শ্বাসকষ্ট, বুক ধড়ফড় এর কারণ যখন মানসিক উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা তখন সমাধান কি?
Вставка
- Опубліковано 17 січ 2022
- শ্বাসকষ্ট, বুক ধড়ফড় এর কারণ যখন মানসিক উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা তখন সমাধান কি?
সাথে থাকুন, সুস্থ থাকুন।
Thank you for watching this video.
Stay with us, stay with positivity.
Subscribe, Like, Comment
অজানা ভয় কেন হয় :- Part 1
• অজানা ভয়! হার্ট এ্যাট...
মনের চাপ কমবে এইভাবে :-
• Stress Counselling | D...
Happy Life is a pioneer Counselling Centre in Kolkata. If you want solutions of your life problems, adjustment issues, marital discord, psychological distress or any other problems to restore your Psycho-Social wellbeing then contact Hiranmoy Banerjee, an experienced Counsellor in West Bengal, India.
Online and Telephonic sessions are offered in Bengali and Hindi. Friendly, Confidential and Helpful. Sessions are alloted on prior appointment.
Book Your Session @ + 91 9002552363
Follow: / camerasession
Wish you all the Best!
স্যার আপনার কথা গুলো শুনেই আমি সুস্থ হয়ে গেছি,, আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার,আপনি অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে দিয়েছেন... ❤️
Thank You...wish you all the best...
আপনার কথার সাথে আমার রোগের 100%মিল
Same problem amar , medicine khawa chere dile ,Abar ager moto hochche,thank you so much sir
Masalllah❤️allah apnake vlo rakhuk❤️
আমি এই সমস্যা নিয়ে 10 বছর কষ্ট পাচ্ছি। কাউকে বলতে গেলে মানুষ হাসে বলে এটা আবার কোনো রোগ না কি। তাই এখন আর কাউকে বলি না শুধু নিজে নিজে কান্না করি। আমার জীবনটা পুরো নরক হয়ে গেল। ভগবান এমন রোগ যেন কারোর না হয়। সারা রাত ঘুম আসে না, শুধু মনের ভিতর দুশ্চিন্তা, মনে হয় মরে যায় , মনে কোনো সাহস নেই, মনের জোর নেই, সবসময় মনে হয় আমার জীবন ব্যর্থ। এ জীবন রেখে কি হবে।
Sathik chikitsa nile upokar paben...
আমার ও এমন লাগে
সাৱ,খুৰ সুন্দর ভাৰে কথা ৰলেছেন।আশা কৱি সকলেই ভালোভাবে ৰুঝতে পাৱৰেন। ধন্যবাদ।
Thank You...
Sir...amar o same problem.apnar kotha gulo suntei abr suru hoyechilo.but comment a giye jante parlam amr moto r o onekei ache r tader motamot sune akhon thik achi.
Thanks sir🥰
Thank you, sir
Sir apnar kotha sune khub khusi holam history AR likhbo na tobe kotha gulo ekdom sothik miliye dekhlam sob meele Jacche thanks sir( kotha gulo ke ke biswas korlen)
Thank you...
Thank you sir.
স্যার ,আমার পড়াশোনার সময় একটু পড়াশোনা বুঝতে গেলে মাথা দিয়ে গরম বেরোয় কেন এমনটা হয় প্লিজ একটা ভিডিও ভিডিও করে জানাবেন। এই ভিডিও দেখে অনেক উপকৃত হলাম অনেক অনেক ধন্যবাদ।
Thanks ❤
অনেক ধন্যবাদ ভালো
আমি নেগেটিভ চিন্তা করি এ মরে এ মরে যাবো এগুলো জন্য নাতো আমারও বুক ধরফর করে দিনে রাতে অনেক কষ্ট দম বন্ধ হয়ে আসে বমি বমি ভাব মাথা চক্কর দেয় যার হয় সেই বুঝে কেমন লাগে গলা শুকিয়ে যায় অস্থির অস্থির লাগে অনেক দুর্বল লাগে সরিল
Eta anxietyr karone hay...counselling r sathe Psychiatrist er paramarshe medicine nile upokar paoa jabe...
আমার বয়স ১৭, কোনো কাজ করতে গেলে কিছু সময় পর শ্বাস নিতে কষ্ট হয় তখন নিশ্বাস প্রশ্বাস একদম ধিরে হয়ে যেতে থাকে, তখন কথা বলতে গেলে জোরে জোরে শ্বাস নিতে হই। এই সমস্যা টেনশন করলে বেশি হই। এটা নির্দিষ্ঠ কোন রোগ যার জন্য এমন হই।
Thank you
একদম সঠিক
ধন্যবাদ
ভিডিও টা অনেক সুন্দর হয়েছে। thank you sir.......
