Maintenance na Gamot? | Tumatanda Na Talaga | Filipino Life in USA | Buhay Pinoy Nurse sa Amerika
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- Maintenance na Gamot? | Tumatanda Na Talaga | Filipino Life in USA | Buhay Pinoy Nurse sa Amerika
Sinubukan maging healthy pero mukhang kinulang 🥲.
Please leave a comment and hit that "LIKE" 👍 button kung nagustuhan mo and video na ito. Maraming Salamat Po!
share.epidemic...
#pinoylifeinusa #USRN ##buhayamerika #buhaycanada #PinoyNurseSaAmerika
SC =5025
Ang sarap talaga panoorin ng vlog ng pamilyang to, napaka humble nila at very light lang yung conversation. Para silang kapamilya mo lang na kinakausap ka. Praying na ibless ni Lord yung health nyo buong pamilya. Mag iingat kayo palage.
Naku maraming salamat Jocko! 🙏. One of the best comments I read today . God bless din sa family mo and good health sating lahat 🙏🤗
Meron din akong genetic na cholesterol from my parents. Na-diagnose ako siguro mga 4 years ago. After a year hanggang ngayon, na-maintain ko na mababa ang numbers ng cholesterol ko. And regimen ko, 1 cup a day of kale or any green leafy veggie. Kailangan iin-corporate mo sa pagkain mo yan. Tama yung oatmeal every morning, kasi ang fiber and importante sa pagbababa ng bad cholesterol. Tama rin yung green tea everyday. Yung fruits mo everyday na makakatulong are avocados and berries (1 cup a day). Berries are sweet pero nakakatulong na sa pag-maintain ng blood sugar mo. And, of course excercise gaya ng walking 30 minutes a day. Good luck! Take care.
Tama po lahat sinabi nyo, ganyan na nga halos din routine ko hehe. Thank you po!
Praying for your health po! Nawa favorable result na sa next test in Jesus' name! AMEN. God bless Guzman family! :)
Salamat Sharmaine! 🙏🤗
Hi Roland sabi ng cardio k mas malaking tulong sa pagbaba ng cholesterol ang diet kumpara s pag inom ng gamot, at tama k gagawin m lahat para sa family...God bless!
💯 Agree po! Salamat po. God bless 🙏
Pag me anak talaga sila una naiisip when there is a health scare, pero laban lng di ba? Living each day with gratitude and making memories count... God bless sa inyo Guzman fam...
@@mitchadventures3064 💯natumbok nyo po! Salamat po!
Hindi ka nag iisa....😁 nag lost ako ng 20lbs at bumaba ng below normal cholesterol ko at bumaba din A1C ko at hindi na ako pre-diabetic. Diet lang at oatmeal sa umaga for more than 6 months, light lunch at konting rice at ulam sa dinner, Now puwede na isang itlog at tinapay for breakfast. I know na mahirap mag diet dahil maraming Asian buffet at resto dito. Bawas asin at asukal din yung ginagawa ko. Kaso binigyan din ako ng generic na low dose na statin....para maiwasan daw ang heart attack. Yung mga lolo at lola namin, tumagal sila ng mga 90+ na edad walang gamot na iniinom basta may vicks vaporub. LOL
@@sandogdy7175 Makabili ng maraming Vicks 😂. Laki ng ni-lose mo na timbang 👍. Nasa disiplina talaga, ang sarap kasing kumain e.. pag may pambile n ng masasarap dun naman naging bawal hehe.. Salamat sa pag share 👍
Hi Roland, in opinion statin has so many bad side effects, pain in the joints, dementia are just a few. My husband is 59, his doctor prescribed atorvastatin when he was 48, but he never takes the med knowing the side effects. Please do your research before taking this meds. My parents always have high cholesterol 92 & 89, take no meds, walk almost every day if weather permits & happy to still be alive to see their grandchildren🩷🩷🩷
