Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
자전거타면 엉덩이가 아파서 안장 큰거 쓰는데 편하네요 투어게인 안장 사용합니다
감사합니다
22년 3월에 알톤 40만원 짜리 하이브리드로 입문해 지금은 1500만짜리 타고 다니는 자덕이 되버렸습니다 자장구는 진짜 최고의 운동입니다 ^^
공감누릅니다!
ㅎㅎㅎ 자전거6대를구입했습니다아파트전부내자전거주차장 허나 자전거도심에서타기 힘듭니다탈곳이없습니다 차량이많고사람이많은도심에서는 반드시참고하고사세요 후회합니다물론한적한 변두리는 좋을거같습니다ㅎ차에싣고가볼까? 마음뿐입니다
마지막 명언 말씀하실 때 다음영상 추천영상이 문구를 가려버리내요😮그냥 그렇다고요. 영상 잘 보고 갑니다.
진쓰레블 이라고 유럽종주 자전거 유튜버인데 너무 재미있어서 혼자보기 아까워 추천드립니다
저도 진쓰레블 추천 한표...개인적으로 자전거 여행의 최고봉..ㅎ
잘보았습니다 ❤❤
감사합니다~
잘보았습니다 구독 좋아요^^
목 디스크때문에 한동안 못타다가 결국 팔아버렸습니다...ㅜㅜ디스크가 나아야 할텐데...상체를 숙이지 않고 타는 자전거라도 알아봐야 겠어요....
mtb라도 올 봄엔 꼭 도전해보세요^^
핸들 높여서 타시면 될 것 같아요
따릉이 타세요
난 핸들 높여서 타는데..
와 말 진짜 짜임새 있게 잘하시네요
칭찬 감사해요^^
더 힘내서 좋은 영상으로 보답하겠습니다
자전거가 좋은 운동이긴 한데 우리나라날씨상 너무 추우면 또 잘안타는 종목이라 접근성이 떨어지는 거 같음
위험하기도합니다.늘 조심
목적지까지 갔다가 돌아오기가 힘듬
미니벨로 타시면 될듯 도착후 택시나 전철로 귀가하시면됨
그게 매력이죠^^
장소가 성당포구인증센터에서 갑자기 부강에서 합강인증센터가는길로 바뀜 6:18
자전거 경력40년 넘는 나.. 울아버지 90 다되어가는데 젊어서부터 자전거타서 특별한 질병이 없다 그걸 지켜본 나..그래서 자전거탄다. 아버지 그 연세에 지금도 가끔 타신다.
1번째 얘기가 틀린게 공도에서는 차량에게 불청객이고 인도는 보행자에게 불청객(거기에 불법), 자도는 서울권이 아니면 생각보다 적으며 일정구간은 자전거보다 보행자가 더 많음. 생각보다 주변에서 자전거 탈만한 장소가 적음
좋은 영상 감사합니다❤
봐주셔서 감사합니다😊
좋은 말씀 잘 듣고갑니다.
댓글 감사해요^^
복귀할때 더 운동된다는 말에 공감해요 ㅋㅋㅋㅋ
좋은 내용입니다... 멀리가서 복귀할거리를 망각하고 ,.. 돌아올때 거의 걸레가 되죠.... 도착하자마자 바로 잠에 골아떨어집니다. ㅋㅋㅋ 어쨋든 가야만 하니까요....하루만에 4-5키로 날라가기도합니다... ㅋㅋ
미니벨로로 작년에시작해서 점령하는 재미가 있어요 이참에 국토종주까지 해볼여고 그래블자전거구매햇어요 스트레스풀리고 자기만족ㅎ자전거 최곱니다
응원합니다^^
매일 타고 멀리 타도 소식하지 않으면 살 안빼짐소식하고 주중 거의 매일 타고 7개월 동안 20키로 넘게 살 뺌.
20킬로여? ㅎㄷㄷ
밥과 밀가루. 과당만 제한하고 다른건 맘껏먹고,,, 야식금지... 매일mtb 25키로씩 임도 탓습니다. 한달만에 12키로 빠졋습니다.. 112--->100 정확히 35일간입니다.
가끔 아주 무서운 병인 기변병이 찾아오기도 하죠
공감 누릅니다^^
굳❤❤❤❤
엉댕이만 안아프면 탈만하지 ㅋㅋ
그렇지요, 안장과 자세를....
타면서 간헐적으로 엉덩이를 들고 탑니다. 다리힘이 더욱 좋아지며 엉덩이에 부하가 점점 덜 걸립니다... 초보들이 이수준까지 가는것이 고통스럽죠..
🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰
수영.러닝 안해보신분 이야기
수영 러닝도 좋은 운동입니다^^
운동하는 기계일뿐인데 너무 비싼거타는거아니냐이동수단이라면 이해한다
MTB자전거 입문 2개월차 입니다자전거 운동 장점 하나 더 추가하면먹는 것 크게 신경 쓸일이 없다는게 있어요 ㅎㅎ나는 25년간 암벽등반 즐기려고 굶거나 소식 했어요 그래서 최고의 등급까지 얻었지만지금은 매일 업힐 성공하는 성취감으로 삼니다
공감누릅니다^^
자전거 운동량에 적응되면 다시 원상복귀 됩니다. 저도 10kg빠졌다가 다시 원상복귀 됐습니다. 지금은 식사량 조절해서 최대 몸무게에서 22kg 감량했습니다.
