مريضة ولا صحيحة خاصك تنوضي😞مخنفر مفشفش كيف سفنج بالقمح الكامل صحي شهوة منو👍👍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 154

  • @lailahilalah1426
    @lailahilalah1426 2 роки тому +12

    اول تعليق حبيبتي لمياء انا بديت معاك هادي شهرين بالصيام المتقطع طيحت 10 كيلو فرحت بزاف كان فيا 80 البارح وزنت لقيت 70 فرحت زيدي شجعيني لمياء

    • @habibabelabas5326
      @habibabelabas5326 2 роки тому

      Bravo bravo ma chérie
      J aimerais faire la même chose

  • @zinebasmaa2421
    @zinebasmaa2421 2 роки тому +18

    شكون بحالي من كنشوف الفيديو كنفرح بزاف كتعجبيني بتواضع وشهيوات الله حفظك لينا يارب🙏الله يشافيك اختي راكي عزيزة😘😘😘💖💖💖

    • @ياسرالحنيش
      @ياسرالحنيش 2 роки тому +1

      انا اختي والله كي عطني قو وتحفيز غير عادي

  • @hassanelhaddady2049
    @hassanelhaddady2049 2 роки тому +5

    ماشاء الله عليك ختي لمياء على هاد الوصفات الصحية نتي خاصك تكون أخصائية تغدية صحية كل مرة كتبهريني بالوصفات ديالك سعدات منتصر بيك

  • @rachidatsouli4475
    @rachidatsouli4475 2 роки тому +4

    شكرا لك اختي على الوصفات مخلتينا محرومين من والو الله يحفظ ليك وليداتك

  • @jinaneelghou223
    @jinaneelghou223 2 роки тому +3

    حبيبة ديالى الله يشافيك او شافي جميع المسلمين او شكرا على الوصفات الجميلة تسلمى الأيادي ياقمر ❤️❤️❤️❤️👍😋

  • @romaysaabenaomar7725
    @romaysaabenaomar7725 2 роки тому +2

    الله ياختي لمياء فرعتينا راسنا بهاد الموسيقى حاولي عافاك تبدليها باناشيد اسلامية الله يجازيك بخير

  • @ilhamtouris7262
    @ilhamtouris7262 2 роки тому +1

    الله يعطيك الصحة وصفات رائعة بالتوفيق انشاء الله

  • @Oumalbanat123
    @Oumalbanat123 2 роки тому +1

    Top top top.. Yatik saha

  • @fatitassnim3874
    @fatitassnim3874 2 роки тому +2

    الله يعطيك الصحة وصفاتك كلها غزالة بحالك الله يحفظك كنتمنى المزيد من الوصفات الصحية باش نوعو أ منملوش

  • @abdorrahmanemouslih1891
    @abdorrahmanemouslih1891 2 роки тому +1

    تبارك الله عليك كتحفزينا وخ المورال طايح راكي ديما منوره

  • @صهيبمصعب-ض7ع
    @صهيبمصعب-ض7ع 2 роки тому +4

    ختي كيحمقني لمخنفر 😍😍😍 شكرا على الوصفة
    وش نقدر نعدلو بالشعير

  • @youssefmrabet752
    @youssefmrabet752 2 роки тому +1

    تبارك الله عليك اختي هدشي لي كدري واعرين الله يعطيك صحة

  • @khadijaannanate625
    @khadijaannanate625 Рік тому +2

    تبارك الله اختي واش نقدر نديرو بدقيق الشعير كتعطيني افكار غزالة باش نبقا ديمة فالصحة و الله يحفظك 😊

  • @abderrahimhaoud3336
    @abderrahimhaoud3336 2 роки тому +2

    تبارك الله عليك والله حتى كنت غادي نديرو بالسميدة ولكن منين شفت القمح صافي حيدت السميدة

  • @zahrabenaissa8786
    @zahrabenaissa8786 2 роки тому +1

    والله غير نفرح كنشوف فديواتك حبيبتي ربي يحميك متنسايناش بوصفات لرمضان

  • @wassilasarah1512
    @wassilasarah1512 2 роки тому +1

    صباح النور حبيبتي بشفى عليك و يعطيك الصحة على الوصفات

  • @khaoula
    @khaoula 2 роки тому +2

    الصراحة عمرني جربتوا كيبان غزال الله يعطيك الصحة اختي لمياء تبارك الله عليك

  • @rabiaoursana5157
    @rabiaoursana5157 2 роки тому

    Derti fiya khayr nedte odert lemkhanfar ja wa3r lah i3tik saha lah ichafik wi3tik sahha dyalk ya rabi amine bisous lik bezafffffff 👍👍👍👍

