушиваетесь. В качестве лечения предлагаю высказывание великой актрисы Ф.Г. Раневской. Хрен положенный на мнение окружающих обеспечивает долгую и счастливую жизнь.😃
Раневская плохого не посоветует😊
А тут в Германии , все всегда с собой все приносят в красивых боксах.
Это норм.
Не приписывайте человеку слова, которые сказал другой человек. Это же фраза Дж. Стэтхема, стыдно не знать.
Когда Раневская произнесла эту фразу Стэтхема ещё в проекте не было.@@DanNV100
Хорошие видео у вас - полезные. Спасибо за работу.🎉
Если честно не разу не слышала чтобы кто-то осуждал за то что ты ешь свою еду из дома, наоборот интересуются что это такое ты принесла тут, может поделишься чем! Особенно если что-то вкусное приносишь
Такая тема в основном у школьников, которым мама дала с собой что-то и оно не пахнет супервкусно
Но со возрастом тема проходит, особенно если учишься в университете, там тебе даже респектнуть могут
Минтай, разогретый в микроволновке.
Ни на одном месте работы ни сталкивалась с осуждением. И везде были созданы условия для хранения и разогрева пищи. А вот в школах наоборот, у меня и моих детей были случаи что в классе нельзя, а в столовой один стол для тех кто принес сам и он вечно занят.
@@DanNV100за такое и побить могут))
Доброго времени суток. Огромное спасибо за ролик.
Брать свою еду в кафе? серьёзно? а ничего, что во многих заведениях запрещено приносить свою еду?
Не бери. Ешь их еду. Ничего?
Тут имеется ввиду когда компания коллег идёт пообедать то кто-то может пойти со своим лоточком, чтоб не отрываться от коллектива
А я всегда готовлю лишние порции, в контейнер и остывший сразу в морозилку. На работу беру по желанию,из морозилки. И к обеду частично размораживается, точно не будет просроченным сроком
И как на вкус размороженная еда?
@@user-mg9oq3bl3g некоторые моменты плохо. В любом виде картофель и рис в плове. А вот супы вкусно- гороховый и грибной совсем хорошо. Овощи тушёные тоже.
Это очень интересно! 🎉
Очень мало примеров здоровой и полезной пищи. А самое главное - доступной. Клубника, креветки, авокадо... Мб это не так дорого, но повседневной и доступной едой эти продукты сложно назвать.
Ланч бокс с подогревом - незаменимая вещь при разъездном характере работы.
Для тех,кто считает себя "в коллективе",да почему то старается быть удобным для всех, хотя и не обязан, посоветовал бы брать еду как раз в стиле Бенто.особенно если все гармонично и выглядит как ресторанная подача.кушайте и не парьтесь.
Не всегда пускают в кафе со своей едой
Здравствуйте , у меня беда в том, что свободного времени после работы остается буквально на 1-1.5 готовки , а хотелось бы за это время успеть приготовить шведский стол на 2 дня вперед ,что бы и еда была вкусной и разнообразной . Часто сталкиваюсь с проблемой , что закупаю уже готовые овощные салатики к моим приемам пищи, так же вижу малое разнообразие еды у себя , хотелось бы на примере других разобраться с данной проблемой . Ролик был очень интересный ! )
Посмотрите ролики на Ютубе о приготовлении полезной на несколько дней вперёд. Я как то находила, выходит не долго и в итоге разнообразно. Например: отварить гречку,рис, курицу и запечь рыбу = 4 обеда. Гречка с курицей, гречка с рыбой, рис с курицей и рис с рыбой. Овощи все равно лучше резать свежими (я на неделю просто беру много овощей и потом по немногу ношу на работу и там режу)
У меня коллеги носят рыбу, пельмени с капустой и ничего, не стесняются все это греть и есть😂 Потом час проветриваю кабинет
Я один раз принесла на работу рыбу (рыбные палочки). Офис был крохотный, одна комната, часа два потом амбре стояло. Больше я рыбу с собой не брала))
@@nadezhdavershпоэтому покупаю ту, которая не сильно пахнет. Обычно рыбу не ем, а в этом году прям пробило на неё
Не я не против правильного питания но извините когда коллеги вроде приносят топовскую еду в контейнере из дома но когда разогревают в микроволновке такие ароматы стоят так и напрашивается вопрос блять что вы там и з чего готовили вонь стоит ужасная , извините потому что это та же самая самая дешмановская еда из бюджетных магазинов полуфабрикаты так вообще блевотина как бы с о данной стороны какие претензии к коллегам не они же их готовили они просто купили эту дешовую еду , я могу поесть и фасфудовскую еду но категорически сто лет назад перестала покупать полуфабрикаты , покупаю курицу отвариваю и ем с той же гречкой перловкой капустой картошкой овсянкой да овсянкой я давно ем ее не как кашу а с луком и курицей
Всегда беру еду с собой, домашнюю, сбалансированную и правильную. Все что готовят в кафе это еда из отходов ( солянка к примеру) и на плохом масле.