অনেক হেল্প ফুল ভিড়িও।
😊
Dhonnobad sir❤
আমারো ঠিক এরকমই সমস্যা হচ্ছে।
Sir বাংলাদেশ থেকে বলছি আপনার কথা যত শুনি আমার ইচ্ছে করে আপনার কাছাকাছি গিয়ে আমার সবগুলো সমস্যার কথা বলি।
Thank you... online sessions nite paren
Sir amar o emon sonosha apnar sathe jugajuk korbo kivabe, r apnake kothay pabo sir, jodi number ta petam amar jonno valo hoto sir
আপনি ঠিক বলছেন এই সমস্যায় আমি ভুগছিলাম।
আমি এর সমাধান চাই আপনার কাছে। আপনার কথা গুলো ভালো লাগলো।
Thank you sir
Thank you for liking the video...
Darun bolechen sir
Thank You...
আপনি সঠিক কথা বলেছেন
শ্বাসকষ্টের জন্য কোন ইনজেকশন আছে কি না?
Right 👍👍 bolesen sir mile gelo amar sathe 😭😭😭😭
Respect ❤️
Sir subscribed kore rakhlam valo valo video dekhar jonno
Thank You So Much
ভালো লাগলো
😊
এই রকম সমস্যা আমারও হচ্ছে
সার আজ প্রায় ১৫ দিনের মতো হলো হঠাৎ করে আমার নিঃশ্বাস নিতে অনেক কষ্ট হয় আমার বয়স ২৭ আমি কিন্তুু আমার জীবনের পারচনাল কিছু বিষয় নিয়ে টেনশন করি তবে আমার আগে ও এরকম টেনশন করেচি কিছু হয়নি একন নিঃশ্বাস নিতে অনেক কষ্ট হয় তার কারন কি দয়া করে একটু জদি বলতেন সার প্লিজ প্লিজ প্লিজ আমি আপনার উওরের অপেক্ষায় তাকবো সার ❤❤❤
Besidin dhore kom besi tension thakle erokom hote pare... counselling er madhyame samadhan nite paren...
Sir apner kotea sunai ami susto hoiea gacei Alhamdulillah
Good news...!!!
,❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ অনেক ভালবাসা রইল
Thank You...
Ami ai problem gulo face korchi
স্যার আমি ৩ মাস আগে ciprpfloxacin 500 mg ৭ টা খাইছিলাম খাওয়ার পর থেকে বুক ধরপর শরীর কাপে
Nice video sir
স্যার, আপনি একেবারে ঠিক বলেছেন, আমার সাথেও সেই একই রকম হচ্ছে, মহাশয় আমি আমার চাকরি আর পার্সোনাল লাইফ নিয়ে একটু সমস্যায় দুশ্চিন্তায় আছি, আর যেদিন থেকে হয়েছে বা সেই প্রিয় মানুষটি ছেড়ে অন্যের ঘরে চলে গেছে সেদিন থেকে আমার বুকের বাম সাইডে জ্বালা যন্ত্রণা ধরপর আর শ্বাসকষ্ট হচ্ছে, আমার আরবার মনে হয় আমি হার্ট এটাক করে ফেলব না তো।
মেয়েটির বিয়ে আমি নিজে দাঁড়িয়ে থেকে দিয়েছি, ওই আমায় ভীষণ ভালোবাসত, আর আমি সেটা জানতাম বুঝতাম আর অনুভবও করতাম কিন্তু আমি যে আগে থেকেই বিবাহিত তাই তাকে হারাতে বাদ্ধ্য হয়েছি।
আজ তাকে ভাবলেই কষ্টে ফেটে যাচ্ছে হৃদয়টা।
একটি রিলেশন এ জরিয়ে ভালোবেসে তাকে বিয়ে ও করি। কিন্তু সে সময়ের তালে সরে যায় জীবন থেকে। এখনও তাকে ভেবে ঘুমাতে পারি না। বুকের ভিতর ধরফর করে তারে মনে হলেই। রাতটা কেটে যায় নির্ঘুম অবস্থায়।আমি ভুলতে চাই তারে। বুকের ধরফরাানি কিভাবে কমাব জানান প্লিজ। কি করব আমি কি করা উচিৎ। নতুন করে কোনো সংসার ও বাধতে পারি নি তার জন্য।।
মুল সমস্যা শুধু বুকের ভিতর ধরফর করে তারে মনে হলেই। নাম নিলেই ছবি দেখলেই। কি চিকিৎসা আছে এর
কাউন্সিলরের থেকে Counselling আর দরকার হলে সাথে মনোচিকিৎসকের পরামর্শে মেডিসিন নিতে হতে পারে।
@@hiranmoybanerjee ধন্যবাদ স্যার আমি কি আপনার সাথে দেখা করতে পারি
@@hiranmoybanerjee স্যার হার্ট কাঁপা কমামোর ঔষধ আছে কি
@@hiranmoybanerjeeSir apnakea onk onk Thank you amar maja majay buk dor for korto bujtam na kano akhn. Bujeasi. Agea amon korto na kintu akhn. Prayi korea tantion a thakley. 😢😢 ki korbo kisuy bujtasi na.
