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對面部瑜伽有興趣可以來諮詢我的1對1線上課程，預約連結：calendly.com/cocopanda/bookingpage【注意】希望大家不要缺席，不得不缺席請通過電郵通知，無故缺席就下次沒辦法預約到咯
請問這是可以預約嗎？
請問預約成功的話，是有下載什麼app才能一對一通話。
@@馬欣妤-c1k zoom
@@cocopandaaaa謝謝☺️
堅持淚溝和眼袋按摩大約一個月，真的覺得黑眼圈明顯變淡，以前遮瑕三層都遮不住，現在狀態好多了！超級謝謝熊貓🙇會持續每天練習下去的！
打卡的第14天，眼袋真的有很明显的变淡！！！！欣喜若狂！！本来想去做医美的，现在感觉大可不必了哈哈哈哈！太感谢coco了～
確實有效，我堅持了一年，其中也增加臉部肌肉鍛煉，更加上身體的重訓。直到現在還在持續，不僅淚溝不明顯，下巴也改善初期的些微鬆弛，現在看照片，比起之前感覺緊實多了，一定要堅持鍛煉，就能看到成果！
請問您做這個眼部運動許久，有因此增加眼睛周圍的細紋嗎⋯⋯因為會擔心，所以先問一下～謝謝！
事實上，我蒐集許多臉部肌肉運動的資訊，然後再改良成自己一套臉部肌肉訓練，很難在文字上說明。如果擔心眼角產生皺紋，在做的過程盡可能用手覆蓋在眼角的部分。我自己是這樣調整成三組訓練，1）訓練鼻翼兩側法令紋以下的肌肉，將嘴大大張開（不完全閉住）用一點力空咬60下，兩手同時包覆臉頰兩側，（手指頭要延伸到眼睛周圍盡量覆蓋。）也就是要手掌壓住法令紋線，手指頭壓住眼角兩側。（需要自己想像一下調整）2）盡量將蘋果肌的部分，深度微笑的帶一點力，將臉頰肌肉往上擠滿，同時只用手掌包覆整個眼部以下的臉部肌肉。（避免產生巫婆臉）維持60秒3）帶一點力量瞇眼再張開眼反覆20次，兩側稍微壓住眼角就好。這三組我持續訓練，也許超過2年吧！其實持續一定會有效果，至少我已經58歲了，仍然沒有眼袋。這樣年齡的人，沒有眼袋是很難的。事實上，我從26、7歲就有習慣，睡前會做一些眼部、頭部、頸部按摩和眼球操，也許這是很大的幫助。
謝謝您的詳細解說🙏
呵呵...文字說明可能有點複雜！看著鏡子操作，也可以調整手勢，不擠壓錯誤的地方，避免使皺紋生成。
請問你說的三組訓練如果是眼袋已形成的還是否有用呢
這麼好的影片不能只有這麼少的觀看，要收藏，我每天打開看著做！！！
按了大概兩個禮拜 淚溝跟黑眼圈真的好很多了謝謝熊貓姐姐！！
我的方法是，玫瑰果油10滴，加薰衣草纯精油10滴，加迷迭香纯精油10滴，加橙花纯精油10滴，混合后每晚敷在黑眼圈眼袋上，一周后效果很明显
多謝你，熊貓！只是看著影片中的你按摩眼睛，我就感覺眼睛放鬆了。我才實踐了3天，眼睛周遭的肌肉已經變得緊致。
@！！！！！！！！！！！！！
好感動我才做一個月淚溝就改善很多！之前還花超多錢買各種遮瑕😮💨
第七天囉！效果目前還好，至少看起來比之前有精神，鍛鍊肌肉並非幾天就能形成的，持續是重點，就當作生活的一部分啦！
剛剛跟著大致都做了一整套，當下其實真的感覺眼睛舒服多了……（本人是手機重度使用者🙏）😃謝謝妳！而且按了之後整個頭在發熱，冬天裡做挺適合的😁🙏
亲测有效，我的眼袋是老顽固了，可是坚持了4-5天，真的变小了耶✌谢谢亲的分享哦
太酷了！去眼沟的按摩第一步是活动双肩！而且按了三分钟还没有按到眼睛！但我觉得太有道理了，为什么去健身房做全套身体肌肉锻炼没想过脸也需要肌肉锻炼！今天开始👍
多謝熊貓, 做了7天見到淡多了, 真好~頭也好舒服, 會繼續做~
我剛做一周，目前覺得有一丁點效果，再持續努力了，但是，我在睡前做完操就好放鬆，也改善我的睡眠品質喔！很棒的收獲😊
