3 adımda konuşma heyecanını nasıl yenersin? Evde diksiyon-1
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2020
- 3 adımda konuşma heyecanını nasıl yenersin? Birkaç basit egzersizle hayatın nasıl normale döndüğünü görmek için hazır ol. Bizim çoğu zaman konuşmamıza engel olan, hareketlerimizi kısıtlayan, hatta bazen hayatı çekilmez kılan bu duygudan kurtulmanın zamanı artık geldi. Sıra bana mı gelecek, acaba konuşurken saçmalar mıyım, yanlış mı anlaşılırım, ya kabul etmezse diye kendini harap etme.
How can you overcome the excitement of speaking in 3 steps?
#diksiyondersleri #heyecanıyenme #konuşmaegzersizleri
Dinlerken heycanlandım
Bende 😅 gülüyoruz ama kötü yaw
Hahahah
Başkan ömrün bereketli olsun. Sesli güldüm 😂
Zam için mi ☺️
🤣🤣🤣
Çok verimli bir video.
Bu konuların okullarda ders olarak okutulması lazım ve elzemdir.
keşkeee
Ders olarak okumaktan ziyade eğitimcinin ve ailenin bilinçlendirilmesi lazım bu konu hakkında
@@yasinkilic700 🤜👍🤜👍🤜👍🤜
Kesinlikle katiliyorum. Donemimiz zorlu ve ogrenciler bu duygularda kaybolup gidiyor çogu zaman
lazım ve elzem = anlatım bozukluğu
1-Kendini gözlemle (kendini kaydet izle)
2-Nefez egzersizleri
3-Vücudunun sıvı(su) ihtiyacını karşıla
Nefes
Baktık heyecanimız geçmedi sonkez derin bir nefes alıp bırakmadan olduğumuz yere yığılıp kalıyoruz uyandığımızda yeniden doğmuş gibi oluyoruz.
😁😆😁😆😂🤣
ben zaten dedim her halde ölene kadar al ver diyecek :D
🤣🤣
😂😂😂
🤣
Bazen diyorum keşke ya bütün insanlar kekeme olsaydı yada hiç kimse kekeme olmasaydı allah düşmanımın başına vermesin.
İzzet güllünün kekeme videosuna bakabilirsin
aşabildin mi sorununu,kekeme değilim çok şükür ama merak ettim
Aminnnnnn insallah qurtularq bu beladan
Amin@@RefiqeNuruyeva-dk7ic
İnsanları umursamamayı öğrendiğin zaman artık heycanlanmıyorsun,eskiden çok heycanlanırdım işten çıkınca patronu na söyleyemezdim yada işte hata olurdu şimdi ne yapacağım bunlar olurdu,sonra bir gün baktımki meğer karşındaki insanın iline yaradığın için ordasın,ve bende bu şekilde düşünmeye başladım bu işyeri bana muhtaç dolayısı ile karşımdaki insan daha çok bana muhtaç ben ona muhtaç değilim,ve şunuda asla unutma dostum hiç kimse ve senden daha değerli değil ve her zaman arayan adam olma aranan adam ol işte bu tüm sorunların çözümü olur Allah'ın izni ile....
Harikasın
Herkesin önünde konuşurken aşırı heyecanlanıyorum bacaklarım tir tir titriyor çok hızlı nefes alıyorum engel olamıyorum diceklerimi unutuyorum
Bnede öyle :(
Knk bu sosyal fobi dir heyecan değil doktora gitmen gerek
@@jendeuki_9210 ilk olarak sosyal fobi olduğunu nerden anladın ikincide bu konuyu iyi biliyomusun
Ben de öyleyim ya
Kesinlikle sosyal fobi belirtileri psikiyatra gitmelisin ilaçla tedavisi var ben kurtuldum
Ne kadar güzel akıcı bir anlatım ve ne kadar güzel bir diksiyon. Çok teşekkür ederiz.
