Noooo !!! Este hombre es mi descubrimiento de la semana jajajja me motiva a comer saludable !!! Sin que se vea aburrido !!! Gracias por compartir tus conocimientos !!! Saludos a los dos !!!
Sería bueno que compartieran ideas de desayunos, y cenas ahí es donde me bloqueó o termino aguantando hambre o comiendo como marrano. Por fa ayuda!!!! Psd me divierten mucho que buena pareja hacen.
Si,me encanto tu video,hoy los encontre en UA-cam y me parecen geniales,una muy linda familia,el video es muy entretenido porque nos vas explicando todo de una forma muy chevere,Me SÙPER ENCANTARÌA QUE HICIERAN MÀS VIDEOS DE RECETAS QUE PREPARAN,PARA LOS DESAYUNOS,ALMUERZOS Y LAS CENAS,y todo lo que quejan preparar asì tenemos màs ideas de que comer y de una manera muy saludable y rica,bueno in abrazote para todos y hasta pronto😃😉👍🏻
Los descubrí apenas ayer en instagram y no puedo dejar de verlos, la energía y los reales que son, apenas estoy empezando con esto del conteo de macros, ejercicio y ps como la vida saludable y ver que se puede comer tan rico y seguir anima bastante, sigan así bendiciones
Chicos buen vídeo. Me encanta ver gente fitness mostrar su alimentación día a día. OS voy a dar un consejito. Como sabéis la sal deshidrata, entonces si la echáis sobre el filete según esta en la sartén, OS va a soltar jugo y se va a cocer mas que brasear. Es mejor opción echar la sal sobre el filete EB el plato cuando ya esta sellado y hecho. Un saludo desde España
Viviana gracias por este vídeo!!! Siempre te preguntaba en instagram que explicarás cómo se preparaban, mil gracias!!! Porfa hagan un vídeo del día que preparan los alimentos 🙏🙏🙏🙏 me gustaría saber cómo desinfectan los vegetales y como los guardan para que se conserven y no se dañen. Y también si puedes hacer uno cocinando los muslos (pollo) para saber si primero le quitan la grasa o como los preparan 🙏🙏🙏 y que ensaladas frías se pueden preparar 😘😘😘😘 gracias Vivi eres la mejor. (Farid no hizo nada jajajajaja)
wow, 2020 y apenas veo el video jajajaja. lo mejor del video, es la union que tienes los dos. Mucahs bendiciones para los dos. Deseo saber que se debe comer en el desayuno y entre dias, Media mañana y media tarde. Se me hace dificil saberlo. :( . Muchas gracias.
Mi pana gracias por los datos tanto alimenticios como los de entrenamiento valen oro mis respetos de parte de este venezolano amante del buen entrenamiento por cierto eres a la vieja escuela adaptando lo nuevo y eso es brutal .
Te sigo en redes y me encanta tu manera de decir las cosas sobre todo del fitness esoero algún día vengas a MTY NL México me gustaría algún día adquir tus productos saludos y bendiciones siempre
Gracias por motivar e instruir a las personas a valorarse mas en su cocina :) sin dejar de cuidarse ni abandonar sus objetivos . A que no se denigren!!.
Que pena, apenas los estoy conociendo, aunque nunca es tarde. Este fue un video muy bueno y divertido por la naturalidad con que hablan. Gracias aprendí mucho de este y otros videos de ustedes que vi y seguiré viendo. Además lo estoy compartiendo con toda mi familia. Éxitos.
Segundo video que veo, otra vez exelente muy bien explicado y uno que no sabe nada de esta vida saludable se motiva por medio de ustedes, felicitaciones y saludos desde Medellín, Colombia
Parceros de verdad q me salvaron la patria ya estaba mamado de esas putas dietas parecía era conejo hasta deje de ir al gym xq la comida no me daba ánimo el solo pensar lo q me iba a comer no me daba ni ambre ni ganas pero x casualidad los Vi a utds y de verdad era lo único que necesitaba q si se puede comiendo lo q a uno le gusta bendiciones parceritos en la buena y hacen muy buena pareja y muy sencillos saludos desde R/da
Jajajajajja Saludos desde Panamá , Parceros, los seguimos son lo máximo y súper naturales los vídeos tanto los de entreno,,, los de comprar del mercado,,, y coninando,,, sigan hací y mejor ,,,, que el vídeo de ayer se PEOR que el de mañana,,, eso es el éxito,,,,, que el pasado sea aprendizaje y el futuro,,, sea el principio del un mejor mañana,,,, éxitos y un abrazo!!!!
farid naffa capo yo en argentina usó sal Marina que es mucho más baja en sodio no sala tanto pero es muy saludable saludos y muy buenos tus vídeos genioo!