Maraming salamat po sa advice, madami din nga po akong narinrinig at napapanood. May mga fb groups din nga po ako sinalihan about mga against sa statins. Lifestyle changes po talga kelangan 😅. Galing po ng parents nyo! Ganda ng genes nyo mam Isa. Thank you po ulit, happy weekend & God bless po! 🤗🙏
Hello Sir Roland and family. Naku! Ganyan din yung anak kong nurse mataas din cholesterol and yung manugang ko naman is high blood and mejo diabetic din. He is already taking Metformin. So far nako control naman although hirap talaga sa diet. Madalas no rice na cia. Almost same age na rin cguro kayo. Ang anak ko is mag 40 this sept and yung manugang ko is 44 this sept din. Ingat lang sa health mo. Ganyan talaga pag nag e edad na. Ako rin yan din problema ko cholesterol at high blood pressure. 67 na naman so, ganun talaga. May knee replacement din ako both knees. Dito ko na sa US pinagawa..cge have a blessed weekend guys❤
Yung sugar na control pa naman. Onga po, kasing edad kami halos. Sarap pa naman po kumain 😅. Salamat po sa pag share 🙏
ang ganda ng intro 👍🏻 ang hirap labanan kapag heredity na ang factor sa mga sakit sakit
@@isaychanlifeincanada Onga e, mahirap talaga pag nasa genes na, mas matindi disiplina talaga.. nakakainggit nga yung mga kumakain ng kahit ano tapos ganda ng labs nila 😅
@@Guzman_Family_Vlogs haha korek! kami din need na watch out mga kinakaen, hnd na din pabata, c hubby nman may gout na
Hi Sir Roland! Kakastart ko lang din ng maintenance at 33 years old. Ayaw ko din mag maintenance at start pero kasi yung triglycerides at total chole ko consistent na mataas. Before medications lagi ako may headache, antukin, and hirap ako mag focus sa work and daily tasks.
After taking maintenance okay na lahat. Niresetahan ako ng primary ko ng Fenofibrate and Rosuvastatin at Olmesartan dahil hypertensive din ako. I realized ok na may maintenance tayo kesa magka stroke at heart attack.
@@hooramoher Salamat sa pag share. Glad the meds are working for you! Yung stroke at heart attack talaga nakakatakot.
Love the new intro Guzman family. Watching you from Texas
Salamat po mam Lourdes 🤗
Yun na nga boss…alalay na talaga hehehe God bless your Family Sir Roland! 😊👍
Onga.. nakaka inggit nga yung mga kinakain nyo sa outing.. puro bawal sakin hehehe.. Salamat! Ingat kayo 👍🤘
@@Guzman_Family_Vlogs Hahaha sige sunod i-edit ko boss naka-sensored mga food hehe basta boss alam mo naman yan alalay lang talaga 😊 kaya mo yan boss Roland! 💪
@@andreajejtv6402 haha. Salamat 👍
Welcome to the 40 plus club. Ka-maintenance😁 Mas mainam nga daw magtake ng maintenance drug e.g statin. Base sa experience ko 2 years ago, intense or daily yun pag inom ko nyan on my first 3 months or until yun next lab test results. Drastic yun pagbaba ng cholesterol level. Since then, every other day nlang ginagawa ko pag inom at controlled naman. Plus healthy lifestyle at monitoring pa rin. Keep Safe guys❤
@@roycastro5209 salamat sa pag share ka-maintenance 😅. Dami kasing nababasa na kung ano-ano about statin eh.. hehe.. eat healthy talaga saka exercise. Subok ko patanggal pag confidenr n ko sa diet ko lol. Thank you 👍
Hello ka- maintenance 😂
Huwag kayong lumipat sa San Ramon at mapapa layo kayo sa amin! 😅
Asha is so cute 🥰 Have a great weekend 😊
😂 ka maintenance.. Tuwing na gawinkami don, parati na lang yun naiisip namin haha.. pero pag nakauwi na sa bahay nagbabagobna ulit isip.. lol
stay away from deep fry food mag bake kanalang and walking is the best exercise
@@IreneMay-m4l Salamat sa tip mam Irene 👍
🙏🏻💖😊
@@Lourdesobrero 🤗
welcome sa maintenance club sir roland 😂 hirap tlga kapag nasa genes. lalo na both parents ko may history ng high blood/stroke.
