Раньше относилась без особых эмоций к вашей паре, а сейчас поняла, что все видео сижу с улыбкой на лице☺️ Очень приятно наблюдать за вашими отношениями! Долгое время не смотрела твои видео, только что пересмотрела все влоги с вашей поездки и с новой силой полюбила♥️♥️♥️
Так нравится, что Карина несмотря на столько негатива необоснованного, никак не изменилась и продолжила делать все как обычно. И сейчас приятно наблюдать в основном положительные комментарии Всегда нравились видео Карины, и сама Карина, как человек тоже очень очень приятная 💓
Чтобы Карина не придумала, Оск: я тебе помогу. Оск - настоящий мужчина. Карина прямо как за каменной стеной. Очень приятно на сердце, когда наблюдаешь за такими прекрасными семьями. Счастья вам и успеха, конечно же.
Карина,ты большая молодец,не слушай никого. Твои влоги сейчас очень мотивируют, спасибо тебе за это! Очень видно как ты кайфуешь от такого образа жизни,эта энергия передаётся.Спасибо за вдохновение 💞
Пересматривала старые влоги с Лондона , ждала сегодняшнее новое видео 😅 Рада, что благодаря просмотру видео , от тебя идёт крутая энергия и заряжаешь постоянно позитивом ❤️ Не переставай снимать, очень нравится смотреть на вас счастливых !💋
Каждый день начинаю утро с твоих Влогов. Раньше никогда не писала комментарии, но сейчас подумала, что это необходимо. Мне 24 года, я состою в отношениях, где мы часто ходим по тонкому льду. И знаешь твои влоги помогают мне жить и получать заряд энергии, меня успокаивает просмотр. Потому что ты показываешь жизнь, со всеми её многогранностями. Спасибо! Как поётся в песне :"Когда мне было больно и плохо, ты спасал меня герой!"
долгое время не смотрела твои влоги, а сейчас как будто второе дыхание, смотрю и напоминает влоги из Америки и Лондона, такие тёплые, атмосферные , я посмотрела все на одном дыхании и жду следующие! 💛
Карин, хочу тебе сказать, что ты большой мотиватор, твои видео меня вдохновляют!!! Я лет сто не готовила дома, а особенно салаты, после просмотра твоих видео, так хочется готовить салаты, авокадо тосты и вообщем здоровую пищу. Спасибо тебе за это❤️❤️
Сегодня был такой тяжёлый эмоциональный день. Я так ждала твой влог. Он мне так помог расслабиться и получить удар позитива💜 без лести. Просто, правда, помогает Люблю
Карина😍 когда начала говорить про стандарты и ролевую модель в своей голове, как же я согласна с тобой, буквально описала и мое отношение ко всему! Тоже считаю, что нужна помимо физической активности, и мозговая🔥 спасибо за очередное приятное видео 💞
Карина привет, я из Украины. Смотрю твои влоги и на душе становится теплее. Благодарю тебя за твои мысли и мировоззрение. Очень рада, что подписалась на тебя еще так давно и ты не разочаровала меня💔🙏🏻
Очень нравятся такие видео)) Оск такой милый, такой внимательный😇 На вас очень приятно смотреть)) И да, твои ролики меня мотивируют💪 Они эстетичные, заряженные💪 Спасибо, что продолжаешь снимать))
Кэлаааас, со вчера ждала уже, сразу смотрю, как выходят, по кайфу, как раз кушать приготовила и уведомление вижу, спасибо. Целых полчаса релакса и удовольствия. 💋💋
Мне кажется, что по утрам до тренировки, можно съесть шоколадку. Тк может упасть сахар в крови, и вообще сознание потерять так не далеко… хотя бы кусочек (просто было такое), шоколадка не полноценный приём пиши перед спортом, так что кусочек можно🥰
Ну вообще лучше не кусочничать, потому что когда вы съели шоколадку, желудок начинает работать, это считается уже приемом пищи. Получается, что пищеварительная система постоянно работает, организм переваривать не успевает, а мы снова что-то начинаем есть.