স্যার আমি একজনকে খুব ভালবাসি, এখন সেও আমাকে খুব ভালবাসে। সবই ঠিক আছে কিন্তু তার সামান্য কিছু ভুল বা কিছু দেখলেই আমার দুশ্চিন্তা চলে আসে তার চেয়ে বড় কথা বুক ধড়ফড় করে, হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়, শ্বাস নিতেও অসুবিধে হয় মাঝে মাঝে। এই ব্যাপারে আমি কি করি প্লিজ বলুন।😊
Counselling nite paren...
❤❤❤
স্যার আভার পাচ বছর ধরে এই সমস্যা 🙏🙏🙏😥😥😥🙏🙏🙏🙏🙏
স্যার আমার বিগত কয়েক মাস হলে শ্বাস কষ্ট হইতাছে আমি যদি সিঁড়ি দিয়ে উঠি তখন ৫-৬ মিনিট হয় শ্বাসকষ্ট আবার একা একা ভালো হয়ে যায় যখন শ্বাসকষ্ট হয় তখন যদি আমি কাজের ভীতর ব্যস্ত থাকি বা খেলাধুলা করি বা বন্ধু দের সাথে বসে থাকলে শ্বাসকষ্ট টা বুঝতে পারি না যখন একা একা বসে থাকি তখন এই অনুভাব টা বুঝতে পারি ২-৩ দিন হয়ে একা একা ভালো হয়ে যায় স্যার আবার ১-২ মাস পর সমস্যা হয়
এই সমস্যা টা ৩-৪ মাস হলে হচ্ছে
স্যার এখন এইটার করনীয় কি।
আমারও একই সমস্যা
আমি চাকরি পরিক্ষার্থী। এখনো চাকরি পাই নি। এখন ভয় লাগে যে যদি চাকরি না পাই তাহলে কি হবে কি করে বাঁচব এই চিন্তা বাড় বাড় আছে এবং আমার ঘুম হঠাৎ করে ভেঙে যায় শরীর টা কাঁপে খিদে হয় না।বুক ধরফর করে।
Counselling এর সাহায্য নিতে পারেন।
স্যার আমার বুকে বাম পাশে বুক ধরপর করে আমি বাইরে যাওয়ার জন্য মেডিকেল করি তাহলে কি কোন সমস্যা হবে
আমার বয়স ২৩ আমার আগে কোনদিনও শ্বাসকষ্ট ছিল না, এই ১মাস হচ্ছে হঠাৎ করে প্রচুর কাশি বুকে কফ জমে গিয়েছিল কিছু খেতে পারতাম না, তখন হঠাৎ করেই শুরু হয়েছে শ্বাসকষ্ট তারপর হসপিটাল থেকে গ্যাস দিয়েছে,,তখন থেকে আমার শ্বাসকষ্ট শুরু হয়েছে মাঝের মধ্যে ই হচ্ছে খুব কস্ট হয় তখন
ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
আমার চারপাশের সবকিছু অচেনা মনে হয়, চেনা কিছুও অচেনা মনে হয়! মানে মনে হয় চারপাশের সবকিছু কি রিয়েল?😪
বুক ধড়ফড় করে! সারাক্ষণ মনে বিভিন্ন ভয় কাজ করে। আজ চারমাস ধরে এই সমস্যা। আমার এখন কি করা উচিত?আর আমার কি রোগ হয়েছে?
Counselling nite paren... upokar paben...
@@hiranmoybanerjee এটা কি কোনো রোগ? যদি বলতেন উপকার হতো
Anxiety hte pare...
