ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА. ИГОРЬ ШУПОВ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 159

  • @сергейгерасимов-ж1д
    @сергейгерасимов-ж1д 2 роки тому +16

    Уважаемый доктор!Я никогда не видел такого точного , подробного разбора того, что происходит с каждым из нас в период горя.Проживаю сейчас самый тяжелый период в своей жизни после ухода мамы;после лекции вашей многое прояснилось и совпало по моим собственным ощущениям, вопреки тому, что часто говорят“крупные специалисты.”Жаль, что в моем городе нет таких врачей, очень бы хотелось поговорить.Но даже и так...Спасибо вам большое!Этим вещам нужно учить детей, начиная со школы.Всег вам благ!

  • @sashavasilevskaja486
    @sashavasilevskaja486 Рік тому +5

    Благодарю вас от всей Души за вашу работу и способность так просто и ёмко донести такой объёмный материал. У вас здорово получается.

  • @ТатьянаСевер-ъ2р
    @ТатьянаСевер-ъ2р 2 роки тому +3

    Спасибо, Доктор! Была такая ситуация. У меня умерла мама, внезапно, безвременно, отчаявшись, не могла сообразить, что делать в эту минуту, куда звонить? Первой позвонила родственнице, она попытаюсь успокоить, сказав, что я всё смогу, я сильная... В тот момент земля из под ног ушла, мама лежит рядом... Помощь пришла откуда не ждали, чужие люди оказались ближе, надёжней. Прошло двенадцать лет, а боль, ощущение не сделанного, не спасла, мама ушла... Вроде бы всё понимаю, а отпустить ситуацию не возможно, взгляд мамы не отпускает. Слава Богу, семья большая, жизнь продолжается... А слезы душат при воспоминания все равно.

  • @ЕленаКолобаева-ч4б
    @ЕленаКолобаева-ч4б 2 роки тому +40

    Спасибо. Нашла это у себя. Ужас в том, что усугубил травму психотерапевт, считавший себя великим. Приходила в себя после него 15 лет

    • @olgaseregina1918
      @olgaseregina1918 2 роки тому +6

      Нарцисс,видимо,был.

    • @ВалентинаТарновская-и2щ
      @ВалентинаТарновская-и2щ 2 роки тому +2

      С наездами небось

    • @Femini_84_
      @Femini_84_ Рік тому

      Знакомо. У меня таких психологов было немало

    • @olgaseregina1918
      @olgaseregina1918 Рік тому

      Да,тоже...знакомая история..

    • @AlesiaNumber1
      @AlesiaNumber1 6 місяців тому +1

      И у меня аналогично. Влипла очень сильно с одним, потом перешла к другому, но тот оказался вообще мошенником и негодяем, некий Сергей Романов. Оба считали себя великими психологами и подчеркивали, что они-то порядочные люди. Прости господи, вот так обратишься за помощью с горем, заплатишь немаленькие деньги, а это окажется мошенник, сам себя назвавший психологом.

  • @АнжеликаМейклер
    @АнжеликаМейклер 2 роки тому +16

    Сердечно благодарю за вашу информацию мне пришлось жить со всем этим 32.года.мне сейчас 56 лет начала терапию немного стало легче .Надеюсь на изменения качества своей жизни.

  • @ВитаСолониченко-щ5й
    @ВитаСолониченко-щ5й 2 роки тому +31

    Самый лучший доктор в моей жизни! Вы не многословны, но ваше понимание пациента, это очень профессионально!

  • @Татьяна-и5ъ5э
    @Татьяна-и5ъ5э 2 роки тому +9

    Это видео нужно смотреть с карандашом. Спасибо

  • @lesyaorange1877
    @lesyaorange1877 2 роки тому +39

    Дорогой Игорь Леонидович!Ваши видео очень ценны для меня!Спасибо огромное!Вы меня,почти безнадёгу,вернули к нормальной жизни,в которую я не верила!Это было лет 16 назад,и я до сих пор в порядке!Ну почти,однако не сравнить с тем,что было!Желаю Вам всего наилучшего! СПАСИБО

  • @іринаполісько
    @іринаполісько 8 місяців тому +1

    Всегда буду вам благодарна !! Сама бы я не справилась !! Ужасное состояние депрессии !1 Вы лучший!!

  • @olgakarnaukh7950
    @olgakarnaukh7950 2 роки тому +7

    Гнев направленный на себя, это, тоже деструктивный гнев!

  • @ЕвгенияЕвгения-о7д
    @ЕвгенияЕвгения-о7д 2 роки тому +8

    Как мне понравилось!!!! Буду ждать новых видео!!!! Спасибо!!!!!

  • @МарияМаринина-б1к
    @МарияМаринина-б1к 2 роки тому +10

    Спасибо большое!!! Невозможно не согласиться.

