배추는 이렇게 드세요~!간단하고 영양가득 새로운 배추요리:건강한 다이어트 레시피:Cabbage dish

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 88

  • @김만복-p2k
    @김만복-p2k 7 місяців тому

    다이어트건강식 넘좋아요
    누구나 다하는것보다
    이런 아이디어요리가 최고죵

  • @박명원TV
    @박명원TV 2 роки тому +1

    오늘 하루도 즐거운 날 되셨지요? 언제나 잊지 않고 찾아 오고 있습니다 내일도 찾아 올게요 좋은 영상 기대 합니다 또 올게요

  • @비바람돌
    @비바람돌 2 роки тому +1

    요렇게 하는 방법 감사요 배추전 맛나요

  • @gooda388
    @gooda388 3 роки тому +10

    아침에 해 봤는데 배추가 푹 익은게 맛 있네요
    소스에 식초를 추가 했더니 상큼하니 좋았습니다

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +4

      맛있게 드셨다니 다행이네요^^식초추가하는거 좋은데요?저도 다음에는 식초를 추가해서 먹어봐야겠어요!!감사합니다!

  • @user-tex34
    @user-tex34 3 роки тому +12

    배추 순수한 맛에 양념장만으로도 너무 깔끔하고 맛있을꺼 같아요~ 해먹어 볼께용~^^

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      감사합니다^^

    • @user-tex34
      @user-tex34 3 роки тому

      @@moomookitchen
      제가 감사하죠~~^^
      직업이 웹디라서 폰트 조언드리면
      어두운 화면엔 화이트처럼 배경보단 밝은색을
      쓰시고 밝은 화면에는 어두운 색을 쓰시면 좋으을꺼같아요~글씨체도 다소 복잡해 보이는 영상에는 깔끔하게 딱떨어지는 폰트를 쓰시면 눈에 잘 들어 올꺼같은데 참고 하세요~^^

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +1

      정말 감사합니다~~!!!이런것까지 생각해주시니 너무 힘이 되네요^^꼭 참고할께요♡

    • @user-tex34
      @user-tex34 3 роки тому +1

      @@moomookitchen
      100만 가즈아~~~^^

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      오~~~~~~!!!!!!!감동입니다♡

  • @Yun-b1j
    @Yun-b1j 3 роки тому +4

    맛 있어요~~
    완전 웰빙식이네요~~
    배추의 단 맛이
    간장어울려져서
    아주 좋아요...

  • @lemonjam6671
    @lemonjam6671 Рік тому +4

    다이어트 알배추 레시피를 찾던 중에 이 레시피가 가장 간단해 보여서 해봤어요. 알배추로 배를 든든히 채울 수 있어서 좋았어요. 물론 저는 부족해서 닭가슴살 한덩어리와 삶은계란 한개를 더 먹었답니다 ㅎㅎ 아무튼 좋은 레시피 알려주셔서 감사해요!

  • @달봉2014
    @달봉2014 3 роки тому +8

    다이어트 중인데 나트륨 양만 조절하면 부담없이 먹을수 있겠어요
    좋은정보 감사합니다
    구독 !!

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      시청해 주셔서 감사합니다♡

  • @user-rk6sh8yj1x
    @user-rk6sh8yj1x 2 роки тому +2

    배추전 매니아인데 이것도 넘 맛있을것 같아요.

  • @이명우-p2u
    @이명우-p2u 3 роки тому +2

    당뇨가 있어서 건강 배추요리 찾다가!! 오늘 고기먹을 일이 있어서 곁요리로 괜찮을거 같아요 ^^ 잘먹을게요

  • @wlsrb725
    @wlsrb725 Рік тому

    간단하고 ㄹㅇ 맛있겠다 감사함니다

  • @김희진-m8i8c
    @김희진-m8i8c 2 роки тому +1

    방금 만들어 먹었는데 야채 싫어하는 중딩딸👍 남편👍 저두👍 비쥬얼짱 강추~♡
    아들도 만들어 줘야겠어요 ㅎ

  • @팽숙
    @팽숙 3 роки тому +3

    다이어트 식품으로도 짱 ^^

  • @golfmasterhyeseong-jin
    @golfmasterhyeseong-jin 3 роки тому +5

    요리는 창의력 과 종합 예술 인것같습니다. 시각 적으로 봐도 군침이 댱깁니다. 시청료는 선물 셋트 놔두고 갑니다.

