【備賽特輯】2024年 胸·肩·腿 備賽訓練課表【豪爸】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @tonysin719
    @tonysin719 3 місяці тому +2

    每個動作先試試才正式大重量,呢個觀點我覺得很合理,值得推介

    • @TangWaiHou0408
      @TangWaiHou0408  3 місяці тому +1

      多謝您覺得呢個觀點對您有幫助💪

  • @AbidFadhilAbyan
    @AbidFadhilAbyan 3 місяці тому +2

    I hope you make a tutorial how to do bodybuilding poses with some explanation and no music, because your body is insane mann!! btw im your fans now and good luck mannn:)