Bütün bunları yaptıktan sonra baktın hala heyecanlısın, tekrar nefesini tut ve bir daha sakın verme. Bir süre sonra Nirvana'ya ulaştığında göreceksin ki bütün heyecanın geçmiş.
hocam sizi kızımla beraber dinliyoruz dinlerken büyük zevl aldık emeğinizin karşılığını alırsınız inşallah
,
Allah daimi dostumuz olsun Allah'u Teala kalbimize nur yolu açsın amin 🍀
Amin Amin Amin
Amin
Ne alaka
Amin inşallah
Allah sizden razı olsun canım kardeşlerim.
Ortam çok şık. Konu ve bilgi çok kıymetli. Teşekkürler.
Arka plan çok güzel olmuş hocam,herşey için çok teşekkürler
Allah’ım ne kadar etkileyici bir diksiyon.! Müteşekkir oldum 🙏🏻
Yeni ortamınızı çok beğendim üstadım. 🙂
Allah razı olsun senden yürekten söylüyorum.
Sesinizin tonu harika! Ve anlatirken konuya hakimiyetiniz müthiş!
Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için sağlıcakla kalınız.
Yks mahvetti beni 2 yıl eve kapandım insanlarla konuşmayı unuttum. Videoları hep x2 hızıyla dinledim. Eğlence videolarını bile. Zamanım yoktu çünkü. Şimdi insanlar normal hızda konuştukça bunalıyorum. İnsanlarla oturmayı konuşmayı bırakmışım şimdi ne cevap vereceğimi bilemiyorum. 2 yıl önce dobra rahat bir insandım. 🤦🏼♀️ şimdi çekiniyorum elime yüzüme bulaştırıcam diye.
Kazandın mı peki
4- Anlatacağın konuya çok iyi çalış
Hatta git hiç tanımadığın birine anlat mesela prova yap sonra çık konuş 👍🏾
Ne diyeceğimi bilmiyorum sanki hiç konuşmayı bilmiyormuşum gibi
Aynısı.. bu arada 4 gün önce yorum atmışsın iyi misin :d
@@nyannyan9422 sosyal fobiksin dimi
@@nyannyan9422 iyiyim ya sen
@@sudeaknn9849 gelişme varmi
Sakın kalabilidigim her ortamda huzurluyum heyecan yaptığım her ortamda mutsuz
HOCAM ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN, SADECE NEFES EGZERSİZİYLE BÜYÜK İLERLEME KAYDETTİM VE BUGÜN GİRDİĞİM MÜLAKAT İNANILMAZ İYİ GEÇTİ. HEP BU NEFES EGZERSİZİNİ KÜÇÜMSERDİM KEŞKE DAHA ÖNCE YAPSAYDIM AMA ÖNEMLİ DEĞİL CİDDEN ÇOK TEŞEKKÜRLER HOCAM❤
Annemle bile konuşurken heyecanlanıyorum telefonla akrabalarıma vs. Kalbim yerinden çıkacak gibi atıyor ve aklıma hic birsey gelmiyor saçmalıyorum:(
Aynen benim gibi
Endiselenme kalbin yerin'den cikarsa benim kalbimle atabilir.
Şuanda da heyecan yaptın galiba ;/
Tedavi adına yaptın mı bi şeyler peki şu ana kadar
Bu bir psikolojik rahatsızlık aslında
Ennn Bedava diksiyon dersi için Allah razı olsun hocam.
bedava ama geçmiyor 1,5 yıldır çalışıyorum :D
videonun hızını 1.5 e aldım adamın sesi yine güzel, o ses bende olsa bende heyecanlanmam.
Merabalar ,
Verdiğiniz bilgiler faydalı ve gayet güzeldi. Teşekkür ederim hocam, hakkınızı helal edin.