  • @dailymounia5886
    @dailymounia5886 2 роки тому +2

    الله اجيب ليك الشيفة و شكرا حيت كتحمسينا 😘😘😘😘😘

  • @noraouazzani4832
    @noraouazzani4832 2 роки тому +1

    حتى حنا مكنسخاوش بهضرتك الفنة انتي صغيرة وعقلك ما شاء الله كبير الله يوفقك ويسعدك ويشافيك حنا ديما معاك👍🥰🥰🥰🥰

  • @kawkawisrae5765
    @kawkawisrae5765 2 роки тому +1

    تبارك الله عليك اختي لمياء،❤️👍👍❤️❤️

  • @hghgg1868
    @hghgg1868 2 роки тому +1

    ماشاءالله تبارك الله❤️❤️

  • @hananeamjahid2780
    @hananeamjahid2780 2 роки тому +1

    Tbarklah 3lik kathmsini nkmel f had lakal sehi rani chada m3ak merci lah ychafik ya rbi

  • @فاتنفاتن-ص3ه
    @فاتنفاتن-ص3ه 2 роки тому +1

    كبيدة ديالى ديما متألقة الله يحفضك لينا ياربى ويخلى ليك صحيحتك الحبيبة ديالى استمرى معانا

  • @mouniaazabe2897
    @mouniaazabe2897 2 роки тому +1

    تبارك الله عليك وما شاء الله عليك أختي
    مشتركة جديدة عجباتني القناة ديالك
    شهيواتك صحيين عطاك الله صحيحتك 💐💐💐💐💐💐

  • @rachidaelmoussaoui161
    @rachidaelmoussaoui161 2 роки тому +1

    الله يعتيك الصحة بغيت نسولك اختي، واش سميدة مسموح الوصفات اخرين

  • @nihalamir831
    @nihalamir831 2 роки тому +2

    تبارك الله عليك احبيبة رائعة كالعادة.عندي اختي مشكل فالفطور متنقدش نفطر بشي حاجة من غير جبز كامل مع فرماج او بيض .عفاك اختي كيندير تنحاول لكن والو. بليز جاوبيني

  • @saberhayat5429
    @saberhayat5429 2 роки тому +1

    صباح النور والسرور الله يحفظك ما كاينش الممنوع معاك 😍

  • @oummohamed492
    @oummohamed492 2 роки тому

    Hakka nbghik alamya bravo

  • @fouziatvtv3679
    @fouziatvtv3679 2 роки тому +1

    صباح نور ها واحد المتتبعة جديدة معاك ✌️ غزالة و قناتك غزالة ❤️

  • @azizaamsghar4365
    @azizaamsghar4365 2 роки тому +1

    ميمكنش منديروش ليك لايك محتوى ديالك اكتر من راءع اكيد غنجرب هاد لمخنفر الله اعطيك الصحة وصافي معندي منقول تبارك الله كل نهار كنزيد نتفاجىء فيك ونعم الزوجة ونعم الأم ونعم الابنة ونعم الأخت ونعم الصديقة كل المقربين يجب يقفو لك تحية تقدير وافتاخرو بيك.

  • @janamustapha2225
    @janamustapha2225 2 роки тому

    Macharlah 3lik tabaraka alrahman wasafatk kamlin fennin🥰🥰❤❤ghda ndiro inchaelah

  • @hafro6423
    @hafro6423 2 роки тому

    مايكون باس عندك وشكرا على النصائح

  • @fatinailalouzi7106
    @fatinailalouzi7106 2 роки тому

    الله يشفيك اختي وترجع بصحه جيده ان شاءالله

  • @rimohatota8040
    @rimohatota8040 2 роки тому

    الله اجيب ليك شفاء عاجل ياربي

  • @brahimmichael1974
    @brahimmichael1974 2 роки тому

    الله يعافيك وخلي ليك صحيحتک

  • @aminakil9159
    @aminakil9159 2 роки тому

    الله حفظك ابنتي

  • @naimanani58
    @naimanani58 2 роки тому +1

    سلام ابتي تبارك الله والله يشافيك داءما كتكولي لبنات او كتنساي لميمات

  • @lamidoumag2032
    @lamidoumag2032 2 роки тому

    الحداكة تبارك الله عليم

  • @sihammjahed1399
    @sihammjahed1399 2 роки тому

    Salam khti llah ykhalik teb9ay tgolina chhal bedabt khasna nakol had lemkhenfer wela lemsimin lmohim nachaweyat bsefa 3ama

