No flour and no sugar! I eat 3 times a day and I lose weight! Only oatmeal, cocoa and banana

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 169

  • @mariellainzana8129
    @mariellainzana8129 22 дні тому +9

    Capisco che vuoi far passare del tempo, ma facci vedere almeno la mela già affettata… non abbiamo tutto questo tempo da perdere..Comunque sembra molto buona..grazie!

  • @mylenemysus7830
    @mylenemysus7830 25 днів тому +12

    J’aime les recettes saines et facile à préparer telles que celle-ci. 😋🇷🇪

  • @irenamarcinkowski844
    @irenamarcinkowski844 27 днів тому +11

    Thank you for sharing!❤

  • @moniquebauer6981
    @moniquebauer6981 22 дні тому +3

    Ce gâteau a l'air sympa ! Merci pour cette recette avec index glycémique bas 😊💟

    • @nfla9444
      @nfla9444 19 днів тому

      La banane est bien mûre pou igbas

  • @barbara7539
    @barbara7539 26 днів тому +7

    Fantastisches Rezept! Dankeschön ❤

  • @jkjko1263
    @jkjko1263 24 дні тому +6

    Q delicia , y sin mucha grasa, ni azúcar..!!!❤❤ Gracias !

  • @jolkalipinska1099
    @jolkalipinska1099 24 дні тому +5

    Ale superowe Dzieki jutro robie Pozdrawiam z Krakowa Poland

  • @ManonDORARD
    @ManonDORARD Місяць тому +5

    Super comme toujours .

  • @Sandra_Recipes
    @Sandra_Recipes Місяць тому +7

    Great recipe, thank you for sharing! Looks delicious 😊

  • @janine-mz2op
    @janine-mz2op 7 днів тому

    Je vais tester cela me donne trop envie❤

  • @GlobalAINewsInsights878
    @GlobalAINewsInsights878 28 днів тому +2

    Good Recipe, Looks Delicious!!!!!

  • @mihaelaandruseac5804
    @mihaelaandruseac5804 22 дні тому +4

    Că se slăbește de la acest fel de prăjitură,este doar o legendă ,noi îl preparăm și fără reclama asta!

    • @carolynking6874
      @carolynking6874 21 день тому

      Don't need see u peel apples😢 too slow. Whew. Don't have time. Sorry.

  • @nejmakovacevic6290
    @nejmakovacevic6290 Місяць тому +4

    Super 😊😊😊😊😊😊

  • @dianeradley1712
    @dianeradley1712 Місяць тому +6

    ❤❤❤❤❤❤❤Merci

  • @ruthomom
    @ruthomom Місяць тому +4

    Looks so delicioso and healthy. Also just a few ingredients it came out huge. I definitely want to make it. It’s a keeper. Thank you so much.

    • @susanbarnhart1616
      @susanbarnhart1616 27 днів тому

      Not that healthy. Oat flour raises blood sugar quickly. And vegetable oil should not be eaten. Probably soy or canola. Do research.

    • @alondradelvalle1055
      @alondradelvalle1055 27 днів тому +1

      Pocos????

    • @michelefery6782
      @michelefery6782 27 днів тому

      Ça a l air un peu dur …

  • @gabrielapederzolli6963
    @gabrielapederzolli6963 29 днів тому +6

    Lo voy hacer!!! Me encantó

  • @liviobabich952
    @liviobabich952 15 днів тому

    Ho provato a farlo ed è venuto super delizioso , brava ! 👍👏🙏😋

    • @lucianodesimone6649
      @lucianodesimone6649 9 днів тому

      Ma il sapore e dolce oppure e poco zuccherato

    • @liviobabich952
      @liviobabich952 9 днів тому

      ​@@lucianodesimone6649 premetto che mi sono abituato ai dolci meno zuccherati ma questo grazie alla mela e alla banana è dolce, dipende dal proprio palato. Posso dirti che l'ho fatto più di 4 volte, 1 aggiungendoci le nocciole tostate tritate e un'altra senza cacao con la cannella però, per me è diventato il dolce ottimale per la prima colazione. Prova come ho fatto io dimezzando la dose degli ingredienti e vedi se ti piace. Saluti.

