La discipline c'est pour les faibles
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- Опубліковано 13 лип 2024
- Dans cette vidéo:
0:00 Le secret de la réussite ?
1:12 La discipline
2:26 Chapitre 1: 6 choses entre toi et le succès
4:56 Chapitre 2: La volonté est sur demande
9:38 Chapitre 3: Le mythe de la discipline
11:34 Oublie discipline, pense Nudging
12:23 Maximizeur vs satisfier
13:34 Can’t vs Don’t
14:41 Péroraison sous haute tension
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Quelques liens complémentaires:
compass.onlinelibrary.wiley.c...
www.researchgate.net/profile/...
academic.oup.com/jcr/article-...
scholar.google.com/citations?...
journals.sagepub.com/doi/full...
Je viens à peine finir The One Thing et je recommande vraiment ce livre, il m'a grandement aidé à prendre conscience de mes objectifs et à rester concentrer.
Je l'ai lu 2 fois, il est excellent 👍
Ah mec je viens de le commander hier j'en entends que du bien. La subtilité c'est que je me suis challengé en le prenant en version Anglaise, je sens que je vais galérer mais on est là pour évoluer 👍
@@MovieDream20 bonne chance moi j'ai Atomic Habits en anglais, c'est un peu dure avec mon niveau de lycéens
Mdr pk lire ton livre tu viens de faire une conclusion qui résume ton livre et passez à autre chose prendre conscience de tes objectifs et rester concentrer 😮 voilà pas besoin de lire le livre maintenant allez bosser 😂
@@DaliDutilleulshort Pareil pour moi je l'ai lu 2 fois et je compte le lire une 3 fois car ce livre et juste incroyable sa trouve les yeux sur plein de chose de la vie de la réussite 🥲
Je n'ai pas encore fini la vidéo mais je te remercie d'être une des personnes qui me motive pour m'améliorer et atteindre mes objectifs au quotidien. Il y a des gens qui voulaient se s*icider car ils étaient en dépression mais qui sont tombés sur tes vidéos et qui ne sont plus dépressifs car tu les as motivé à faire les bonnes actions. Merci beaucoup, continue ce que tu fais mon reuf, tu gères de fou ;)!
Pour répondre à la question du début, pour augmenter ta discipline , tu commences par faire des petites choses mais qui à ton niveau sont difficiles, et donc ton niveau en discipline va augmenter, pas besoin de connaître les statistiques, l'effet placebo est bien plus puissant , j'espère que ça pourra en aider certains.
Tout a fait d'accord avec ce que tu racontes Dali. La discipline c'est un mythe. La seule chose qui fonctionne, c'est l'optimisation de notre environnement pour mettre en place les bonnes habitudes.
Exemple simple : Productivité x 1000 en déménageant.
Vrais sur le court therme
Faut sur le long therme
ua-cam.com/video/hE8BuP-9zdo/v-deo.htmlsi=QTxqhN1mqD7rCt-A
En tout cas c est mon expérience personnelle , depuis 1an voilà que je botte le cul tout les jours et ça a changé ma vie
Merci pour la vidéo! Je commençais à croire que j'étais juste une personne pas disciplinée et sans volonté, mais en fait j'ai un environnement qui me demande beaucoup d'énergie entre choix bon pour moi et choix qui font du bien sur le coup mais éphémère ! Bien que j'ai réussit à me prouver il y a peu que je peux être disciplinée et maintenant grâce à ta vidéo je peux faire en sorte de me créer l'environnement propice pour avoir la volonté et la discipline nécessaire à réaliser les choses qui sont importantes :) Merci donc :)
Magnifique ✊
Que dire sincèrement, un contenu d’une qualité folle, un immense merci Dali, continue de nous régaler comme ça ! 🙏
Tu es Génial. Ta chaîne, c’est de l’Or 🙏🏻💛
enfin quelqu'un qui détruit ce mythe de la discipline et qui creuse plus loin pour expliauer vraiment les dessous de comment la volonté et la "discipline" fonctionne. Merci pour ça
Bravo pour la vidéo. Tu t’es amélioré de ouf niveau qualité des animations/graphisme. T’as géré comme d’hab
Tu es incroyables. Merci d’être toujours présent avec des vidéos intéressantes ❤❤
Simple , claire et très bien expliqué rien à redire,cette manière d'utiliser les mots simplement pour te faire comprendre un truc qui paraît complexe mais au final tu te rend compte qu'il ne l'ai pas vraiment.Beau travail mec tu viens de refaire ma journée je te souhaite le meilleur dans ta progression j'espère que ton contenu touchera plus de personnes.
