圧倒的に抗うつ薬の効果を発揮させる3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】
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- Опубліковано 13 жов 2024
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【質問】「レクサプロを服用して効果が出るまでに、どれくらい時間がかかりますか？どのような効果を実感できますか？」
質問者：かずきさん
樺沢先生と主治医の言う通りしっかり通院して治療をした結果、寛解といえるところまできました。寛解してもしてなくても今が楽しいのでそれでいいやと思えるようになりました。周りの声に惑わされずにしっかり治療することは本当に大事です。
この頃のカバサワ先生の動画は 観やすい、解りやすい ですね。🎉
精神科医院の先生がちゃんと「最低でも3ヶ月飲まないと良くなりませんよ」と明言すれば良いのになと思います。
説明には最短2週間って書いてあるよ
鬱がひどくなって、休職したのに今度は家庭のこと、親の介護に時間を取られ本当に地獄です
休ませて下さいって感じですよね😓
家庭のこと、親の介護やってると気が紛て逆に鬱がよくなるかもですよ😆
気分転換になると思います！！
これも何かのご縁かと思うと人生うまくいきますよ！！そんなもんです☺️
頑張ってください❗️ファイト❗️
@@tk-mb6rdいやいや、ただでさえ鬱が酷い方なのに、介護で気分転換て😂
私は鬱で介護職やっていますが、離れる時間があるからまだやっていけていますが、家族となったら24時間365日同じ空間です。
その方の介護度や認知症の有無で大変さも異なりますが、介護で気分転換になったら、老老介護、家族介護の末、殺してしまったり、心中する人なんて出てこないですよね。
元々元気だった人も家族介護の末そうなるんですよ。
あと、鬱の人に頑張ってと言う言葉を掛けないでください。
ただでさえ踏ん張っていますから。
コメント主さん、レスパイトケア(家族介護をしている側のケア)で、デイサービスやショートを利用し、少しでもご自身の心身を大事になさって下さい。
@@tk-mb6rdうつ病になったら分かりますよ。ならなくても感覚的に理解しようとするならフルマラソンしてゴールしたとします。ヘトヘトになった身体でもう一度フルマラソンを走らせる感じですよ。
@@nozomi0112
同じです 鬱は体から使えるエネルギーがゼロになってウルトラマンでいう体のライトが点滅して活動限界が来る感じです 休み続けて薬を飲んだりカウンセリングで観察していくしかないものです
ありがとうございました。🙏
（視聴メモ）
★圧倒的に抗うつ薬の効果を発揮させる3つの方法
1.3か月以上通院して服用する
2.用法用量を守って服用する
3.良くなったところを観察して記録する
抗うつ薬（SSRI,SNRI)効果が出るまでに3か月以上かかる
3か月通院する人2人に1人、抗うつ薬で寛解が6割、間引きすると抗うつ薬の効果はなし
気分が良くなる：3～6か月、復職：1年～3年以上
ござ
youtubebu.com/watch?v=XDcZWH6NeN4
と大事なのは、信頼出来るドクターとの出
病の良くなった所を記録する。良いことですね。そうします。自分は17年も薬を飲んでます。いずれ3錠くらいにしたいです。夢です。
今日もありがとうございます。
沢山動画を見て分かっているのに焦っちゃうんですよねぇ😢
の方法
youtubebu.com/watch?v=0n3mAFnemZ9
動画を見て分かっているのに焦っちゃうんですよねぇ😢
樺沢先生 配信お疲れ様です。①３か月以上の通院 ②薬 飲み方 守る ③よくなったところ日記につける （樺沢先生の場合３行ポジティブ日記かなあ・・・。これからも樺沢先生の配信頼りに 今通っている主治医 心理士 家族 区の福祉 障害者雇用（寺の庭掃除）と平和に引きこもらないで頑張ります。
通院を継続する気力がなく、服薬の間隔が開いてしまう事があります……😥
3か月以上きちんと通院・服薬を続けることは予想通りでしたが、薬を間引いて飲む人がいるとはびっくりです。
「効き始めるまでに3か月以上かかるので、効果が感じられなくても通院と服薬を続けて下さい」と医師はあらかじめ言わないのでしょうか？それが不思議です。
何からどの程度よくなっていくかはケースバイケースなのですね。症状の良くなったところに注目して記録をしようと思います。
とはいえ私の場合はもう26年にもなりますが…気長にぼちぼち取り組み続けます。
あと大事なのは、信頼出来るドクターとの出会い！
私は大怪我して、丸4ヶ月で躁転しました！
目を見て親身に話してくれるドクターでした！
樺沢先生も素晴らしい👏
大手術と鬱で辛い辛い日々でした😢🦠
間引いて飲んだら医師は気づきます、昔一週間に一回の診療時、3回目で毎日飲んでなかった時期があり「飲んでないね毎日飲まなければ治らない😡」と怒られました😓毎日飲みだしてやはり3ヶ月はかかりました🫡自分では少し気分がマシだなくらいから良くなってるとわかり始め笑えるようになっていました。足踏み状態から長く焦りましたが抗鬱薬から抗不安薬に変わり今は、薬も軽くなりました😄