Hocam, arkadaş ortamında videonu 3 saatte bitiremedik, o kadar yaşatarak anlatıyorsunki konudan konuya atladık😁 emeğine sağlık 👏
Sizin sayenizde artik ortamlarda daha rahat konusabiliyorum size cok tesekur ediyorum ben cok hizli konusan kelimeleri yutan biri olarak simdi diksiyonu duzelmis biri olarak soyluyorum eray beyin dediklerini yaparsaniz diksiyonunuzda ciddi anlamda basari kaydedersiniz bu arada dogulu oldugum icin daha kaba konusyordum ama suan cok guzel bir konusmam var(etrafimdakilerin bana geri dönütleri)
Bendede sizin dedikleriniz var kanalda öyle içerim bulamadım neler yaptınız yardımcı olur musunuz
@@yagizemek 2 3 dakikalik videolari var onlari dinledim ve hic aksatmadan her gun yaptim
@@baharkara3171 kaç güne etkisini gördünüz
Menede komek edin men rahat daniwim
@@turkethio HAİSKSİDKÜSDŞDLDPMDLDŞDJĞDJFİDKFĞŞFPDİLDİDMFŞFLĞDÇDŞDİD nasıl anladın lna onu
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler çok faydalı oldu
Heyecanlanmıyorum Yürüyen heyecanım ben şimdi bile heyecanlandım jejsksksk
Hocam ALLAH razı olsun çok sıkıntılarım vardı nefesi doğru alamayasimdan dolayı kalp atışım düzensiz atmakta ve kekemelikteydim, nefes egzersizi çok işe yarıyor bu konu hakkında lütfen videolarınızı bekliyoruz, ALLAH razı olsun eksik olmayın :)
Abi geçtimi kekemelik bende kekeliyom nolur yardim edin 😢😢😢
Faydalı bilgiler videoları hep görmek dinlemek istiyoruz harika 👍👏👏💐
konuşma sınavında listede ilk ben varım ]:
Nasıl geçti
Çok rahat ve sakin konuşuyorsunuz.bravo
Hocam saydıklarınızın hepsi var bende ve ben kendimi bildim bileli konuşmaya korkan bir insan olarak büyüdüm ve de korkularım benimle birlikte büyüdü ve hâlâ devam ediyor. İyi ki rastladım size.
Rasgele önüme çıkıp açıldı video tamda aradığım bir video teşekkürler 👏
Hocam ses tonu ve diksiyonunuz ne hoş
Daha bugün üniversitede derste bir şey söyleyeyim dedim kalbimik atışları dışarıdan duyulacak diye korktum. Ve konuşurken nefesim kesildi yutkuna yutkuna konuştum ve ne dediğimi hatırlamıyorum bile 🤦 çok kötü bir şey. Oysa diğer insanlara bakıyorum ne kadar rahat konuşabiliyorlar ya
Bu adam heycanlanmıyor galiba, çok rahat
Hocam sorunu ne güzel anlamışsınız diksiyonunuxda bi o kadar iyi de çözüm yok
Ne kadar mükemmel bir diksiyon.
Sadece abinin konuşması nasıldır diye merak ettim merhaba demesi yetti
Mükemmel👍
bu sorunları aşmanın en gerçek yolu korkunun üzerine gidip tekrar tekrar deneyimlemektir, tecrübe oluştukça hepsi zamanla aşılır
Hadi yüzyüze tamam,ama telefonda daha alo der demez heyecan yapıp abuk subuk konuşup hatta baya baya dolanip dolanip saçmalama proplemime çare bulmaya geldim. Yazarken cok rahat 🙊
Yazarken filozof konusurken aptal biriyim bende.
Karşındaki kişininde bir insan olduğunu düşünerek konuşursan insancıl hiç bir sıkıntı kalmaz...
yalan söyleyen kişilerin gözünün içine bakarsanız farkedeceksiniz zaten.
dürüst ol kendini ifade et sıkıntı yok. :) kolay gelsin
ama yine karşımızda ki insana bağlı değilmiyiz o nederse o olur evet ya hayır onun elinde bizi bir yere sokmaları için . ve olmuyacak korkusu heycan stres sıkıntı yaşatıyor insanlar demesi kolay burada rahat olun diye
Teşekkür ederim ağzına sağlık güzel paylaşım Yeni gördöm hocam canınız 👍🙏
BEN DE BU SORUNU YAŞIYORDUM. GÜNDE EN AZ 20 DK SESLİ KİTAP OKUYARAK HALLETTİM ELHAMDÜLİLLAH
Hocam değerli bilgileriniz için teşekkür ederim. Sesiniz, diksiyonunuz ve anlatımızınız fevkalade güzel. Kamerayı yakınlaştırıp uzaklaştırmak yanlış olmuş ve izleyicide adaptasyon kaybı yaratıyor. (Naçizane)
Dayı sen ne güzel konuşuyorsun..