Excellente vidéo mec, une des meilleures à mon gout. J'ai trouvé le montage, la narration et les idées apportées au top !
C’est exactement de la même façon que je rythme mon quotidien, je fais les efforts d’aménager mon environnement pour ne plus avoir le choix !
C’est également pour cette même raison que j’ai carrément décider de supprimer les réseaux sociaux de mon téléphone, j’y accède depuis le PC, et pour publier je perds moins de temps a installer et supprimer à chaque fois que de les garder sur mon téléphone.
Ta vidéo est très bien montée, tu as beaucoup step up depuis le début de ta chaîne, toujours aussi intéressant, merci pour ton contenu
Merci pour ta vidéo, Dali, c'était ce qui me manquait pour me motiver 🙌🏻 Juste après l'avoir visionnée, j'ai supprimé la moitié de mes jeux mobiles et/ou applis qui me servaient de distraction ! Reste à voir si cela perdurera dans le futur... Continue comme ça, j'aime beaucoup tes réflexions 🙂
Cette vidéo tombe à pic. J'en avais vraiment besoin. Merci Dali !
Merci pour tout le travail de recherche que tu entreprend dans le cadre de tes vidéos, continue comme ça 👍
Merci pour cette vidéo Dali, j’en avais besoin 🙏❤️
Merci l'artiste, je me sens bien moins seul d'une certaine façon 💚
La meilleure video sur la discipline , la meilleure frérot👊👌 J'ai tout regardé
J'approuve à 100%. J'ai banni de chez moi tout ce qui est superflu. Je suis minimaliste et ca m'aide beaucoup à être efficace et productif. Et surtout ça permet de réaliser ce qui compte vraiment dans une vie
Merci beaucoup honnêtement cette vidéo m’a bcp fait réfléchir car en fait on se rend compte avec le nudging si on creuse un peu à quel point pleins de petites choses dissimulées dans notre environnement contribue au fait que nous ayons moins de motivation et c’est très intéressant
Déjà abonné et je viens de liker alors merci !
Incroyable cette vidéo HYPER enrichissante, t'es un mec en or Dali
Waw je trouve que y'a vraiment eu un gain énorme en qualité sur cette vidéo. J'ai pas ressentir de longueur pendant la vidéo c'était super bien rythmé et intéressant. Puis au passage les musiques allaient vraiment super bien.
Merci de nous offrir les outils pour évoluer Dali, t'es un mec en or.
Incroyable qualité de vidéo
Continues comme ça
ça y est j'ai tout compris à mes questionnement sur les difficultés de ma productivité et mes baisses de motivation, merci bcp Dali !!!
Hâte de ta prochaine vidéo ! ✌
Excellente vidéo Dali 🤙
j’ai vrmt kiffé l’énergie de la vidéo en + tout était archi bien expliqué merci chef pr cette masterclass
Thanks bro 🙏
Merci beaucoup ca m'aide beaucoup jvais optimisé mon environnement , très bonne vidéo comme d'hab !
Salut Dali, j'adore tes vidéos et en vérité je ne les regardes pas, je les écoutes comme un podcast et c'est un pur bonheur!
J'ai regarder et c'est quand même très intéresant c'est un concept de la discipline que j'avais jamais encore explorer merci a toi 👍
🤝💪
super vidéo, montage dynamique. Contenu organisé et complet. Merci Beaucoup ;)
Toujours aussi communicatif, ça fait plaisir à regarder!!!
Les définitions de DISCIPLINE que je trouve la décrive ainsi: Règle de conduite que l'on s'impose. Et ces règles peuvent être plus ou moins difficile à mettre en œuvre, la meilleure à mes yeux et celle que tu décris et qui est leur socle: se créer un environnement propice pour se faciliter la vie ;) Top Dali
Yeeees, Enfin! La prochaine fois qu'on me dit que je suis bizarre Je montre ta video! Car oui le Ketchup est meilleur quand on me propose que de la mayo en plus; plutôt que quand il y a 20 sauce en plus haha!! Oui oui quand j'ai le choix entre 20 sauces à chaque fois je regrette
je suis vraiment d'accord avec ce que tu dis concernant la tentation est le choix. Effectivement c'est bien plus compliqué résister à une tentation quand elle se présente devant toi que quand elle n'existe juste pas. Quand il n'y a qu'un choix et bien c'est bien plus simple pour le cerveau,ça demande moins d'effort/énergie à choisir et ça te laisse qu'une option que tu le veuilles ou pas.