স্যার আপনার প্রত্যেকটা কথার সাথে আমার প্রত্যেকটা সমস্যার মিল আছে আমি একজন ডক্টর দেখাইছি অনেকগুলো টেস্ট করছি যেমন ইকু করছি ইসিজি করছি ডায়াবেটিস টেস্ট ব্লাড টেস্ট পস্রাব টেস্ট করছি, সবগুলো রিপোর্ট এই নরমাল আসছে কিন্তু হার্টে একটু সমস্যা আর প্রস্রাব একটু ইনফেকশন আছে, এখন আমি মেডিসিন খাচ্ছি খাওয়ার পর ও আমার ওই সমস্যাটা আছে সাথে কিন্তু এখন প্রচুর পরিমাণে শ্বাসকষ্ট হচ্ছে মানে শ্বাস নিতেই পারছি না মনে হয় গলার ভিতরে কি যেন আটকে আছে শ্বাস নিচের দিকে নামে না উপরে চলে আসে উপরের দিকে উঠে এমন অবস্থায় আমার কি করনীয়?
Counselling nite paren...
হ্যালো স্যার বিগত পাঁচ মাস ধরে এই সমস্যায় ভুগছি রাতে ঘুমাইতে গেলে হাত-পা বুক ধড়ফড় করে কোন সময় ভালো ঘুম হয় না অনেক ঘুমানোর চেষ্টা করি কিন্তু ঘুম হয় না অনেক কষ্টে আছি দেশের বাইরে থাকি স্যার এই জন্য কোন চিকিৎসাও পাচ্ছিনা শুধু রাতে বসে বসে কান্না করি😢😢😢
স্যার আমার ছেলে অসুস্থ হয়ে ICUতে আছে
আমি টেনশন করি এক সাপ্তাহ ধরে ব্লাড ফেসার 170_110 হয়ে যায় এবং বুক থরপর করে উপরে থেকে বুঝা যায় এর থেকে মুক্তি উপায় কি প্লিজ রিপ্লাই
এগুলো সব সমস্যা আমার আছে 😪
অনেক ঔষধ খাচ্ছি এখনো চলতেছে যাচ্ছে না শ্বাসকষ্ট। খেতে পারি না খেতে গেলে শ্বাস বন্ধ হয়ে আসে।ভিতর থেকে শ্বাস টেনে নিতে পারি না। দূর চিন্তা বাড়ি যায় কি করবো আল্লাহ যানে কবে ভালো হবে।
নিজের চিন্তাভাবনায় পরিবর্তন আনতে হবে। দরকারে কাউন্সিলরের সাহায্য নিতে পারেন।
@@hiranmoybanerjee স্যার কাউন্সিলারের দেখা পাবো কই,,,যদি কোন একটা ভালো কাউন্সিলরের ঠিকানা দিতেন অনেক উপক্রিত হতাম।
WhatsApp +91 9002552363
Spondelaises ও আছে ।।
যারা যারা প্রেমে ধোঁকা খায় তারা এই রোগে আক্রান্ত হয়
Sir আমার বয়স 22 গত এক বছর ধরে বুক ধড়ফড় এবং শ্বাসকষ্টে ভুকছি,অনেক টেস্ট করেছি কিন্তু রিপোর্ট নরমাল আসছে,,এর ফলে খুব ডিপ্রেশন এ পরে যাই এর থেকে কিভাবে মুক্তি পাবো প্লিজ হেল্প।
Manosik chaaper karone hochhe... counselling niye samadhan pete paren...
@@hiranmoybanerjeesir counselling kivabe nebo plZ bolben,,
আমার ও সেম কান্ডিসন আমিও পাচ থেকে ছয় বার হসপিটালে ভর্তি হয়েছি ইছিজি অনেক বার করেছি কিন্তু কোন লাভ হয়নি কোন রোগ ধরা পড়েনি এর কি করনিও
Manasik karoner samadhan darkar... counselling nile upokar paben...