Haha.. totoo.. ganon talaga ang buhay hehe.. diet exercise n lang talaga 😅. Salamat! 🤗
Welcome to the group idol sir Roland member kana din ng KA - Maintainance 😂!!Mag pa Register kana din sa Group Namin mga TIGASIN!At Syempre automatic kana kasi sa Group ng PINOY LET’S GO!!
@@TITOBAP Hahah.. ka-maintenance 😂. Salamat to Bap 👍
Pera will improve his everything
Ilang taon na po ba kayo ? Ako po ni recommend nang GP mag medication para sa cholesterol pero hindi po ako nag medication. 23 years later okay pa naman po ako. Walang hypertension or any health condition. My cholesterol levels are okay with slight elevation . My bad and good cholesterol compliment each other. Just lifestyle and watch what you eat and consume. Nakakatakot mag STATINS. Marami pong side effects. Search ninyo po sa You tube , maraming content creator neurologists ang nag discuss about statins. It can affect your brain and long term effects are also serious. My friend takes statin and she is very forgetful and my aunt got memory loss and severe form of dementia. She eventually passed away due to her brain deterioting. If you decided to take statins, just keep an eye on your body if there is any side effects.
@@gratitudetouniverse3754 meron nga din mga groups ako sinalihan, mga anto statin din.. yun nga medyo nakakatakot mga kwento nila.. kelangan madevelop muna po talaga yung disiplina sa pagkain at exercise.. Salamat po sa pag share
Try drinking ginger juice.
@@arianne_cabrera Salmat sa top Arianne! 👍
Ako Roland ,,Lipidor 10mg,yan nireseta sa akin ng primary doctor ko last April,,I’m 66, so far wala akong nararamdaman kakaiba,,,or maybe diko lng iniintindi☺️
@@cynthiabaguyot Dito na pala kayo sa US nahatulan ha.. hehe.. Napasarap po yata kain nyo dito 😅. At least low dose lang po. Buti po wala side epek a inyo 👍
@@Guzman_Family_Vlogs totoo,,now dami kong lab at test naka line up,,,good thing yun primary doctor ko pinay,sister ni Nonoy Zuniga,and she’s good❤️
Kami din po swerte katulad nyo na bahay namin wala pong HOA kaya ayaw na din namin mag upgrade ng bahay kahit minsan na tutukso pero ginawa namin renovate nalang yung bahay namin kesa mabaon pa lalo sa utang.
👏👏👏 Right mindset, di matutumbasan ng kahit anong ganda o laki ng bahay ang peace of mind dahil di ka baon sa utang.
Hi kuya Ronald mag jogging ka o magkalad kalad sa park sa umaga kesa maging depended ka sa mga
Gamot ingat ka palagi kuya Ronald
@@danielbondoc Salamat sa advice 🙏👍
@@Guzman_Family_Vlogs your welcome kuya ronald
Hi Roland, I’m turning 55 last 2 check up ko border line sa cholesterol and diabetes kya sbi ni doc start na ako mag take ng meds low dose. Sabi ko no meds muna try ko diet and exercise.Even yung gamot ko para sa Lupus di ko sya iniinum dahil takot ako sa mga side effects ng meds. Hoping sa nxt appt ko ok na ang numbers.
@@connieromero-d1o pareho po tayo hehe.. Sana nga po next appt, kayo din po maayos n labs naten 😅. Thank u po
I think everything in California is so expensive ❤ it's high cost of living and you can̈not own a house 🏠
@@teresitaabaloyan8081 Nakadepende din po talaga sa kinikita saka diskarte ng pag iipon. Thank u po.