Une abonnée de plus aujourd'hui grâce à Robin Janssens qui parle de cette vidéo dans sa story Insta.
Oui, j'étais sur Insta et maintenant sur YT.
Exactement, je rentabilise mon temps en faisant mon linge😜.
super vidéo, incroyable énergie !! Continue comme ça t'es un bon !!
Merci beaucoup Dali, pour le coup je trouve que cette vidéo particulièrement intéressante et bien structuré !
Super vidéo, le montage est absolument incroyable quand on y fait attention, et je le remarque car je sais le temps que ça prend. Vraiment bravo !
Superbe vidéo, merci Dali
Franchement tes vidéos sont vrm tres utiles et instructives
Merci
Merci pour cette vidéo qui reste très intéréssante et qui laisse à réfléchir. Cette vidéo tombe super bien parce que j'avais mis de côté mon planning et mes objectifs et cette vidéo va me permettre de me reprendre en main. Je pense que la discipline est un peu comme une émotion et comme j'ai pu le lire dans un livre sur l'intelligence émotionnelle, les émotions ne se contrôle pas et enchaine chacune des réactions (physique ou mental) du corps propre à chacune ( par exemple , la colère fait affluer le sang vers les mains, ce qui permet à l'individu en colère de frapper quelqu'un par ex et sécrète des hormones comme l'adrénaline qui libère de l'énergie nécessaire à une action précise... etc) et dans le cas de la discipline, cela enchaîne la culpabilité. D'ailleur la honte et un synonyme de culpabilité et la honte et une émotion. Voilà voilà je trouvais intéressant de donner mon avis, encore merci pour la vidéo
franchement incroyalble le contenu de la video, super detailer et bien expliqué
J'apprécie énormément tes vidéos ta sincérité et la simplicité des concepts que tu aborde sont vraiment intéressants. Pour compléter ce que tu as dis dans cette vidéo il y a un verset biblique que je trouve intéressant
Ecclésiaste 9:9 "Jouis de la vie avec la femme que tu aimes, pendant tous les jours de ta vie de vanité, que Dieu t'a donnés sous le soleil, pendant tous les jours de ta vanité; car c'est ta part dans la vie, au milieu de ton travail que tu fais sous le soleil."
En conclusion au final la vie ne tiens qu'à un fil fait toi plaisir entre ton boulot et tes projets parcequ'à la fin tu sera plus là pour en profiter
Merci Dali t’es vidéos nous apprennes comment réussir dans la vie
Parfait la vidéo !!
La vrai définition de discipline c'est : l'ensemble des règles de conduite respectant les bonnes pratiques.
Au faite moi je pense que la discipline existe si tu te fixe les règles et tu le respect mais si tu n'as pas de regle c'est déjà mal barré, c'est comme pour le sport tu as fixé la règle d'aller à la salle chaque 15h par exemple alors a chaque 15h tu l'iras même si tu n'as pas trop la volonté, mais dans ton cas c'est carrément faire une règle de manière négative c'est à dire au lieu de te dire que tu mange que des oeufs tout les matins tu dit te fixe une règle contre manger du fast food le matin or si tu fais ça ton cerveau ne penserait que au fast food.
Donc en général la discipline existe mais c'est la façon de fixé nos règles qui détruisent cette discipline.
Ainsi lorsque tu voudras arrêté la porn*graphie ne dit plus que tu ne veux plus regarder les films x mais dit plutôt que tu veux regarder des vidéos instructives.