１日で効果がわかるのは、パキシル、メイラックスをペアで飲むことでした。私は幸せです。仕事も普通に行け、コミュ力上がりました。パニック障害は完治しました。
色々なSSRIを試しましたがパキシルの新薬（ジェネリックは効きませんでした！）しか効果がありませんでした。抗不安薬はメイラックスが良かったです。寝る前にパキシル20ミリ、メイラックス二ミリ、その二錠と
早く寝たい時はデエビゴという睡眠薬も飲みます。因みに薬は辞める気は無く、一生飲みたいと思っています。なぜならば、断薬を少しずつしましたが、症状が戻ってしまい、人と面と向かって話すことが出来なくなってしまったからです。
パキシルしか勝たん❤
抗うつ薬は３ヶ月以上飲まないと効果が出て来ない。正しい服薬方法を教えてくれてありがとう😃
先生は、はっきり言ってくださるし主治医より説得力があります。元気をくださりありがとうございます。
これマジなんですよね〜。3ヶ月過ぎたあたりで効いて来るんですよね〜。うつ病だけじゃなくて、メンタル系の薬って効くのに時間かかるし、効き方も徐々になんです。因みに心身症7年で寛解して、お医者さんから早く治って良かったねと言われました。
抗うつ剤と睡眠薬を9年間飲み続けても良くはならなかった僕はもう逝った方が早いと思ってます😅
生きたくないんだか死にたくないんだか分かりませんが寝てる間に逝きたいなとは思っているこの頃です
わかります
それでも生きていてください
抗うつ薬は何を服用されたのでしょうか？
朝散歩していてもそう思うのかが気になります。
寝たきりでは無く散歩は好きでしています
15分程度毎日歩いたり、太陽の光を浴びる事を促されました
2時間位は平気で歩いたりしますが暗くなってからの時もあります
向精神薬はパキシル(パロキセチン)から始まり、デパスなど有名どころから他数種類の服用を試して現在ではイフェクサーです
睡眠薬は主にマイスリーでレンドルミンなどを追加したり外してみたりしています
主治医を信頼して通い続けてラポールも形成できて良かったです。
うつに限らず、どんなメンタル疾患でも転院して主治医が変わったら、主治医を信じて通い続けて、3ヶ月以上は様子を見て判断することだと思います。
おはようございます🙂今日は大雨なので朝散歩サボります😄🎶
3ヶ月間は薬を飲むことの重要性を教えてくれる医者がそもそもあまりいません。
私の記憶では、3ヶ月飲むようにいう医者はいたかもしれませんが、
3ヶ月以上で効果が出てくることを教えてもらったことはないです。
その説明をDr.がキチンとすることが必要だとも思います
内服するというアクションも出来ない人も居ました｡でも､精神科では答えや結果を直ぐに出そうとしない事は､重要な要素だと思えます｡
樺沢先生、約1年休職、9月より復職しております。
仕事が出来る様になるには1年から3年もかかるのでしょうか？
何も仕事をさせてもらえなく、焦ってしまってイライラしてまた再発しそうです。
復職できるだけいいじゃないですか。復職しても辞める方向に斡旋されて、圧力に負けて辞めてしまった自分よりマシですよ
お返事ありがとうございます。
私も圧力に負けそうです。
どんな圧力があったのでしょうか？
三カ月って、２週に一回としたら、十回も会ってませんね
それで決められたら困りますね
有り難うございました 3ヶ月継続する、右下がりの曲線を想像して我慢する
お医者様も是非抗うつ薬飲んでください
きついですから、、
アナフラニールとサインバルタを3ヶ月以上服用していて、入院もしましたが、あまりよくならないです…
デジレルを服用してますが
あまり効果感じません
３年在籍できる雇用関係にあればいいですけど、そうはいきませんから絶望ですな。
三ヶ月もうつの症状を我慢できませんよ
直ぐに効果が出る薬は今はあるはずです
1週間ほど前からカリフォルニアロケット始めました。
これも3ヶ月ほどは見ないと効果は期待できないのですかね?
すみません。
一週間で効き始めましたが、変ですか？
私，3日くらいで効きました。今よく効いてもう薬やめられません。私も変ですか？
@@八島悦子-s1e
ですよね〜
樺沢先生こんばんは。
レクサプロを服用してる間は、晩酌はやめといた方がいいでしょうか？というかいいですよね。^_^:
うつではありませんが、かれこれ何年も飲んでます。
生活も定まらないので、きっとそれが原因だったり、まあ他にも原因はあると思いますが、治りません。
パキシル飲んで15年
パキシルしか勝たん😊
パキシルとメイラックスの組み合わせでリラックスしてコミュケーション能力が上がり、パニック障害が完治しました。
悪い噂が沢山ある薬ですが、私は副作用が全然ありません。
3ヶ月間…ふざけんな！！
15年間通院してるが、再発ばかり。
生理前だけレクサプロ飲んでる。なんか次の日から効くのだがなぜ😮
オランザピンを、10年飲んでますが副作用は何ですか？
ベンゾの抗うつ薬を 3ヶ月も続けたら止められなくなると心配になって 途中でリタイヤしてしまう
嘘を広めるな
トミーは那覇マラソンでてみたいです。
bYトミー
❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉
全ての事に言えます
なにごとも3か月以上継続しないと効果がでません