Вареное яйцо всегда представляю первым, когда думаю о перекусе. Потом овощной салатик. Похудеть не получается, хоть работа не сидячая, 45 минут плавания каждый день. Сладкое не очень люблю. Лишний вес никуда не уходит
Считайте каллории
Я хожу быстро-3 месяца 10 000 шагов, сейчас 15 000. Похудела на 8 кг за 4 месяца
Дефицит калорий всегда работает)) Больше энергозатрат, немного меньше калорий, и вес сдвинется.
Плавание, кстати, может повышать аппетит, может дело в этом?
У подруги так было , сплошные отеки в основном. Сдала анализы на переносимость лактоза,гоютена. Узнала, что лактоза ей совсем не надо и весстал уходить
Проверьте гормоны
А нет ли какого-то обзора на контейнеры? Очень большая проблема найти что-то эстетичное, типа монбенто, и при этом герметичное. О супе и не говорю, но даже соусы вытекают, если поставить контейнер боком, а в рюкзак по-другому часто не влезает.
И насчет материалов вопрос, безопасен ли все же пластик? Стекло тяжёлое, силикон пахнет, а про пластик столько страшилок…
Lock&Lock герметичные, из качественного пластика.
И таппервер тоже подруга хвалит. Она в их глубокой миске на работу всегда носитсуп, на боку в рюкзаке. Полет нормальный
👏👏👏👏👏👏👏
Странная дама-психолог предлагает сказать коллегам"Я должна заботиться о себе".Автоматически сообщает другим,что они не заботятся,она чем-то лучше других.Нереально работающий способ наладить отношения с коллективом.
Очередное подтверждение того,что психология-лженаука.
Но ведь так и есть😅
Домашняя еда как правило менее калорийная. Кто стесняется можно говорить что носят свое чтобы меньше калорий получать, типа ПП
У нас на работе никто косо не посмотрит если ты пришел со своей едой в столовую. Коллектив офиса и склада около 3 тысяч человек. Есть диаспоры которые питаются и лапшой и национальными блюдами. В столовой можно купить и продукцию которую производит наша компания на фабрике или которую приготовил повар столовой. Также у нас есть замечательный кондитер в продукцию которой влюблены все и ее булочки мамы приносят в подарок от зайчика детям вечером.
Также не возброняется есть за своим рабочим столом если нет времени идти в столовую, рядом есть микроволновки.
У меня в приемной есть кофе аппарат и я с удовольствием наливаю кофе своим коллегам❤
"Можно ведь пойти с коллективом в кафе со своим контейнером .."
И как там разогреть? Официанта отправлять на кухню с ланчбоксом?
У нас вообще во всех кафе впринципе запрещённо со своей едой
Дайте ссылку на Екатерину Ашихмину если все верно поняла
Расскажите про шаурму, пожалуйста
Дайте ссылку на Канал Екатерины , про боксы для детей
Ютубе не нашла, наверно канал в инстограмме
Я не нашла в инсте
тоже не могу найти. Кто найдет - поделитесь, пожалуйста
Понравиламь идея с детским пюре. Замена варенья или джема
Нет, просто когда вы сами дома готовите, то вы не добавляете туда промышленные ароматизаторы, улучшители, глутамат и др., а также вы делаете это из качественных свежих продуктов, а промышленность выбирает дешёвый продукт, потом его доводит до нормы разными дешевыми добавками. И, кстати, столовые тоже относятся к промышленности.