Muy chévere el vídeo, 🤩 pero sería bueno, que nos dijeran por ejemplo que comer durante el día, Porque muchos dicen que se debe comer por lo menoS 5 veces al día. Incluidos los batidos. Sería espectacular que alguien revelara como debe ser. Muchas gracias. 💞
Son una inspiración para mi, me encanto la forma que preparaste los vegetales, como aparecen en istagram tu y tu esposa, me gustaria seguirlos 🏃♀️🏋️🏋️♂️
Gracias por sus aportes, Farid eres un tremendo conocedor de verdad que admiro mucho tu conocimiento y tu esposa me motivo a comer ensalada preparada de es misma manera, de verdad que gracias tienes un subscriptor de por vida.
un gran videotutorial que sirve mucho a los que empezamos y no tenemos muy claro el tema de las comidas,espero que prepare algunas recetas más para copiarla. Un saludo desde España y felicidades por su canal
Q tal farid, megusto el platillo tiene muy buen color, x las veduras, soy de Mexico megusta mucho el fitness, tengo como una semana q empese aver tus videos, evistos otros gurus del fitness y mira parse q yevo vario tiempo aprendiendo y megusta mucho la forma q explicas las cosas son muy claras y es lo q hace falta en otros canales, felicidades x tefelicito x tus logros y gracias x compartir tu experiencia en el mundo fitness, saludos desde norte Carolina.
excelente video, ahora que obligado me toca empezar dieta por triglicéridos y colesterol alto... para hacerle a la dieta de una pero, sobre suave... excelente felicitaciones, solo que al camarógrafo por fa cómprenle un osmo ... del resto excelente, saludos desde Ecuador.
Bendiciones hermano gracias por tus videos Me conprare el libro tuyo vivo en new york y te felicito y tu umildad y la umildad de tu esposa Dios te Abre puertas mi bro
Muy buena la comida, lo estoy siguiendo para escuchar sus consejos, mi pareja es personal y yo estoy trabajando duro para ser fitness el mundo del fitness es muy bonito a mi me cambio todo puedo decir que tengo un estilo de vida muy bonito y también estoy aprendiendo mucho más que todo saber cocinar .. buenos consejos chicos
Buen video amigo, lo que más me gusta es que haces los videos naturales, as un video,de tus desayunos y lo que comes antes de dormir, saludos desde uruguay puro cubano 👊 💪
Ay porfi alguien que habla del arroz !! GRACIAS Cómo colombiana soy amante al arroz y es traumantever que todas las que recomiendan comidas nunca nombran el arroz
Hola farid saludos desde México que bonita familia tienes veo tus vídeos me an ayudado mucho eee subido 62 kilos aa 72 en 6 meses con un índice de grasa muy bajo si se puede cambiar el hábito de alimentación sigue subiendo videos de rutinas en gym 👍
“yo la práctica nula, pero la teoría la tengo" la próxima vez que me pregunten si se cocinar recordaré esta gran frase.
Noooo !!! Este hombre es mi descubrimiento de la semana jajajja me motiva a comer saludable !!! Sin que se vea aburrido !!! Gracias por compartir tus conocimientos !!! Saludos a los dos !!!
X2
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Sus hermosa pareja en todo sentido...les deseo lo mejor del mundo y que sea para siempre 🙏🏼
Buen video, pero marea tanto desenfoque del camarógrafo.
Pues yo iba a comentar wue me gusta
Solo es la técnica adecuada para estos casos.
Si si.😅parece un documental de esos que son de cronicas o historias.jaja
@Luis Ballesteros no, muchas calorías xd
Hoy UA-cam me recomendó tu canal y llevo como 6 horas viendo todo el contenido, buenísimo, videos de 30 minutos y se pasan rapidísimo, nuevo sub
son las 4 am pero que canal tan chimba,nuevo suscriptor.
Sería bueno que compartieran ideas de desayunos, y cenas ahí es donde me bloqueó o termino aguantando hambre o comiendo como marrano. Por fa ayuda!!!!
Psd me divierten mucho que buena pareja hacen.