স্যার আপনি যে সমস্যাগুলোর কথা বললেন তা পুরোপুরি আমার সঙ্গে মিলে যাচ্ছে। আমার বয়স ৫০, বুকধড়পড়ানির জন্য অনেক চিকিৎসা এবং টেস্ট করিয়েছি।সুফল পাইনি। আপনার চেম্বার কোথায় বা আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করার নম্বর পেলে উপকৃত হবো।
+91 9002552363
Fees koto
আপনার কাছে পরামর্শ নিতে চাই। কীভাবে যোগাযোগ করবো
আমি থাকি দুবাই,, হঠাৎ একদিন দুপুরে ঘুমাই ছিলাম, ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ, একটা, টেনশন ঢুকে গেলে ভিতরে, তারপর হাত-পা ঘামিয়ে আসছে, শরীর অনেক দুর্বল হয়ে গেছে,, খালি আজেবাজে চিন্তা আসে মাথায়, আর বুকের মধ্যে একটু জ্বালাপোড়া করে ভিতরে, এর সমাধান কিসার বলবেন প্লিজ, 😭😭
Counselling nite paren... WhatsApp +91 9002552363
স্যার আমার হাটবিট জোরে জোরে চলে কেন কেউ যদি জোরে কথা বলে তাহলে শাষকষ্ট আরো জোরে হয় কেন এর কারন কি
এর কারণ অহেতুক টেনশন হতে পারে। সঠিক সমাধান দরকার।
আমার হার্ড বিট 99, হারে চলছে আর আমার শ্বাসকষ্ট হয় পিরিয়ডের সময় যন্ত্রণা একটু জোরে হলে দমবন্ধ হয়ে যায় মনে হয় নিঃশ্বাসটা বন্ধ হয়ে যাচ্ছে এই সময় আমার কি বাচ্চা নেওয়া উচিত হবে বাচ্চাকে আমি ঠিকঠাক ভাবে জন্ম দিতে পারব আমার কি করা উচিত যদি একটু বলে আমি কিছু বুঝতে পারছিনা এ সমস্যায় বাচ্চা নিলে আমার কোন উত্তর দিক হবে কিনা আমি জানতে চাই
স্যার, আমারো এরকম সমস্যা হচ্ছে ,,, এবং আমাকেও কেউ বুঝতে পারেনা😢
Sir amar beshy beshy sas prossas hoi kotha besi bollle amar .one hoi sasprossas hocce
Karon ta ki...seta jante hbe... tension er karoneo hote pare...
Dartn
আমার সাথে কারো ঝগড়া হলে বুক ধরপর করে ।।। বাট আমি দৌরাই তখন কিছু হয়না জরে হাটি তখন ঠিক থাকে ,, ভয় পেলে বুক ধরপর করে ।। jim kori kichu hoyna
ভয়ের কারণে হচ্ছে...
Number please
+91 9002552363
আমি ও একা সমস্যা ই আছি
আমিও🥺
আমি গত ১৬-১৭ দিন ঘুমে সমস্যা হচ্ছে, একটু জোরে কাজ বা হাটাহাটি করলে শরীর কেমন দোলায়, শুয়ে থাকলে শরীর কাঁপে । নিজের হার্টবিট শুনতে পাই । রাতে ঘুম তেমন আসে না যদিও আসে শরীর এক রকম কাপুনি দিয়ে ঘুম ভেঙে যায়, তারপর হার্ট মনে হয় জোরে চলছে, অস্থির অস্থির লাগে । আমার এমন কেন হচ্ছে? রেস্টে থাকলে বা কোনো কিছু না ভাবলে হার্টবিট স্বাভাবিক থাকে কিন্তু শব্দ ঠিকই শুনতে পাই তখন স্বাভাবিক । এটা কি হার্টের সমস্যা?
Aapar bayosh kto jana nei...aapni general physician dekhate paren...physical problem khunje na paoa gele counselling nite paren...
@@hiranmoybanerjee বয়স ২৩
General physician dekhate paren...
@@NewSpeak123আপনার মত আমার ও সেইম সমস্যা। হাটলে শরীর দোলে। ভিতর কাপে।এই টেনশন করতে করতে এখন বুক ধরপর বেডে গেছে।এমন ভাবে ধরপর করে যে উপর থেকে বুঝা যায়।
@@NewSpeak123আপনি কেমন আছেন এখন? দয়া করে বলবেন। আমার ও সেইম সমস্যা।
Sir amar 1 week holo vitor thake onik koste nishas nite hoi.jate amar onik problem hosce
Asobi Amar money hoi
Sir আমার মানসিক সমস্যার কারণে এই আপনার বলা কথা গুলো সব মিলে গেছে। অনেক রিপোর্ট করেছি কোনো ফল পায়নি কি করবো বুঝে উটতে পারছিনা please help full video দিন।🙏🙏।।
Counselling nite paren...
আমার বয়স ২০বছর আমার বুক ধড়ফড় করে নিশ্বাস নিতে সমস্যা হয় এবং কান্না পায় ,,আর খেতে পারছিনা খেতে গেলে বমি হচ্ছে সারাক্ষনই এমন হয়,, হার্টের ডাক্তার দেখাচ্ছি তবুও কোন সমাধান হচ্ছেনা,, আমি কি করবো এটার জন্য,?
কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে সমাধান পেতে পারেন।
স্যার আমার বুকে চাপ ধরে থাকে এটা আমি অনুভব করি,, একটু জোরে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করলে বুকের ভেতর ধরফর করে উঠে তারপর আবার আগের মতোই চেপে থাকে।ভীষণ খারাপ অবস্থায় আছি আর আমি অনেক টেনশন করি আর আমার আবেগটা অনেক বেশি,, ছোট ছোট ব্যাপারে আমি খুব কষ্ট পাই।😭
Counselling nite paren...egulo automatically thik hay na...kome.. bare...eta manasik samasya...saririk samasyar matoi treatment darkar hay...
@@hiranmoybanerjee counselling ki
আলোচনার মাধ্যমে দুশ্চিন্তার সমাধান।
@@hiranmoybanerjeeSir ami korbo🥲
Sir মাথা ব্যাথা করে পা ব্যাথা করে। ও নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয়। অজ্জান হয়েছি 5 বার hospitale admit hoyechi oxygen নিয়েছি তার পর আবার ঠিক হয়ে যায় । এটা কি heart problem ??na ki অন্য কিছু।। Doctor দেখানো হয়েছে কিন্তু doctor বলেছে কোনো problem নেই sob thike আছে।
স্যার আমার বয়স ১৮ আমি এডমিশন দিচ্ছি পড়াশোনার চাপ আছে তবে এসব নিয়ে টেনশন খুব বেশি যে করি তানা।।
আমি খেয়াল করেছি এডমিশন শুরু হয়েছে তার আমি বেশ কয়েকবার এরকম শ্বাসকষ্ট অনুভব করেছি এখনো মাঝে মাঝে হয়েই চলেছে।।
মনে হয় যেনো আমার আশেপাশে অক্সিজেনের সল্পতা দেখা দিচ্ছে তারপর আবার যেকোন বিষয়ে বিশেষ করে মৃত্যুর সংবাদ শুনলে আমার মাথায় গভীর চিন্তা চলে আসে আর তারপর আমি অতিরিক্ত চিন্তায় ডুবে যাই তখন আমার প্রত্যাহিক কাজ কর্মে বাধা আসে।।মানে আমার মনে হয় এতো সব করে কি হবে একদিন আমাকেও তো যেতে হবে তাহলে আর কিছুই করবোনা।।
আর তারপর দুশ্চিন্তা আসতে থাকে।।এমনো সময় গেছে অনেক বেশি কান্নাকাটি করেছি।।
ভেবেছিলাম আমার একাকীত্বের জন্য হচ্ছে পরে আমি ঘোরাঘুরি ও করি কিন্তু আমার বাসায় আমার রুমে এসে আমার দৈনন্দিন কাজে ফিরতে আমার অনেক কষ্ট হয় মানে নিজেকে সামলিয়ে উঠতে পারছিনা।।
পড়াশোনাতেও ফিরতে পারছিনা।।।
প্লিজ হেল্প করেন আমি কিভাবে কাটিয়ে উঠতে পারি এই সমস্যা 😢😢
স্যার আপনার উত্তরের অপেক্ষায় আছি
আপনি অমূলক ভায়ের শিকার হচ্ছেন। সমাধান আছে। তবে কাউন্সেলর অথবা মনোচিকিৎসকের পরামর্শ দরকার।
প্রাথমিক পরামর্শের জন্য যেকোনো দিন সকাল 9-11 টার মধ্যে কল করতে পারেন। +91 9002552363
Sir Ami Bangladesh theke bolci
@@hiranmoybanerjeeWhatsApp আছে??
স্যার আমার যা সমস্যা হচ্ছে তাহলো সব জিনিস এ ঘাবড়ে যাচ্ছি আর মানুষ দের খুব ভোয় পাচ্ছি গুলিয়ে যাচ্ছে মাথা আর মন শুধু ভয় পায়াচ্ছে বুক ধড়ফড় করে খুব বাইরে বেরোতে ভয় পাই মানুষ দের সাথে কথা বলতে ভয় পাই এটা কি রোগ বলবেন কমেন্ট এ পিলিজ 🙏
এগুলো anxiety র লক্ষণ হতে পারে।
স্যর আমার রাতে ঘুম লাগার সময় নিঃশ্বাস পেলতে কস্ট হয়, মনে হয় আমার দমবন্ধ হয়ে যাচ্চে তখন বুকে বেতা করে চাপ লাগে বারি লাগে অস্তির লাগে এমনে দিনে সাবাবিক রাতে ও ঠিক ঘুম লাগার মুহূর্ত ,
আমার চেম করণীয়
Accha apnar somosha ki thic hoyeche .....
@@belalhossan7065apnar ki somosha hocche aktu bolben ....