Какой блогер - такие и подписчики. Лично я также как и Карина всегда хочу что-то изучать, развиваться, обучаться, а не просто сидеть дома в 4-х стенах. И Карина меня ОЧЕНЬ вдохновляет. У меня тоже есть такая книга по английскому, но я очень давно не занималась по ней. А теперь благодаря Карине я вспомнила о ней и появилось желание позаниматься Спасибо ❤️
Ты большая умничка! Представляю, какая тяжелая тренировка и очень интенсивная😱😱😱 Интересно было посмотреть упражнения не только в быстрой скорости, спасибо! Захотелось тоже провести такую тренировку)) Успехов тебе в достижении и поддержании своей цели!❤️❤️❤️
какие вы прекрасные! у меня порой такое ощущение, что вы с Оском абсолютно никогда не ругаетесь, у вас такие взаимоотношения чудесные, чтобы всегда вы были такими же по-настоящему счастливыми, всем сердцем и душой люблю ваши совместные влоги, благодарю за такой контент 🙏🏻 🤍
Отдельный лайк за обучению по варке армянского кофе, давно хотела узнать и попробовать. Жду утра для кофе ☕️ Так же спасибо за мотивацию на подсчёт ккал и спорт, я с тобой во всю!)
Маленький момент: интервальное голодание направлено как раз-таки на многочасовой "отдых" от выброса инсулина в организме. А кофе очень даже влияет на это. Очень. Поэтому, смысла в отказе от сладостей до тренировки нет 🤷🏻♀️ Либо только вода, либо не париться.
@@chrissyfluffy7935 “ГИ кофе очень низкий (приближается к нулю)”, + “Во время голодания можно пить воду, кофе и чай (без молока и сахара)». Это все нашла только что в гугле. А так сама давно практикую ИГ и соотвественно много читала по этой теме. Я кофе в принципе не пью, но пью колу зеро во время голодания, или в чай добавляю сахзамы также. Все это можно ☀️ не только воду же пить. Попробуйте)) почитайте или посмотрите видео на эту тему, если сомневаетесь)
@@МокрыеКроссы-о3т ну, 30-50 это далеко не приближение к нулю )) Это даже мой максимум по ГИ )) Ну да ладно. Спорить не хочется, если честно. Каждый по итогу останется с верой к своему источнику информации.
спасибо за твои влоги, теперь я каждый день думаю "день не может быть плохим, ведь меня ждет влог карины". я только рада если видео будут каждый день, хоть и по короче)
перед тренировкой необходимо есть сложные углеводы, т.к они дают основную энергию, которая далее тратится. угли повышают уровень глюкозы в крови, поэтому растет выносливость и сила. Плюс снижается гормон стресса- кортизол. Если перед треней нормально не покушать, то такой спорт пойдет только во вред и организм будет страдать и в дальнейшем это аукнется. а так, желаю удачи в спорте♥
Давно не смотрела твои видео, вот с неделю смотрю. Хотела тебе сказать) Спасибо за мотивацию🥰 ты лучший человечек😇 Не люблю смотреть видео в ютубе🙈 Но ради тебя захожу каждый день и смотрю😍
@@МарикаСкроцка такие правила вводятся ввиду оглупления масс, соблюдение исконных - признак образованности, по крайней мере, в данном случае (про кофе)
Так приятно видеть вас в браке, раньше Оск мало позволял на камеру милости, обнимашки.
Но сейчас видно, вашу теплоту и любовь к друг другу 🥺❤️
Раньше относилась без особых эмоций к вашей паре, а сейчас поняла, что все видео сижу с улыбкой на лице☺️ Очень приятно наблюдать за вашими отношениями!
Долгое время не смотрела твои видео, только что пересмотрела все влоги с вашей поездки и с новой силой полюбила♥️♥️♥️
Так нравится, что Карина несмотря на столько негатива необоснованного, никак не изменилась и продолжила делать все как обычно. И сейчас приятно наблюдать в основном положительные комментарии
Всегда нравились видео Карины, и сама Карина, как человек тоже очень очень приятная 💓
Оск и Карина....просто приятно на вас смотреть...Сладкоешки...
- Моя проблема это твоя задача!
- Самое главное, что
ты счастлива!
Чтобы Карина не придумала, Оск: я тебе помогу.
Оск - настоящий мужчина. Карина прямо как за каменной стеной. Очень приятно на сердце, когда наблюдаешь за такими прекрасными семьями. Счастья вам и успеха, конечно же.
Э
Моя книжка граммар ин юз лежит с первого курса… нетронутой…. Покупала с такими же мотивирующими словами 😂
Карина,ты большая молодец,не слушай никого. Твои влоги сейчас очень мотивируют, спасибо тебе за это! Очень видно как ты кайфуешь от такого образа жизни,эта энергия передаётся.Спасибо за вдохновение 💞
Такой мотивации от влогов давно не было . Люблю дачные влоги и с путешествий.