Jaja comiendo como marrano 😁😁😁😅😅🤣
Tan divina la explicación!!!! Venga!!!!! Alimentacion sin enredos!!💪🏻
Por fin gente normal en youtube mostrando una vida normal... saludos de Mendoza, Argentina
Si,me encanto tu video,hoy los encontre en UA-cam y me parecen geniales,una muy linda familia,el video es muy entretenido porque nos vas explicando todo de una forma muy chevere,Me SÙPER ENCANTARÌA QUE HICIERAN MÀS VIDEOS DE RECETAS QUE PREPARAN,PARA LOS DESAYUNOS,ALMUERZOS Y LAS CENAS,y todo lo que quejan preparar asì tenemos màs ideas de que comer y de una manera muy saludable y rica,bueno in abrazote para todos y hasta pronto😃😉👍🏻
Los descubrí apenas ayer en instagram y no puedo dejar de verlos, la energía y los reales que son, apenas estoy empezando con esto del conteo de macros, ejercicio y ps como la vida saludable y ver que se puede comer tan rico y seguir anima bastante, sigan así bendiciones
Chicos buen vídeo. Me encanta ver gente fitness mostrar su alimentación día a día. OS voy a dar un consejito. Como sabéis la sal deshidrata, entonces si la echáis sobre el filete según esta en la sartén, OS va a soltar jugo y se va a cocer mas que brasear. Es mejor opción echar la sal sobre el filete EB el plato cuando ya esta sellado y hecho. Un saludo desde España
Sos un maestro!!los admiro..me mata su buena onda y sentido del humor. Abrazo desde argentina!
Farid puedes hacer un vídeo sobre la preparación del desayuno y hablar un poco sobre las yemas de los huevos, muchas gracias
Alexander Maldonado no desayunan jajajaja, hacen ayuno intermitente
X 2
@@andreszarate4867 si desayunan, des (ayuno)... La primer comida del día no importa a qué hora sea es un desayuno
@@andreszarate4867 no siempre. Hacer ayuno intermitente todos los días es malo
@@johansebastiancastiblancog7586 Quien te dijo eso?
Farid seria muy bueno que sigan subiendo mas comidas asi, para tener mas ideas.
Gracias 💪
Viviana gracias por este vídeo!!! Siempre te preguntaba en instagram que explicarás cómo se preparaban, mil gracias!!! Porfa hagan un vídeo del día que preparan los alimentos 🙏🙏🙏🙏 me gustaría saber cómo desinfectan los vegetales y como los guardan para que se conserven y no se dañen. Y también si puedes hacer uno cocinando los muslos (pollo) para saber si primero le quitan la grasa o como los preparan 🙏🙏🙏 y que ensaladas frías se pueden preparar 😘😘😘😘 gracias Vivi eres la mejor. (Farid no hizo nada jajajajaja)
Me encanta la buena vibra que le meten a la cocina y a la vida, 💪✌️saludos desde 🇵🇦
muero la manera educatiba pero con mucha gracia gracias por este video
muy bueno yo que soy amante de las verduras comencé a mirar todos tus vídeos por que quiero cambiar mi estilo de vida y comer rico sano y que llene
Los qlaos bonitos. Es tan agradable ver tus videos hermano. Saludos desde Chile
Hola Que bien cocina tu Mama 💖💖💖💖💖💖 Una Genia que tu Mama te cocine tan Bien 🙌🙌
wow, 2020 y apenas veo el video jajajaja. lo mejor del video, es la union que tienes los dos. Mucahs bendiciones para los dos.
Deseo saber que se debe comer en el desayuno y entre dias, Media mañana y media tarde. Se me hace dificil saberlo. :( .
Muchas gracias.
Que hablen de su hija esta muy bien, esa niña sera muy sana y feliz, felicidades
Genial!! Una receta y recomendaciones con la pasta 😋
Mi pana gracias por los datos tanto alimenticios como los de entrenamiento valen oro mis respetos de parte de este venezolano amante del buen entrenamiento por cierto eres a la vieja escuela adaptando lo nuevo y eso es brutal .
Está comida sí es verdaderamente sana y nutritiva gracias por tus recomendaciones me an servido de mucha ayuda
Te sigo en redes y me encanta tu manera de decir las cosas sobre todo del fitness esoero algún día vengas a MTY NL México me gustaría algún día adquir tus productos saludos y bendiciones siempre
Estos son el tipo de videos que si ayudan 👌🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Buena información farid Dios lo bendiga gran aprecio.
Está muy buena su comida !!! Y q desayunan !!o q comen por la mañana !!