자전거타면 엉덩이가 아파서 안장 큰거 쓰는데 편하네요 투어게인 안장 사용합니다
감사합니다
22년 3월에 알톤 40만원 짜리 하이브리드로 입문해 지금은 1500만짜리 타고 다니는 자덕이 되버렸습니다 자장구는 진짜 최고의 운동입니다 ^^
공감누릅니다!
ㅎㅎㅎ 자전거6대를구입했습니다
아파트전부내자전거주차장 허나 자전거도심에서타기 힘듭니다탈곳이없습니다 차량이많고사람이많은도심에서는 반드시참고하고사세요 후회합니다
물론한적한 변두리는 좋을거같습니다ㅎ
차에싣고가볼까?
마음뿐입니다
마지막 명언 말씀하실 때 다음영상 추천영상이 문구를 가려버리내요😮
그냥 그렇다고요. 영상 잘 보고 갑니다.
진쓰레블 이라고 유럽종주 자전거 유튜버인데 너무 재미있어서 혼자보기 아까워 추천드립니다
감사합니다
저도 진쓰레블 추천 한표...개인적으로 자전거 여행의 최고봉..
ㅎ
잘보았습니다 ❤❤
감사합니다~
잘보았습니다 구독 좋아요^^
감사합니다
목 디스크때문에 한동안 못타다가 결국 팔아버렸습니다...ㅜㅜ
디스크가 나아야 할텐데...상체를 숙이지 않고 타는 자전거라도 알아봐야 겠어요....
mtb라도 올 봄엔 꼭 도전해보세요^^
핸들 높여서 타시면 될 것 같아요
따릉이 타세요
난 핸들 높여서 타는데..
와 말 진짜 짜임새 있게 잘하시네요
칭찬 감사해요^^
더 힘내서 좋은 영상으로 보답하겠습니다
자전거가 좋은 운동이긴 한데 우리나라날씨상 너무 추우면 또 잘안타는 종목이라 접근성이 떨어지는 거 같음
위험하기도합니다.
늘 조심
목적지까지 갔다가 돌아오기가 힘듬
미니벨로 타시면 될듯 도착후 택시나 전철로 귀가하시면됨
그게 매력이죠^^
장소가 성당포구인증센터에서 갑자기 부강에서 합강인증센터가는길로 바뀜 6:18
자전거 경력40년 넘는 나.. 울아버지 90 다되어가는데 젊어서부터 자전거타서 특별한 질병이 없다 그걸 지켜본 나..그래서 자전거탄다. 아버지 그 연세에 지금도 가끔 타신다.
1번째 얘기가 틀린게 공도에서는 차량에게 불청객이고 인도는 보행자에게 불청객(거기에 불법), 자도는 서울권이 아니면 생각보다 적으며 일정구간은 자전거보다 보행자가 더 많음. 생각보다 주변에서 자전거 탈만한 장소가 적음
좋은 영상 감사합니다❤
봐주셔서 감사합니다😊
좋은 말씀 잘 듣고갑니다.
댓글 감사해요^^
복귀할때 더 운동된다는 말에 공감해요 ㅋㅋㅋㅋ
좋은 내용입니다... 멀리가서 복귀할거리를 망각하고 ,.. 돌아올때 거의 걸레가 되죠.... 도착하자마자 바로 잠에 골아떨어집니다. ㅋㅋㅋ 어쨋든 가야만 하니까요....하루만에 4-5키로 날라가기도합니다... ㅋㅋ
미니벨로로 작년에시작해서 점령하는 재미가 있어요 이참에 국토종주까지 해볼여고 그래블자전거구매햇어요 스트레스풀리고 자기만족ㅎ자전거 최곱니다
응원합니다^^
매일 타고 멀리 타도 소식하지 않으면
살 안빼짐
소식하고 주중 거의 매일 타고 7개월 동안 20키로 넘게 살 뺌.
20킬로여? ㅎㄷㄷ
밥과 밀가루. 과당만 제한하고 다른건 맘껏먹고,,, 야식금지... 매일mtb 25키로씩 임도 탓습니다. 한달만에 12키로 빠졋습니다.. 112--->100 정확히 35일간입니다.
가끔 아주 무서운 병인 기변병이 찾아오기도 하죠
공감 누릅니다^^
굳❤❤❤❤
엉댕이만 안아프면 탈만하지 ㅋㅋ
그렇지요,
안장과 자세를....
타면서 간헐적으로 엉덩이를 들고 탑니다. 다리힘이 더욱 좋아지며 엉덩이에 부하가 점점 덜 걸립니다... 초보들이 이수준까지 가는것이 고통스럽죠..
🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰💓🥰
수영.러닝 안해보신분 이야기
수영 러닝도 좋은 운동입니다^^
운동하는 기계일뿐인데 너무 비싼거타는거아니냐
이동수단이라면 이해한다
MTB자전거 입문 2개월차 입니다
자전거 운동 장점 하나 더 추가하면
먹는 것 크게 신경 쓸일이 없다는게 있어요
ㅎㅎ
나는 25년간 암벽등반 즐기려고
굶거나 소식 했어요
그래서 최고의 등급까지 얻었지만
지금은 매일 업힐 성공하는 성취감으로 삼니다
공감누릅니다^^
자전거 운동량에 적응되면 다시 원상복귀 됩니다. 저도 10kg빠졌다가 다시 원상복귀 됐습니다. 지금은 식사량 조절해서 최대 몸무게에서 22kg 감량했습니다.