  • @helenpodolsky2300
    @helenpodolsky2300 Рік тому

    👍 Абсолютно!!! Про меня! 4 года и все стадии!!!!😮 Шок, и депрессия, лежание, нежелание ни с кем видеться, понимание проходящей мимо жизни, но полный пофигизм, затем сумасшедшая энергия злости, криков, агрессии и гадостей, тоже на протяжение года, затем успокоение, желание не ходить на работу и поехать отдыхать, возврат энергии, и самое обидное, что потом кажется, что все это время жизни было протрачено зря!!!! Но я сейчас ещё в последней стадии и если что-то не так то могу заплакать! Уже заплакала!!! ❤

  • @ЛюбовьСтаровойтова-о8р

    Спасибо, Игорь Леонидович за доступные, но очень важные психологические положения и рекомендации при переживании эмоциональных травм. Ждем ваших следующих лекций.

  • @alekseychalykh4786
    @alekseychalykh4786 2 роки тому +6

    Жду новые видео. Беру полученную информацию на вооружение. Спасибо.

  • @ФимидаВок
    @ФимидаВок 2 роки тому +17

    Спасибо за такой информативный рассказ! Вы гений речи! Я рада, что поняла своё состояние, а происходит часто вот что, я по натуре добрый человек, но часто на работе сталкиваюсь с агрессией коллег, в результате у меня срывы, чаще дома, но на работе бывает захватывает жуткая тревога и агрессия! Бегу в туалет отдышаться. Мне видимо к психотерапевту надо срочно! Спасибо вам!

  • @Владимир-д9с3ф
    @Владимир-д9с3ф 2 роки тому +7

    Благодарю вас!!!…🎯🎯🎯

  • @ВераКрасильникова-ш5ч

    Благодарю за доступную подачу материала!!!! Сразу все понятно!!!! Очень ценно то что вы обьяснили!!!!

  • @ИринаРопотова-т2н
    @ИринаРопотова-т2н 2 роки тому +17

    Самоё лучшее видео по потери близкого. Большое спасибо доктор.

  • @nataliayuzeeva
    @nataliayuzeeva 2 роки тому +3

    Спасибо большое, очень полезное видео , теперь поняла почему нет энергии у меня и от куда агрессия и ненависть ко всему и ко всем и почему я замкнулась

  • @Анни-й7г
    @Анни-й7г 2 роки тому +17

    Благодарю!Прослушав Вас,сразу подписались! Вы -Профессионал и это видно невооруженным взглядом!Вот ,если бы ещё и к Вам на приём попасть...)

  • @ЕленаГала-ж8р
    @ЕленаГала-ж8р 2 роки тому +14

    Спасибо большое! Очень интересно! Прослушаю ещё раз.

  • @nnnuuu6186
    @nnnuuu6186 2 роки тому +6

    Доктор,вы прям все с меня списали.я к сожалению не смогла пережить травму потери матери ,очень горевала.а через год брат своим поведением добавил проблем ,и всё,понеслось панические атаки и 5лет мучении,умирания ежедневно.вроде справилась ,но тело болит.

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +3

      Если есть боли в теле - это говорит о том, что эмоция не отреагирована. Она проявляется в виде психосоматических ощущений.

  • @sevdimi
    @sevdimi 2 роки тому +7

    Все что мы ни можем изменить нужно принять и отпустить .и тогда травма пройдёт .Время правда пройдет

  • @ЛарисаКравченко-ч7ю
    @ЛарисаКравченко-ч7ю 2 роки тому +42

    Не сомневалась ни на одно мгновение,что после17 лет лечения у вас,снова увижу и услышу вас!браво доктор!Я из ДНЕПРА,ПРИЕЗЖАЛА К ВАМ В К.Р.Я здорова сейчас!БЛАГЛСЛОВЛЯЮ ВАС ЛЮБОВЬЮ!

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +10

      Спасибо, Лариса!

    • @AlexAlex-xc7gs
      @AlexAlex-xc7gs 2 роки тому +4

      А почему аж 17 лет лечили ь?

    • @tatosha164
      @tatosha164 2 роки тому +6

      Лариса, простите пожалуйста но уточните - 17 лет ЛЕЧЕНИЯ или СПУСТЯ 17 лет после лечения. Это большая разница.
      Доутор вызывает большое уважение за умение чётко, ясно изложить очень важные вопросы.

    • @doktornadia1999
      @doktornadia1999 2 роки тому +4

      @@tatosha164 я поняла, что 17 л спустя Лариса увидела врача

    • @Mikllle
      @Mikllle 2 роки тому +1

      @@AlexAlex-xc7gs я бы по другому спросил. Где взяли денег на 17 лет лечения??😁

  • @autumnnn17
    @autumnnn17 2 роки тому +12

    Благодарю Вас,очень интересно рассказываете!