  • @sanaaljnawdi8791
    @sanaaljnawdi8791 2 роки тому +1

    التبرك لله عليك انا لقلت كرا لمياء دير لينا مخنفر وانا لقاك في انستغرام درتيه انا غادي نجربو ليوم ولغدا انشاء لله

  • @bahijabahija9773
    @bahijabahija9773 2 роки тому

    اللهم بارك لمياء الله يعطيك الصحة

  • @oumyoucef2673
    @oumyoucef2673 2 роки тому +2

    اشحال نبغيك ونفرح كي نشوف فيديوهاتك ربي يشفيك ويعافيك يارب العالمين حبيبتي طهورة إنشاء الله 🥰

  • @zahraamira8355
    @zahraamira8355 2 роки тому +1

    لا تنسوا صلاة الفجر و واذكار الصباح

  • @raniaelbezzar7726
    @raniaelbezzar7726 2 роки тому

    Tebarklah machae Allah

  • @meriammeriam3324
    @meriammeriam3324 2 роки тому

    الله ايشفيك اختي تبارك الله عليك ديما طوب

  • @samirataitai6841
    @samirataitai6841 2 роки тому

    Tbark La3 3lik ochokran lik👍🌹❤️🇲🇦🇮🇹👍

  • @ff_emma3941
    @ff_emma3941 2 роки тому

    Dima ljadid azine dialna lahla ykhatik

  • @fatimed3696
    @fatimed3696 2 роки тому

    lah i3tik saha .olah ila kadkhli lkhatir lah ihfdik .yarbi,,

  • @تسنيمامتسنيم
    @تسنيمامتسنيم 2 роки тому

    الله شافيك حبيبة وحفضك لوليداتك

  • @saadhrt
    @saadhrt 5 місяців тому

    ختي لفيديو زوين حيدي غير الموسيقى شكرا عل دى شهيوات

  • @otchihaitalie8878
    @otchihaitalie8878 2 роки тому

    دائما متفائله ونفس ايجابيه ربي يحفظك ويسعدك ❤️ ❤️ ❤️

  • @dohamallorca3876
    @dohamallorca3876 2 роки тому +1

    salam lamyae lah ychafik tb3t nasa2ih dylk tyaht 10k

  • @ff_emma3941
    @ff_emma3941 2 роки тому

    Tbarkalah 3lik azine

  • @امرؤيةوريان-س1س
    @امرؤيةوريان-س1س 2 роки тому +1

    صباح النور الله يبارك عليك زين ويدين ربي يحفظك من العين😘🥰😍

  • @mellalhafida4700
    @mellalhafida4700 2 роки тому +1

    Bravo okhti makrahnach chi group watsap kolla wahda t3awdlina chno Kadir frijimha wlmachakil llli lqat wntwanso llli mttafqa dire like Bach tchof lamyae lmsg

  • @nadirafa205
    @nadirafa205 2 роки тому +1

    Salem je regarde tes vidéos machaalah

  • @lolalarousse6943
    @lolalarousse6943 2 роки тому

    ما شاء الله 😍 زهيتينا 👏🏽👏🏽بالأكل الصحي 😋😋 جزاكي الله كل خير 🌹 تحية😘 من 🇩🇿🇩🇿 مقيمة في الخليج ❤️

  • @mounyaimrane3392
    @mounyaimrane3392 2 роки тому

    Alahi chafik azin tabarkalah 3lik domti motaalika

  • @fatikha7737
    @fatikha7737 2 роки тому

    Allah ichafik ahbiba chokran bazzaf

  • @malikasell6198
    @malikasell6198 2 роки тому +1

    السلام عليك ابنتي.الله يعافيك ويشفيك.متعك الله بالصحةوابعد عنك كل مكروه. انا اشوف فيك ابنتي المكافحة في الغربةحتي هي عايشة في فرنسا.الله لك سند وعوين.اناانتظر جوابك علي سؤالي في الفيديو السابق.دمتي في رعاية الرحمان.