আসসালামুয়ালাইকুম
আমার টেনশন হলে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়।😢
আমারো সেইম অবস্থা কি করতে পারি??
Vaiya number ta din amr o ak obosta
Sir আমার ১৩ বছর ধরে শাস কষ্ট হয় কিন্তু আমি বুঝতে পারিনা এবং বক ধরফর হয় অনেক ডাকতার দেখালাম সমাধান হচ্ছে না এর সামাধান বলবেন
Tension er karoneo hte pare...manobid ba manochikitsaker paramarsho nite paren...
জেগে থাকি আর ঘুমিয়ে থাকি ইদানিং একটু বেশি মাত্রায় বুক কাঁপুনি দিয়ে উঠে দম বন্ধ হয়ে আসে ,মাথা ঘুরে চোখে ঝাপসা দেখি দুর্বল লাগে অনেক আগে ডক্টর দেখিয়ে ওষুধ খেয়েছি কিছুটা ইম্প্রুফ হয়েছিলো কিন্তু এখন আবার সেই প্রবলেম গুলো ফেইস করছি এখন আমার কি করা উচিত বুজতেছিনা । প্লিজ কিছু পরামর্শ দিবেন যেটা করলে আমার ভাল হবে ...
Counselling নিয়ে সমাধান নিজেকে করতে হবে দীর্ঘস্থায়ী সমাধান পেতে।
আপনি কেমন আছেন এখন?
আমার রাতে ঘুমানোর সময় শ্বাস নিতে কষ্ট হয় হঠাৎ করে ঘুম থেকে উঠে পরি
আমি অনেক টেনশন করি
স্যার আমি দেড় মাসের পেগনেট। আমার বুকের ভিতর ধরফর করে। এমনতো অবস্থায় আমি কি করবো????? দয়া করে জানাবেন।
টেনশন কম করতে হবে। নিজের পছন্দের কাজে মন দিন।
স্যাঁর আমার প্রথমে বুক ব্যাথা করছিল পরে ডাক্তার দেখাইছি কিছু ঔষধ দিয়েছে ২-৩ খাওয়ার পর এখন বুক ধড়ফড়, দরে আছে, একটা মানুষ যেভাবে বড় ধরনের ভয় পেয়ে বুখে দরে যায় ঠিক তেমনই আমার হচ্ছে। কয়েকদিন আগে একটা বিষয় নিয়ে খুব ভয়/ টেনশনে ছিলাম এরপর থেকেই শুরু।প্লিজ স্যাঁর আমি এখন কি করতে পারি---
আমি এমনইতেই সামান্য অসুখ হলে ঘাবড়ে যায়।
ভায়ের সমস্যার সমাধানের জন্য counselling নিতে পারেন বা psychiatrist এর পরামর্শ নিতে পারেন।
স্যার আমার মাথার তালু সারাদিন গরম হয়ে থাকে, একসময় কিছুক্ষণ কথা বলতে গেলেই আমার মাথা ব্যাথা করে। একইসাথে আমার দীর্ঘশ্বাস ফেলতে হয় বারবার। সারাদিন আমাকে দীর্ঘশ্বাসের মধ্য দিয়েই কাটে। আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি, কিন্তু কোনো কাজ হচ্ছে না। এখন আমার কি করার একটু হেল্প করেন প্লিজ 😢
Counselling nite paren...
আমারও সেম সমস্যা ভাই
মানুষিক সমস্যার কারণে শ্বাসকষ্ট হয় যা আমি তার প্রমান
ভাইয়া আপনার শ্বাসকষ্ট সমস্যা কি সারাক্ষণ হয়?
আমার 24 ঘন্টা হয় @@Shilpiakter-ml6rd
দাদা আপনার সাথে দেখা করতে চাই,,,আমার এইসব সমস্যা আছে,,,, কিবাবে দেখা করবো,,,, বাংলাদেশ থেকে।
স্যার সবগুলো সমস্যা আমার মাঝে আছে,২ বছর যাবত ভুগছি।এখন আমি দেড় মাসের প্রেগনেন্ট,করনিয় কী?
Counselling nite paren...
Sir amr sinus tachycardia.. Heart rate 112-122 BP 122/80...amr age 28...er fol a ki ki hote pare?
আপনি কি ভালো আছেন? আমার ও বুক ধরপর করে।
Sir Amar Air 16 Ami Aii 3 Mass Aii Roge Vugchi
স্যার রাস্তায় বের হলে নিঃশ্বাস আসতে পড়ে ও শ্বাসকষ্ট হয়। এর থেকে বেরিয়ে আসার জন্য কি করনীয় স্যার।
Deep breathing krte paren...er poreo asubidha thakle bisesagner paramarsho nite paren...
