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生きてた😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭本当に良かった😭😭ありがとうありがとう投稿してくれて嬉しい大好きあなたは思ったより愛されてるのよ無理しないでね大好きだよ
食べたいさん、お久しぶりです。私は現在22歳、中学生の頃から摂食障害を患い拒食→非嘔吐過食を経験しました。去年の秋に食べたいさんの動画に出会って以降、動画を見ることが癒しや共感、救い、安心？居場所感？になることがたくさんあって、日々の中の些細な幸せというか、楽しみになっていました。最近は動画の投稿が減って心配しつつも、きっと食べたいさんも日々悩み苦しみたくさんの葛藤がありながら頑張っているんだろうなと思いながら、また動画があがる日を心待ちにしながら、どの動画も何度も見返していました。そんな私も、ここ数年寛解状態だったものの、この数ヶ月自分の基準では“症状”といえるような状態が続いていて、必死で有酸素をする時のお供が食べたいさんの動画でした。どれだけ孤独でも、現実が辛くても、1人じゃないと思えたり救いになっていました。動画として私たち視聴者と繋がってくれて、本当にありがとうございます。世間では摂食障害がタブー視されたり、なかなか語られなかったり表に出ずらい構造にあり生きづらさもありますが、こうして食べたいさんと出逢えたことに感謝しかありません。私も波がありながら緩くなんとか生きてます、食べたいさんも少しでも穏やかに、幸せを感じながら、安心できる時間や場所をもって生きてくださっていたら何よりです。これからも陰ながら応援してます😢🤍
浮腫んでるとかわからないよ、いつも可愛いです‼️いつも頑張ってる、自分を褒めてあげてください🥲
今日お母さんが夕食を作ってくれて、本当に美味しかったのに、結局吸収に失敗してしまい、泣きながら上手食べさんの動画を観ています今日こそはと思っても、強迫観念を持った別人格の自分が襲ってきて向かい合えない。本当に色々な人に申し訳ない17年生きてみて、自分には面倒くさいトリセツがあって、それは食事と普通に向き合える人とは全然違うものなんだということがわかってきました。いちいちなんとかなだめすかしながら頑張りたいです。上手食べさんが元気でありますように
ほんとに嬉しい……ここがやっぱ居心地いいから……無理だけは絶対にしないで欲しいけど
まーーーーーーじで心待ちにしてました！！！仕事お疲れさまです🫶🏻帰ってきてくれてありがとうすぎますよー！💚
主さんがおっしゃってた「明日もたのしく生きられる食事」という言葉がとても心に残っていて、「もうだめだ今日は諦めて過食しよう、明日から断食しよう」って思ったときに「それでわたしは明日もたのしく生きられるの？きっとそうはなれないよね」と自問自答して気持ちを落ち着かせることができています。寄り道してもいい。たのしく生きることを諦めない。たいせつなことを学ばせていただきました。ありがとうございます。気温も下がってきていますので体調を崩さないようにしてくださいね。
毎回料理が美味しそう…手際もうっとりするほど良いし、まさしく天才だと思います！前回おすすめ頂いた水菜にしばらくハマっていました。情報ありがとうございました。今回はレシピ通り、旬のきのこの炊き込みやってみます！楽しみだなぁ❤😊
好きすぎてもう3周見ました♡
どの動画もありのままの姿を見せてくれて全く同じ症状？境遇？の中にいるので本当に本当に助かっています。あなたのおかげで同じ悩みの人が集まってコメントして自分だけじゃないんだと気付けました。周りの人に理解してもらえないし、日を追うごとに罪悪感で自分を追い込んでしまうし、食べ物なんかで人生狂わされ、生きるのやめたいとも思ってしまいます。いつになったら幸せな気持ちだけで思いっきり食事を楽しめるのか‥白米より甘いものでカロリー摂取したいのもすごくわかります。最近は糖尿病になるんじゃね？って勢いで甘いもの詰め込んでます。誰かはやく太らない遺伝子を開発して欲しい。マッドサイエンティストになりてぇ！！！
元気ですか？少しでもいいから、あなたが生きていることを感じられたらと願う毎日です。どうか幸せに過ごせていますように。
