Нужное, особенно сейчас дело. НО вначале записи идут никому не нужные общие фразы. Вместо этого, лучше бы дать информацию о том, КАК расслабляться, за счет чего, какими способами. Вряд ли кто то сразу может устойчиво представить и "небо, и пушистые облака, и ощутить невесомость и легкость, безграничность неба"....и т.п. "волшебные картины".... Где же сама методика релаксации? На сайте Барановой нет ничего конкретного, кроме массы картинок и рекламы. Хотелось бы получить более детальную информацию.
Благодарим за обратную связь! Методика в том и состоит, что рассказано в начале релаксации, как нужно расслаблять тело и разум. В остальном поможет практика и ещё раз практика. В начале конечно не просто всё это представить, но постепенно всё начинает получаться). На самом деле всё просто.
Сама релаксация начинается на 6.06, но перед этим много полезной информации. Друзья, если хотите, чтобы мы сделали ещё видео с другими
Спасибо вам огромное 🙏🙏🙏! Ой, как это сейчас необходимо! Вы так все просто и доступно обьяснили! Благодарю вас!🙏🙏🙏💖💖💖
Давно не чувствовала такой легкости в теле и отдыха в голове.Пожалуйста, продолжайте дальше, сейчас это необходимо.Спасибо
Благодарим)
Спасибо за ролик!Попробовала эту релаксацию. За 15 мин.так отдохнула! Красивая музыка и голоса🌞
Благодарю, очень в тему после рабочего дня. Видеоряд тоже замечательно добавляет для глаз пользы. Даёшь продолжение!
🙏🌺🌼🌺🌼🌺
Приятный голос, спать захотелось сразу, боюсь заснуть не дослушав...
значит можно использовать в качестве средства гармоничного засыпания)
Не могу сосредоточиться вообще никак и не о чем! Буду пробывать.может получится ! Спасибо !
6:06
Нужное, особенно сейчас дело. НО вначале записи идут никому не нужные общие фразы. Вместо этого, лучше бы дать информацию о том, КАК расслабляться, за счет чего, какими способами. Вряд ли кто то сразу может устойчиво представить и "небо, и пушистые облака, и ощутить невесомость и легкость, безграничность неба"....и т.п. "волшебные картины".... Где же сама методика релаксации? На сайте Барановой нет ничего конкретного, кроме массы картинок и рекламы. Хотелось бы получить более детальную информацию.
Благодарим за обратную связь! Методика в том и состоит, что рассказано в начале релаксации, как нужно расслаблять тело и разум. В остальном поможет практика и ещё раз практика. В начале конечно не просто всё это представить, но постепенно всё начинает получаться). На самом деле всё просто.