  • @Малюпа21
    @Малюпа21 2 роки тому +7

    Очень сильно, спасибо ,восхищена !

  • @Mr14091975
    @Mr14091975 2 роки тому +7

    Самая чёткая, ясная подача информации.

  • @GoschaKosmos
    @GoschaKosmos 2 роки тому +4

    Какой полезный ролик!!!!
    Низкий поклон 🙏

  • @АлександрИлькевич-в2ч
    @АлександрИлькевич-в2ч 8 місяців тому

    Браво! Браво! Полностью подтверждаю и подписываюсь под каждым словом!

  • @Оксана-ц8п9х
    @Оксана-ц8п9х 2 роки тому +2

    Супер! Спасибо Вам!

  • @НадеждаШолопова
    @НадеждаШолопова 2 роки тому +4

    Психологическая травма только одна - отсутствие ответа в самом себе : кто Я?! Зачем Я это делаю?! И куда я иду?! У меня сегодня действительно психологическая травма : сколько времени впустую! друзьям, подругам, сообществам , погони за счастьем, в суете, а где я сама. Сейчас стыдно за отсутствие осознанности, где была Я?!

  • @МартаТарасова-ъ5б

    Очень ценно и интересно 👍🏻

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 2 роки тому +3

    Спасибо Вам большое!!🥺🙏🏻🙏🏻

  • @МаргаритаЖигайлова

    Спасибо большое!

  • @Имярозы-н3э
    @Имярозы-н3э 2 роки тому +9

    Огромная благодарность за ролик!

  • @anyta6139
    @anyta6139 2 роки тому +11

    Спасибо. Очень полезная информация 👍👍

  • @elenagrunewald9339
    @elenagrunewald9339 2 роки тому +3

    Спасибо за информацию,

  • @ОксанаАлександрова-э3ъ

    Очень интересное и познавательное видео.Спасибо! Надеюсь ,скоро будут и другие видео.

  • @svetlanavdohnovenie6602
    @svetlanavdohnovenie6602 2 роки тому +1

    Удивительно ценные знания ,БАЗА, Благодарю от чистого сердца.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @ТатьянаО-з2ю
      @ТатьянаО-з2ю Рік тому

      Мир вашему дому Светлана А я вам рассказывала трансцендентные знания Я видела Господа Бога в образе Зевса от него шли лучи как от солнца но такие лучи можно увидеть только в мультфильмах и три дня и три ночи нашего общения я не ела не пила не спала и даже в туалет не ходила

    • @ТатьянаО-з2ю
      @ТатьянаО-з2ю Рік тому

      На физическом плане это поднятие Силы Кундалини в голову в этом случае человек начинает видеть светом изнутри мир который для простого смертного невидим В возрасте Иисуса Христа люди подразумевают цифру 33 У каждого человека 32 позвонка поднятие Сили Кундалини по 32 позвонкам в голову возможно только в том случае если в человеке воскреснет Высшая Душа человек заслужил называться сыном Божьим

  • @OlgaIvanchenko1976
    @OlgaIvanchenko1976 2 роки тому +4

    Спасибо за видео🙏 Всё ясно и понятно. Лично для меня очень полезно!

  • @Ilona_dubrova
    @Ilona_dubrova 2 роки тому +9

    Благодарю Вас, самый лучший доктор! Единственный, кто вернул к жизни🙏

  • @ЛюдмилаШилаева-м4ц
    @ЛюдмилаШилаева-м4ц 2 роки тому +2

    Благодарю очень чётко и понятно.

  • @е-т1з
    @е-т1з Рік тому +1

    Спасибо, спасибо, спасибо.

  • @ИннокентийПетров-с3у

    Выражую благодарность за Ваш труд! Пожалуйста, продолжайте делать видео, очень доступно и понятно всё, хотелось бы знать больше, возможно, можете порекомендовать литературу, вот.

  • @cvetaver7398
    @cvetaver7398 2 роки тому +10

    Спасибо, за лекцию !!! Все понятно. Мне помогло понять про свои травмы...