Это конечно хорошая тема и раскрыта хорошо, но вам не кажется, что разогревание в микроволновке пластиковые контейнеры портят качество еды?!
Есть специальные контейнеры, предназначенные для разогревания в микроволновке. Если ыас это смущает, есть контейнеры из жаропрочного стекла, на многих кухнях в офисе есть обычная посуда. Многие мои коллеги приносили срезу еду на несколько дней и использовали ее для разогрева. Уж лучше на разницу со стоимостью в кафе купить себе хороший кусок мяса или свежих овощей, чем оставлять уаждый день по 300-400 рублей за обед (г. Москва)
Кажется… и лично я после разогрева в пластике чувствую характерный привкус, который мне не нравится. По этой причине много лет возила с собой еду в рюкзаке в стеклянных контейнерах. Тяжелее, конечно, учитывая, что стоишь в вагоне метро больше часа, но зато еда вкусная 😊
Гретая в микроволновке еда вообще заметно теряет во вкусовых качествах, даже дома на керамической тарелке.
Вот сразу видно, что работу вы не работали😆 условия те еще бывают
Это нормальный ход брать полезную еду с собой на работу.А кто говорит что ему стыдно врут потому что хотят жрать всякое хрючево.
это называется тормозок
Брать боксы с мобой в кафе или оправдываться, что ты еще из бокса, когда другие в кафе - это днище
В нашей школе либо ты ешь в столовой либо не ешь вообще,с собой запрещено что то брать из еды,тараканов разводят (так говорят учителя).как они говорят (учителя) ребёнок обязан питаться в столовой
Ага, я в этой столовой траванулась несколько раз, мне теперь голодать, если я качеством столовой недовольна?)
Переводиться в другую школу где можно есть, или пусть один из родителей приезжает с едой кормить на улице в машине или звоните в опеку, что школа вместе с родителями морит голодом, жалуетесь родителям других детей одноклассников в род.комитет и другим родственникам
Не утрируйте, ребенок берет свой ланч бокс и идет с ним в столовую, и там его ест. А в классе есть нельзя, едят в столовой, кто то свою еду из ланч бокса, а другие столовскую.
И так и не ответили, сколько часов еда не портится при комнатной температуре😅
Или посыл мол за 12 часов ничего не случится?
15:45 ответили, вы каким местом смотрели?))
@@mysticcranberry9427 у вас не спрашивали
@@lanabanana6629А у кого вы спрашивали? У автора видео? У режиссера? У лаборантов, проводивших опыты? Кто должен ответить на ваш комментарий, оставленный в публичном доступе?
@@EA-ck4so никто не должен, чего вы так агритесь😒
В смысле 1 бутербродик мало? Положите 2. Ребенок в школе не целый день, завтрак и обед дома. В школе - перекус. Еще существуют яблоки и бананы
Может там очень плотное расписание из разряда: школа, продленка, футбол и репетитор. Я думаю, что речь об этом.
@@anastakonys9818 у сына школа + музыкалка до которой ехать. Так каждый день. Мне кажется больше уже невозможно загрузить. Ну и нормально после школы обедает, едет на музыку. Приходит ест, потом уроки делает, потом ещё перед сном яблоко или мелочь какую то жуёт. Неужели в реальности есть дети, которым некогда пообедать? Беда беда, жаль таких
А чё не рассказали на сколько может быть вредно разогревать еду в таких контейнерах?
насколько? на них же специально пишут, что можно разогревать в микроволновках, или нас обманывают?
Еда из микроволновок вредна в любой посуде.
@@MegaJustSuper чем же?
Я почти всегда перекладываю из контейнера, разогреваю в тарелке. Считаю, что вредно греть пластиковую посуду ч микроволновке
У меня вопрос Сергею Малозёмову.. регулярно Смотрю передачу чудо техники в который он постоянно ссылается на какие-то научные открытия и исследования... Так вот они все Американские у нас что учёных вообще нету или они ничем не занимаются а если и занимается то чем?????🤔🤔🤔🤔🤔
Вообще пофиг стало на стыд, работаю рядом с общепитом, беру еду в контейнерах с собой и кушаю домашнюю рядом с людьми, которые заказывают фастфуд из забегаловок😅
Познавательно. Актуально. Повёрнутая мамашка-блогерша лишняя в этом репортаже.