在影片紹還特別的放了秒數真的很貼心讓人可以一起做~
本身有喝酒習慣，導致臉部很容易水腫尤其眼下！跟練了一年，真的改善了水腫🙌🏻之前打了鳳凰電波，開始懶的練習 不到三個月吧 尤其換季時 眼袋又一大包出現了於是開始每天跟練，大約一週後 真的再度改善的眼袋困擾！ 感謝熊貓！
謝謝你的反饋 聽到對你有效果真的很高興！！～嘿嘿
揉捏耳朵時要輕輕柔柔的，很多年前我跟著ㄧ本書做這個動作。沒多久發生耳石脫落症，不確定是不是有關係，或者是我揉捏耳朵太大力。
做了7天来打卡了，确实效果很不错。卧蚕明显了许多。但是我也是泪沟眼袋比较严重的了。长期坚持下去看看怎么样吧，希望可以好起来
現在效果如何？
@@priscillaleung4396 现在没有在坚持了，但是偶尔做一下还是有效果的。
我已經做二十天了,效果很好, 謝謝分享,給你一個超級讚讚讚讚讚讚讚讚讚
呼吸讓眼球內縮這個動作抓不太到訣竅QQ
一年後來複習~ 熱身1.手往前/後轉肩2.左.右拉伸頸部3.揉頭皮4.揉捏耳朵5.掐侧頭筋6.指關節揉額頭7.捏太陽穴眼周8.屈食指按揉眼輪筋 上/下9.手指比1,看左右10.手指比一,看上下11.轉動眼球往邊看12.抿嘴吸氣(眼球內凹)13.抿嘴擠臥蠶
有效果吗？
我都做了一個唔開刀去眼袋嘅視頻，快嚟睇睇啦
做了一個禮拜的人回來報道了🙋🏻-首先，沒有明顯變化（當然，畢竟才一個禮拜而且又不是醫美）但不知道是不是心理作用感覺眼袋沒有那麼腫了？再來我是每晚睡前做的，其實撇去效用不提，在冬天下班後將臉部馬殺雞一下也是很舒服的～（而且還暖呼呼的）最後按摩前塗點保濕之類的會更好推（？）會考慮持續下去的，如果有繼續的話再來更新//
求更新
第一天做，過程中打了無數個哈欠，超級放鬆，很舒服欸~~謝謝熊貓 !!
靚女問下能否同時做幾樣，例如提神、沮溝、黑眼圈呢？
我有遺傳性嚴重的大眼袋，年紀漸長後越發明顯。用了很多眼霜都完全無效，這個動作做了1個月左右，眼袋明顯改善30-40%左右，但是要每天持續做，一旦沒做，眼袋又會彈回來。所以美麗真的是努力堆疊而來的。
可以教一下去眼袋嗎？謝謝你
謝谢，徚刁十天了，早晚做一次，超级有效💪👍👍👍
我堅持一個月了。效果真的超級好。❤
虽然做了7天泪沟还在 但是！！我还是要感谢你！😚 因为这几个动作改善了我的大小眼！！而且真的很放松😍
我真的不知道有沒有按錯⋯⋯☹️💬我跟你做了幾篇之後，怎麼眼下出現了很多小皺紋【 🙄 強調🔴 ⋯⋯我已經塗了按摩油 】怎樣辦呢？
堅持了三個月天天早晚做 真的差很多 以前遮瑕塗很多 現在擦薄薄一層就好😊
謝謝分享這套方法。請問眼下細紋有沒有能改善的方法呢? 謝謝。覺得你教的方法都挺實用的，你好厲害。
Day1: DoneDay2: DoneDay3: DoneDay4: DoneDay5: DoneDay6: DoneDay7: DoneDay8: DoneDay9: DoneDay10: DoneDay11: DoneDay12: DoneDay13: Done
連做了7天啦~真的有效耶淚溝淺了很多
真的吗？
真的喔
假的
連續做了四天🙋🙋我晚上搽好眼霜後做的我有一只眼的淚溝本來很大的(雙層眼袋)神奇的是它慢慢往上縮變為單層的眼袋但是比較像大號的臥蠶😂😂現在看上去比較有神這個應該是鍛煉眼下肌肉的
做了1星期, 我覺得有效! 謝謝分享😘
謝謝熊貓這套去淚溝眼袋的影片，真的堅持做下來眼睛變得比較有精神了～❤❤❤❤❤❤
練眼肌呼吸法, 肚子是整個吸進去？ 眼球怎樣控制？我做的時候感覺是瞪大眼睛, 請指教❤
Do these exercises will take away eye bags of long duration? thanks!