  • @GoschaKosmos
    @GoschaKosmos 2 роки тому

    6 лет назад был стресс с золовкой. Психологическое насилие.
    Я Не смогла дать отпор, поэтому всё усугублялось. Злость и желание убить привели меня к гипнозу. Я понимала что сама не справлюсь, мне нужна помощь. Психолог за 2 сеанса не смогла мне помочь, но зато я высказалась.
    Потом второй психолог онлайн. За 10 сеансов полегчало но не прошло. И так начался мой путь к эзотерике. Стали появляться люди, я прорабатывала. Желание убить пропало, но злость и боль были. Рыдала, выплёскивая всё, да, но депрессии не было. И это при том что я была совсем одна, сама с собой. Понимания и поддержки со стороны семьи я не получала. И это ещё сильнее усугубляло мои чувства.
    Потом стала понимать что ситуация дана не просто так а для чего-то. Обращалась к энергетам, снова и снова прорабатывала. Приняла ситуацию, злость прошла, но боль осталась.
    Теперь спустя более 6 лет, я могу смотреть на золовку без боли, но неприятно. И самое сложное то что это в кругу семьи и я вращалась в этом поле.
    Помириться не выходило, тк у неё гордыня и уверенность в правоте, а у меня боль. Вот так и жили.
    Она была готова просто всё забыть и начать с начала, будто ничего и не было, а я нет. Причинённая боль настолько сильна, что мне надо ещё время. Меня всё ещё никто не понимает 😒

  • @EkaVish_psiholog
    @EkaVish_psiholog 2 роки тому +2

    Отличный канал с правильной подачей информации! Супер!

  • @ВалентинаНаумович-ф4щ

    Я в восхищении

  • @arithk8382
    @arithk8382 2 роки тому +3

    Очень интересно, информативно и полезно! Спасибо!

  • @Olienkaa
    @Olienkaa 5 місяців тому

    Это огромное бремя для детей: ложью о состоянии умершиз манипулировать послушанием и учебой. Это еще и разрушает доверие и отношения, начиная детско- родительские отношения, а потом и остальные. Все ценно в сказанном, вот в дестко- родительском моменте- точно до наооборот

  • @АнастасияА-ц6х
    @АнастасияА-ц6х 2 роки тому +13

    Интереснейшее видео, спасибо доктор 👏🏻

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +2

      Спасибо!

    • @arthurarthur613
      @arthurarthur613 2 роки тому

      Психологическая травма это орудие уничтожения человека для определённых систем управления. Есть даже литература как это делать!

  • @ПростоДелай-х5д
    @ПростоДелай-х5д Рік тому +1

    У меня травма около 10 лет, забыть не могу

  • @vitalii_kuchik
    @vitalii_kuchik 2 роки тому +10

    Было б круто послушать про техники❤

    • @showanjali
      @showanjali 2 роки тому +6

      Поддерживаю!

  • @ЛюдаШорникова-ц3е
    @ЛюдаШорникова-ц3е 2 роки тому +1

    Благодарю, супер информация ❤

  • @АленаГучек-м8с
    @АленаГучек-м8с 2 роки тому +14

    Единственный кто обьяснил что со мной сейчас происходит! Спасибо. Это самое четкое простое и понятное описание травмы которое я когда либо слышала. Это нормально если в период проживания травмы чередуются фазы?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +6

      Да, это абсолютно нормально, хуже когда они не чередуються

  • @АллаКоваленко-р1н
    @АллаКоваленко-р1н 2 роки тому +12

    Спасибо большое. Очень ценное видео а главное важное для каждого из нас так как эти этапы мы периодами проживаем все, и очень важно знать как с ними справляться правильно. Ждём ваши видео ещё)))

  • @drivingfailscompilationdas3789
    @drivingfailscompilationdas3789 2 роки тому +1

    Здравствуйте. Ситуация такая. 6 лет назад познакомился с девушкой, влюбились, сыграли свадьбу. В начале знакомства замечал некоторые странности ( не могла перейти дорогу даже на разрешающий сигнал светофора, в начале знакомства не смотрела в глаза, как будто стеснялась, отсутствие близких друзей). После свадьбы мои родители подарили квартиру. Начали обустраиваться, покупать мебель, посуду. Когда покупали она всегда говорила " моя мама сказала взять эту( посуду, кровать, сковороду и т.д.). Часто жаловалась на то что она хотела учиться на графического дизайнера, а родители настояли чтобы она поступила на религиоведение, так как там она проходила на грант. После свадьбы заметил такую вещь: когда нас зовут в гости она в гостях не многословная, даже со своими родственниками. Она не работала сидела дома, я целый день на работе, после работы всегда покупал продукты сам. Как-то попросил её сходить самой так как задержусь на работе, она не купила ссылаясь на то что магазин был закрыт. Я решил проверить, просил так несколько дней подряд и каждый раз такая ситуация " магазин закрыт". Я начал бить тревогу, спрашивать в чём дело. Она говорит не знаю, боюсь идти, плачет. Я еле как уговорил её сходить к психологу. На первом сеанса выяснилось что есть детские травмы связанные с родителями ( её папа не реализовал себя, нигде не работает, сидит дома и её мама которая всю жизнь ей запрещала). Проходила 2 сеанса и говорит что всё отлично. Я говорю если всё отлично тогда устраивайся на работу. Устроилась. Каждый вечер после работы за ужином она жалуется на людей, у неё начали выпадать сильно волосы и появляться периодически аллергические опухоли. На мои просьбы сходить к психологу начинает скандал. Ещё одна ремарка когда я ей делаю замечание, она всегда отвечает " вот опять я виновата" , хотя замечание было сделано по делу.