  • @amparoherrera4549
    @amparoherrera4549 Місяць тому +12

    Felicitaciones postre tan saludable gracias por compartir

  • @maqueehdiaz7732
    @maqueehdiaz7732 28 днів тому +4

    Good day ! Am your new subscriber and New to Baking/Cooking as well
    May I ask what's the SIZE of the BAKING GLASS CONTAINER that you used?
    Thank you very much in advance. Greetings from UAE

  • @zhariarose
    @zhariarose 25 днів тому +2

    Love this i made it and i cant bake this was easy to follow and healthy thank you 🎉

  • @MarzenaMazur-o6w
    @MarzenaMazur-o6w 28 днів тому +27

    Można to szybciej kroic

    • @MilenaT888
      @MilenaT888 24 дні тому +7

      Można też przyspieszyć ...oglądanie filmu . Ustawiając prędkość inna .

  • @genevievedanheux7211
    @genevievedanheux7211 20 днів тому

    Merci. Cotte recette me tente.
    Bisous de Bruxelles

  • @kwetsbaar1
    @kwetsbaar1 12 днів тому

    Hello I am from Holland and I made this cake today. I also tweaked the recipe and added a few of my own ideas to the cake like crushed walnuts, vanille essence, orange zest, a pinch of salt and additional 1/2 tsp of baking soda. Instead of baking it in a glass tray I used a lined and oiled springform. It came out much thinner but more presentable. 35 minutes and the cake remains moist but firm!

  • @esteladede2658
    @esteladede2658 26 днів тому +4

    Se ve muy bueno, lo voy a hacer. Gracias desde Argentina

  • @martinechene4406
    @martinechene4406 29 днів тому +2

    Merciii ❤

  • @soniawoodley7805
    @soniawoodley7805 24 дні тому +6

    Only oats, cocoa and banana?? A big Whoops here. I also see an Apple , 3 eggs, vegetable oil, and baking powder. Review your maths

  • @corinegabet1548
    @corinegabet1548 Місяць тому +1

    Merci beau gâteau 😊

  • @HildaJEANNE-oj9jo
    @HildaJEANNE-oj9jo 25 днів тому +1

    Délicieuse recette.
    Pour une variante, j'aurai ajouté des noix de cajou ou des raisins secs.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому

      This sounds good, too. It's a versatile recipe.
      I like that it has no added sugar, and especially that it has no flour! I hate videos that have titles where they say a recipe, for example , takes 10 minutes . The recipe takes longer than that to prepare & then cooking time. She doesn't take forever to put the recipe together. I like there being no chIt chat or music in the background. The only thing missing is a written ingredient list! There are people like me who have physical issues that make it difficult to write things down and listen at the same time !

  • @smadaruriel6856
    @smadaruriel6856 29 днів тому +2

    ❤ מושלם מהמם תודה

  • @barbaracazzola7782
    @barbaracazzola7782 24 дні тому

    Per me che non posso farina d'avena, posso sostituire con farina di riso?

  • @anavargas5431
    @anavargas5431 25 днів тому +1

    En lugar de huevo podría ser linaza????

  • @emelsert510
    @emelsert510 24 дні тому

    Kedili objelerinize bayıldım kek te harika gözüküyor Turkiyeden selamlar❤

  • @brendatajik6150
    @brendatajik6150 25 днів тому +2

    ONLY oatmeal, cocoa, and banana?

  • @PAULAPaula-d3z
    @PAULAPaula-d3z 21 день тому

    Bună dimineața!!! Am adormit!!! 😭😭😭

  • @silviacruz7270
    @silviacruz7270 20 днів тому

    🙄Lo mas interesante es como pela y corta las manzanas. Que increible,algo nunca visto! No es para cualquiera 🤦‍♀️.hasta vi. Espero no haya mostrado como pisa la banana

  • @SilviaRolon-mc2qt
    @SilviaRolon-mc2qt 24 дні тому +1

    La avena es carbohidrato, la manzana y la banana también , los tres suben insulina y juntos más aún y subirá de peso la persona las consume

  • @damariswanjiru1115
    @damariswanjiru1115 23 дні тому

    Nice job thanks ❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @silviakutzer1147
    @silviakutzer1147 22 дні тому

    😋 super gut aus Österreich ❤

  • @taniastanciu7425
    @taniastanciu7425 Місяць тому +1

    Minunată ❤

  • @kauflizenz7779
    @kauflizenz7779 28 днів тому +1

    Use coco oil! Better flavor, por la salud!❤

  • @מיכלרחמיים-צ7ר
    @מיכלרחמיים-צ7ר 28 днів тому

    Very good👌👌👌

  • @Rosa-sy4nx
    @Rosa-sy4nx 24 дні тому

    Hola, Se puede rallar la.manzana ?

