5 انواع ماكلة في بالك تضعّف وهي بالعكس تنجم تسمّن؟ نكتشفوها مع خبيرة التغذية منى السعيدي

[@KhadijamhadhbiMhadhbi]

دكتور منى بربي اعملنا حصة علي عشبة الكركدية لشنوا تصلح و كيفاش نستعملوها و شكرا

[@meriemakrikez6331]

كلامك سكر يا حلوة

[@chihicherifa9406]

عصير البرتقال (لازمك تاكل البرتقالة حية خير ملي تعصرها يعني) والروز والخبز الكومبلي والشوفان والسكر الاسمر

[@hananchagrani5395]

اما الروز تنجم تتخلص من النشويات متاعو تحطو نصف ساعة في الماء السخون و ترمي الما و البسماتي باهي برشة

[@abessiaycha3307]

هانى باش نختصرلكم يا جماعة الخير الى احب يعمل رجيم والله و ينقص اعملو رجيم الصيام المتقطع ناحي العشاء و ونحي الخبز و اعمل نظام في وقتك كى تكل و اشرب الماء و اكهو و بالحق نحي سكر كول الغلال

[@douniasebti3945]

يعطيك الصحة دكتوووورا

[@jasmina2120]

احسن خبز هوا خبز بدقيق لوز ام ياسلام

[@loisirsutiles9674]

روعة خلي عيشتك مرة 😁😙❤

[@saifbelabed3360]

محلاها الخبيرة 💕

[@jasmina2120]

على فكرة انا عملت رجيم ، قالت كسكسي صحي، لاكن طحط في سحن خضرا اكثر من كسكسي ونجحت بيه طبعا لبرا موش في تونس تنجم تاكل كل شيء بكمية قليلة

[@loulittalouna3003]

والله راجلي فتره ياكل كان في الروز وبطل الخبز ضعف

[@زهرالربى-ز5ت]

صحيح

[@Nassira.N]

5:30 hhhhhhhh je t'adore Mme Wajiha

[@amirahmida4241]

على حساب هذا نموتو دكتورة معادش ناكلو. حياتي كاملة ناكل في الروز و كل يوم Jus d'orange معصور و ضعيفة. المهم تتحرك و تدور الدم

[@ahmedmliki8459]

بربي شنوا نكلو؟؟؟؟؟

[@bilelbenrjiba6572]

عادي كي نحي السكر والخبز نهاءيا فترة الريجيم؟

[@ملاك-ف5غ]

Akid 5astan l 3jin ena nens7ik b rijim l kito 5ir b barcha

[@abdelmoulaimene4166]

Lee ifrat w lee tafrit el yastiha9 lel sokar w yastiha9 lel carb bich tajem tiwafar ta9a lel badnik mala5er mafamach hathi tisaman w hathi tha3af enty w ihtiyajatik el yawmiya koul ama kol haja bi quantity mo3ayna

[@zizou6861]

السماح نموتو خير 😢

[@saifallahdabboussi1401]

إحسب إحتياجك من الكالوري و أرتاح

[@chihicherifa9406]

تهبل اكا وجيهة 😅😅😅😅😘😘😘😘😘

[@derouichederouiche1418]

انا والله سمنت جرت الروز الباسمتي نضربها قد قد هو هردني

[@mehdiamdouni9977]

😂😂😂

[@inesnoussa6024]

وجيهة يعطك فرحة قتلتني بالضحك .شريت خبزه ب 14 😂

[@hammamitarek6508]

نحب نسإل خبيرة التغذية كفاه ؟

[@fifififita687]

تقدر نتواصل معكي علا مسنجر او راتساب من فضلك. منالجزاير

[@aminexgamer5933]

نبطل لماكله مالا 😂😂

[@aminexgamer5933]

اش باش ناكل مالا

[@SalmaSalma-gg4do]

اي سامحني انت نحيتلنا كل شي شبش ناكلوا؟؟؟

[@sosaray7624]

تي هاو مهاش ضعيفه و موش لاهيه ببدنها 😂😂😂

[@nadinesoussi7352]

Nothing new lady ,eat rabbit food and exercise ,and you will loose lots of weight.