After do this also need to sleep earlier to keep the result good forever
感觉很有道理哎，因为我就是左侧肩颈紧张才只在左眼下有泪沟，第一天做就觉得左边头部很放松了，希望坚持下来我的单边泪沟能不见🙏
第一天，先不說有沒有效果，這些動作對每天長時間用3c產品的人來說好舒壓
一定要照順序嗎?一定要抿嘴角上揚那個嗎?~有深酒窩的我~不笑臉都下垂到都有臉紋線了~再抿嘴角上揚的怕更深耶= =謝謝
视频做出了手把手教的感觉，棒棒哒！
小伙伴一齊來打卡
打卡Day1，不然很常半途而廢阿
第一天
打卡第一天
第三天～
今天第一次试淚溝運动希望照恙看效果盼改善黑眼圈的憔悴面容喇!
有效果了记得来留言。
@@Maggie04893 知啦
現在有效果嗎？
我覺得跟你這個按臉方法很好
Coco能做一个好用美容仪的视频吗？nuface，yaman之类
近视眼表示，最后这个动作不就是我日常看不清东西时的动作么🤣🤣🤣
瞬間知道怎麼做最後一個動作了👍
真的欸 而且發現 每天用電腦瞇眼這麼久 淚溝好像沒少過😂
@Pin Guo 近視的動作是錯的 影片是對的
最后一个实在没忍住😀😀，太可爱了🥰🥰
试了一下感觉真的有效果！太太神奇了……谢谢分享，我也继续下去
我來回饋！真的有效！！謝謝🙏🏻✨
很容易跟著做呢！請問去除法令紋可以出片嗎？法令紋很顯老呢
請問有消眼袋的方法嗎？
請問熊貓 眼窩脂肪往回吸的動作 有沒有什麼訣竅啊？（感覺好像抓不太到）連續做了幾天 感覺淚溝好像有改善一點 然後卧蠶也變得比較明顯 滿開心的>
好片先收藏那個按耳朵 中醫好像是對應腎？一連串的動作一起做應該不錯
step6按摩額肌→有人跟我一樣整個酸到不行嗎~~~緊繃到極致QQ
你咁漂亮，再加上有沒有眼袋！如果做埋這種運動，真係靚上加靚！
可以教有什麼方式改善眼下細紋嗎？
有改善法令紋的嗎😳
請問一天可以做多少個按摩呢？
想問是不是每天做一次？ 謝謝 🙇🏻♀️
可以每天～
谢谢漂亮的小姐姐 ，可以分享一下如何去除色斑吗
Day1✅Day2✅Day3✅Day4day5day6Day7Day8
像那种一条线的泪沟 做这个也有效吗？或者有2.0版本吗？应该怎么办？
0:28開始
好人一生平安
想問問天生帶有眼袋和淚溝的人可以有效嗎？被困擾很久了 希望能給個回覆🙏
我也想知道 到底为啥可以虽成这样
我刚刚查了一下天生泪勾 1多休息 2补充胶原蛋白 3多做按摩 4其实每个人都有泪勾 但像我们可能天生皮肤比较薄弱 所以要多吃点 长肉才不会让皮肤看起来很薄 泪勾不会那么明显。希望这些对你有帮助
@@호랑이-y3u 謝謝你～
請問最後那個的動作 牙齒是輕咬著嘴唇嗎？
一开UA-cam就看到你的影片了，而且是我最期待的影片。很可以👍
原來⋯這樣按就可以了❤我原本都想去割眼袋了
6:13 真係教得好～一聽明了
往後呼吸那個有點像周星馳的動作🤣🤣最後那個太搞笑了，忍不住
真的效果好多，而且眼睛回来变大眼睛了，但我每天一定做，谢谢熊猫姐姐❤
请问每天做一次吗。
@@fifi8308 是的
堅持了3-4天，淚溝淡了很多，黑眼圈也沒那麼明顯了！好神奇！
👏👏👍
請問還有持續訓練嗎，效果如何
那個呼吸法 眼球沒有往後吸 雙下巴倒是被擠出來
😂😂😂我也是
好難
我觉得很容易，挤压腹部吧，然后唇往里面收
请问有沒有给双眼皮下下垂的練刁呢？谢
第4天完成 有再堅持的夥伴們 加油
今天试了第六天了，感觉真的有效只是还没有很明显，我会努力持续做下去的
请问现在有改善了吗？
有效吗
请问，有没有祛除皱眉产生的竖向皱纹的嘞
感謝您，非常實用，會試著努力一週看看成果的。☺️❤
倒数第二个动作好难啊，如果可以做到不皱眉毛的
真的太可愛了 好像可以出表情包 哈哈哈我也是淚溝型的 我願意假笑10天 😍
0:29感謝關注，重新開始挑戰!