  • @sgitv229
    @sgitv229 3 роки тому +3

    쉽네요.감사해요.

  • @jay-124
    @jay-124 3 роки тому +6

    이런 한식 너무 좋아요....
    그런데 여기도 찌질이들이 많이 와서 악플 다네요..헐..
    맵고 짠 거 보다 이런 한식이 몸에 좋아요

  • @잠자는곰-y6l
    @잠자는곰-y6l 2 роки тому +1

    속에 소고기 구워서 넣어도 맛있겠구~ 배추 삶고 남은 물에 파스타면 삶아도 되겠네요 ㅎ 1타2피~

  • @건강하게만지내게도와
    @건강하게만지내게도와 3 роки тому +2

    최고

  • @새봄-u3p
    @새봄-u3p 2 роки тому +2

    저녁으로 해먹었는데 진짜 맛있고 예쁘네요!!

  • @옥뚜-z5c
    @옥뚜-z5c 3 роки тому

    와 맛있어요!!! 자주 해먹을게요 ㅋ 간단하고 맛있어서 좋아요! 감사해요😁👍

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      맛있게 드셨다니 너무 기쁘네요^^감사합니다~!

  • @Sua0102c
    @Sua0102c 3 роки тому +40

    폰트랑 폰트컬러를 바꾸는게 더 잘보일듯해요~ 다이어트하는 사람들은 배추만 넣기 심심하면 닭가슴살을 넣어도 괜찮겠네요

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +3

      좋은말씀 감사합니다^^다음 영상부터는 바꿔야겠네요 더 잘보일수 있게♡

    • @분홍솜사탕-c7i
      @분홍솜사탕-c7i 3 роки тому +4

      닭가슴살이나 안에 뭘좀넣어먹음 더좋을듯해요 응용레시피 아이디어 Good👍

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +1

      감사합니다♡

  • @우아한고회장
    @우아한고회장 3 роки тому +2

    겨울철 김장하고 남은 달달하고 맛있는 배추를 활용하는 방법 알려주셔서 너무 좋아요👍👍👍

  • @시간은그래도간다
    @시간은그래도간다 3 роки тому +6

    변비에 다욧트중이라 배추를 잔뜩 사다놓고 날거외에 우찌 먹을까 생각했는데 느무느무 좋다...진짜 한끼에 잔뜩먹을수 있구나~~

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +3

      다이어트중에 한끼 잔뜩 먹을 수 있어서 진짜 좋아요^^감사합니다!

  • @봄이오나보네
    @봄이오나보네 3 роки тому

    오---해봐야지 ㅎ

  • @독도블랙
    @독도블랙 3 роки тому +1

    마침 집에 배추가 남아 어찌할까했었는데 감사합니다. ^^

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +1

      감사합니다^^새해복 많이 받으세요!!

  • @분홍솜사탕-c7i
    @분홍솜사탕-c7i 3 роки тому +7

    좋은레시피 감사해요🙇 김장철이라 아시는분이 배추한통을 주셔서 어찌먹지하다가 ㅎㅎ 유튜브 추천보고 들어왔어요 아랫분말했지만 폰트크기를 2배정도 키워도 좋지않을지요? 폰트색이 검정색이라 가독성이 낮은것같아요 글이작으니 핸드폰을 가까이들고 보게되요 😯 눈이나빠지지않도록 ^^; 오늘 처음 보고 구독눌렀어요💕 자주뵈요😊

  • @jenny2979
    @jenny2979 3 роки тому +1

    소스 글씨가 블랙이라 잘 안보이는게 흠이지만 잘 만들어볼게요

  • @김마리-j8u
    @김마리-j8u 3 роки тому +2

    하 ~ 속에 무슨 고기 넣었지? 하고 보다가 설마 두부도 없어? 끝내 배추뿐이라니 OTL 배추는 많이 소비 할 수 있겠네요.