Hocam Allah sizden razı olsun iyi ki varsınız
Çok güzel ve eğitici bir video olmuş, tabi anlayabilene. Teşekkürler, emeğinize sağlık, .
En yakın arkadaşımla bile konuşurken heyecanlanıyorum hele sunumlarda hiç birşey anlatamıyorum heyecandan inşaallah ben de kurtulurum bundan
Çok tesekkurler, cok rahatlatici egzersizler
03:30 Nefes egzersizi Sadece şu kısmı tekrar etme adına saati gösterdim baştan sona çok faydalı bilgiler var bunun için çok TEŞEKKÜR EDERİM Hocam 😊
Aa
Eline sağlık reis 🙏
Hep heyecanlanıyorum video başında beni tanımladınız hocam
Eray bey bu format çok daha iyi olmuş Tebrikler...
41 Fatiha okuyun her gün aynı zamanda hocanın dediğini yapın tabiki dualarıda yapın
40 olmaz mı?
@@ZORBA.KERVANCI
40 tane oku
Sonra 1 tane daha oku 😂😂
5 vakit namaz ka fatiha
@кемалист senin için alakasız boşver sen bizim için alakalı gayet işe yaradı bende .
Niye 41
Teşekkür ederiz hocam 👍👏
Öncelikle emekleriniz teşekkür ederim .Bence bu eğitim okullarda tüm çocuklara verilmeli.öz güveni gelişmiş bir toplum olmak için önemli bir katkı yapacaktır. Başarılar diliyorum.
Arkdaşlar en iyi yolu .sevdyniz işleri yapın 1ay boyunca elnizden geldyi kadar sevdyniz kişlerle iltşim kurun . endiş etmetmyin hiç bi şey sizin salığnızdan önemli deyil
faydalı bir video olmuş çok teşekkürler kesinlikle deneyeceğim
Eray özden bey mükemmel konuşuyor sunuz valla
Bir öğretmen okrak öğrenciler karşıdında çok rahat iken bazen kalabalık öğretmen grubuna seslenirken heyecanlanıyordum..çok faydalı bir video..emeğinize sağlık...
hocam çok keyifli geçiyor süpersiniz
Coo doğru konuştunuz hocam teşekkür ederim
Merhaba hocam biriyle konuşurken kalp atışlarımın hızlandığını fark ediyorum. cümlemi bitiremediğim hâlde nefesimin kesildiğini görüyorum, cümleleri net bı şekilde ifade edemiyorum kelimeleri sanki yutuyormuşum gibi nefesimi kontrol edemiyorum.bugün tekrar bu olayı yaşadım kendimi ifade edemediğim için de üzülüyorum, ama heycanlanmamak istiyorum fakat bu elimde değil, buraya girerek ilk aramada siz çıktınız iyikide çıktınız o kadar güzel anlatınız,ki rahatlığmı anlatamam dediklerinizi yapmaya gayret edeceğim! Dilinize yüreğinize sağlık :)
Ağzına yüreğine sağlık hocam
Çok işime yaradı. Teşekkür ediyorum.