Très intéressant dali 👍. Comme dhab. Merci continue comme ça, grâce à toi je prends consciences sur bcp de choses. 👌
Gros il faut vrm que tu fasses une chaîne de podcast ça marcherait c sur ❤
Superbe video comme dab 🙌
j'aime beaucoup cette vidéo, on apprend des choses merci Dale
Merciii bcp pour la vidéo bien quali, a mon sens presque parfaite entre ex explication image et exp perso
C'est l'approche que je soupsonnais depuis un moment et tu viens de me la confirmee je te remercie ❤
J'ai un exemple lié aux choix qu'on peut faire ou choisit de ne pas faire : je suis diabétique (la partie sur la hausse de glycémie puis sa baisse, suivie d'une hypoglycémie malmenant la volonté m'a d'ailleurs fait me rendre compte de ce qui m'arrivait lors d'une hypoglycémie, merci :)) pour en revenir au sujet, je suis donc diabétique et j'ai souvent essayé de changer de collation pour éviter les forts changements de glycémie après le goûter (je mange généralement depuis petit le fameux combo pain-beurre-chocolat et bizarrement dès que j'ai le choix de changer de menu entre ce combo et des noix ou un fruit, je me laisse happer par mon envie, d'abord du sucre et tout simplement parce que c'est bon. Dans le même sens, j'ai aussi expérimenté de n'avoir qu'une seule collation possible : une poignée de noisettes et des amandes, ce qui se passe dans ce cas là c'est que je ne cherche même plus le chocolat ou des biscuits, je choisis directement de prendre ma poignée de noix et une fois terminée je passe à autre chose parce sue justement je ne m'attarde pas sur ce que j'ai envie, je ne mange que ce à quoi j'ai accès en premier lieu. (peut-être vais-je changer enfin mon habitude pour le goûter ;) merci dali
Merci, très intéressant, (comme toujours) 💯
C’était super intéressant, sincèrement
Super propre la vidéo
Super vidéo merci !!
Dali tu es sur la voie du succès
A chaque fois que je regarde ses vidéos, je me noie dans son charisme !😂 C'est le genre de mec qui pourrait lire le dictionnaire, que je l'écouterai/ regarderai des heures.....
Si qlq1 connaît un bon psychiatre pour analyser ce qui se passe dans ma boîte crânienne, hésitez pas !
t'es peut être gay jsp parce que pour l'ecouter te lire le dico faut le faire
@@igor_ostrovski Cher Igor, pourquoi me mettre dans une case ?! Tu peux admirer, aimer, trouver belles ou beaux des gens, aimer une voix, sans pour autant être dans l'attirance se****** Et il se trouve que (Subjectivement) cette personne à toutes ces qualités.
Après, je suis peut être un peu excessif quand je dis que je pourrais l'écouter des heures !😁
@@fabienpechard7543 tkt je disais plus ça pour rire
Merci très bonne vidéo je recommande !
Excellent
Incroyable video! Ceux qui te suivent sont discipliné😉
Exellente vidéo ! J'en ai besoin, je sais maintenant quoi faire merci
10:42 oOooOoLAAAAaaaAAlaAlaaaAaaLaaaaaAAAaAAaA iL A gAsPiLlÉ !!!!😱😱😱
Nan je rigole, continue tes vidéos comme ça tu es un giga boss 👍
Woauw très belle vidéo 💯
le message de la vidéo est génial mais je pense qu'il faut distinguer la discipline de la volonté
Donc au final ce que tu dis n'est pas d'abandonner sa discipline qui est cruciale mais de réduire les actions qui nécessitent d'utiliser notre volonté dans le but de poursuivre cette discipline :)
bonne vidéo
Oui je suis tout à fait d'accord avec toi (j'ai écrit un commentaire similitudes). Dans cette vidéo il mélange un peu trois concepts, discipline et volonté et tentations, différents ce qui induit un peu les gens en erreur.
Super vidéo 👍👍👍
La vidéo et super intéressante merci beaucoup !!
Ah tu utilises enfin les connaissances de ta formation de naturopathie alléluia 🤣🙏 parfait cette vidéo !
Tu vas réussi sur la durée, lâche pas ❤
T'es l'boss Dali
The one Thing et un livre formidable qui peux radicalement changer une vie si au appliquer les concept indiquer et perso moi j'ai lu 2 fois le livre et je compte le lire une 3ème fois car ce livre et juste incroyable sa trouve les yeux sur plein de chose de la vie et de la réussite i't real... et je suis d'accord avec toi sur les chose a faire pour avoir plus de faciliter à être discipliner da sa vie bonnne vidéo continue ce que tu fait Dali .
très intéréssant !
Super vidéo, t’avais de l’énergie 😅
Super vidéo merci pour le conseil c'est vraiment intéressant je vais aménager mon environnement à partir de maintenant !!
Excellente vidéo
Très intéressant
Merci beaucoup pour cette vidéo
J'ai appris quelque chose
super video
Tous mes voeux de réussite pour toi tu es génial 💝
Alors si je peux me permettre, très bonne vidéo mais un peu hors sujet à mon goût.