Я получаю удовольствие от шоколадки больше, чем от огурца. Сливки, масло, шоколад 70% Линд ❤ Мой вес 48 кг, при росте 163. Двое детей.
И время тратить на рожицы из еды зачем? Ты еду ешь или калеку-дикообраза? Я только на праздники делаю фигурки из еды. Тыковки, зайчики, сердечки
Представьте как приятно, когда жена/мама собрала тебе обед и сделала сердечко из чего-нибудь... Понятно, что не каждый день, но побаловать себя можно не только вкусняшками, но и красивой подачей.
Вы такое не понимаете, кому-то приятно есть еду в таком виде. На вкус и цвет все фломастеры разные))
😂😂😂
Я лучше огурец схрумкаю, чем шоколад.
Бенто... вы бы посмотрели сначала как правильно слово звучит. Ударение же на первый слог.
щас везде на рабочих местах есть холодильники , либо в заводских столовых питаются. высер очередной проблему из пальца сделали.
Вообще не везде. Я как то работала в точке продаж и у нас был холодильник, который в кулер и он сломался. Мастера чинить не приезжали месяцами (ну либо никто этим не занимался). В итоге ели так, но эксперимент показал, что за пол дня (4-5 часов) с едой ничего не случается)
Работала когда-то в одной конторе - холодильник был, но разогреть еду было негде, и вообще еда в офисе не приветствовалась, кроме каких-то холодных перекусов. Типа, чтобы едой не пахло.
Малоземов, малоземов... 🤣 Уже все уши прожужжал своей фамилией, посекундно повторяя её повсюду! 😂 Самого то ещё не тошнит? И рекламу сам озвучивает, где опять не упустил возможность себя назвать! 🤣 М-дааа, это диагноз! 💯
Посмотрела на эту бедную мать.... А накормить обычной полезной едой детей нельзя? Хотя.. Если делать нечего, всех загятий - только домашнее хозяйство, можно и записки писать и гусениц делать. Кстати, почемуинелбзя любовь проявлять объятиями и словами, чем тратитл то же время на записочки?
И правда, проблема носить с собой пищу является психологической. Недавно пришёл перекусить свой бутерброд в общественное место, где бесплатные столики и различные фудкорты, где можно поесть. Все с покупной едой, фаст фудом, а ты один кушаешь бутерброд с зеленью и отварной курочкой))
А за совет с представлением яйца и зелени спасибо 👍🏻
И правда, проблема носить с собой пищу является психологической. Недавно пришёл перекусить свой бутерброд в общественное место, где бесплатные столики и различные фудкорты, где можно поесть. Все с покупной едой, фаст фудом, а ты один кушаешь бутерброд с зеленью и отварной курочкой))
А за совет с представлением яйца и зелени спасибо 👍🏻
Не только психология, у людей может не быть возможностей подготовить всё необходимое дома, для таких обедов необходимо дома быть поваром и поварское принадлежности, например посуда. Также нормальная психологическая обстановка дома, когда не мешают готовить, места для хранения многочисленных судочков и продуктов и многочисленных мелких стоящих денег продуктов, специй, запаса продуктов и слежение за их сроком годности и т.д Многие люди приходят после работы и падают спать, а если готовить, то приходится тратить много времени и сил и может ещё не получится. Когда достаешь еду из дома уже нет возможности выбора и сюрприза, будешь есть что есть и всё, боишься, что еда может пропасть или её съест коллега когда поставишь в холодильник на работе или не получится нормально разогреть, например очередь к микроволновке и мало времени, чтобы давиться едой. Большой плюс такой еды с собой это действительно возможность правильно питаться, но это только возможность и надо упираться рогами, чтобы она стала явью.
@@user-pd7uz3nz6g я извиняюсь, а для вас готовка еды и правда является чем-то диковинным? Или может вам лет 10 и вы не в курсе о взрослых тяготах?
Первый раз слышу о такой проблеме. В разных коллективах работала и везде были люди кто носил свое, никто не парился
@@user-pd7uz3nz6gя желаю вам, что бы ваша жизнь стала проще и ярче. Все может быть иначе. Найти работу, которая не будет отнимать последние силы (а жить когда?) за небольшую оплату и нормальных коллег