Content mit aus dem Haus KINEMA ist immer genial, super gut und sehr lehrreich!!! Ich hoffe dort wird dir auch geholfen und du nimmst einiges an Inspiration und neues Wissen über dich mit. 👍👍👍👍👍
Was die Haare angeht hat das Färben in Portugal echt nochmal dafür gesorgt das die deutlich schlechter geworden sind, bin aber aktuell dabei da Lösungen zu finden auch ohne Türkei Urlaub, gerade weil das auch immer in Verbindung mit wenig Stoff steht. Ansonsten ist das natürlich auch ein Riesen Faktor, würde ich alles sehr weit runterfahren würden sich meine Haare sehr schnell wieder erholen.
@@florianhartlage OK,wobei alles runterfahren keine Option ist in Hinsicht auf Wettkämpfe n. Jahr. & wie so eine HT. helfen kann,hat man ja bei Sommerfeld gesehen der jetzt einfach mal mit knapp 1,75 eingemesden wurde wo er doch früher immer so bei 1,71 war.😅 Ergebnis hat man beim Olympia deutlich gesehen,also das bringt schon was. & machen im Prinzip Alle so...
@@florianhartlagenicht nur androgene können für Haarausfall verantwortlich sein, sondern auch hohe Entzündungswerte, oxidativer Stress usw, Was ja automatisch mit dem Bodybuilding Sport bzw. Kraftsport einhergeht. Was machst du gegen Haarausfall? Langfristig ist, denke ich, eine HT aber aufjedenfall die beste Lösung, als eine Haarroutine mit dermaroller, minoxidil, ru58841, finasterid und und und... So nh HT lässt sich eventuell auch ganz gut mit einem Urlaub und einer Erholungsphase kombinieren, gerade in der Türkei.
Whey Protein mal austauschen vielleicht wirklich nicht sooo die beste Qualität Und Unverträglichkeiten testen genau Wenn du keine Unverträglichkeit hast weißt du kann schon am Eiweiß Konsum bzw Eiweiß Quellen liegen.
Hey, vielleicht wäre es in einem weiteren Schritt sinnvoll - da der Eiweißwert scheinbar nicht entsprechend oder wie erwartet war - ein Aminosäurenprofil zu machen, um zu sehen, wie es sich zusammensetzt und um eventuelle Mängel einzelner Aminosäuren nachvollziehen zu können. Genauso kann es sein (wie Sophia angeschnitten hat), dass das Eiweiß nicht richtig aufgespalten werden kann, wodurch der "Mangel" zu Stande kam :) LG und ich freue mich sehr über Videos aus der Sportschule!
Ja ich lasse jetzt erstmal einen Unverträglichkeitstest zu den proteinquellen mache , um zu schauen ob es evtl. Proteinquellen gibt die ich nicht so gut aufnehme.
Die Kinema komplett Testung Kostet 450€ , das sind dann Leistungsdiagnostik, Laktatanalyse, Urinanalyse, Blutbild und EMG Messung plus Abschlussgespräch mit Sepp Maurer beinhaltet. Danach fängt aber die Arbeit erst an, Magnetspülentherapie, Physio, PT mit Sepp , Aufenthalt kommt alles noch mit dazu. Die Analyse ist nur der Anfang.
Protein und Aminosäuren sind eben nicht das gleiche, auch wenn dieser Irrglaube sich so krass hält. Der Körper benötigt nur mal Aminosäuren und keine Proteine.
@@florianhartlage Glaub der war bei so 800g 😂 Ne aber spaß bei seite, bist wirklich eher am unteren Ende mit Protein für deine Größe. Der Luca Reger hat circa 430g, Mike Sommerfeld auch umm die 400
Du isst ja richtig viel Whey und bei Big Zone die haben ja auch nicht geschafft Laboranalysen in was weiss ich wie vielen Monaten jetzt bereit zu stellen ^^ vielleicht liegt es ja an dem minderwertigen Whey. Dass du mal mehr Fleisch ist, auf das Whey verzichtest, und dann den Wert nochmal überprüfst.