Ce que tu expliques de limiter les choix pour prendre les meilleurs c’est très juste, cependant c’est imprécis selon moi de mettre de côté la discipline car c’est tout autant important.
Des fois il s’agit de faire un choix, des fois il s’agit de faire tout court.
C’est grâce à la discipline que tu vas faire ton sport, que tu vas aller parler à cet inconnu dans la rue, que tu vas partir seul à l’autre bout du monde, que tu vas tout mettre en œuvre pour réaliser tes rêves.
Donc limiter les choix ça fonctionne, mais y’a des domaines où l’on parle seulement de discipline, c’est à dire comme tu l’a dis « se forcer à faire des choses difficiles » :)
Je suis tout à fait d'accord avec toi, il y a quelque chose qui est mal apporté dans la vidéo en des concepts qui sont mélangés (discipline, volonté, tentation)
Très bonne vidéo
trop bien cette video
Hum très intéressant. Je prend la méthode .
J'ai compris ton message❤
j'adore ton contenu et je t'adore❤
Enfin quelqu'un en parle. Je ne sais plus qui a dit cette phrase mais je la trouve tellement vrai : "il est plus facile de supprimer l'objet de la tentation que de chercher à y résister". Pour ma part j'ai supprimé instagram puisque depuis qu'ils ont intégré les contenus courts, j'étais rapidement devenu accro. J'avais commencé par mettre un minuteur sur l'appli (fonction de samsung) mais c'était trop facile à modifier donc j'ai opté pour l'option la plus radicale cet à dire de supprimer l'appli et d'y aller qu'avec mon ordi quand j'y pense
En vrai c'est bien comme technique j'ai fait pareil pour twitter sauf qu'au bout de quelques mois de temps en temps je ré installait twitter sur playstore et donc je retombe dans du temps de twitter et de tel en trop
Super montage
La stratégie de ne pas se laisser le choix est très intéressante mais très souvent difficile à mettre en place surtout si on vit avec d'autres personnes qui ont des objectifs différents des notre
super ta vidéo
Tes vidéos sont tellement inspirantes, merci beaucoup de me faire remettre en question à chaque vidéo :)
J'avais une question aussi : J'ai plusieurs objectifs dans différents domaines et j'essaye d'équilibrer le temps que je passe sur chacune, sauf que du coup je n'arrive pas à me consacrer à fond dans chaque domaine. Est ce que tu aurais un conseil ?
fait une hiérarchie de ce qui est le plus important pour toi, qui te servira le plus, ou qui te motive le plus. Une fois que as tes priorités, concentre toi à fond sur celles ci. Ou alors tu peux faire des cycles : c'est à dire, pdt un mois tu te focalise à fond dans un domaine, un autre mois tu te consacres à fond sur une autre...
@@pentagonixbrawlstars3722 ouais je vois , merci ;)
8:32 9:53 10:32 13:33 résumé : Aménage ton environnement pour être + discipliné. Si tu supprimes la tentation, tu n'as plus de tentation. Donc tu n'as plus besoin d'utiliser ta discipline pour faire le bon choix, car le choix est déjà fait.
TOUT METTRE EN PLACE POUR QUE ÇA SOIT FACILE
ex : oeufs/trésor→ supprime les trésor
ex: dormir/écran → éloigne ton écran de ta chambre
...
pas de tentation = pas le choix = discipliné → réussite
Commentaire très utile merci beaucoup
Bonne vidéo
🔥🔥🔥
Trop bien cette vdo
Etre parent c'est être NUGISTE PROFESSIONNEL. Je viens de le réaliser en regardant ta vidéo.
Un exemple : mon fils n'a que 2 ans et il parle super bien + capacité de concentration de fou (vraiment tout le monde me le fait remarquer et me demande ce que j'ai fait).
1- à sa naissance j'ai résilié Netlifx, viré TOUS les écrans et je lui montre jamais mon téléphone
2- j'ai emménagé dans une maison de campagne dans le Gers avec un immense jardin et des poules
3- J'ai viré tout ce qui est sucré de l'alimentation de la famille
4- je lui lis des livres (genre une dizaine) TOUS LES JOURS depuis qu'il a 2 mois (même si il ne comprenait pas ce que je lisais).
Cette recette est infaillible, faut pas se laisser le choix et ça coule tout seul.
Comme on dit, "Je peux résister à tout, sauf à la tentation."
La discipline, c'est la violence de l'absence de choix
genial