【8min】二重アゴ スッキリ！ 美容整形・糸リフトを超えるならこれ！

[@あすか-k2m]

昔は口角が上がっていたのに気づいたら下がってるしアゴのもたつきが気になって落ち込んでいたけどこのエクササイズを一緒にやってるとパワーもらえるし肌艶よくなるし顎スッキリしてくるしで本当に感謝です✨✨😊

[@user-ie8gn7yc5h]

これすごいです！やってみて数日ですが、まずフェイスラインがすごく変わったのと、噛み締めで悩んでましたがそれが少し楽になり、それに伴って胸鎖乳突筋が今までにないくらい柔らかくなりました。マスクの下でもできるので、引き続きやりたいと思います。

[@positivelinkonlinestudio1311]

スタジオトレーナー達が、日々真剣にパーソナルトレーニングやグループレッスンで磨かせていただいている、身体操作感覚や解剖学的知識を、コンテンツに反映出来る様にチャレンジし続けてみます。

[@Hana-gl9mf]

毎日動画見てやってます！とても楽しくて続けられます！
良ければ二の腕などに効く5分くらいのワークアウト動画も出してくださればそれも毎日見ます😂❤

[@にゃんちゃん-h4i]

早速やってみます❤

[@ゆり-y2r]

たるみとむくみのセルフケア毎日してます！フェイスラインがスッキリしたと驚かれたました！
何をやっても効果を感じられない目の下のたるみに効果的なセルフケアを教えてください！

[@positivelinkonlinestudio1311]

メッセージ拝受いたしました。
今後の参考にさせていただきます。
🔥

[@zeinahassan369]

Thank you so much from Italy 🇮🇹

[@ゆきこ-n9w]

すごく効きます！3回程してみた時点で、スキンケアをした時に、あご下のラインが深くなってすっきりしているのを実感しました。
これから毎日続けてみようと思います。
こんなにも効く動画を、本当にありがとうございます♡

[@pom516]

3週間後に久しぶりに会う友人に劣化したと思われないように、続けたいと思います。
舌の動きはきついけど、先生のように手で動きのフォローしながらやるといい具合に気が紛れてよいですw

[@positivelinkonlinestudio1311]

手でフォローするといい具合に気が紛れるw
確かにです。
その様な視点も大切に発信チャレンジさせていただきます。
コメントいただきありがとうございます。

[@HS-vq2nj]

こういう舌の動きをすると、どうしても咬筋に効いてきてしまいカチカチになってしまうのですが、顔のバランスがおかしくなってしまっているのでしょうか。

[@positivelinkonlinestudio1311]

日頃の蝶形骨の位置感覚や呼吸の軌道を意識していただくと、より効果が感じられるかもしれません。
身体機能のボディパーツマップや重力との関係を知る楽しみは深くて、発信側も日々色々と積み重ねさせていただいております。
コメントありがとうございます。
😀