加油阿 day3-7呢
@@kevinwei4584 没坚持住 看来
意外地讓我乾眼症的不適感連帶減輕很多！
請問是天生的泪沟有用嗎?👀💦
+1
请问天生就有泪沟，也有效果吗
天生的话咋办，这只是给后天的吗？
请问姐姐，最后一个步骤这样做好像假笑，我脸的皱纹都跑出来了没事的吗？哈哈
我覺得熊貓好可愛呢！
这个按摩可以改善印第安纹吗？🥺 天生的 唉感觉年纪越大越深
原理大概是疏通臉部甚至更延伸出去的肌肉、淋巴，達到有效循環和去除水腫。不過封面的對比照看起來真是太神奇，眼周水腫幾乎全退去👍表示要調整一部分，整個身體的問題也需要帶到。但黑眼圈眼袋部分因人而異，有些人是單純循環問題；有些人是結構上的鬆弛老化，或者眼窩骨相造成的凹陷問題，後者真的只能花錢填充美化了😢
我试了两天，不知是否方法不对，失眠了两天。请问有人和我一样吗？
請問裡面哪個動作最有效~~？
請問能否抬頭紋已經形成的，有能改善的方法嗎? 謝謝。
請問可以教消除或改善眉心紋嗎？拜托🙏🏼 因真的非常困擾我 看個樣好像經常皺眉一樣 一來老態盡現 二來比人感覺好像生氣或是什麼不開心的樣 經常照鏡看到自己 兩邊眉頭與眉頭間打直出現了 加埋就好像有個11的數字 刻在自己眉頭上一樣 ！巧恐怖 每次見到都好想😭😭😭 不知道可以怎樣改善！thank you❣️
我也是！！眉心紋！！
這是我自己使用的方法，個人覺得效果很好，非專業，給你做個參考囉有意識到自己額頭在用力的時候，嘗試紓緩放鬆額頭，不要施力然後塗抹保養品的時候，用雙手大拇指趾節到手掌的那一塊，自眉心往額頭方向施力（過程中額頭肌肉放鬆），應該可以改善（如果紋路已持續太長時間，可能效果有限）
@@chenchen-xd7wz 好多謝你呀！你真係超好人 我會嘗試你教我嘅方法！多謝你嘅分享❗️thank you🥰
Dziękuję! Super 💚 ale może chociaż napisy w języku angielskim?
最後一個 笑到不行 自己邊做一樣的邊笑🤣🤣🤣🤣
做的過程不可以笑，不然會有眼袋笑溝。
@@ddd1175 好的😂😂😂
请问早上做比较好还是晚上做？
请问这套动作你有每天做吗
最后一个动作好难，明天练起来☺，谢谢🌹
做最后一个假笑动作的时候，会带出眼纹，这是正常的吗？
塗抹足夠的潤滑產品（面霜，乳霜，按摩膏等等）就沒問題喔，當時如果眼紋比較嚴重，說明眼肌有點張力過強，需要放鬆
@@cocopandaaaa好的，明白了，谢谢Coco的回复❤❤❤感谢你跟我们分享这些视频！
對面部瑜伽有興趣可以來諮詢我的1對1線上課程，
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請問這是可以預約嗎？
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@@cocopandaaaa謝謝☺️
堅持淚溝和眼袋按摩大約一個月，真的覺得黑眼圈明顯變淡，以前遮瑕三層都遮不住，現在狀態好多了！超級謝謝熊貓🙇會持續每天練習下去的！
打卡的第14天，眼袋真的有很明显的变淡！！！！欣喜若狂！！本来想去做医美的，现在感觉大可不必了哈哈哈哈！太感谢coco了～
確實有效，
我堅持了一年，
其中也增加臉部肌肉鍛煉，
更加上身體的重訓。
直到現在還在持續，
不僅淚溝不明顯，
下巴也改善初期的些微鬆弛，
現在看照片，
比起之前感覺緊實多了，
一定要堅持鍛煉，
就能看到成果！
請問您做這個眼部運動許久，有因此增加眼睛周圍的細紋嗎⋯⋯因為會擔心，所以先問一下～謝謝！
事實上，
我蒐集許多臉部肌肉運動的資訊，
然後再改良成自己一套臉部肌肉訓練，
很難在文字上說明。
如果擔心眼角產生皺紋，
在做的過程盡可能用手覆蓋在眼角的部分。
我自己是這樣調整成三組訓練，
1）訓練鼻翼兩側法令紋以下的肌肉，
將嘴大大張開（不完全閉住）用一點力空咬60下，
兩手同時包覆臉頰兩側，