Sir amr heart er pblm ache hcm.amr maje maje sas kosto o buk dorpor kre..r recently dr bleche amr panic disorder o pblm ache.ekn amr buk dorpor o sas kosto ki heart er jnno naki panic er jnno hosche.ami kivabhe ei 2 rug theke valo thakte pari.plz advice
Relax thakte sikhte hbe...darkare regular counselling nite paren...
Apnar kotha sune sob thik hoye ga6e😅
Amar arok hose ke korbo
Ei সমস্যা ami ভুকচ্ছি
Sir amr koik din dhore buk dorpor kore moner vitor kiser jeno voy kaz kore ami ak somoy akta visoy niye prochor tensione chilam ekhno kori maje mone shanti lage na ososthi lage onk ta pa buk dorpor kore shash nithe kostu hoy plz sir aktu help koren apnr kotha shune onk vlo laglo amr sathe paray mile galo
আচ্ছা
@@hiranmoybanerjee Sir ami Bangladesh theke bolchi ki vabe apnr sathe contract korthe pari
WhatsApp +91 9002552363
সার এই সমস্যা আমার কি 😮
Sir pilz hellp ami Bangladesh thaika 😢
স্যার, আমি জোরে জোরে শ্বাস নেওয়ার পরে আমার মাথায় প্রচন্ড গোড়ায় এবং হাত-পা প্রচন্ড কাপে, হাত-পা অবশ হয়ে যায় তারপর শ্বাস নিতে অনেক কষ্ট হয়, তারপর আস্তে আস্তে কিছুক্ষন পর আমি আবার স্বাভাবিক হয়ে যাই, স্যার, দয়া করে বলবেন আমার এই রোগটি কিসের লক্ষণ
টেনশনের কারণে হতে পারে।
স্যার আমার বয়স ১৪। আমার দিনের বেলা তেমন সমস্যা হয় না। কিন্তু রাতে ঘুমানোর কিছুক্ষণ পর একদম নিঃশ্বাস নিতে পারিনা। কিছুক্ষণ পর আবার ঠিক হয়ে যায়।হাট্বিট ১৫০। টেস্টে কোন প্রবলেম নাই প্লিজ স্যার কিছু একটা সাজেশন দেন
Vai amr o heart beat beshi apnar moto same somossa hoy vai🥲🥲
কারণটা জানা দরকার।
আমারও সেইম।
আমি ৩/৪ চার দিন ধরে অনুভব করছি ২/৩ মিনিট পর বুকের ভেতর হঠাৎ করে একবার বুকের ভেতর হার্টবিট জোরে একটা বাড়ি খাচ্ছে আবার ঠিক হচ্ছে, আবার দুই/তিন মিনিট পর পর এমন হচ্ছে,
দয়া করে পরামর্শ দিবেন 😢
Medically kichu na paoa gele psychologically check up kriye mul karon ta jana darkar...
আপু আপনি কেমন আছেন এখন? আমার ও সেইম সমস্যা।
আপনি এখন কেমন আছেন এখন?
আপনার এ সমস্যা কি কমেছে? দয়া করে জানাবেন।
আপু কেমন আছেন আপনি?
স্যার আমার এই সমস্যা। আমি ডাক্তার দেখিয়েছি। ওষুধ খাচ্ছি।
frenxit 0.5
indever10 2 bela.
তাও কমছে না।
লোকজনের ভিড়ের মধ্যে গেলে অনেক আতঙ্কিত হয়ে নিঃশ্বাস বেড়ে যায়। অস্থিরতা লাগে বমি বমি লাগে। তখন আমি omidon 10 খাই আর pase 0.5 er অর্ধেকটা খাই তখন একটু ভালো লাগে।। আমার এই রোগ সারানোর জন্য কি করতে পারি?
প্লিজ জানাবেন
সাথে ERP করতে হবে।
এটা কি? যদি Details এ বলতেন
স্যার এই সমস্যাগুলো আমার সারাক্ষণ হতে থাকে
Sathik chikitsa nin...
সঠিক চিকিৎসা কি@@hiranmoybanerjee
Counselling or medicine under supervision of a Psychiatrist or a combination of these treatments
sir আমার বয়স 17 ২০ দিন থেকে মনে হয় আমি আর বাচবো না সারা দিন আজে বাজে চিনতা আসে আমি এখন কি করবো plzz বলেন অনেক কষ্টে আছি 😢
Eta manasik udbeg barar jnya hay...aapni counselling Nile upokar pete paren...
Amar emon somosha ho6e