夫婦兩人午餐這樣吃👫｜芋頭炊飯｜涼拌洋蔥｜蔬菜味噌湯

[@曾英娥-j5t]

看了那麼多的UA-cam創作者，Rita最環保了,自備購物袋買蔬果，每次去到菜市場很少人自備購物袋的..

[@denisehsu4037]

大坑真的滿不錯的
雖然我是住在台北
但我喜歡大坑的氛圍
有濃濃的人情氣息

[@puchen8]

很喜歡這部片輕鬆的氣氛還有簡單又美味的食譜❤現在孩子還小，希望以後也能帶她們一起爬山走走。

[@BEMMa]

帶孩子爬山是很棒的體驗喔😊

[@張淑華-u1l]

喜歡妳的生活方式可以邊工作又可以當個家庭主婦， 謝謝妳的分享❤

[@yunglingchen5637]

很療癒的畫面，生活如此的美好！

[@shihhsu3885]

適時給予鼓勵與稱讚是可以成為很棒的助力👍
您作的每一道料理，都感覺的到用心。一定很好吃👍

[@BEMMa]

謝謝你🥰，你適時的鼓勵與稱讚我收到了😘

[@賴怜君-n9q]

一直想和Rita 說，妳真是一個好賢惠的太太、好溫暖的媽媽。妳做得料理，簡單的調味。我很喜歡。

[@BEMMa]

謝謝你🥰🥰🥰

[@吳逸微-s3f]

謝謝你的分享，原來煮炊飯要攪拌，長知識！

[@張妙娟-d4m]

你的家人好幸福喔真想讓你養‘還是蹭飯

[@ph8756]

涼拌洋蔥現在我都會周末前醃一顆甜洋蔥
周末吃飯吃麵　拿來配
還有星期一到四　我都會吃煎蛋配麵包　淋上一些美乃滋　番茄醬　酸黃瓜醬　還要加上一些醃洋蔥
我煎蛋喜歡吃煎到金黃色的　油不能少
所以有了醃洋蔥可以解膩　還增加脆脆的口感
整個三明治層次提升　口感 up up
謝謝你喔　讓我的早餐更升級
我沒有梅子醋　用好事多買的蘋果醋　一樣很讚!

[@朱增瓶]

我也很喜歡去大坑，爬山順便買菜❤台中

[@愛宜]

娶到這種老婆，不必上餐館花錢，還可以發揮攝影長才，做youtuber有幸福收入，一舉數得喔！

[@林琪瑜-e3r]

顏色好好看 每道都看起來好好吃

[@chaoli8197]

想知道刀子哪裡買的感覺很好切😍😍

[@ellenyaluenchen4209]

很想用剛入手的IP音速鍋來煮這道料理。先生愛吃鹹稀飯，這個改成鹹稀飯應該也很棒👍剛好有現成的肉燥，最後拌入，也可以加一味！
很喜歡您的影片，旁白讓眼睛很放鬆，不用盯著字幕。謝謝您，相見恨晚😂

[@libecky5088]

小農的菜很好喔 羡慕❤️👏❤️

[@hayleiwu]

又到了芋頭產季，可以學起來了！

[@martinelin4294]

今天的菜單對於我來說很實用，女兒大了，已經組織小家庭，所以簡易兩人餐的確是我最愛的😊
謝謝妳的分享，我還真沒想到可以用蔬菜煮味噌湯😋😋😋

[@BEMMa]

有機會可以試試看，蔬菜味噌湯喝起來很清爽呢！😊

[@martinelin4294]

@@BEMMa 謝謝💖💖

[@huichang7224]

恭喜，快40萬

[@BEMMa]

謝謝有大家的支持🥰

[@珮儀-x3f]

請問切肉時，鉆板上鋪的是紙嗎？

[@ycc373]

很棒的買山菜😂😂

[@kitchenkingszaika]

This recipe looks divine n tasty👍

[@石淑惠-r6r]

這級最後一暮偶像馬麻超可愛，後面的三片葉好像戴在頭上噢！呵呵

[@juliachang4967]

陶鍋很♥️♥️♥️

[@降珠林]

RiTA，你好！我是降珠！祝你小朋友學業進步！

[@staceylee9229]

好喜歡今天的影片❤

[@BEMMa]

太棒了，真開心你喜歡🥰

[@蔡汶倩-r1t]

大坑9.10號步道超多農夫菜可以買，很棒喔。如果不愛芋頭可以改地瓜吧？

[@Lavender12]

今天的每道料理我都好愛唷！尤其是加了毛豆的芋頭炊飯。🍊一粒才5元，超便宜的啦！我一定全包了！（愛吃🍊）
斑媽＋斑爸❤❤❤

[@BEMMa]

一粒5元真的超便宜，每次爬山回家都會買20粒🤣

[@album7161]

請問一下：1. 生雞肉要下鍋煎前，有需要川燙一下嗎？謝謝。2. 可否改用電鍋煮這個芋頭飯呢？煮法也一樣嗎？

[@lamlam2087]