  • @GlobalAINewsInsights878
    @GlobalAINewsInsights878 28 днів тому

    Yummy!!!!! Delicious!!!

  • @harmonygardens1275
    @harmonygardens1275 29 днів тому

    That looks delicious..healthy too..thank you..appreciated..
    👏🏼🙏🏼🌄💚🍎🍌🥭🥜💯💫

  • @vilmamarinavigorelli1449
    @vilmamarinavigorelli1449 25 днів тому +2

    Que rica ..Huy .. me da' ganas de comerlas la haré para el próximo finde !!! Graciasss

  • @lindahomsi5039
    @lindahomsi5039 Місяць тому +1

    Vad gott mums tack för recept 😊

  • @ChuckMorel-he2pu
    @ChuckMorel-he2pu Місяць тому +1

    Can I use egg white instead of eggs?

  • @NatividadMendoza-bk3iy
    @NatividadMendoza-bk3iy 22 дні тому

    No quiero poner royal ni ninguna levadura .quedará igual?

  • @zuzanakopecna1980
    @zuzanakopecna1980 16 днів тому

    Tomu říkám "pouze ovesné vločky, kakao a banán"! Víte co se stane z vloček - když je rozmixujete? mouka

  • @jadwigapielach3018
    @jadwigapielach3018 24 дні тому +2

    A płatki to też maka

  • @gabrielaraynova3791
    @gabrielaraynova3791 26 днів тому +1

    Нещо заглавието малко е подвеждащо,като се напише какао ,банан и овесени ядки то се очаква да са само банан какао и овесени ядки,а във описанието са повече продуктите ,но пък сладкиша ви се получава чудесно така че поздравления ❤

  • @birsensapmaz77
    @birsensapmaz77 Місяць тому +2

    3 yumurta çok değilmi?🎉

  • @elianegiordano1516
    @elianegiordano1516 Місяць тому +2

    Moi sur la levure j’ajoute de du vinaigre où du citron pour activer la levure 😊

  • @nannie0239
    @nannie0239 23 дні тому

    Bonne recette mais quel lenteur dans le déroulé des gestes, même pour couper une banane!!
    Et quelle drôle de façon de couper une pomme 😂!

  • @peacewithyou8007
    @peacewithyou8007 27 днів тому +1

    What is dimension of the baking dish?

  • @ОленаУкраїнка-о4р

    Дякую Вам за цікавий рецепт! Обов'язково зроблю. Вітання з України!

  • @indigosun9891
    @indigosun9891 23 дні тому

    Just use something different than vegetable oil (no seed oils) as it's toxic in the US. Maybe butter as a substitute. The oatmeal looks processed.
    Otherwise it looks amazing!

  • @turtleyolo9372
    @turtleyolo9372 26 днів тому +2

    Cea mai importanta e odihna. Mâncare și muncă multă înseamnă îngrășare și boala. Dacă ne respectam și ne odihnim corpul suficient atunci nu mai trebuie să mâncăm așa de mult și putem slabi dacă vrem.

  • @AmeyalliBecerra
    @AmeyalliBecerra 7 днів тому

    Harina si es pero de avena, azúcar no pero carbohidratos si.

  • @RadaBeric
    @RadaBeric Місяць тому

    ❤❤❤

  • @alondradelvalle1055
    @alondradelvalle1055 27 днів тому +1

    En el título dice "sólo avena, cacao y plátano"

  • @gladyscastro3778
    @gladyscastro3778 Місяць тому +1

    Que delicia. Voy a prepararlo en casa

  • @eleavali455
    @eleavali455 27 днів тому +1

    Am s-o incerc sigur. Multumesc.

  • @susanbarnhart1616
    @susanbarnhart1616 27 днів тому +4

    Guess what? You just made flour. What do you think ground up oats become? Oat flour.