何回も動画を見て、心の拠り所にさせてもらってます😭😭インスタも更新されず心配ですが、気長にインスタの更新も待っています。上手に食べたいさんに心安らぐ時間が少しでも多くありますように！
3DS、ふーふーするの懐かしいインスタで連勤していることを知って、連勤の数に驚きましたすごい自語りになるのですがお仕事って食べることを忘れさせてくれるのでほんとにすごい嬉しくて（？）、まだ働ける！！ってたくさんなっちゃいます、自分の体重と体力を考えると限界なのをわかっているのに、カロリーを消費したくて、食べたくなくて。通信学生なのでバイトの時間も制限があって。家に帰って食べて、有酸素し続けて、寝て。うまくまとめられないんですけど、上手に食べたいちゃんの言ってること、すごくわかるし、ひとりじゃないって思えるんです。動画に残すって勇気のいることだと思ってます、本当に尊敬します。お料理も上手で、お話も上手で。十分素敵です、動画投稿ありがとう😭🫶🏻🫶🏻
私は最近ずっと過食してリバウンド気味ですが、気持ちを切り替えて現実と向き合ってゆっくりゆっくり痩せることを決意して頑張っております。家にある甘いものは実家・バイト・友達に全てあげました。一人暮らしなのも兼ねて自炊を楽しむために頑張ってます。ダイエットマイルールも決めてTwitterも TikTokも消しました(ダイエット関連しか流れてこないから)上手に食べたいさんがこんなに頑張っているの、とても尊敬しております。人と比べずに自分と向き合って生きるとそう決意しました。あなたの頑張ってる姿に救われました。ありがとうございます。
打ち明けても過食ってやっぱり重くは受け止められないよね。変わらず体重やダイエットの話されるからつらい。主さんの動画とここのコメ欄を何回も繰り返し見てる。いつも美味しそうなお料理で大天才です👏✨
上手にさんの動画上がると嬉しくて何回も見ちゃいます🥺🥺
筋トレしてるの全然普通じゃない！すごいです！動画だってこんなに可愛い編集できて、色んな人の支えになれてるのは上手に食べたいさんだからですいつも作るご飯が美味しそうで大好きなので自炊動画待ってます！
睡眠できた食事できた筋トレできた普通に出来ることじゃないよ生きること自体、頑張らないと出来ないこと真面目で謙虚で普通になりたいと願うあなたが早く心が楽になりますようにと願っています
また自炊集見たいです。いつまでも待ってるので、心と時間に余裕ができたら、また動画上げてくれると嬉しいです。
23歳だったのか！言語化能力が高いし、編集のセンスも良いし、もっと大人に感じる。
うわー！！待ってました😭😭投稿してくれてありがとう！！連勤お疲れ様でした！！！
今日の朝も動画見返してたヨ😭🫶🏻労働おつかれ😭😭
ほんと生きてて良かったです😭辛いこともあったと思うけど投稿もしてくれてお顔見せてくれてありがとうございます。すごい毎回励まされています。私は今過食症で、衝動出てしまって職場の休憩中にトイレで過食してます。とても辛いです。でもまた乗り越えます。動画を見て励まされました。ありがとうございます😢❤
更新、楽しみにしてました…！本当編集の感じも主さんも好きすぎます。主さんのご飯が食べてみた〜い！wまた動画楽しみにしてます💗💗
連勤お疲れ様でした😭ほんまに大好きです！🤍
何度繰り返して何度やめようとしても繰り返してしまうんですよ、気持ちわかるし、過食する前は楽しみにしちゃってるし、それも自分って許すしかないんですよね…過食は苦しいことでもあるけど自分の中の楽しみでもある😇
いやいや肌綺麗すぎ😭健康的な食事しててもニキビ大量にできちゃう
今日も可愛いです♡いつもありがとうございます、更新楽しみにしていました☺️食って難しいですね本当に🫠
マシュマロトークの時ほんとに共感することしかありませんでした。私の場合体型もそうですが見た目全般なのでもっと可愛く生まれられたらこんな毎朝早く起きて浮腫を取り続けなくても良かったのに……とか色々考えて虚しくなります
自分だけのために料理をすること自体すごすぎます！！！！自分への料理、作ったことないかも。。🙈「普通」や「１人前」はひとそれぞれ違うから、大丈夫だと思うようにしてます😌足の速い人、背の高い人、小柄な人、野菜しか食べない人、お菓子しか食べない人、１日１食の人、いろんな人がいて世界は回ってるはずです😌大丈夫です♥
どうかどうか元気でありますように...