Excelente gracias e gustaría ver más recetas MUCHAS gracias bendiciones
me caen superbien ... primara vez que veo sus videos
En cada vídeo me hace reír Farid con sus ocurrencias , excelente canal cada día más pa arriba
Eres mi inspiración Farid, gracias por tus recomendaciones! 👍
Gracias por motivar e instruir a las personas a valorarse mas en su cocina :) sin dejar de cuidarse ni abandonar sus objetivos . A que no se denigren!!.
Que pena, apenas los estoy conociendo, aunque nunca es tarde. Este fue un video muy bueno y divertido por la naturalidad con que hablan. Gracias aprendí mucho de este y otros videos de ustedes que vi y seguiré viendo. Además lo estoy compartiendo con toda mi familia. Éxitos.
Hola buen video. qué rico me hicieron dar hambre.
Quisiera que prepararán el desayuno y la cena. gracias
Segundo video que veo, otra vez exelente muy bien explicado y uno que no sabe nada de esta vida saludable se motiva por medio de ustedes, felicitaciones y saludos desde Medellín, Colombia
ME CANSÉ DE LA PECHUGA XDXD va y compra 10 en el mercado V:
Cuando compró esas pechugas fue mucho antes :v
😂😂😂😂
Que buena comida para una persona “activa fisicamente” y quiera cambiar su estilo de vida!🍃🍃
Que buen video Fari gracias por tus consejos
está super.. me encantó su video. Hagan recetas de snacks.
Parceros de verdad q me salvaron la patria ya estaba mamado de esas putas dietas parecía era conejo hasta deje de ir al gym xq la comida no me daba ánimo el solo pensar lo q me iba a comer no me daba ni ambre ni ganas pero x casualidad los Vi a utds y de verdad era lo único que necesitaba q si se puede comiendo lo q a uno le gusta bendiciones parceritos en la buena y hacen muy buena pareja y muy sencillos saludos desde R/da
Que sabrosa se ve la carne y las verduras...gracias por el video..
Felicitaciones son buenos cocineros......jeje
No importa si tus videos duran 1 hora es imposible no verlos completos 🏋🏻♀️ puro oro molido
Primera vez que entró y me gusto Linda pareja me gusta como explican y me suscribi
Hice los vegetales como los cocinaron aqui y están... DE-LI-CIO-SOS!!! gracias por el tip!!!
Dios me encantaría saber cómo mantienes tu sentido del humor
eso farid, muchas gracias por compartir tu conocimiento.
saquen ese desenfoque porfavor, usen un celular, seguro queda mejor, marea mucho, saludos!! gracias por la info!!
Tienen que usar un lente angular y enfoque manual
Que hablas amigo?
Divinos gracias!!
Uffff que videaso gracias por el tiempo que le dedican. Pofa mas videos haci dios los bendiga.
Muy buen video....farid sos una nota vi el video por casualidad y de una me sus escribí
Para qué viajar si usted puede invertir todo en el teflón🤣
Exelente video ..gracias
Excelente buen tips agan más vídeos así para uno darle variedad y muy bien
Jajajajajja Saludos desde Panamá , Parceros, los seguimos son lo máximo y súper naturales los vídeos tanto los de entreno,,, los de comprar del mercado,,, y coninando,,, sigan hací y mejor ,,,, que el vídeo de ayer se PEOR que el de mañana,,, eso es el éxito,,,,, que el pasado sea aprendizaje y el futuro,,, sea el principio del un mejor mañana,,,, éxitos y un abrazo!!!!
farid naffa capo yo en argentina usó sal Marina que es mucho más baja en sodio no sala tanto pero es muy saludable saludos y muy buenos tus vídeos genioo!
Muy chévere el vídeo, 🤩 pero sería bueno, que nos dijeran por ejemplo que comer durante el día, Porque muchos dicen que se debe comer por lo menoS 5 veces al día. Incluidos los batidos. Sería espectacular que alguien revelara como debe ser. Muchas gracias. 💞
Son una inspiración para mi, me encanto la forma que preparaste los vegetales, como aparecen en istagram tu y tu esposa, me gustaria seguirlos 🏃♀️🏋️🏋️♂️
excelente video no habia tenido la oportunidad de verlo felicitaciones, eso es de verdad cocina real muchas muchas gracias hoy apendi una nueva receta
Gracias por sus aportes, Farid eres un tremendo conocedor de verdad que admiro mucho tu conocimiento y tu esposa me motivo a comer ensalada preparada de es misma manera, de verdad que gracias tienes un subscriptor de por vida.
un gran videotutorial que sirve mucho a los que empezamos y no tenemos muy claro el tema de las comidas,espero que prepare algunas recetas más para copiarla.