    • @susanagonzalez5223
      @susanagonzalez5223 26 днів тому +1

      Pero no es la harina blanca súper refinada!!!
      No es lo mismo!!!

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому +2

      Many recipes say no sugar but should say no added sugar. Apples have sugar.

  • @tizianaantonini5233
    @tizianaantonini5233 Місяць тому +2

    Bella torta ,la voglio fare,dentro risulta un po umida?di che misura è la teglia?grazie

  • @sultanozer1217
    @sultanozer1217 Місяць тому +2

    👏👏👍😋😋🤗🥰

  • @nohamharzonis3346
    @nohamharzonis3346 25 днів тому +1

    Non. Le melange banane + chocolat est une promesse de constipation chronique.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому +1

      Interesting! I'm curious: Is this your opinion, experience, or can you back it up with science? I don't remember ever getting constipated from chocolate covered bananas.

  • @marijanajankovic3198
    @marijanajankovic3198 Місяць тому +2

    Cosa posso usare a posto di avena?

    • @lorydc5759
      @lorydc5759 27 днів тому

      Harina de almendras

    • @lorydc5759
      @lorydc5759 27 днів тому

      Harina de almendras o harina de trigo

  • @lindamaniati274
    @lindamaniati274 26 днів тому +2

    Tell exactly the ingredients. U put also 2apples

  • @dear-mandyhello4948
    @dear-mandyhello4948 22 дні тому

    Was heißt 'Platano ist energisch"? Wer ist Platano?

  • @justinenuszdorfer4169
    @justinenuszdorfer4169 24 дні тому +1

    Hou to fry zucchini 😂

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому

      Don't understand your comment! This isn't a zucchini recipe, or did I blink or fall asleep and miss something?

  • @DeliciousHomeCooked
    @DeliciousHomeCooked Місяць тому +1

    Мммм😋😋

  • @ZuzannaMarko
    @ZuzannaMarko Місяць тому +1

    A proszek

  • @НадіяК-х3з
    @НадіяК-х3з 25 днів тому +1

    Для чого нам показувати, як ви чистите всі яблука????

  • @fikretadedic6808
    @fikretadedic6808 24 дні тому

    Pozdrav zašto detaljno do kraja snimate sjeckanje svih polutica jabuka znam to

  • @bambisalmond7600
    @bambisalmond7600 Місяць тому +3

    Why cut it on an angle & not square

  • @jaja6433
    @jaja6433 23 дні тому

    😅😅😅😅😅

  • @semiredemirkol7589
    @semiredemirkol7589 Місяць тому +1

    ❤❤❤😘

  • @kalyconocheli
    @kalyconocheli 26 днів тому

    En serio hay que ver el tiempo que le.llevar pelar y cortar 2 manzanas ?? 😅

  • @mercedesflaviaalvarezcorre2563
    @mercedesflaviaalvarezcorre2563 23 дні тому

    Al momento en que abandoné el video, "solo " llevaba: avena, 2 manzanas, 3 huevos....o sea...bye! jejejeje!

  • @GLORIAMARTINEZ-f5s
    @GLORIAMARTINEZ-f5s 24 дні тому

    Para comer de vez en cuando porque la avena es carbohidrato y el platano igual y estos alimentos pueden inflamar, entonces son 6 veces comiendo al dia carbohidratos por que los comes 3 veces al dia ,malo, malo

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 22 дні тому

      Anche 1 sola volta al giorno è una bomba di zuccheri

  • @ursulasobarzo2151
    @ursulasobarzo2151 Місяць тому

    No aptos para diabéticos

  • @erikagyorgy768
    @erikagyorgy768 25 днів тому

    Videp je príliš pomalé,ingrediencie by mala mať pripravené a v recepte opísať čo robila s jablkami.Toto sa mi nechce dopozerať,zaspávam pri tom.Príliš pomalé..

    • @josefinamarich7562
      @josefinamarich7562 5 днів тому

      Muy lindas recetas , pero hay que tener la paciencia de un monje tibetano para verlas. Es necesario que nos hagas perder el tiempo viendo como aplastas una banana ?.😔

  • @tanjadjedovic6297
    @tanjadjedovic6297 25 днів тому

    Može cimet

  • @Linda-z3g3k
    @Linda-z3g3k 23 дні тому

    …and 2 apples, 3 eggs, oil, baking powder, ….