    • @lkjhgfdsat_
      @lkjhgfdsat_ 7 місяців тому

      😅ну...окружи её коконом нежной, трогательной заботы авось она и заживет в полную силу. Из забитости годами вылезают как улитки. Будь ей терпеливым психологом, милосердным, всё понимающим.

  • @МаринаЗверева-ю4ы
    @МаринаЗверева-ю4ы 2 роки тому +2

    Спасибо

  • @tatianakuzmina3729
    @tatianakuzmina3729 2 роки тому +7

    Огромное Вам спасибо! Я бы на каждом заборе написала об этих фазах!!! Игорь Леонидович, как поступить если я застряла во второй фазе? Я уже приняла случившееся, но до сих пор и панические атаки и истерики и чувство вины. Спасибо 😊

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +4

      Конкретная ситуация требует психологической проработки. К сожалению,универсальный совет дать не могу. Надо разбираться .

  • @ТатьянаНадточий-э4ю

    Спасибо!

  • @Птица-секретарь
    @Птица-секретарь 2 роки тому +2

    Спасибо! Очень познавательно. Хотелось бы понять, как человеку выйти из депрессии после психотравмы, когда уже не плохо, но очень расслабленное состояние и мало сил при том, что есть постоянный источник стресса, например, ребёнок или родитель с психическими особенностями

  • @Владимир-д9с3ф
    @Владимир-д9с3ф 2 роки тому +1

    Хочешь изменить мир -измени самого себя ю́💯💯💯

  • @ЕкатеринаШумкова-й1э

    Самая большая травма потерять ребенка ,в которого вложила половину своей жизни. Восстановиться очень трудно, а иногда невозможно никогда.

    • @Olienkaa
      @Olienkaa 7 місяців тому

      Ребенок не прозрачный файл, ему можно уделить, посвящать, а вложить невозможно.

    • @bullmoloss
      @bullmoloss 5 місяців тому

      Очень вас понимаю, я с ребенком прожила больше чем без него, а потом он умер и причина не установлена. Я разрушена, я не знаю и не хочу знать как жить без ребенка, для чего мне эта жизнь без моего сына и без будущего…

  • @ВарварНесин
    @ВарварНесин 2 роки тому +4

    Очень ясно

  • @natashazinch7461
    @natashazinch7461 2 роки тому +8

    Спасибо большое за интересную лекцию! И сразу вопрос: Вы сказали что наша самооценка поддерживается социумом. А может ли человек иметь достаточно высокую самооценку самостоятельно, без мнения окружающих?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +5

      Это лучший вопрос, который мне задали за последний месяц. Мой ответ: нет, не может, но многие мои коллеги-психологи с этим не согласны.

  • @oksanaruban3338
    @oksanaruban3338 2 роки тому +2

    Все точно,

  • @ladyli3181
    @ladyli3181 2 роки тому

    Можно перебороть..если человек сильный!!

  • @kseniyasvetkina
    @kseniyasvetkina 2 роки тому +2

    Игорь, здравствуйте! А как же восстановить энергию (прежде чем работать по депрессии с психологом)??

  • @ЕвгенЕвгенов-п5з
    @ЕвгенЕвгенов-п5з 2 роки тому +1

    Доктор, здравствуйте. Я коротко, расписывать с ума сойти будет можно. Я курил траву 13 лет, детство всё из травм. Травили в школе, мать била, отец пил, травили во дворе. Купить начал в 19 в университете. Трава как мне и казалась помогала жить, были попытки завязать наркологи детокс но всё по новой через две недели. Потом завязал на три месяца сам, было утром хреново очень, я думал на мне порча или что-то в этом духе. Я не понимал что со мной.. В итоге заразился корно вирусом прошлым летом, и всеееее....... У меня настала депрессия. Я только лежал с мыслями умереть, лицо опухшее, двигаться не мог. Я был мёртв... Траву уже не было сил курить, я просто лежал и умирал. Так длилось месяца три, чуть полегчало, я сразу закурил снова, в итоге меня сдали на реабилитацию, там я начал пить антидепрессанты. Пять месяцев я провёл на реабилитации, пять месяцев антидепрессанты принимаю уже, миртазапин 45 мг. Сейчас я вообще другой человек, всё выровнялось. НООО... Моё мышление пессимизм негативные мысли, лабильное настроение всё осталось, бывают конечно часто просветы но всё равно ЧТО-ТО НЕ ТО ДОКТОР. Не то и всё. На реабилитации мне сказали что у меня алексетимия, невротик я. Скажите пожалуйста, что мне может помочь, как мне помочь... Я честно запутался... А может быть плюнуть на всё и жить как живётся.... Доктор, помогите советом прошу вас.

