5 EXERCITII PENTRU VITEZA SI AGILITATE | CUM SA ALERGI MAI REPEDE | IMPROVED FOOTBALL

[@melisasiminiceanu8702]

Multumesc mult pt acest episod....eu nu prea sunt rapida și aceste sfaturi, cu siguranță ma vor ajuta ...esti cel mai tare !👍💯

[@ImprovedFootball]

Ma bucur ca te pot ajuta

[@dumitriuflorentina6137]

5 EXERCITII PENTRU VITEZA SI AGILITATE | CUM SA ALERGI MAI REPEDE | IMPROVED FOOTBALL

[@garymelcu4071]

Super de ajutor! Respect!

[@ImprovedFootball]

✅👍

[@Piticude1.20m]

Mulțumesc mult❤

[@teodorsirghie8729]

Îmi place ce postezi!

[@ImprovedFootball]

Buun

[@teodorsirghie8729]

Super tare!

[@ImprovedFootball]

Supeer taree⚽️⚽️✅

[@teodorsirghie8729]

Videoclipul tău este genial!

[@ImprovedFootball]

Ma bucur ca iti place

[@Rucstoica]

The best coach!!! 😎

[@ImprovedFootball]

👍👍👍🔝🔝⚽️✅

[@teodorsirghie8729]

Continuă tot aşa!

[@ImprovedFootball]

Daaa

[@alecsandrunegru8259]

Mulțumesc m ai ajutat foarte mult 🔝

[@ImprovedFootball]

Ma bucur!

[@teodorsirghie8729]

Ești youtuberul meu preferat!

[@ImprovedFootball]

Multumeesc

[@teodorsirghie8729]

@@ImprovedFootball Cu plăcere!

[@teodorsirghie8729]

Tare videoclip!

[@ImprovedFootball]

Ma bucur ca iti place ✅✅⚽️

[@mesterulgabriel5508]

respect frate succes in continuare

[@ImprovedFootball]

Respeect

[@florinmdc9364]

Forță🤘🔝💯💪

[@ImprovedFootball]

Fortaaa

[@cristeaionut9267]

Respect am si eu astazi antrenamente

[@ImprovedFootball]

Bravooo

[@PETARDE_king1]

FortA

[@ImprovedFootball]

Fortaaa👍

[@KAKASHI-vi4mg]

Mai ajutat să joc mai bn respect

[@ImprovedFootball]

Multumesc

[@CataCata-qv2kf]

🔝👍👍

[@cristianarad6637]

Miscare in aer curat!Sanatatea la ea acasa!

[@ImprovedFootball]

Daa👍✅✅⚽️

[@ImprovedFootball]

Asa e Cristian

[@teodorsirghie8729]

Acest videoclip m-a lăsat mască!

[@ImprovedFootball]

✅

[@cristinamihaela992]

⚽️⚽️⚽️❤❤

[@ImprovedFootball]

👍

[@the_alpha2578]

Sa vedem 🥰

[@ImprovedFootball]

Da

[@elenabondar3935]

Eu de fapt sunt un băiat, dar scriu de pe alt telefon. Exercițiile sper să mă ajute. Am un meci cu poli iași u11 și sper să îi batem👍
👇

[@andreicocarla57]

Salut! Dar prin 5 repetari vă referiți dus doar odata?
De exemplu la primul ex o repetare este dus sau o repetare este si dus si intors

[@arcustumbleguys7]

Poti face 150 de atingeri cu mingea,provocare !

[@ImprovedFootball]

Bravooo

[@Eusebiu_Irina]

Cât e pauza intre o tura dus si a doua și pauza intre serie și următorul exercițiu. Mersi! 😂

[@cd_alv21x93]

Salut am 13 ani sunt din București crezi că ar fi potrivit să mă apuc de fotbal am jucat la o echipă 1 an jumate am evoluat destul de mult doar că mi e frica când mă duc la o echipă nouă colegi noi te urmăresc de mult respect

[@ImprovedFootball]

Multumeesc!

[@ImprovedFootball]

Vezi video ul cum sa scapi de frica la fotbal

[@florinmdc9364]

Ieri am fost la stadion de dimineata si am exersat 2000 de atingeri
După ce am venit in casă am facut alt antrenament.
Mă motivat un olandez să mă antrenez zi de zi,teun_el jackson este insta se antrenează zilnic ora de oră💯🔝

[@ImprovedFootball]

Bravoooo tie Florin!

[@valipatru7651]

Salut Ciprian am văzut videoul cu 5 exerciții pentru viteza și agilitate a fost super tare like să vadă ciprian

[@ImprovedFootball]

👍👍✅

[@andreiiull]

Eu fac fotbal,iar acum la antrenament mi-am rupt mana si am stat acasa o lună.Daca poti sa ne spui cum pot sa slăbesc mai usor!Dacă ai vazut,iti multumesc!

[@ImprovedFootball]

Fara dulciuri, fara fast food si fara sucuri acidulate

[@andreiiull]

Îți mulțumesc!🙂

[@Andrei-ll1id]

si probabil mult sport✌✌✌✌✌✌

[@DCChannel05]

De ce nu faci 1 vs 1 cu un abonat? :)

[@ImprovedFootball]

De ce as face asta