うまたべちゃん、元気にしてますか。元気じゃなくてもゆっくり生きてますか。
生きてるって信じてました😭😭😭ゆっくり出来る時に更新してくれることが嬉しいです🥲私も頑張って生きようと思えるので本当に感謝してます🙏🙏
私は去年より10キロ以上太ったので同じく服が入りません😂大好きだった身体のラインが出る服、ウエストが出る服全て着なくなりました。時々痩せたくなるけど今は違うかなって、心が死なないように気をつけてます😢ほんとに思うのはみんな同じ悩みや苦しみを抱えてるってことです。1人じゃないんだなって。気楽に生きていきましょうね✌️✌️
こう言って負担をかけてしまったら申し訳ないんですけど、動画お待ちしてました🥺本当に生きていてくれさえすれば何でもいいんですけど、でも同じような境遇の人がこうやって発信してくれるだけで凄く苦しみが和らぎます🥲
お久しぶりです！！！動画投稿嬉しいです！ありがとうございます😭連勤もお疲れ様です🍵🍵
料理上手すぎて大好き！！！可愛すぎて大好き！！！上食べちゃんみて元気出た✌🏻元気をありがとう✌🏻
生きててくれてありがとうございます。他の子との胃袋の差本当に痛感しますよね。帰ってから補うかのように口に詰め込み泣いての繰り返し。私もどうすればいいのか1年経っても答えが出ません。それでも生きていかなきゃいけない。生きていたいのに生きたくない。頑張れない自分が大嫌いです。それでも頑張っているあなたを見ることが出来て本当に良かったです。いつもありがとうございます。
動画アップありがとうございます！待ってました！！私全然料理ができないので、いつも美味しそうだな・食べてみたいな〜と思いながら動画観てます♪ 応援してます！
うれしいです😭😭⭐️⭐️今までの動画何回も繰り返しみてました､更新本当に有難うございます🥲誰よりも上手に食べたいちゃんに支えられてます
大好きです。動画投稿してくださってありがとうございます😢
動画待ってましたー！😆💕食べたいちゃんの動画はもう数え切れないくらいみてます！でも全然飽きないです👍そして30連勤お疲れ様でした💦投稿不安定でも全然構わないのでこれからも動画楽しみにしてます🥰
やった！久しぶりに会えた気分です☺️もう3回見ました。今から睡眠のお供にしますありがとう。いつも思うけどBGMのチョイスがだいすきなの
お久しぶりです〜動画投稿ありがとうございます！0:41 ここめちゃ分かります。謎に昔の自分に申し訳なくなるんですよね…
更新嬉しい！！ゆっくりたまにでいいので動画見られて嬉しい！！！そして髪とぅるんっとぅるん…メガネ姿激かわ！！！浮腫む時、私はメディキュット履いて寝ると朝脚がましになってて、ややメンタル安定します。
いつもお料理ほんとに美味しそうで手際も良くて見惚れてます🍳私は料理が嫌いなのに加え、自分で作ったご飯を食べるにの抵抗があて、美味しく感じないし、作って満足して食べないことすらあって、なんかの病気？食費もやばいし、これじゃだめだよなとこっそり悩んでました。きのこの炊き込みご飯があまりにも美味しそすぎて、かろうじてお米は炊けるので頑張って作ってみよかなと思いました。ありがとう🤝💓
初期より髪の毛がサラサラでもっとかわいい食べたいちゃん私も頑張るよ大好きありがとう
継続していることもたくさんあって片付けもちゃんとしてえらい！お米を食べるとお通じ出やすいらしいです。確かに1人暮らしでめんどくさくてお米食べてない時は便秘気味になりました😕やっぱり上手にさんがお料理してるの見ると、お料理苦手な自分もお料理頑張りたいなと思います！外食イベントの時めちゃくちゃかわいい〜🥰気まぐれ投稿ありがとうございました！これからも上手にさんのペースで気まぐれに生きていってください。きっと大丈夫です☺️
待ってました🫶🏻🫶🏻🫶🏻相変わらず料理を作る天才すぎて参考にしてます😽これからも自分のペースで動画投稿続けてくれたら嬉しいです🎶
鬼連勤おつかれさまでした🥺🎖️多忙な中でもできること続けてる姿、偉すぎて...本当に元気もらえます。相変わらず料理も美味しそう...！らぶです🥰労働人生、無理しないでね🫶🏻
元気かなあ☕️
"普通"ってなんなんだろうと思う気持ちわかりすぎます。でも"普通"＝"理想"なんですよね。あなたの言う「普通に食べて運動して」は実はとてもハードルが高いことで、一握りの人しかできないことだし、できなきゃ太っていく。実際ほとんどの人はまあまあ太ってて、痩せてる人はやっぱり人生の多くをダイエットに捉われてるか、遺伝子ガチャ優勝なのが数%か。普通体型で好きなように食べられる方が幸せだと思いつつ、やっぱり極端に痩せていることって脳内快楽物質がブシャーっと出るんですね。また、この頭おかしな自分に気づいて欲しい、「そんなふうにさせてごめんね」と謝ってほしい(誰に？w)気持ちがあり抜け出せません。関係ない話ダラダラすみません。お互いいつか、なーんにも考えず、旅行行って好きなだけ食べ歩きとか、健康診断で体重計乗ってちょっと太ったわーって誰かと言い合ったりとか、楽しめるようになれるといいですね。
ほんとに料理上手で尊敬します🥺✨✨上手に食べたいさんがご近所だったら、仲良くなってご飯一緒に食べたいなーとか勝手に思ったりします☺️
上手に食べたいさん、投稿嬉しいです❤日々の生活安定しなくても、日々挑戦したり、自分をほめたり、すごいです！