Es sind schon seit Monat auf der offiziellen Homepage Analyse zu etlichen Whey Geschmäckern sowieso sehr vielen anderen Produkten online und für jeden Einsehbar, bevor man solche Mongo Kommentare verfasst sollte man sich erstmal informieren. Bigzone ist und bleibt eine absolut super hochqualitative Supplement Marke, und nur weil jemand mit Reichweite im Netz Lügen Verbreitet sollte man nicht immer alles glauben.
@@florianhartlage Man muss sich halt die Frage stellen, woher der Eiweißmangel kommt. Entweder der Körper kann das Eiweiß nicht richtig verwerten oder es stimmt etwas mit den Eiweißquellen nicht^^
Mega interessant!
Freut mich das der Content dir gefällt!
Content mit aus dem Haus KINEMA ist immer genial, super gut und sehr lehrreich!!! Ich hoffe dort wird dir auch geholfen und du nimmst einiges an Inspiration und neues Wissen über dich mit. 👍👍👍👍👍
Spannend
finde ich auf jeden fall gut, dass du nach lösungsansätzen suchst.
Ja ich versuche mich halt immer zu verbessern, und solche Ansätze muss man halt auch mitnehmen und besser zu werden.
@@florianhartlage stark
Coole Einblicke
🎉😊
Algo push!
Muss ❤
Bitte mehr
Wovon?
2. Teil kommt Sonntag!
Echt interessant was die dort machen, top!👌
Das nächste ist dann eine HT. in der Türkei,denn gerade als Classic Athlet ist das schon essenziell..
Was die Haare angeht hat das Färben in Portugal echt nochmal dafür gesorgt das die deutlich schlechter geworden sind, bin aber aktuell dabei da Lösungen zu finden auch ohne Türkei Urlaub, gerade weil das auch immer in Verbindung mit wenig Stoff steht. Ansonsten ist das natürlich auch ein Riesen Faktor, würde ich alles sehr weit runterfahren würden sich meine Haare sehr schnell wieder erholen.
@@florianhartlage OK,wobei alles runterfahren keine Option ist in Hinsicht auf Wettkämpfe n. Jahr.
& wie so eine HT. helfen kann,hat man ja bei Sommerfeld gesehen der jetzt einfach mal mit knapp 1,75 eingemesden wurde wo er doch früher immer so bei 1,71 war.😅
Ergebnis hat man beim Olympia deutlich gesehen,also das bringt schon was.
& machen im Prinzip Alle so...
@@florianhartlagenicht nur androgene können für Haarausfall verantwortlich sein, sondern auch hohe Entzündungswerte, oxidativer Stress usw, Was ja automatisch mit dem Bodybuilding Sport bzw. Kraftsport einhergeht. Was machst du gegen Haarausfall? Langfristig ist, denke ich, eine HT aber aufjedenfall die beste Lösung, als eine Haarroutine mit dermaroller, minoxidil, ru58841, finasterid und und und... So nh HT lässt sich eventuell auch ganz gut mit einem Urlaub und einer Erholungsphase kombinieren, gerade in der Türkei.
In der letzten Übung, für deine Schulterblätter. In welchen Wh Bereich bewegst du dich da so, was wurde da empfohlen ?
Beste Grüße
Daniel
„Kann man davon auch behindert werden?“ fand ich halt ultimativ witzig, konnte die Nachfrage aber gut nachvollziehen 😂😂😂😂
Fand ich auch eine berechtige Frage in dem Momenz.😅
mich würde auch interessieren, was die einzelnen behandlungen kosten
4stellig
Es gibt keine einzelnen Behandlungen, man bucht immer komplette Pakete.
@@florianhartlage und wie viel ist das komplett paket flo
Schiip schiiiip schiiiip 😂😂👍🏻
Whey Protein mal austauschen vielleicht wirklich nicht sooo die beste Qualität
Und Unverträglichkeiten testen genau
Wenn du keine Unverträglichkeit hast weißt du kann schon am Eiweiß Konsum bzw Eiweiß Quellen liegen.