    • @natyur5044
      @natyur5044 2 роки тому

      Вам могут помочь продукты пчеловодства, найдите апитерапевта

    • @ЕвгенЕвгенов-п5з
      @ЕвгенЕвгенов-п5з 2 роки тому +1

      @@natyur5044 Ничего себе.. , спасибо. Не нужны мне психологи или психотерапевты?

    • @100котов-щ8к
      @100котов-щ8к Рік тому +1

      Не знаю, прочитаете ли Вы этот комментарий. Почитайте про комплексное посмтравматическое стрессовое расстройство. Есть книга ван дер колк "Тело помнит все", есть методики работы с телом (Питер Левин), отлично работает метод десенсибилизации и переработки методом движения глаз (дпдг) и есть психологи, работающие с травмой в том числе через этот метод.

  • @LG-ze6wp
    @LG-ze6wp 2 роки тому +3

    Игорь Леонидович, что значит «не включение травмы в контекст своей жизни»? Да, это случилось/ничего страшного/можно жить дальше/…?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +2

      Включение травмы в контекст жизни означает психологическое принятие самой травмирующей ситуации. Понимание того, что произошло, то произошло - без страха, обид, агрессии и погружения в депрессию. Принять - означает снижение остроты переживания и возможности, относительно спокойно, без душевной боли, возвращаться в воспоминаниях к травмирующему событию.

  • @danius_123
    @danius_123 2 роки тому +1

    Как восстановить силы?

  • @afinaborova97
    @afinaborova97 2 роки тому +1

    Как быть если после развода родителей , подросток пытался свести счёты с жизнью и после этого случая его сразу на таблетки, которые состояние только ухудшили, встречи с психологом тоже не привели к хорошему результату, сейчас девочка до сих пор на таблетках. Менять психолога?

  • @РозаГурман
    @РозаГурман 2 роки тому +1

    никогда не обращайтесь к психологам и не принимайте антидепресанты какое б горе с вами не произошло...выпейте боль с полна и осознайте примите сами то что случилось..мой личный опыт..умер муж затем сын во время ковида..все фазы о которых говорит этот человек со мной случились..я в депрессии уже второй год но чувствую она проходит...и на протяжении этих трагедий я почему то понимала что пить успокоительные нельзя..впадая в новую зависимость от лекарств..то что Шурупов сказал в конце -истиная правда..только так можно пережить трагедию не заглушая её искусственно...Глубокое уважение мое Игорю Шурупову ...спасибо проведению что я нашла это видео.

  • @aroxima
    @aroxima 2 роки тому

    Когда помер отец я пилила деревья, сбрасывала гнев. Может, мстила дереву потому что из него гроб сделан? И копала ямы, полуосознанно мстила земле, за то, что она забрала.. Собирали с мамой на огороде стёклышки, черепки, осколки тарелок - следы прежних жильцов, давно умерших. Два ведра насобирали!.. Это помогло смириться.

  • @elenadovg7204
    @elenadovg7204 2 роки тому +5

    Спасибо, Доктор!
    Прослушала два раза. Законспектировала. Сделала выводы для жизни.
    Как можно попасть к Вам на приём?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Пишите мне на мою страницу в Фейсбук или Инстаграм, ссылки в описании ролика.

    • @elenadovg7204
      @elenadovg7204 2 роки тому +1

      @@igor_shupov Спасибо! Поняла. Придётся зарегистрироваться в ФБ или в Инста )

  • @Lana-yt4zf
    @Lana-yt4zf 2 роки тому +3

    Игорь Леонидович, Вы меня спасли! БЛАГОДАРЮ ВАС!
    Тем, что рассказали, как нужно не мешать организму проживать стадии депрессии.
    Именно сегодня, когда услышала Вас у меня наступила последняя стадия- апатия...
    Сил, желаний, эмоций нет совсем и я сегодня не поднялась с постели. Сейчас уже вечер.
    Попробую слушать своё тело и повиноваться ему.
    Единственный вопрос, если ответите, буду благодарна:
    Я пью Симбалту 60 мг, 1 шт утром.
    Летом, от лёгкого стресса она хорошо помогала, сейчас второй месяц, но прошла в третью стадию, эти АД меня не остановили... Я правильно понимаю, что они были и не нужны? надо было прожить и шок и фазу несогласия без этих костылей?
    Сейчас я как сдутый воздушный шарик. Я даже есть не хочу.
    Мне нужно принимать какие-то витамины?
    Отказаться от АД?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Попробуйте поменять антидепрессант, но под контролем врача

    • @Lana-yt4zf
      @Lana-yt4zf 2 роки тому

      @@igor_shupov Спасибо, доктор!