Konuşma sınavı yük olurmuş insana😊
hocam ortamda konuşmamıza 2 dakika var siz 5 dakika nefes alıp verdirdiniz ne anladım ben bu işten
Bu kadar nefes almaya zamanım olsa heyecanım geçer zaten
Video da izlediğin kısmı gerçek hayatta uygulasan max 1 buçuk dakika sürer
Beğeninde bildirim geldikçe izliyem ve egzersizimi yapem
Bu videoyu izleyenler gelin sarılalım
Kesinlikle heyecanli bir yapiya sahibim. Hoca tanisalim diyor sinifa sira bana yaklaştigi zaman cok heyecanlaniyorum kalbim firlicak gibi oluyor ellerim buz tutuyor
Şimdi buraya bir yorum yazarken hiç heycanlanan var mı yok halbuki o yorumu da belki 1 milyon kisi okuyacak ama hic heyacan yok
Hocam egzersizleri uygularken uykum geldi. Allah razı olsun uyku sorunum vardı zaten
Dinlerken kalp atislarim hızlandı bu olasılıkları düşünürken
Aslına bakarsanız yaş büyüdükçe azalıyor heyecan
Yaş kaç
@@kadircivelek7938 12
Bende tam tersi oldu maalesef ki
tam tersi
Evet evet evet çok heyecanlanıyorum .🥺
Gerçekten çok güzel bir video olmuş
5 6 senedir böyleyim herhangi biri ile konuşsam dahi heyecandan konuşamıyorum
Aynı şeyden muzdaribizi Gel beraber konuşalım kdkd
dilsiz bir insan gibi oluyorum hele ki telefon çaldığında hiç açmıyorum ne diyecek nasıl cevap vericem korkusu yani hiç bir işi tek başıma halledemiyorum nedir yazı yazmak imza atmak çok zor 1 kimlik dahi değiştiremiyorum ben
1.) Kendini gözlemle
2.) Nefes egzersizleri
3.) Su için
eee 2 sene yaptık geçmedi :D
@@semihkoseoglu1799 gerçekten 2sene boyunca 3litre su tukettinmu
@@semihkoseoglu1799 gerçekten 2 sene boyunca nefes aldın mı
@@sefpal8 evet bir anda 3 litre içmiyorum gün içinde 4 de bölüyorum suyumu 3 saat içinde tüketiyorum sonr akşam yatmadan önce 2 3 bardak su içerim yatmadan önce geceleri suya kalkmamak için
Nefes almaktan başım döndü ölüyorum sandım
Konuşurken birinin hatta birkaç insanın beni izlediği düşüncesi beni mahvediyor 😣😥
Hocam harikasınız çok teşekkürler
İşe yarafi mi
Allah sizdən razı olsun
Ses tonunuz çok güzel hocam
Bazen rahat bir zamanımdayken normal konuşabiliyorum ama heyecanlamdığımda konuşamıyorum ve heyecanlıyken bazı basit kelimeleri söyleyebiliyorum
Birileriyle konuşurken sürekli heyecanlanıyorum ve duraksiyorum biran sonra da kekeliyorum çok kötüyüm artık geçmesini istiyorum
Nefes egzersizi gercekten işe yaradı.
Bence bu özgüvenle alakalı 😊
Teşekkür ederim çok işe yarıyor
kendimi asla durduramıyorum bugün felsefe dersinde sunum yapıyorduk ve sunumum gayet güzel,akıcı gidiyordu bı anda gülme krizine girdim yasadgm kötü günleri hatirlamama rağmen yine gulmemi durduramadim gerçekten kötü bir gündü
🥲
Ben de bugüm mat dersinde konu anlatıyodum tahtaya çıktığım an elim fln titredi baya bi kalemi zor tuttum
Bende onlar oluyo ama sizde de su oluyormu merak ettim hani hoca dedi ya cekiniyosun heyecanlaniyosun soylemeden once bende bazen benden yetkili buyuk birine bisey soylemek icin dusundugumde artik nolucaksa olsun diyip cesaretle soruyorum bu sizde de oluyomu
diğer videonuzu bekliyorum örtmenim
Başarılar emeğinize sağlık ✋
Ben bu nefes egzersini her zaman yaparım ya çok rahatlatıyo gerçektenn
Harikasınız🌹
muhteşemsınnnn hocammmmm,,,,,