  • @loneranger7573
    @loneranger7573 25 днів тому

    you forgot Apples, not only oats cocoa and banana. you added APPLES.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому

      Oil and other additions
      You leave out even one ingredient in a recipe, and it can ruin it!

  • @nihaldogan2563
    @nihaldogan2563 22 дні тому

    Bu kadar da ağır olunmaz ki, video süresi uzasin diye işkence resmen, ikinci kez asla izlenmez videolariniz

  • @marnettadavidsonwest6757
    @marnettadavidsonwest6757 21 день тому

    Nope would use some other kind of oil olive, coconut almond avocado oils etc
    And that batch well only start with 2 eggs maybe a a third egg but

  • @teryl4708
    @teryl4708 25 днів тому +1

    Well this is just cooking video full of lies…there are AT LEAST three more ingredients than you description lists. Stop wasting everyone’s times!

  • @florinaleches2981
    @florinaleches2981 18 днів тому

    Veryyyy longggggg

  • @LesiaYoung-c9p
    @LesiaYoung-c9p Місяць тому

    Oatmeal and cocoa and banana? Yet they're using apple?

    • @GK-cb3vc
      @GK-cb3vc Місяць тому +2

      Yup...
      "I'm not eating sugar!" person hasn't heard of starch and fructose apparently. 😂

    • @astridmartin3500
      @astridmartin3500 27 днів тому +1

      No weight loss being Heavy on the carbs😂

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 24 дні тому +1

      ​Many people don't know that the body turns starch into sugar. This is one reason why people who become diabetic or prediabetic cut out sweets but still can't stabilize their blood sugar. Another reason is that sugar is naturally in many items that one wouldn't think of. For example , milk has lactose, which is milk sugar. Of course, this isn't added sugar, but it's still sugar. There are many names for sugar. Many don't have the word sugar in them. For example, high fructose corn syrup, corn syrup, and most other syrups... I once read a book that listed around 100 names for sugar!

  • @carolynw.walker6611
    @carolynw.walker6611 26 днів тому

    Bananas? I only see apples?

  • @yvonneschofield3674
    @yvonneschofield3674 22 дні тому

    3 ingredients my foot..More like 10 ingredients 😂

  • @marnettadavidsonwest6757
    @marnettadavidsonwest6757 21 день тому

    I wouldn't peel or take the core out chop all that right in with the oats

  • @florinaleches2981
    @florinaleches2981 18 днів тому

    Wtf its thisss😊😊😊😊😊

  • @adrianaseguracampos6309
    @adrianaseguracampos6309 26 днів тому +1

    Me encanto,todo los ingredientes los tengo, genial muy rico.Un saludo de corazón.Valdivia.Chile.

  • @joannadembinska5079
    @joannadembinska5079 21 день тому

    W przepisie podano za duża gramaturę kakao,ciasto zadba rewelacja

  • @monicaflorea9790
    @monicaflorea9790 26 днів тому

    Non,mais ,sérieusement, sans farine ? Les flocons d'avoine sont réduits en farine .De plus,se sont produits par des industriels. On sais tres bien que ils ajoute des produits pour conservation etc.😂😂😂😅😅😅😅

  • @annafieber5426
    @annafieber5426 23 дні тому

    Godzine pokazuje nieważne rzeczy a ułamek sekundy skladniki przepisu tak że nie można zdążyć przeczytać. Żeby kilka razy odtwarzać ?

  • @RomualdaBulok-ne1hf
    @RomualdaBulok-ne1hf 25 днів тому +2

    Nie widać ile czasu piec ani temperaturę. Brak napisów po polsku

    • @barbarafilipowicz5417
      @barbarafilipowicz5417 22 дні тому

      Napisy są…

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 22 дні тому

      Cuocere a 180 gradi per 35/40 minuti

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 22 дні тому +1

      Sicuramente un ottimo dolce però onestà va precisato che non ha zuccheri semplici ma l'aveva è un carboidrato che si tradorma in zucchero, la mela e la banana contengono un ammasso di fruttosio tutto ciò perché un paziente diabetico o con sindrome metabolica non si faccia male.