今年受験生で親や友達とギクシャクする日が増えました。結果、過食症になり6キロ増えました。無我夢中で食べまくる毎日で実際のところ親も周りの友達も分かってくれないという言い方はあれですが、ここにいる方はそう思っていると思います。過食症は自分との戦いで1人で悩む毎日です。過食した代償にリストカットをしたりリスカカットをしないために、指を噛んだり腕に熱湯をかけたり本当に頭がおかしいのは自分でも分かるのに、死にたい気持ちを紛らすにはそうするしかなくてどなたかよい改善方法があったら助けてほしいです、、。
すごく辛そうで心配です:(気分転換にカラオケで一問一答をシャウトするのはどうですか？
毎日過去動画みてましたよ〜更新嬉しいです〜！体重の変化がすごくてテンション下がり気味の日々だったのですがこの動画のおかげで元気になりました とにかく生きててくれてよかったです労働も食事も無理ない範囲で😿
ほんっっっっとに待ってました！！！だいすきです！！！生きててくれて動画投稿してくれてありがとうございます🥲💞
労働おつかれさまですー！動画嬉しいです❤
生存確認させてくれてありがとう、今回も楽しく拝見しました大好き！！！上手に食べたいさんの幸せな時間が1秒でも長くなるように祈っています、、！！
過食がつらい。痩せたい。でも食べなきゃ余計過食するから断食できたい。嫌ほどわかります。過食シーンは泣きながら見てます。食べたいさんが頑張っている姿に元気が貰えます
なけるなけるなける。久しぶりに会えた😭最近私は朝昼健康的な食事をして、夜ご飯に好きなもの（スイーツでもラーメンでも）ひとつ食べる生活してちょっとだけ過食症状が軽くなりました！！夜に過食症状でる身だし、どうせ食べたいもの食べないと気が済まないからなんとか安定してます！！不健康だし人間とは程遠いけど、過食しないならましと思って頑張ってます。もちろんスイッチ入っちゃう日も度々あります。私も外食の日とか予定にないもの食べると暴走しちゃうので、そこが課題です。これからも上手ちゃんと試行錯誤しながら頑張っていきたいです。これからものんびり上手ちゃんのタイミングで動画発信してくれたら嬉しいです😊🫶
動画投稿待ってました😭動画投稿がされていなくても、上手に食べたいさんが一生懸命戦っているって考えると勇気が出て私も頑張る活力になってました💭
今日、元気かな？て思い出してたからびっくり！嬉しいです動画( •̥ ˍ •̥ )
元気なお姿を見れて嬉しいです。焦らず、少しずつ自分のペースで。
動画嬉しすぎて全私が大号泣してます 連勤お疲れ様です😭生きてくれてて感謝です
嬉しい😆ずっと待ってました‼️ほんと、かわいいし大好きだーUA-camに消されるといけないから、アップされてるのに気づいて速攻で見ました。また、待ってますね。
上手に食べたいちゃんはオクラ好きですか？セブンに売ってる冷凍オクラが便利で一袋食べちゃってもカロリーも全然ないのでオススメです☺食物繊維豊富でお腹も膨れるので良かったら買ってみて下さい！私はおかか和えにして毎朝食べてます！
自炊シーン好きなので嬉しいです😢ご自愛ください
とりあえず顔が可愛すぎる
3日に1回動画あがってないか確認していました😢❤心待ちにしてました〜〜〜！！動画の最後に食べているアイスキャンディー私も良く食べています。脂質が低いものは基本OKと思って食べてます😅
いつでも投稿待ってます。
なぜかふいに上手にたべたいさんのこと思い出して見に来てみたら2ヶ月ぶりに動画が…！！さすがにびっくりしてコメントしちゃいました、お仕事お疲れさまです色んなこと頑張れててすごいです🥹モチベ上がりました！！
動画更新嬉しいありがとう！！😭食べたいさんの考え方に共感できることばかりなので心の支えになってます(T＿T)
アラサー目前の私が痩せると、スタイルは良くなっても、顔肉減ってしまって、老けるから、痩せ型にならなくていいじゃん笑と思うように棒みたいな足になったら、大人っぽくはなるけど、顔肉なくなるから、筋トレで体を引き締めて、筋肉量減らしていく事にしました✨丸々はしてるんですけど、写真見てると若いなあ可愛らしい🥰って思えて、前より自己否定しなくなりました✨
私も拒食と過食を繰り返していた時、普通って何？なんで普通になれないんだろうと思っていました。でも結局、私が理想としていた普通に食事、睡眠、運動ができる人がこの世の中にいっぱいいる訳ではないし、その人たちにもいろいろ違いはあることや逆に食べてる人もその人の中ではそれが普通なことに気づけた時少し楽になったと思います。そりゃ人によって普通はちがうよなと。そうしてあまり自分を責めないように生きることが私が摂食障害から抜け出す道でした。今は摂食障害ではないのですが、めっちゃ食べる時もあれば、あんまり食べずにゴロゴロしている時もありそれが私の普通です。運動はほとんどしなくなりました。笑摂食障害のときより太りましたが、今でもオシャレは楽しめるし、肉付きがよくなったほうが痩せてた時よりもかわいいかもとか思う時もあります。今は苦しいことも多いかもしれませんが、上手に食べたいさんの望むような人生になることを陰ながら応援しています！
やりたくないのに、おかしいって分かってるのにやってしまう。やらずにはいられない。めちゃくちゃ分かります😢普通になりたい😢
待ってやばい嬉しすぎて泣く🥹🥹🥹🥹ずっとずっと待ってました💗生きててくれて良かった、本当に嬉しい、、まだ動画見れてないけど帰って完璧な状態で見る!!!楽しみすぎる😭😭動画投稿ありがとうございます!見終わったらまたコメントします💓💓
6:14 自分も一人暮らしだけど手作りでこんな美味そうなものもらったら嬉しくて泣く。
上手に食べたいちゃん！！！！仕事帰り道動画あがってるの見てわぁーって声出たよ！嬉しかった！どうしてるのか心配してたー！きのこご飯美味しそうやったーー😢キムチのお味噌汁も食べたい！ホントに料理上手！あとカロリー2桁食べてよし論！私も同じ！たまに私はそれを食べ過ぎて意味なし子してます！食べたいちゃんのペースでいいので又アップまってまーーーす😊