  • @milanovik5674
    @milanovik5674 2 роки тому +3

    Так как лечиться? У кого? Где? Один на один это запросто, а с психологом нет.

  • @ЮлияЛобатова-ц8г
    @ЮлияЛобатова-ц8г 2 роки тому

    Странно. Вот мне в детстве при возникновении болезненной ситуации мама говорила : прекрати, в жизни будут и не такие проблемы, будет ещё больнее. И как-то мне все это непонятно. Я знаю, что надо взять себя в руки, собраться и жить дальше. А что зря сопли распускать..

  • @medvedputnik
    @medvedputnik 2 роки тому +4

    столкнулся в жизни с девушкой, которую в возрасте 17-18 лет увез мужчина на дачу, закрыл там, и около 3 недель её там держали в закрытой комнате на матрасе, и заходили разные ублюдки и насиловали её...
    Если честно, даже не знаю что думать и как тут помочь человеку выйти из этого... поэтому стал изучать видео. Интересно, но пока не понятно, как можно помочь в случаях таких тяжелых, реальных потрясений..
    понимаю, что она не прожила нужные стадии, в том числе, она даже не пошла в полицию, и все эмоции, такие как стыд, гнев и так далее, также остались невыраженными. Что же можно сделать в подобных случаях?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Я готов с ней поработать.

    • @medvedputnik
      @medvedputnik 2 роки тому +1

      @@igor_shupov скажите, а как с вами можно связаться?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Пишите мне в Инстраграм или Фейсбук

  • @АллаБутулай
    @АллаБутулай 2 роки тому +4

    Доброго вечора!Випадково включила Ваш виступ і мені сподобався; змістовний і доступний для розуміння. Питання чи працюєтез пацієнтами що маютьБАР?

  • @YaelenaprekrasnaYa
    @YaelenaprekrasnaYa 2 роки тому +2

    Что делать если в школе учитель три года издевалась . Потом одноклассники ещё пять лет не общались . Осталось чуство отверженности и критинизм направленный на себя . Не выносимо для меня сейчас когда я чувствую отверженные . Постоянно думаю что со мной не так .

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому

      Так чаще всего и бывает.Найдите толкового психолога и поработайте с ним.

    • @YaelenaprekrasnaYa
      @YaelenaprekrasnaYa 2 роки тому

      @@igor_shupov спасибо ❤️

  • @ekaterinav1239
    @ekaterinav1239 10 місяців тому

    Нельзя говорить детям, что умерший за ними следит, сидит на облачке, смотрит с небес итд. Это невротизирует ещё сильнее. Дети понимают смерть с 2 лет и могут её принять. Бабушка ушла, ушла навсегда, мы будем её вспоминать. Все. Пройдут три стадии горевания и все будет хорошо.

  • @allagreen6565
    @allagreen6565 2 роки тому +4

    Здравствуйте! Спасибо за информацию! Вы принимаете онлайн ?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Принимаю

    • @allagreen6565
      @allagreen6565 2 роки тому

      @@igor_shupov а как связаться с Вами?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Напишите мне в Фейсбук , я вам расскажу

  • @Елена-к3р1г
    @Елена-к3р1г 2 роки тому +2

    Кто-то знает в каком городе живёт этот доктор?

  • @GoschaKosmos
    @GoschaKosmos 2 роки тому

    А как очистить?

  • @boyarovrodion
    @boyarovrodion 2 роки тому

    Здравствуйте! Как отпустить обиду на отца? Не помню из-за чего травма была.

  • @ЛюдмилаЗипунова-ь2я

    Уважаемый доктор. Благодарна за это видео. Как мне попасть к вам на прием. Возможно ли это?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +2

      Зайдите на мою страницу в фейсбуке, напишите сообщение. Я Вам отвечу

  • @Lera-t8q
    @Lera-t8q 2 роки тому +4

    А Вы могли бы, ввести в транс человека?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +2

      Мог бы. Только зачем?

  • @КлавдияКу
    @КлавдияКу 2 роки тому +3

    Пожалуйста, скажите Как можно включить переживания в контекст своей жизни, как прожить, если считаешь себя виноватой в преждевременной смерти любимого мужа.

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +9

      Чувство вины - это всегда один из признаков депрессии. Невозможно сознательным усилием перестать испытывать вину. Все силы необходимо направить на то ,чтобы получить как можно больше энергии через маленькие радости жизни. Как только Вы выйдете из депрессии, чувство вины исчезнет само собой. В качестве первого шага попросите прощение у мужа (хотя реально Вы вряд ли в чем-то виноваты). Прощение нужно просить закрывшись одной в комнате во весь голос несколько дней подряд. Критерием того, что Вас "простили" будет появление приятного чувства тепла в области груди. Искренне желаю Вам как можно быстрее выкарабкаться из этого состояния.

