10 conseils pour maîtriser l'autodiscipline !
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- Опубліковано 10 вер 2024
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J'espère que cette vidéo vous aura aidé et inspiré !
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Vous ne me connaissez pas ? Moi c'est Julia, créatrice de contenu et influenceuse sur les réseaux sociaux :) Ici vous retrouverez essentiellement des vidéos vlog où j'aime vous y partager mon quotidien, mes passions mais aussi des conseils précieux que j'essaye de mettre en place tous les jours pour me sentir épanouie ! J'espère que cet univers à la "ecb" va vous plaire, vous divertir et vous inspirer :) Je vous dis à très bientôt dans une prochaine vidéo ou à tout de suite sur Insta !
MES RÉSEAUX
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POINTS INFO
* Ma caméra : Je filme avec un Sony Zv1
* Mon logiciel de montage : Je monte avec Final Cut ProX
* Mon application pour les miniatures : Je fais mes miniatures sur Procreate via l'ipad air 2020
*mon âge : J'ai 21 ans
Il faut aussi préciser que l’auto discipline peut parfois devenir toxique si la personne a tendance à être “extrémiste” dans ce qu’elle fait et entreprends (particulièrement dans le sport et l’alimentation) 😌 il faut donc modérer cette auto discipline et accepter qu’elle puisse changer,mais sinon tes conseils sont supers motivants !
Yes ! Ne jamais être dans l’excès :)
Merciii pour tes conseils.
Mon avis (totalement personnel et à ne pas prendre mal) : je trouve que tu as bcp parlé de sport et pas d’autres chose (je ne vais pas à la salle)
❤
De très bons conseils merci pour toi Julia cœur sur toi et bonne vacances à Bali
Merci à toi pour ton sourire plus qu'agréable et tes conseils bien précieux. Tu as une voix qui est un délice à entendre. Je te rassure mon objectif n'est pas de te courtiser.
Je vais ajouter ma petite touche perso. Perso je ne vais pas à la salle. J'ai choisi un entrainement à la maison. J'ai plusieurs raisons à cela. Je suis un gros flemmard. Si je rentre chez moi je n'irai pas à la salle! Du coup une fois chez moi je vois l'élastique et les haltères du coup je ne peux pas y couper. C'est surtout parce que je suis un autodidacte. J'aime faire les choses par moi même. C'est très simple. Il y a des quantités d'exercices à faire chez soi sur youtube. Ce que je fais vu que j'ai un petit budget, lorsque j'ai un petit peu de côté, j'investis dans du matériel de base. Elastique / haltères. Evidemment je me renseigne sur ces produits avant d'acheter.
Ça serait vraiment top une vidéo dans ta semaine d'entraînement + tes repas ! ✨
Bonne idée :))
J'adore la couleur de tes ongles 😍 les lunettes ça te va trop bien ! T'es magnifique je trouve ! ✨🐥
Cette vidéo tombe super bien💗
Merci Julia, j'adore ce type de vidéos de la part d'une personne aussi lumineuse que toi
Merci à toi pour ton commentaire
❤️❤️
T’es ongles sont magnifiques 💙
J’ai kiffé j’adore ce genre de vidéo vraiment !! 😍‼️
Trop contente que t’ai kiffé ! 😊
Merci beaucoup Julia ❤️
Merci à toi ! ❤️😊
on voit que tu bosses de plus en plus la DA de tes vidéos ! c'est très agréable à voir :)
Merci beaucoup ça fait plaisir ! 😊
Merci pour tes conseils, pour moi c'est une grosse dose de patience et de coup de pied aux fesses 😂
Moi c'est de la patience en tonnes qu'il me faudrait 😅
Salut Julia
J'espère que tu vas bien
Tu es vraiment magnifique en brune
Il fallait que je te le dise
En blonde ou brune
Le 2 te vont bien
Ton sourire est magnifique
T'a vidéo est cool
Bonne soirée bisous ❤️ bijoux rare
Merci trop content
Ça fait trop plaisir Beauté
Bonne journée bisous ❤️ beauté très rare
L'auto desipline Une vision seins et étude de vie et programme étude travail sport loisir projet santé durable et responsable sûr là ptt famille et avenir et étude dès enfants et autres...... merci.
Désagréable la petite musique... j'arrête la lecture..