Мне так понравилось видео! 🤩С подъема с кровати началось и уходом ко сну в кровати закончилось 👍🏻
Пересматривала старые влоги с Лондона , ждала сегодняшнее новое видео 😅 Рада, что благодаря просмотру видео , от тебя идёт крутая энергия и заряжаешь постоянно позитивом ❤️ Не переставай снимать, очень нравится смотреть на вас счастливых !💋
Села после работы кушать роллы и видос 35 сек назад, идеальный вечер 🥰
Невероятно приятно смотреть на вас!!! Умнички, вместе идёте к своей цели👍💪
Так радует как Оск тебя поддерживает во всем. Вы молодцы ребята. И несомненно очень мотивируете.
Ну какой же кайф!
Видос из разряда тех, что заставляют проснуться мотивации в 10 вечера и пойти чем-нибудь заниматься, а не лежать )
Каждый день начинаю утро с твоих Влогов. Раньше никогда не писала комментарии, но сейчас подумала, что это необходимо. Мне 24 года, я состою в отношениях, где мы часто ходим по тонкому льду. И знаешь твои влоги помогают мне жить и получать заряд энергии, меня успокаивает просмотр. Потому что ты показываешь жизнь, со всеми её многогранностями. Спасибо! Как поётся в песне :"Когда мне было больно и плохо, ты спасал меня герой!"
Карина, Так здорово, что продолжаешь снимать и не бросаешь канал ❤️думаю многим помогает отвлечься 🫂
долгое время не смотрела твои влоги, а сейчас как будто второе дыхание, смотрю и напоминает влоги из Америки и Лондона, такие тёплые, атмосферные , я посмотрела все на одном дыхании и жду следующие!
💛
Карин, хочу тебе сказать, что ты большой мотиватор, твои видео меня вдохновляют!!! Я лет сто не готовила дома, а особенно салаты, после просмотра твоих видео, так хочется готовить салаты, авокадо тосты и вообщем здоровую пищу. Спасибо тебе за это❤️❤️
Также ❤
Заметны результаты по поводу худения) Карина ты большая молодец)))
Молодцы какие,мои хорошие. . Оск готовит завтрак,и удовольствием выражает свои чувства,любовь к своей Кариночке....удачи вам во всём ...🥰🤗❤😘👍
Как же ты мотивируешь меня пойти в зал ваааай🤌🏻
Глаз радуется наблюдать за вами 😍
Сегодня был такой тяжёлый эмоциональный день. Я так ждала твой влог. Он мне так помог расслабиться и получить удар позитива💜 без лести. Просто, правда, помогает
Люблю
"Любая моя проблема - это твоя задача!"😄😄 Правда классно сказано)))
Карина😍 когда начала говорить про стандарты и ролевую модель в своей голове, как же я согласна с тобой, буквально описала и мое отношение ко всему! Тоже считаю, что нужна помимо физической активности, и мозговая🔥 спасибо за очередное приятное видео 💞
Карина, ваши влоги сейчас очень помогают морально. Ваши влоги смотрю с постоянной улыбкой, вы очень милые. Продолжайте снимать 😘😍
Правда, очень классный влог! Прям зарядилась положительной энергией! Спасибо, Криночка♥️
Карина привет, я из Украины. Смотрю твои влоги и на душе становится теплее. Благодарю тебя за твои мысли и мировоззрение. Очень рада, что подписалась на тебя еще так давно и ты не разочаровала меня💔🙏🏻
Молодец, Карина , влог очень душевный получился, продолжай дальше 😍 ощущение как будто находишься рядом с вами ☺️ приятно смотреть
Очень замечательный влог! Думаю день получился таким продуктивным и заряженным из-за спорта в самом его начале))
Классно, что ты снова делаешь, «недели/дни худеющего чела».👍🏼
Карина ,ты очень изменилась и спасибо тебе за тебя 😅за то ,что ты транслируешь и как мотивируешь этим ! 🤍
Очень нравятся такие видео)) Оск такой милый, такой внимательный😇
На вас очень приятно смотреть)) И да, твои ролики меня мотивируют💪 Они эстетичные, заряженные💪
Спасибо, что продолжаешь снимать))
Кэлаааас, со вчера ждала уже, сразу смотрю, как выходят, по кайфу, как раз кушать приготовила и уведомление вижу, спасибо. Целых полчаса релакса и удовольствия. 💋💋
Каждый раз жду ваш влог с замиранием сердца 💔
Вы крутые ребята
Мне нравится! Мне нравится! С каждым новым видео "новой" Карины, мне все больше тут нравится)
Обожаю твои влоги! Такие живые и реально хочется их смотреть.