Hey, vielleicht wäre es in einem weiteren Schritt sinnvoll - da der Eiweißwert scheinbar nicht entsprechend oder wie erwartet war - ein Aminosäurenprofil zu machen, um zu sehen, wie es sich zusammensetzt und um eventuelle Mängel einzelner Aminosäuren nachvollziehen zu können. Genauso kann es sein (wie Sophia angeschnitten hat), dass das Eiweiß nicht richtig aufgespalten werden kann, wodurch der "Mangel" zu Stande kam :) LG und ich freue mich sehr über Videos aus der Sportschule!
Ja ich lasse jetzt erstmal einen Unverträglichkeitstest zu den proteinquellen mache , um zu schauen ob es evtl. Proteinquellen gibt die ich nicht so gut aufnehme.
@@florianhartlageDu musst Gottesnahrung essen 😂☝🏻
Kommt der herr sepp auch persöhnlich heraus? Oder nur bei tim b.
gegen aufpreis wahrscheinlich
@SG-lu1si Er komm ab 100k Followers / Subs heraus.
Ausnahmen nur bei jungen Onlyfans Künstlerinnen.
Mich Behandelt er tatsächlich persönlich, was er aber definitiv sehr selten macht. Das seht ihr im 2. Teil.
@@florianhartlage ok maestro
Nice, was kostet sowas im normalfall als tageskarte oder wochenende wie läuft das ab? danke
4 stellig + .
Gute Frage
Die Kinema komplett Testung Kostet 450€ , das sind dann Leistungsdiagnostik, Laktatanalyse, Urinanalyse, Blutbild und EMG Messung plus Abschlussgespräch mit Sepp Maurer beinhaltet. Danach fängt aber die Arbeit erst an, Magnetspülentherapie, Physio, PT mit Sepp , Aufenthalt kommt alles noch mit dazu. Die Analyse ist nur der Anfang.
@@florianhartlage
Was zahlst man denn so für das komplett Programm als Athlet ohne Kooperation mit denen?
Lasse mal dein Mikrobiom bestimmen die Darmbakterien. Vielleicht auch darum Entzündungswerte extrem erhöht. Verdauungsenzyme wirst ja eh schon nehmen.
Danke für den Tipp! Mache ich!
Protein und Aminosäuren sind eben nicht das gleiche, auch wenn dieser Irrglaube sich so krass hält. Der Körper benötigt nur mal Aminosäuren und keine Proteine.
Ja Florian, du isst definitiv zu wenig Eiweiß. Bin erschrocken bei nur 350g, geh mal auf 450g hoch
Ja dachte ich mir schon, muss dann wohl hoch auf 500g am Tag wie Markus 🥸
@@florianhartlage Glaub der war bei so 800g 😂
Ne aber spaß bei seite, bist wirklich eher am unteren Ende mit Protein für deine Größe. Der Luca Reger hat circa 430g, Mike Sommerfeld auch umm die 400
Du isst ja richtig viel Whey und bei Big Zone die haben ja auch nicht geschafft Laboranalysen in was weiss ich wie vielen Monaten jetzt bereit zu stellen ^^ vielleicht liegt es ja an dem minderwertigen Whey. Dass du mal mehr Fleisch ist, auf das Whey verzichtest, und dann den Wert nochmal überprüfst.
Es sind schon seit Monat auf der offiziellen Homepage Analyse zu etlichen Whey Geschmäckern sowieso sehr vielen anderen Produkten online und für jeden Einsehbar, bevor man solche Mongo Kommentare verfasst sollte man sich erstmal informieren. Bigzone ist und bleibt eine absolut super hochqualitative Supplement Marke, und nur weil jemand mit Reichweite im Netz Lügen Verbreitet sollte man nicht immer alles glauben.
@@florianhartlage Man muss sich halt die Frage stellen, woher der Eiweißmangel kommt. Entweder der Körper kann das Eiweiß nicht richtig verwerten oder es stimmt etwas mit den Eiweißquellen nicht^^
Schnell größte Müll Firma 😂😂😂 sorry
Die haben teilweise sehr gute Geräte, da hast du anscheinend keine Erfahrung.