（手指頭要延伸到眼睛周圍盡量覆蓋。）
也就是要手掌壓住法令紋線，
手指頭壓住眼角兩側。
（需要自己想像一下調整）
2）盡量將蘋果肌的部分，
深度微笑的帶一點力，
將臉頰肌肉往上擠滿，
同時只用手掌包覆整個眼部以下的臉部肌肉。
（避免產生巫婆臉）
維持60秒
3）帶一點力量瞇眼再張開眼反覆20次，
兩側稍微壓住眼角就好。
這三組我持續訓練，
也許超過2年吧！
其實持續一定會有效果，
至少我已經58歲了，
仍然沒有眼袋。
這樣年齡的人，
沒有眼袋是很難的。
事實上，
我從26、7歲就有習慣，
睡前會做一些眼部、頭部、頸部按摩和眼球操，
也許這是很大的幫助。
謝謝您的詳細解說🙏
呵呵...
文字說明可能有點複雜！
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也可以調整手勢，
不擠壓錯誤的地方，
避免使皺紋生成。
請問你說的三組訓練如果是眼袋已形成的還是否有用呢
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謝謝熊貓姐姐！！
我的方法是，玫瑰果油10滴，加薰衣草纯精油10滴，加迷迭香纯精油10滴，加橙花纯精油10滴，混合后每晚敷在黑眼圈眼袋上，一周后效果很明显
多謝你，熊貓！只是看著影片中的你按摩眼睛，我就感覺眼睛放鬆了。我才實踐了3天，眼睛周遭的肌肉已經變得緊致。
@！！！！！！！！！！！！！
好感動我才做一個月淚溝就改善很多！
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第七天囉！
效果目前還好，
至少看起來比之前有精神，
鍛鍊肌肉並非幾天就能形成的，
持續是重點，
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多謝熊貓, 做了7天見到淡多了, 真好
~
頭也好舒服, 會繼續做~
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1.手往前/後轉肩
2.左.右拉伸頸部
3.揉頭皮
4.揉捏耳朵
5.掐侧頭筋
6.指關節揉額頭
7.捏太陽穴
眼周
8.屈食指按揉眼輪筋 上/下
9.手指比1,看左右
10.手指比一,看上下
11.轉動眼球往邊看
12.抿嘴吸氣(眼球內凹)
13.抿嘴擠臥蠶
有效果吗？
我都做了一個唔開刀去眼袋嘅視頻，快嚟睇睇啦
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-
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可以教一下去眼袋嗎？謝謝你
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Day1: Done
Day2: Done
Day3: Done
Day4: Done
Day5: Done
Day6: Done
Day7: Done
Day8: Done
Day9: Done
Day10: Done
Day11: Done
Day12: Done
Day13: Done
連做了7天啦~真的有效耶
淚溝淺了很多
真的吗？
真的喔
假的
連續做了四天🙋🙋
我晚上搽好眼霜後做的
我有一只眼的淚溝本來很大的(雙層眼袋)
神奇的是它慢慢往上縮
變為單層的眼袋
但是比較像大號的臥蠶😂😂
現在看上去比較有神
這個應該是鍛煉眼下肌肉的
做了1星期, 我覺得有效! 謝謝分享😘
謝謝熊貓這套去淚溝眼袋的影片，真的堅持做下來眼睛變得比較有精神了～❤❤❤❤❤❤
練眼肌呼吸法, 肚子是整個吸進去？ 眼球怎樣控制？我做的時候感覺是瞪大眼睛, 請指教❤
Do these exercises will take away eye bags of long duration? thanks!