Ang sabi ni Joyce ang side effect daw ng statin sa akin ay napapalakas un kain dahil may gamot na no need to worry lol. Regards Guzman Fam!👍
Naku, kaw din pala 😅. Sarap nyo pa naman kumain, pero madalas naman Japanese food kayo mahilig, healthy naman yun. 👍 Thank you!
Sir roland regular exercise lang yan magiging normal ka ulit and wag masyado sarapan ni mam imee yung mga luto nya 😂.
@@donnlino sya talaga may kasalanan.. 😂. Thank you Donn Lino 👍
I was diagnosed with diabetes and hypertension last 2019 at the age of 35. Yung doctor ko always monitor yung kidney and liver ko since I am taking maintenance meds.
Wow. Ingat Jerico, maaga tayong tinamaan unfortunately. Dasal, diet, disiplina, at exercise talga.. Salamat sa pag share pre 🙏
@@Guzman_Family_Vlogs you are welcome, nakaka happy lagi panoorin ang vlogs niyo.
@@jerico008 🤗🤗
Hi I’m a new subscriber of your channel, I’m also a Registered Nurse but Senior Citizen na, I took statin kasi mataas cholesterol ko dati symvastatin take ko tapos tinaasanng cardiologist ko to rosuvastatin ok lng namn so side effect naman ok lng ako kaysa ma stroke ako di ko ini stop ang maintenance ko natatakot ako kasi once na stop cgurado stroke ang outcome madami na akong naririnig na stop nila na stroke sila. May I know what are the bad side effects of statin? Thank you & God bless❤
@@evelyntanuy6570 muscle aches, magiging makakalimutin daw 😅, madami pa po e
Muscle pain din ang alam ko the others di ko na alam… so far yon lng sng minsan kon nararamdaman makakalimutin hindibpa masyado hehe ok lng sa age ko kung maging ganon nih di ba? Pero hindi pa namn, as long as healthy ang diet mo at engage in daily exercise alam mo naman kung di na maganda sa sarili mo then you stop kaysa wala kang maintenance mahirap na maliliit pa mga anak mo payo lng to galing sa akin Gid bless you & your fam! Ingat
@@evelyntanuy6570 Salamat po mam Evelyn 🤗
Hi Roland pwde ba namin malaman kung ilan ang taas ng cholesterol mo. Ako rin mataas nung nagpa lab. Test ako pero ayaw naman ako bigyan ng gamot ng doc. Ko , Need ko lang daw mag ingat sa mga kinakain ko and diet daw. nag iisip mag palit ng klinic.
@@MommyAliaJapanVlog Yung total chol nasa 240mg/dl. Meron po ksi kmi lahi ng high blood kaya high risk kaya recommend ng doc mag gamot.. ako nga po mas gusto ko sana wala gamot hehe
Hahahha mas masarap po kape sa umaga kesa sa tsaa
Oo nung una ganon din ako,, pero nasanay na din nung tumagal. Mas okay na sakin tsaa ngayon kesa sa kape. Si Imee ma kape 😅
maintenance? ilang taon na po ba kayo boss?
@@bts_officially 42 n
Libre po ba ang healthcare jan sa US?
@@teamsolimantv Sa amin po hindi libre, may binabayaran kami na health insurance (from employer). Kung low income or over 65 pwede po ma qualify sa Medical/medicare, basically halos libre n din na healthcare. Pag nagpunta naman sa ER di po naman pwede i-deny bigyan ng health services by law ang kahit sino may insurance o wala, may papel o wla.
Hi Sir, Ok po ba ang area ng Bakersfield California?
Naririnig ko lang okay din, lalo na pag nurse ka, sabi ng iba di daw nalalayo sweldo ng bay area pag kaiser hosp. Mababa cost of living, medyo mainit lang din siguro don.
I visited Bakersfield for work in a SNF in 2017. The building is iron gated and the windows and doors have iron railings. When I got in the building the administrator advised me to move my car inside of the gate. I did not ask further more but sensed that I’m in wishy washy neighborhood.
fibromyalgia
Thank you po 😊