BACKFLIPS E MORTAIS | GoPro Hero 11 POV | Pov Sessions 001
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- Опубліковано 23 вер 2023
- Faaala galera, beleza? Nesse vídeo tô começando o novo quadro aqui do canal, POV SESSIONS, em que eu vou compartilhar com vocês um pouco da minha visão nas coisas que faço por aí! Se curtir deixa aquele like e comentário pra eu saber como tá, tmjj!
Também faço coisa no instaaaaa:
/ pfelip1
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Track: Poylow & Mandrazo - Loneliness (feat. Barmuda) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: ncs.lnk.to/LonelinessAT/youtube
Free Download / Stream: ncs.io/Loneliness
#gopro #pov #backflip #flips - Спорт
Irado!
Irado!
Rolaria um vídeo de mobilidade dinâmica? 👀
mano se eu pular corda corro o risco de emagrecer ne? ja sou magro e eu adoro pular corda mas tambem não quero sumir de magreza kk se eu juntar com exercicio de peso + corda vai dar certo? meu objetivo é ganhar massa muscular
Emagrece não, seu corpo vai pedir comida, começa logo, depois de uma semana começa nas flexões, fica assim por 2 semanas, sua rotina vai mudar, você vai querer comer mais, e não se esqueça das proteínas.
@@profadler valeu irmao, faço assim primeiro faço as flexoes e finalizo com a corda, quero mudar meu físico, vai dar certo!! valeu de novo um abraço pra ti
é mais ou menos isso aí, você vai precisar aumentar as calorias que come no dia. Se tá gastando mais, vai ter q comer mais tbm pra poder suprir o gasto e continuar ganhando massa muscular 😄