    • @КлавдияКу
      @КлавдияКу 2 роки тому +3

      @@igor_shupov благодарю вас. Невыносимо с этим жить. Уже 3 месяца почти, не становится легче. Да, формально, это стечение обстоятельств, муж умер от инсульта после ковида, хотя , боролся в реанимации ещё 18 дней. Но это я уговорила его пойти к врачу на обследование совсем по другому поводу, и это меня не было рядом в тот момент, когда его послали в ковидное отделение без малейших на то причин. Никогда бы этого не случилось, будь я рядом. У него не было ковида, но врач решила подзаработать. (Это не тот случай, когда я обвиняю кого то). . Да, я пытаюсь выкарабкивается, маленькие шажки, на самом деле, всё загнано вглубь, выходит, что застряла на стадии отрицания. Благодарю , что выслушали и поддержали.

    • @tatosha164
      @tatosha164 2 роки тому +4

      @@КлавдияКу чувство вины очень гнетет и не даёт жить. Но мне как то помоги фразы, что на самом деле все предопределено и душа человека сама выбирает свой путь и конец пути. Мне в это верится, хотя порой обстоятельства вроде как говорят о вине другого. Так все подогнано, без щелок.
      Знакомая врач в Новгороде удердивпла мужа на плаву с трудом, но держала (ковид), дети настоял на больнице и там он умер на 2 день. Места себе не находила.

    • @КлавдияКу
      @КлавдияКу 2 роки тому +2

      @@tatosha164 , благодарю вас за сопереживание и отзывчивость. Понимаю состояние вашей знакомой, вот и я уговорила мужа пойти к врачу, сам бы никогда не пошёл, и всё пошло по другому пути!! Как хочется хвататься за эту спасительную мысль о судьбе, о душе, которая выбирает такой путь...но разве возможно, что душа выбрав внезапный уход, как бы ,убивает самого человека, неожиданно для него... понимаю, что моё отчаяние выглядит так, как будто,я ищу себе оправданий. Но эта боль - за него !.. спасибо,что написали.

    • @tatosha164
      @tatosha164 2 роки тому +3

      @@КлавдияКу по мере работы психологом и с возрастом я стала понимать, что нельзя жалеть о поступках, ошибках в прошлом. Потихоньку стоит к этому приходить через понимание свободы выбора человека . Я не люблю слово карма как нечто предопределеное. Схема жизни есть у каждого, но есть и выбор. И мне почему то верится, что ситуации как у вас и моей знакомой это выбор самих мужчин. Точно знают только люди, прошедшие клиническую смерть.
      Чуть больше я уверена в том, что наши страдания и переживания очень тревожат души умерших. Тоже много тому свидетельств. Все таки много видящих людей.

  • @kozarvika
    @kozarvika Рік тому

    не смогла найти вашу школу в директ(( хотела посмотреть, когда планируются семинары

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  Рік тому

      В Инстаграме @esperanto_club можете увидеть расписание

  • @ИгорьГрязнев-б4б
    @ИгорьГрязнев-б4б 2 роки тому +1

    А про водку с горя почему не упомянули?

  • @Наталья-е3г7ю
    @Наталья-е3г7ю 2 роки тому +3

    Доктор, как можно у Вас проконсультироваться?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +2

      Пишите в Инстаграм или Фейсбук

    • @vera_psihologist
      @vera_psihologist 2 роки тому +1

      @@igor_shupov если нет этих месенджеров,куда написать про консультации?

  • @sergeypavlov1511
    @sergeypavlov1511 2 роки тому

    voiLA!!!

  • @timaxyoux9655
    @timaxyoux9655 2 роки тому +3

    Как попасть к Вам на консультвцию?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Пишите в Инстаграм или Фейсбук

  • @ГалинаБорисова-ц7е
    @ГалинаБорисова-ц7е 2 роки тому +1

    Работайте ли Вы с онкобольными?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому

      С онкобольными нужно работать только вживую. Онлайн консультации мало эффективны. Лично я не работаю.

  • @ВасиленкоМарина-м6р

    Как попасть к Вам на прием?

    • @igor_shupov
      @igor_shupov  2 роки тому +1

      Напишите мне в Фейсбук, я Вам отвечу

  • @yolkafisch2408
    @yolkafisch2408 2 роки тому

    😍❤❤❤

  • @maestro6227
    @maestro6227 2 роки тому +1

    А ты такой..., красивый... с бородой...😘

  • @binigersbinigers5973
    @binigersbinigers5973 Рік тому

    Это не травма, а инфантилизм, нежелание адаптироваться. А все приведенное в примере - это стрессовые события, а не травмы, психотравм не существует кроме птср