同じタイミングで着圧に筋膜リリースしててなんだか嬉しくなりました😌動画嬉しいです
痩せたら着ようルックブックがちわかる（爆笑）（爆泣）
キオプのハヌたん可愛いですよね〜好きになっちゃうだろう一時期毎日見てたなあ
かなり完璧主義な感じがして息苦しい
更新ありがとうございます。。私の心の支えです、、！
待ってたーーー！地球のどこかで食べたいちゃんも一生懸命生きてるよなって思いながら私も頑張って生きてたよーーーー！！だいすき！
元気でいて良かったです！😢有酸素ライブめっちゃ嬉しい！😂
お久しぶりです！投稿ありがとうございます😢
わーん元気でいてくれてそれだけでよかった😭😭
待ってましたーー。自分の近所のドンキにいろんなプロテインが1杯100円くらいで試せる自販機がありました。でっかい袋で買う前に味見できるので便利かも。ご参考までに。
上手ちゃん🥹🥹毎動画自分自身と向き合って戦ってて強いです偉すぎです😭💞💞どんな上手ちゃんも大好きでずっと応援してるので、これからも上手ちゃんのペースで進んでいけることを願っています🙂↕️✨
鍋が美味しい季節になってきたね〜
久しぶり会えてうれしいよぉおおおお！！！更新の頻度気にしなくてもいいから、食べたいちゃんの気が向いた時に動画あげてくれたらうれしい！大好きだよ！！！！！
動画更新ありがとうございます☺️普通のことができないって言っているけど私も食べたいさんみたいに動画編集出来ないしみんな出来ること出来ないことがあって当たり前だと思う！全人類生きてるだけで偉すぎるって日々思ってます🙋♀️
外食後、アホみたいな食事、同じです。「一緒にご飯行ったあの子は、満足してすぐ家に帰って眠るんだろうなぁ」と思いながらコンビニ寄っちゃいます🥲
またこうして動画が見れて本当に嬉しいです😭🫶🏻ずっとずっと繰り返し動画を見て、元気にしてるかな？？と思っていました。本当にたまに気が向いたらでいいのでまた動画が見れたら嬉しいです！気長にゆったり待ってます。上手に食べたいさんに、幸せな時間が多くありますよう応援しております。
食べたいちゃん！！わたしも少しずつ過食性からの克服をし始めて1ヶ月半くらいになりますp ω •̥ 「今までで選べなかったパンを選べた！」とか、「みんなと同じ量のごはんで終えれた！」とか、そんな小さいことだけど、前に進んでいると言い聞かせて頑張っています。わたしもまだまだ普通がなにかわからないけど、この世界のどこかで食べたいちゃんが頑張って生きていると思うとわたしも生きようと思えます。今日も生きててくれてありがとうございます。一緒に少しずつ進んでいきましょう🥲大好きです🪄
待ってたよーーー😭😭😭過去動画何周もしてたよホンマに大好きです連勤お疲れ様でした😣❤️🔥
いつも努力たくさん素晴らしいです！今後も応援しています☆BGMの付け方や全体的な編集も上手くて個人的に最も注目しているUA-cam投稿なので、どうかお体ご自愛下さいm(__)m
DSi懐かしい笑 私も同じ頃それで遊んでいました 炊き込みご飯美味しいそう！
私も上手に食べれないし、上手に生きれてないけど、30年間元気いっぱい生きてます😂自分では花丸満点だと思って生きてます😂❤
生きてた😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭本当に良かった😭😭ありがとうありがとう投稿してくれて嬉しい大好きあなたは思ったより愛されてるのよ無理しないでね大好きだよ
食べたいさん、お久しぶりです。
私は現在22歳、中学生の頃から摂食障害を患い拒食→非嘔吐過食を経験しました。
去年の秋に食べたいさんの動画に出会って以降、動画を見ることが癒しや共感、救い、安心？居場所感？になることがたくさんあって、日々の中の些細な幸せというか、楽しみになっていました。
最近は動画の投稿が減って心配しつつも、きっと食べたいさんも日々悩み苦しみたくさんの葛藤がありながら頑張っているんだろうなと思いながら、また動画があがる日を心待ちにしながら、どの動画も何度も見返していました。
そんな私も、ここ数年寛解状態だったものの、この数ヶ月自分の基準では“症状”といえるような状態が続いていて、必死で有酸素をする時のお供が食べたいさんの動画でした。どれだけ孤独でも、現実が辛くても、1人じゃないと思えたり救いになっていました。
動画として私たち視聴者と繋がってくれて、本当にありがとうございます。
世間では摂食障害がタブー視されたり、なかなか語られなかったり表に出ずらい構造にあり生きづらさもありますが、こうして食べたいさんと出逢えたことに感謝しかありません。
私も波がありながら緩くなんとか生きてます、食べたいさんも少しでも穏やかに、幸せを感じながら、安心できる時間や場所をもって生きてくださっていたら何よりです。
これからも陰ながら応援してます😢🤍
浮腫んでるとかわからないよ、いつも可愛いです‼️いつも頑張ってる、自分を褒めてあげてください🥲
今日お母さんが夕食を作ってくれて、本当に美味しかったのに、結局吸収に失敗してしまい、泣きながら上手食べさんの動画を観ています
今日こそはと思っても、強迫観念を持った別人格の自分が襲ってきて向かい合えない。本当に色々な人に申し訳ない
17年生きてみて、自分には面倒くさいトリセツがあって、それは食事と普通に向き合える人とは全然違うものなんだということがわかってきました。いちいちなんとかなだめすかしながら頑張りたいです。上手食べさんが元気でありますように