  • @자취요리
    @자취요리 3 роки тому +14

    오우!! 배추말이인가요? ㅎㅎ
    배추 말때 베이컨같은거 하나 넣어줘도 너무 맛있겠네요🤤🤤

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +2

      배추말이랍니다^^다이어트할때 먹었던 요리라 ㅎㅎㅎ

  • @juyeon7009
    @juyeon7009 3 роки тому +1

    오늘 배추 사러 간다!

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      배추사러 고고!!! 감사합니다^^

  • @sgitv229
    @sgitv229 3 роки тому +1

    맛있을까?

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      자극적인걸 좋아하시면 심심하다고 느낄수도 있어요^^하지만 배추식감과 양념장이 조화가 되서 맛있답니다^^

  • @filadelfialopez
    @filadelfialopez 3 роки тому +1

    Me gusta tus recetas pero podrías poner un link para poder comprar la salsa que es o una foto del envase saber es el correcto por favor gracias…

  • @예선송
    @예선송 3 роки тому +5

    레시피는 직접개발하신 건가요~?

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +4

      다이어트를 오랜기간 하다보니 어떻게 하면 살도 안찌고 먹을 수있나 하다가 여기까지 왔네요^^시청해주셔서 감사합니다~

  • @박미경-l1n
    @박미경-l1n 3 роки тому +3

    무슨맛일가용.ㅎ

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +2

      아삭한 식감과 양념장의 조화!!건강한 맛이예요^^양념장으로 간조절하면서 먹으니 맛있어요♡

  • @박정숙-k2x
    @박정숙-k2x 3 роки тому +3

    글씨가잘안보이네요

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      글씨가 잘안보이세요?제가 아직 많이 미흡해서 생각을 잘 못했네요ㅠ 이후 영상들은 글씨에 신경을 썼어요^^ 시청해주셔서 감사합니다.

  • @jay-124
    @jay-124 3 роки тому +2

    영어자막 너무 좋네요.....//////////////////////////

    • @jay-124
      @jay-124 3 роки тому +1

      영어공부도 자막으로 하는게 최고에요...경험상...

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      좋게 봐주셔서 감사해요!

  • @유진이업은설유
    @유진이업은설유 3 роки тому +1

    양념에 대한 검정 글자가 검정간장위에 적혀있어서 보기가 힘들었어요.

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      글씨가 잘 안보이시죠? ㅠㅠ 자막을 키고 봐주시면^^ 감사합니다!

  • @jmyoo22
    @jmyoo22 3 роки тому

    기름에 구우면 칼로리 올라가지 않아요?

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      칼로리가 걱정되시면 기름을 넣었는지 모를정도로 살짝만 해서 구우셔도 돼요^^시청해주셔서 감사합니다!

  • @책읽는라디오-w4d
    @책읽는라디오-w4d 2 роки тому

    ㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅌ

  • @あわじヒメ
    @あわじヒメ 3 роки тому +1

    엄지 아야했나봐요ㅠㅠ

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      네 ㅠㅠ 아야했어요~~~하지만 지금은 괜찮아졌어요^^감사합니다♡

  • @김호박꽃
    @김호박꽃 3 роки тому +3

    암것도 안ㅇ넣나봐요

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому +2

      네 저는 배추의 식감과 양념장의 조화가 좋아서 안넣었지만 기호에 맞게 닭가슴살등 넣으셔서 드셔도 돼요^^감사합니다.

  • @레드문-p7p
    @레드문-p7p 2 роки тому

    어두운 화면에 어두운 자막 ㅠ

  • @sanyu3087
    @sanyu3087 2 роки тому

    해먹었는데 별로에요..ㅜㅜ

  • @김영선-r8w
    @김영선-r8w 2 роки тому

    글씨...안보여요.
    눈 넘 피곤하네요. 글씨체도 좀...

  • @이수정-g9s
    @이수정-g9s 2 роки тому

  • @planch4019
    @planch4019 3 роки тому +3

    식초넣고 배추를 씻을 때, 그릇을 좀 적당한 크기로 해야지, 저렇게 코딱지 만한 그릇으로 제대로 씻기겠습니까..?

    • @moomookitchen
      @moomookitchen  3 роки тому

      영상에는 안찍혀있지만 깨끗하게 씻었답니다^^

  • @박희숙-r7y
    @박희숙-r7y 3 роки тому +5

    말도안하고 글자도잘 안보이고 누구를 위하여하는지