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感觉很有道理哎，因为我就是左侧肩颈紧张才只在左眼下有泪沟，第一天做就觉得左边头部很放松了，希望坚持下来我的单边泪沟能不见🙏
第一天，先不說有沒有效果，這些動作對每天長時間用3c產品的人來說好舒壓
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我覺得跟你這個按臉方法很好
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瞬間知道怎麼做最後一個動作了👍
真的欸 而且發現 每天用電腦瞇眼這麼久 淚溝好像沒少過😂
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請問一天可以做多少個按摩呢？
想問是不是每天做一次？ 謝謝 🙇🏻♀️
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Day2✅
Day3✅
Day4
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Day7
Day8
像那种一条线的泪沟 做这个也有效吗？或者有2.0版本吗？应该怎么办？
0:28開始
好人一生平安
想問問天生帶有眼袋和淚溝的人可以有效嗎？
被困擾很久了 希望能給個回覆🙏
我也想知道 到底为啥可以虽成这样
我刚刚查了一下天生泪勾 1多休息 2补充胶原蛋白 3多做按摩 4其实每个人都有泪勾 但像我们可能天生皮肤比较薄弱 所以要多吃点 长肉才不会让皮肤看起来很薄 泪勾不会那么明显。希望这些对你有帮助
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請問最後那個的動作 牙齒是輕咬著嘴唇嗎？
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原來⋯
這樣按就可以了❤
我原本都想去割眼袋了
6:13 真係教得好～一聽明了
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最後那個太搞笑了，忍不住
真的效果好多，而且眼睛回来变大眼睛了，但我每天一定做，谢谢熊猫姐姐❤
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😂😂😂我也是
好難
我觉得很容易，挤压腹部吧，然后唇往里面收
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今天试了第六天了，感觉真的有效只是还没有很明显，我会努力持续做下去的
请问现在有改善了吗？
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请问天生就有泪沟，也有效果吗
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我覺得熊貓好可愛呢！
这个按摩可以改善印第安纹吗？🥺 天生的 唉感觉年纪越大越深
原理大概是疏通臉部甚至更延伸出去的肌肉、淋巴，達到有效循環和去除水腫。
不過封面的對比照看起來真是太神奇，眼周水腫幾乎全退去👍
表示要調整一部分，整個身體的問題也需要帶到。
但黑眼圈眼袋部分因人而異，有些人是單純循環問題；有些人是結構上的鬆弛老化，或者眼窩骨相造成的凹陷問題，後者真的只能花錢填充美化了😢
我试了两天，不知是否方法不对，失眠了两天。请问有人和我一样吗？
請問裡面哪個動作最有效~~？
請問能否抬頭紋已經形成的，有能改善的方法嗎? 謝謝。
請問可以教消除或改善眉心紋嗎？拜托🙏🏼 因真的非常困擾我 看個樣好像經常皺眉一樣 一來老態盡現 二來比人感覺好像生氣或是什麼不開心的樣 經常照鏡看到自己 兩邊眉頭與眉頭間打直出現了 加埋就好像有個11的數字 刻在自己眉頭上一樣 ！巧恐怖 每次見到都好想😭😭😭 不知道可以怎樣改善！thank you❣️
我也是！！眉心紋！！
這是我自己使用的方法，個人覺得效果很好，非專業，給你做個參考囉
有意識到自己額頭在用力的時候，嘗試紓緩放鬆額頭，不要施力
然後塗抹保養品的時候，用雙手大拇指趾節到手掌的那一塊，自眉心往額頭方向施力（過程中額頭肌肉放鬆），應該可以改善
（如果紋路已持續太長時間，可能效果有限）
@@chenchen-xd7wz 好多謝你呀！你真係超好人 我會嘗試你教我嘅方法！多謝你嘅分享❗️thank you🥰
Dziękuję! Super 💚 ale może chociaż napisy w języku angielskim?
最後一個 笑到不行 自己邊做一樣的邊笑🤣🤣🤣🤣
做的過程不可以笑，不然會有眼袋笑溝。
@@ddd1175 好的😂😂😂
请问早上做比较好还是晚上做？
请问这套动作你有每天做吗
最后一个动作好难，明天练起来☺，谢谢🌹
做最后一个假笑动作的时候，会带出眼纹，这是正常的吗？
塗抹足夠的潤滑產品（面霜，乳霜，按摩膏等等）就沒問題喔，當時如果眼紋比較嚴重，說明眼肌有點張力過強，需要放鬆
@@cocopandaaaa好的，明白了，谢谢Coco的回复❤❤❤感谢你跟我们分享这些视频！