ほんとに嬉しい……ここがやっぱ居心地いいから……無理だけは絶対にしないで欲しいけど
まーーーーーーじで心待ちにしてました！！！
仕事お疲れさまです🫶🏻帰ってきてくれてありがとうすぎますよー！💚
主さんがおっしゃってた「明日もたのしく生きられる食事」という言葉がとても心に残っていて、「もうだめだ今日は諦めて過食しよう、明日から断食しよう」って思ったときに「それでわたしは明日もたのしく生きられるの？きっとそうはなれないよね」と自問自答して気持ちを落ち着かせることができています。
寄り道してもいい。たのしく生きることを諦めない。たいせつなことを学ばせていただきました。ありがとうございます。
気温も下がってきていますので体調を崩さないようにしてくださいね。
毎回料理が美味しそう…手際もうっとりするほど良いし、まさしく天才だと思います！前回おすすめ頂いた水菜にしばらくハマっていました。情報ありがとうございました。今回はレシピ通り、旬のきのこの炊き込みやってみます！楽しみだなぁ❤😊
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どの動画もありのままの姿を見せてくれて全く同じ症状？境遇？の中にいるので本当に本当に助かっています。あなたのおかげで同じ悩みの人が集まってコメントして自分だけじゃないんだと気付けました。周りの人に理解してもらえないし、日を追うごとに罪悪感で自分を追い込んでしまうし、食べ物なんかで人生狂わされ、生きるのやめたいとも思ってしまいます。いつになったら幸せな気持ちだけで思いっきり食事を楽しめるのか‥白米より甘いものでカロリー摂取したいのもすごくわかります。最近は糖尿病になるんじゃね？って勢いで甘いもの詰め込んでます。
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上手に食べたいさんに心安らぐ時間が少しでも多くありますように！
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通信学生なのでバイトの時間も制限があって。
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人と比べずに自分と向き合って生きるとそう決意しました。あなたの頑張ってる姿に救われました。ありがとうございます。
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連勤お疲れ様でした！！！
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更新、楽しみにしてました…！
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元気じゃなくてもゆっくり生きてますか。
生きてるって信じてました😭😭😭
ゆっくり出来る時に更新してくれることが嬉しいです🥲私も頑張って生きようと思えるので本当に感謝してます🙏🙏
私は去年より10キロ以上太ったので同じく服が入りません😂
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1人じゃないんだなって。
気楽に生きていきましょうね✌️✌️
こう言って負担をかけてしまったら申し訳ないんですけど、動画お待ちしてました🥺
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お久しぶりです！！！
動画投稿嬉しいです！ありがとうございます😭
連勤もお疲れ様です🍵🍵
料理上手すぎて大好き！！！可愛すぎて大好き！！！上食べちゃんみて元気出た✌🏻元気をありがとう✌🏻
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外食イベントの時めちゃくちゃかわいい〜🥰
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相変わらず料理を作る天才すぎて参考にしてます😽
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鬼連勤おつかれさまでした🥺🎖️
多忙な中でもできること続けてる姿、偉すぎて...本当に元気もらえます。相変わらず料理も美味しそう...！
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元気かなあ☕️
"普通"ってなんなんだろうと思う気持ちわかりすぎます。でも"普通"＝"理想"なんですよね。あなたの言う「普通に食べて運動して」は実はとてもハードルが高いことで、一握りの人しかできないことだし、できなきゃ太っていく。実際ほとんどの人はまあまあ太ってて、痩せてる人はやっぱり人生の多くをダイエットに捉われてるか、遺伝子ガチャ優勝なのが数%か。
普通体型で好きなように食べられる方が幸せだと思いつつ、やっぱり極端に痩せていることって脳内快楽物質がブシャーっと出るんですね。また、この頭おかしな自分に気づいて欲しい、「そんなふうにさせてごめんね」と謝ってほしい(誰に？w)気持ちがあり抜け出せません。
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上手に食べたいさん、投稿嬉しいです
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日々の生活安定しなくても、日々挑戦したり、自分をほめたり、すごいです！