一樣

[@優-d4p]

糙米或五穀米會更健康！維生素B群的補充

[@林雅婷-r2u]

請問芋頭炊飯可以用電子鍋煮嗎？

[@hontin0314]

請問媽媽的濾水器是用哪一家的呢？

[@麗珍-n5s]

請問那三盤小菜，中間那盤黃色的是？

[@wobistdu24601]

空巢期的夫婦好需要這種主題的食譜

[@BEMMa]

兩個人這樣吃營養又快速，有機會一定要試試看喔😊

[@廖秋金-n7v]

邊看邊學
無形中
成果已有三分樣了
等等請家人品嚐咯😊
成功❤

[@Kuan6999]

請問斑愛媽媽的迷你瓦斯爐是什麼牌子很可愛，好用嗎

[@BEMMa]

日本千石

[@葉貞君-r9z]

謝謝分享❤

[@璀璨-f5w]

請問有提供墨鏡觀賞影片嗎😂
爸爸視角的
媽媽 頑張(がんば)ってください

[@jessicachiu39]

請問雞腿肉改豬五花可以嗎，沒有陶鍋用電子鍋可以嗎

[@BEMMa]

可以的☺️

[@kellychan2080]

請問這個鍋叫什麼名字？在哪裡可買到？

[@BEMMa]

萬古燒炊飯土鍋

[@abbyyung6859]

畫面好美、食器也好美❤請問網袋購物袋要在哪裡買到呢？謝謝您

[@BEMMa]

我是在淘寶買的，ikea也有賣喔☺️

[@ngkim2742]

@@BEMMa bbBdDb

[@林渝惠-s4v]

我也是大坑愛買族喔！

[@BEMMa]

🤝🤝🤝

[@megangweesmusicchannel8473]

May I know what is the brand of the claypot that you use?

[@BEMMa]

日本萬古燒炊飯土鍋

[@玉珍楊-q3y]

請問燉飯的鍋子那裡買？

[@yafengtang7494]

很喜歡這樣的影片
橘子一顆才5塊😮

[@BEMMa]

很開心你喜歡🥰
一顆5元確實很便宜，所以每次爬山回家都會買20顆🤣

[@林家梅-g5i]

我也常爬大坑希望有機會可以遇見妳

[@陳沛娸-v6m]

請問炒雞肉的平底鍋什麼牌子。

[@kwangngosim6120]

娇阳下的 Rita 👩
特写镜头格外的"美丽动人".

[@BEMMa]

謝謝你，嘴巴好甜啊😘

[@Islandgirl824]

請問那個平底鍋哪裡買的

[@kittylau5662]

喜歡你的影片，但如果有中文字幕就比較好😚

[@BEMMa]

會的，字幕會慢慢補上，舊影片基本上都有字幕，請開啟CC字幕😊

[@玉萍蘇]

請問這可用電子鍋煮這道炊飯料理嗎？

[@chou5709]

當然可以⋯我都用電子鍋煮⋯而且不怕米粒黏鍋～超方便的～

[@BEMMa]

是的，可以喔😊

[@李佩思-o6e]

請問媽媽袋子那買

[@bolero931]

ikea

[@林秀華-b9l]

爬上、下樓梯這運動很傷膝蓋

[@maylin5824]

老師，想請問炊飯的鍋哪裡買？謝謝

[@蘋果-v3t6c]

老師太忙了，可能看不到留言，炊飯的鍋其實也可以用電子鍋代替

[@BEMMa]

炊飯的鍋子買好久了，當時是在淘寶買的😊
用電子鍋也可以沒錯喔😉

[@maylin5824]

謝謝

[@annalai2056]

Rita媽媽是不是有體控。瘦好多

[@lijinlin8244]

赞👍

[@王淑華-f3y]

請問這個灰色陶鍋在哪裡買的？

[@郭淑娟-x5b]

+1想知道.灰色陶鍋好美

[@王淑華-f3y]

看起來很不錯，陶鍋煮出來東西很好吃，因為從小奶奶與媽媽很喜歡用陶鍋炭火煮湯燉東西給我吃，結果我結婚也喜歡用陶鍋燉東西給家人吃，我家有一個老陶鍋快30年了保養的很好，也很好用噢！

[@BEMMa]

在淘寶買的😊

[@王淑華-f3y]

淘寶打陶鍋嗎？

[@kwangngosim6120]

👍

[@josefinalin3489]

👍👍👍

[@littlefen6915]

爬大坑步道特有的賣菜小市集

[@BEMMa]

確實是，假日更不得了😂

[@jasselynbaby]

还是需要多运动，锻炼身体，年纪老了也不会辛苦的。我今年47岁，每天户外运动2个小时，晚上在家瑜伽，基本上不会生病，伤风感冒什么的都没有。

[@BEMMa]

和你看齊👍☺️

[@劉美雲-w1f]

👏👍💖

[@weisohappy]

十號樓梯比較多🥲🥲🥲

[@BEMMa]

確實，比較遮陽🤣