Карина писала под прошлым влогом. Будь аккуратнее, залаченные волосы под палящем солнцем...
Пользуйся маслами и спреями с спф
Блин, постоянно ловлю себя на мысли-как же ты похожа на свою мамуууу, и внешне, и жесты, и мимика, просто взрыв мозга🤯
Привет Карина спасибо за влоги и мотивацию!) Карина Аж вся покраснела ☺ после зала👍
Мне кажется, что по утрам до тренировки, можно съесть шоколадку. Тк может упасть сахар в крови, и вообще сознание потерять так не далеко… хотя бы кусочек (просто было такое), шоколадка не полноценный приём пиши перед спортом, так что кусочек можно🥰
Ну вообще лучше не кусочничать, потому что когда вы съели шоколадку, желудок начинает работать, это считается уже приемом пищи. Получается, что пищеварительная система постоянно работает, организм переваривать не успевает, а мы снова что-то начинаем есть.
Шоколадка утром… мазохисты:)
Так после шоколадки как раз и упадет сахар)) Сначала подскочит до потолка, а потом упадет. На утреннюю треню надо идти натощак ☝️
Очень нравятся твои влоги с последних поездок :)
Влог и правда получился очень крутой и насыщенный, как и ваш день 😍
Карина вы тоже вдохновляете! На правильное питание, на спорт! и вы правы это очень КРУТО!!!
Какой блогер - такие и подписчики. Лично я также как и Карина всегда хочу что-то изучать, развиваться, обучаться, а не просто сидеть дома в 4-х стенах. И Карина меня ОЧЕНЬ вдохновляет. У меня тоже есть такая книга по английскому, но я очень давно не занималась по ней. А теперь благодаря Карине я вспомнила о ней и появилось желание позаниматься
Спасибо ❤️
Классный влог Карина спасибо что так часто радуешь нас.
Ты большая умничка! Представляю, какая тяжелая тренировка и очень интенсивная😱😱😱 Интересно было посмотреть упражнения не только в быстрой скорости, спасибо! Захотелось тоже провести такую тренировку)) Успехов тебе в достижении и поддержании своей цели!❤️❤️❤️
О бооооже❤️🥺вы самая милая пара!!!! Действительно крутой влог!!!🥰💞спасибо вам!!
Долгое время не смотрела тебя, а сейчас начала смотреть влоги с Дубая, так нравится, спасибо большое!
Так здорово, что вы делаете все вместе ❤️🥰🙏🏻
Не могу без ваших влогов уже , подсела 🥰
какие вы прекрасные! у меня порой такое ощущение, что вы с Оском абсолютно никогда не ругаетесь, у вас такие взаимоотношения чудесные, чтобы всегда вы были такими же по-настоящему счастливыми, всем сердцем и душой люблю ваши совместные влоги, благодарю за такой контент 🙏🏻 🤍
Карин, заметно похудело лицо. Ты умничка. Спасибо за вдохновление ❤️
Отдельный лайк за обучению по варке армянского кофе, давно хотела узнать и попробовать. Жду утра для кофе ☕️
Так же спасибо за мотивацию на подсчёт ккал и спорт, я с тобой во всю!)
Карина - ты большая молодец!!! Вдохновляешь!
Смотрю влог, как фильм, сейчас чай заварила со вкусняшками💛
Смотрю влог утром, и с вами пью кофе))) хорошего дня всем
Оск сел кушать с Кариной на диванчике!! Это так здорово
Карина, ты вдохновляешь! Спасибо тебе за это♥Обожаю твои продуктивные влоги!
Посмотрела у Оска поездку в Дубай в 10 дней как будто отдохнула сама)))
Подсела на ваши влоги😌
согласна с тем, что невозможно устать от авокадо-тостов
сама каждый день ем и не перестаю кайфовать
Классно , спасибо за влог продолжай в таком же духе , очень интересно смотреть
Я вас обожаю! Карина, Спасибо, что ты такая регулярная и трудолюбивая❤️❤️❤️ И вы нереально милые
Карина ты умница, трудоголик !!!!!!👍😉💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Каждый раз хочу салат после просмотра видео Карины 📈 🥗
Мотивация в каждом ролике! Спасибо!
@@user-ky8vo7nn3f это Ваше видение. Я не обращаю внимание на это, смотрю повседневную жизнь в другой стране)
Карин, как ты учишь слова на английском? Как запоминаешь?