今年受験生で親や友達とギクシャクする日が増えました。結果、過食症になり6キロ増えました。無我夢中で食べまくる毎日で実際のところ親も周りの友達も分かってくれないという言い方はあれですが、ここにいる方はそう思っていると思います。過食症は自分との戦いで1人で悩む毎日です。
過食した代償にリストカットをしたりリスカカットをしないために、指を噛んだり腕に熱湯をかけたり本当に頭がおかしいのは自分でも分かるのに、死にたい気持ちを紛らすにはそうするしかなくて
どなたかよい改善方法があったら助けてほしいです、、。
すごく辛そうで心配です:(
気分転換にカラオケで一問一答をシャウトするのはどうですか？
毎日過去動画みてましたよ〜更新嬉しいです〜！
体重の変化がすごくてテンション下がり気味の日々だったのですがこの動画のおかげで元気になりました とにかく生きててくれてよかったです労働も食事も無理ない範囲で😿
ほんっっっっとに待ってました！！！だいすきです！！！生きててくれて動画投稿してくれてありがとうございます🥲💞
労働おつかれさまですー！
動画嬉しいです❤
生存確認させてくれてありがとう、今回も楽しく拝見しました大好き！！！上手に食べたいさんの幸せな時間が1秒でも長くなるように祈っています、、！！
過食がつらい。痩せたい。でも食べなきゃ余計過食するから断食できたい。嫌ほどわかります。
過食シーンは泣きながら見てます。
食べたいさんが頑張っている姿に元気が貰えます
なけるなけるなける。久しぶりに会えた😭
最近私は朝昼健康的な食事をして、夜ご飯に好きなもの（スイーツでもラーメンでも）ひとつ食べる生活してちょっとだけ過食症状が軽くなりました！！夜に過食症状でる身だし、どうせ食べたいもの食べないと気が済まないからなんとか安定してます！！不健康だし人間とは程遠いけど、過食しないならましと思って頑張ってます。もちろんスイッチ入っちゃう日も度々あります。私も外食の日とか予定にないもの食べると暴走しちゃうので、そこが課題です。これからも上手ちゃんと試行錯誤しながら頑張っていきたいです。これからものんびり上手ちゃんのタイミングで動画発信してくれたら嬉しいです😊🫶
動画投稿待ってました😭
動画投稿がされていなくても、上手に食べたいさんが一生懸命戦っているって考えると勇気が出て私も頑張る活力になってました💭
今日、元気かな？て思い出してたからびっくり！嬉しいです動画( •̥ ˍ •̥ )
元気なお姿を見れて嬉しいです。
焦らず、少しずつ自分のペースで。
動画嬉しすぎて全私が大号泣してます 連勤お疲れ様です😭生きてくれてて感謝です
嬉しい😆ずっと待ってました‼️
ほんと、かわいいし大好きだー
UA-camに消されるといけないから、アップされてるのに気づいて速攻で見ました。
また、待ってますね。
上手に食べたいちゃんはオクラ好きですか？セブンに売ってる冷凍オクラが便利で一袋食べちゃってもカロリーも全然ないのでオススメです☺食物繊維豊富でお腹も膨れるので良かったら買ってみて下さい！私はおかか和えにして毎朝食べてます！
自炊シーン好きなので嬉しいです😢
ご自愛ください
とりあえず顔が可愛すぎる
3日に1回動画あがってないか確認していました😢❤心待ちにしてました〜〜〜！！動画の最後に食べているアイスキャンディー私も良く食べています。脂質が低いものは基本OKと思って食べてます😅
いつでも投稿待ってます。
なぜかふいに上手にたべたいさんのこと思い出して見に来てみたら2ヶ月ぶりに動画が…！！さすがにびっくりしてコメントしちゃいました、お仕事お疲れさまです色んなこと頑張れててすごいです🥹モチベ上がりました！！
動画更新嬉しいありがとう！！😭食べたいさんの考え方に共感できることばかりなので心の支えになってます(T＿T)
アラサー目前の私が痩せると、スタイルは良くなっても、顔肉減ってしまって、老けるから、痩せ型にならなくていいじゃん笑と思うように
棒みたいな足になったら、大人っぽくはなるけど、顔肉なくなるから、筋トレで体を引き締めて、筋肉量減らしていく事にしました✨
丸々はしてるんですけど、写真見てると若いなあ可愛らしい🥰って思えて、前より自己否定しなくなりました✨
私も拒食と過食を繰り返していた時、普通って何？なんで普通になれないんだろうと思っていました。でも結局、私が理想としていた普通に食事、睡眠、運動ができる人がこの世の中にいっぱいいる訳ではないし、その人たちにもいろいろ違いはあることや逆に食べてる人もその人の中ではそれが普通なことに気づけた時少し楽になったと思います。そりゃ人によって普通はちがうよなと。そうしてあまり自分を責めないように生きることが私が摂食障害から抜け出す道でした。
今は摂食障害ではないのですが、めっちゃ食べる時もあれば、あんまり食べずにゴロゴロしている時もありそれが私の普通です。運動はほとんどしなくなりました。笑
摂食障害のときより太りましたが、今でもオシャレは楽しめるし、肉付きがよくなったほうが痩せてた時よりもかわいいかもとか思う時もあります。
今は苦しいことも多いかもしれませんが、上手に食べたいさんの望むような人生になることを陰ながら応援しています！
やりたくないのに、おかしいって分かってるのにやってしまう。やらずにはいられない。めちゃくちゃ分かります😢普通になりたい😢
待ってやばい嬉しすぎて泣く🥹🥹🥹🥹
ずっとずっと待ってました💗
生きててくれて良かった、本当に嬉しい、、
まだ動画見れてないけど帰って完璧な状態で見る!!!
