鋼琴基礎練習介紹｜介紹小指4種練法【Ricahrd Piano Gym】

簡要的跟大家介紹一下小指的練法。雖然說是短片但還是講了16分鐘@@
但因為知道如果大家要能夠實際操作，有些小東西還是不能省，當然，還是有很多狀況會出現，雖然是16分鐘但對這個項目來說，真的是「短片」。
因為小指平常少使用，在彈琴的時候也容易被大家忽略，往往是用手臂、手腕來取代小指自己該有的運動，導致沒有練到而一直脆弱。
練手指跟練身體一樣，「行程」很重要，要讓關節轉動，讓手指確實移動才能練到目標的肌肉，另一種僵持型的練法(肌肉等長收縮)也有它的效果，但容易練不正確、有副作用，這裡先不提。
★☆★我下的定義很清楚，讓手指的三個指節轉動產生方向和力量(影片中我省略了第一節的介紹，先講大的)，使琴鍵下壓，就是「動手指」，而手指沒有轉動，只是負責接觸琴鍵，被手臂、手腕給推進去，則不叫動手指。
讓手指指節轉動所需要的肌肉，就是我們目標要活化的。要練小指，常常手臂會是絆腳石，受限於篇幅和時間，我直接介紹四種練習的型式，請各位要多注意影片裡提到的兩大練習前提。
補充：
如果你的小指第二指節打下去會塌陷，原因通常有兩個，第一個是你打下去的時候把小指第二節整個打開，像是要把身體往前伸一樣的去「壓」到第二指節，把第二指節給鎖死，而之所以會鎖死是因為控制第二節的肌肉力量不足(或是神經還沒長過去，導致控制力、有感度很差)。
第二個原因是，第三節太用力，超過第二節能負擔的力量。各位可以仔細觀察，當第三節往掌心轉動收縮的時候，產生的力量方向，對第二節來說是往哪裡走？答案是，把第二節往裡面壓導致塌掉。
要能夠不塌，要不就是第二節跟第三節同時都有往掌心收縮出力，第二節產生的力量可以跟第三節抗衡，要不就是第三節懂得適時放鬆(與第二節配合，我會說是協調性)。只要第三節放鬆，第二節不可能拉不回來。
文字敘述很長，但暫且先如此補充。
再補充一個練鋼琴的萬年老問題，就是要注意，僵硬的一種看法，是指「關節無法控制移動」，而非「用力」，反之，放鬆指的就是「關節可以控制活動」，而非「不出力」。
各位有問題歡迎提問~
覺得有幫助又順手的話還麻煩按讚分享
感謝大家

[@nonsense7535]

太棒了，解决了长期的困惑，实际是练习小指发力是的运动轨迹，没练琴前小指肌肉很不平衡，上下运动轨迹从来没正过，现在总算找到练习的方法了。谢谢。

[@szyan4573]

久沒練琴的我被演算法帶我來這部影片XD
太感慨了，以前沒有這種詳細的練習方法(也有可能是年紀太小聽不太懂老師在教甚麼)
總而言之哈農練爆、每隻手指都超強壯!!
感謝教學分享~~

[@user-tp1xc2nm2z]

好詳細 超感謝!

[@user-ve8ee8gc9t]

謝謝Richard分享！
這支影片對我的小指練習很有幫助

[@richardpianocolor-mirrored6830]

哈哈，練習加油~😁

[@user-lq7qo2np1o]

我覺得講的很好~謝謝你

[@lforling1]

講解很詳細，謝謝分享😭😭
第三個很難，很容易變了第一節凸出來第二節壓下去了😢

[@richardpianocolor-mirrored6830]

謝謝鼓勵支持~🥰
有機會的話再分享一些第二指節的訓練方式
如果一直給它不能負荷的力量讓它扁掉，它沒有運動行程，那就會一直練不到了
加油~練琴愉快~😄

[@juanganma9806]

感谢

[@user-es8dx4os1d]

感觉你这种练法没有必要，通过重力就可以解决这个问题，完全靠小手指发力，这样很累。