Кайфую от твоих ежедневных влогов 🤩🤩🤩😍😍😍😍
Любая моя проблема - твоя задача. Это было гениально😀😍
Каждый день смотрю влоги и ловлю вайб 🥰
Идеальный влог❤️
Влог офигенный, формат пушка!
Так понравился момент, когда Карина принесла воду Оску и нежно погладила ему руку 😍😎😎😎
Карина !!! Вы мой мотиватор !!! Хоть пока что я просто смотрю . Но я очень вдохновляюсь !!
Маленький момент: интервальное голодание направлено как раз-таки на многочасовой "отдых" от выброса инсулина в организме. А кофе очень даже влияет на это. Очень. Поэтому, смысла в отказе от сладостей до тренировки нет 🤷🏻♀️ Либо только вода, либо не париться.
Чай и американо можно на интервальном голодании. Даже колу зеро можно. Гликемический индекс этих напитков 0🤷🏼♀️
@@МокрыеКроссы-о3т чай да, большая часть с ГИ, равным 0, а вот кофе - где Вы такую инфу видели?
@@chrissyfluffy7935 “ГИ кофе очень низкий (приближается к нулю)”, + “Во время голодания можно пить воду, кофе и чай (без молока и сахара)». Это все нашла только что в гугле. А так сама давно практикую ИГ и соотвественно много читала по этой теме. Я кофе в принципе не пью, но пью колу зеро во время голодания, или в чай добавляю сахзамы также. Все это можно ☀️ не только воду же пить. Попробуйте)) почитайте или посмотрите видео на эту тему, если сомневаетесь)
@@МокрыеКроссы-о3т ну, 30-50 это далеко не приближение к нулю )) Это даже мой максимум по ГИ )) Ну да ладно. Спорить не хочется, если честно. Каждый по итогу останется с верой к своему источнику информации.
Обожааааю❤💫
Карина, Оск! ваши видео супер, спасибо за мотивацию🥲❣🔥
Очень красивый костюм для спорта👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💟💟💟
Самые лучшие что выпускаете влоги ❤️❤️💋
Карина, спасибо за продуктивный влог!🤗
Офигенный влог! Хочу ещё 🤤🤤🤤
Прекрасный влог одно удовольствие смотреть на вас ❤️
каждое утро начинаю с твоих влогов)
Очень приятно на вас смотреть !!!!
спасибо за твои влоги, теперь я каждый день думаю "день не может быть плохим, ведь меня ждет влог карины".
я только рада если видео будут каждый день, хоть и по короче)
Ураааа 😻 новый видос ❤️ Спасибооооо 🙏
перед тренировкой необходимо есть сложные углеводы, т.к они дают основную энергию, которая далее тратится. угли повышают уровень глюкозы в крови, поэтому растет выносливость и сила. Плюс снижается гормон стресса- кортизол. Если перед треней нормально не покушать, то такой спорт пойдет только во вред и организм будет страдать и в дальнейшем это аукнется. а так, желаю удачи в спорте♥
Боже, как я душой отдыхаю с вами! Спасибо вам большое за влоги 🤍
Влог прекрасный😍😍😍По поводу инсты,хочется видеть ваши фото в «живой»обработке,эти темно-серые тона уже неактуальны и отталкивают 🫠
Давно не смотрела твои видео, вот с неделю смотрю. Хотела тебе сказать) Спасибо за мотивацию🥰 ты лучший человечек😇
Не люблю смотреть видео в ютубе🙈 Но ради тебя захожу каждый день и смотрю😍
Умница! Отличное видео. Спасибо тебе ☺️❤️
Офигенная фигура Карин 🥰
Урааа новый влог 😻🖤🖤
А я благодаря тебе загорелась овощами, скажем так)) захотелось как-то очистить своё питание до разумных пределов
Ахаха, Карина всё таки переманила Оска есть за диван
Вы с Оском такие милашки 🥰🤪
Карина молодец👏👏👏 сложная тренировка+кардио🔥🔥🔥
Люблю вас просто 🥹🥹❤️❤️❤️❤️
Спасибо за прекрасный влог❤
Вы такие милые❤️Добра вам💕🥰
КОФЕ МУЖСКОГО РОДА!!!! В остальном - всё круто☺👍
По новым правилам русского языка,уже нет,допустим средний род,сейчас таких нововведений много.
@@МарикаСкроцка такие правила вводятся ввиду оглупления масс, соблюдение исконных - признак образованности, по крайней мере, в данном случае (про кофе)