楽しみすぎる😭😭
動画投稿ありがとうございます!
見終わったらまたコメントします💓💓
6:14 自分も一人暮らしだけど手作りでこんな美味そうなものもらったら嬉しくて泣く。
上手に食べたいちゃん！！！！仕事帰り道動画あがってるの見てわぁーって声出たよ！嬉しかった！どうしてるのか心配してたー！きのこご飯美味しそうやったーー😢キムチのお味噌汁も食べたい！ホントに料理上手！あとカロリー2桁食べてよし論！私も同じ！たまに私はそれを食べ過ぎて意味なし子してます！
食べたいちゃんのペースでいいので又アップまってまーーーす😊
同じタイミングで着圧に筋膜リリースしててなんだか嬉しくなりました😌動画嬉しいです
痩せたら着ようルックブックがちわかる（爆笑）（爆泣）
キオプのハヌたん可愛いですよね〜好きになっちゃうだろう一時期毎日見てたなあ
かなり完璧主義な感じがして息苦しい
更新ありがとうございます。。
私の心の支えです、、！
待ってたーーー！地球のどこかで食べたいちゃんも一生懸命生きてるよなって思いながら私も頑張って生きてたよーーーー！！だいすき！
元気でいて良かったです！😢有酸素ライブめっちゃ嬉しい！😂
お久しぶりです！投稿ありがとうございます😢
わーん元気でいてくれてそれだけでよかった😭😭
待ってましたーー。
自分の近所のドンキにいろんなプロテインが1杯100円くらいで試せる自販機がありました。でっかい袋で買う前に味見できるので便利かも。ご参考までに。
上手ちゃん🥹🥹毎動画自分自身と向き合って戦ってて強いです偉すぎです😭💞💞どんな上手ちゃんも大好きでずっと応援してるので、これからも上手ちゃんのペースで進んでいけることを願っています🙂↕️✨
鍋が美味しい季節になってきたね〜
久しぶり会えてうれしいよぉおおおお！！！更新の頻度気にしなくてもいいから、食べたいちゃんの気が向いた時に動画あげてくれたらうれしい！大好きだよ！！！！！
動画更新ありがとうございます☺️
普通のことができないって言っているけど私も食べたいさんみたいに動画編集出来ないしみんな出来ること出来ないことがあって当たり前だと思う！
全人類生きてるだけで偉すぎるって日々思ってます🙋♀️
外食後、アホみたいな食事、同じです。「一緒にご飯行ったあの子は、満足してすぐ家に帰って眠るんだろうなぁ」と思いながらコンビニ寄っちゃいます🥲
またこうして動画が見れて本当に嬉しいです😭🫶🏻
ずっとずっと繰り返し動画を見て、元気にしてるかな？？と思っていました。
本当にたまに気が向いたらでいいのでまた動画が見れたら嬉しいです！気長にゆったり待ってます。上手に食べたいさんに、幸せな時間が多くありますよう応援しております。
食べたいちゃん！！わたしも少しずつ過食性からの克服をし始めて1ヶ月半くらいになりますp ω •̥ 「今までで選べなかったパンを選べた！」とか、「みんなと同じ量のごはんで終えれた！」とか、そんな小さいことだけど、前に進んでいると言い聞かせて頑張っています。
わたしもまだまだ普通がなにかわからないけど、この世界のどこかで食べたいちゃんが頑張って生きていると思うとわたしも生きようと思えます。今日も生きててくれてありがとうございます。一緒に少しずつ進んでいきましょう🥲大好きです🪄
待ってたよーーー😭😭😭過去動画何周もしてたよホンマに大好きです連勤お疲れ様でした😣❤️🔥
いつも努力たくさん素晴らしいです！今後も応援しています☆BGMの付け方や全体的な編集も上手くて個人的に最も注目しているUA-cam投稿なので、どうかお体ご自愛下さいm(__)m
DSi懐かしい笑 私も同じ頃それで遊んでいました 炊き込みご飯美味しいそう！
私も上手に食べれないし、上手に生きれてないけど、30年間元気いっぱい生きてます😂
自分では花丸満点だと思って生きてます😂❤