Un saludo desde España y felicidades por su canal
Q tal farid, megusto el platillo tiene muy buen color, x las veduras, soy de Mexico megusta mucho el fitness, tengo como una semana q empese aver tus videos, evistos otros gurus del fitness y mira parse q yevo vario tiempo aprendiendo y megusta mucho la forma q explicas las cosas son muy claras y es lo q hace falta en otros canales, felicidades x tefelicito x tus logros y gracias x compartir tu experiencia en el mundo fitness, saludos desde norte Carolina.
severa comida, los felicito, los dos son unos bacanes, ganan un suscrito!!
excelente video, ahora que obligado me toca empezar dieta por triglicéridos y colesterol alto... para hacerle a la dieta de una pero, sobre suave... excelente felicitaciones, solo que al camarógrafo por fa cómprenle un osmo ... del resto excelente, saludos desde Ecuador.
Bendiciones hermano gracias por tus videos Me conprare el libro tuyo vivo en new york y te felicito y tu umildad y la umildad de tu esposa Dios te Abre puertas mi bro
Que bonita familia , que bonita familia!!!
Parce super bacano el vídeo lo he visto como 10 veces y no me canso osea de lo mejor 😁😁😁😁😁👍
excelente comida y que bonita su cocina :)
Simplemente vi este video.una re re lija me agarró jaja.Desde Argentina Lucas del Fit.como 24-7 Evolución.Gracias por los vídeos. SALUDOS Y ABRAZOS.
Amé está receta mil bendiciones
Excelente video, para tener en cuenta voy a realizarle esta comida a mi sobrino, seria muy bueno que subieras mas videos asi, bendiciones.
Muy buena la comida, lo estoy siguiendo para escuchar sus consejos, mi pareja es personal y yo estoy trabajando duro para ser fitness el mundo del fitness es muy bonito a mi me cambio todo puedo decir que tengo un estilo de vida muy bonito y también estoy aprendiendo mucho más que todo saber cocinar .. buenos consejos chicos
Excelente video. Realmente lo que se necesitaba. Que otro plato para variar.
Buen video amigo, lo que más me gusta es que haces los videos naturales, as un video,de tus desayunos y lo que comes antes de dormir, saludos desde uruguay puro cubano 👊 💪
...Buen video ,me disteis ideas para cocinar sencillo y saludable !...Gracias !!..
Muyy interesante esta clase de video ojala puedas hacer muchos mas asii y que farid ayude hay en algo jajajjaja gracias .
Chevere Farid 👏👏👏y lo mejor es que sin complicación 👌👌👌💪💪💪
Son geniales
El canal es de Farid, pero el mérito es para Viviana, Farid no hizo un culo jajaja. Buen vídeo, algo práctico y muy saludable💪🏽👍🏽
Me encantan tus videos y que siempre eres muy letrado en lo que haces.
Donde aprendes tanto?
Muy buenos consejos, grs
Me cae bien tmbn la chica 👍saludos desde México
Me encanto más videos así porfa y ella no tiene canal en UA-cam?
Hola me gustan mucho sus videos, estoy empezando en esto de la buena alimentación y el ejercicio. Saludos desde México
Delicioso y practico me encanto saludos desde monterrey mexico...
Muy. Buena receta gracias
Ay porfi alguien que habla del arroz !! GRACIAS
Cómo colombiana soy amante al arroz y es traumantever que todas las que recomiendan comidas nunca nombran el arroz
" por qué el que manda en la casa soy yo " jajajajajajaja
Si me gusto mucho!! muy buenas ideas felicidades😊
Hagan más de este tipo de vídeos me encantan y de entrenamientos
Hola farid saludos desde México que bonita familia tienes veo tus vídeos me an ayudado mucho eee subido 62 kilos aa 72 en 6 meses con un índice de grasa muy bajo si se puede cambiar el hábito de alimentación sigue subiendo videos de rutinas en gym 👍
Gracias 👍
Sigan haciendo videos bacanos me gusto el video
Buen video farin me caes muy bien panita
Digo Farid
me estoy viendo todos tus videos pq aparte de dar buena información, son interesantes y aportan, que siga así
Desde que vi este video ahora como los vegetales así con el arroz muy buenos
Muy bueno este canal ensenas mucho no como otros canales que hacen solo videoblogs y no te ensenan nada nuevo subscriptor
muy bien su esposa es muy vacana me gusta mucho sigan haciendo mas contenido haci con su esposa ahora desayuno y cena y entre comidas 😉
Muy rico se ve eso, me gustaría ver un desayuno