  • @imansahrauoi7069
    @imansahrauoi7069 2 роки тому

    Tbarkellah 3lik besaha

  • @امسعد-ث6ق
    @امسعد-ث6ق 2 роки тому

    اختي لمياء تبارك الله عليك وصفاتك كلها روعة .بغيت نسولك عفاك واش دقيق القمح الكامل تيوقف الحرق .او لا انا متبعة نظام الصيام الم
    تقطع ملي ناكل خبز القمح ااكامل تيتبث وزني . باش تنصحيني اختي.

  • @صهيبمصعب-ض7ع
    @صهيبمصعب-ض7ع 2 роки тому

    شافاك الله 💝💝

  • @ياسرالحنيش
    @ياسرالحنيش 2 роки тому +1

    صباح نور وسرور ازين اش خبرك الله يشفيك اختي ويعفيك ان شاء الله غنجربو ان شاء الله ليوم كنفطر بالبكيت لي درتي بالخميرة لبلدية وكيكة شعير غزالين شكرا بزاف والله اول مر يعجبني رجيم ونستمر فيه ☺️☺️

  • @hindcherkaoui9889
    @hindcherkaoui9889 2 роки тому

    Tbarkllahe 3like akhti lamiaa .3afake brite nssawlake 3la thine lidarti wache hadi farina wla lkamhe 3afake jawbina wllahe ychafike yarabi

  • @akilamoum5624
    @akilamoum5624 2 роки тому

    Tu me motive vraiment merci okhttiiik

  • @bouchrayassine9990
    @bouchrayassine9990 2 роки тому

    الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين ويشفي جميع مرضى المسلمين

  • @fatiharaja8960
    @fatiharaja8960 2 роки тому

    👍👍👍👍

  • @soumiaellouzi8637
    @soumiaellouzi8637 2 роки тому +1

    واللهتا كنت كنتسناااك ديريه لينا صحي مولفاه انا غي بسميد .

  • @فرحفرح-غ9ض8ط
    @فرحفرح-غ9ض8ط 2 роки тому

    السلام وعليكم اختي لمياء بغيت نسولك علىla hotteمين شريتيها منا ماركة واش تسكف مليح البخار شكرا لك حبيبتي

  • @radiayoussef6254
    @radiayoussef6254 2 роки тому

    صباح النور والتفاؤل الزين تبارك الله عليك بالتوفيق😍😍🥰

  • @hassankhadija7217
    @hassankhadija7217 2 роки тому

    سلام اختي لمياء لابس عليك شوفي احببتي واش كلا نهار نكول نشويات ونضعاف جاوبني عافك

  • @صهيبمصعب-ض7ع
    @صهيبمصعب-ض7ع 2 роки тому

    الما الما الما 😂😂😂😂والله كنتفرج فالفديو ونا شابرا كاسي دالماء 👍👍👍

  • @khadijapearl4701
    @khadijapearl4701 2 роки тому

    شكرا الله يعطيك الصحه

  • @sanazahir7985
    @sanazahir7985 2 роки тому

    تبارك الله عليك مزيان كتبتى لينا مقادير

  • @aminabezmi2044
    @aminabezmi2044 2 роки тому

    السلام عليكم بنتي لمياء تبارك الله عليك الله يحفظك عفاك انا متبع الصيام كيف ما قلتي دابة شهر نقصت غير 4 كيلو بغيت نعرف علاش

  • @azeroualilham7360
    @azeroualilham7360 2 роки тому

    صباح النور و الورد ختي لمياء تبارك الله عليك

  • @zrsne7325
    @zrsne7325 2 роки тому +1

    ربي يشفيك اختي لميا نموت على شهيواتك ربي يحفضك لنا

  • @rahmounarabia2179
    @rahmounarabia2179 2 роки тому +2

    Salam hebiba LAMIA ❤️❤️ neharek mabourouk et merci pour le partage ♥️🤲
    Allah yehefedekom inchallah ♥️

  • @Malak_malak563
    @Malak_malak563 2 роки тому

    Merci pour le partage lamiaa

  • @ayamhadia1478
    @ayamhadia1478 2 роки тому

    دقيق القمح الكامل هو الفرينة عندنا ولا يعني سميد القمح؟؟ الله يشافيك ويعافيك وحطيلي الوصفة تع البلبولة

  • @souaddybes5511
    @souaddybes5511 2 роки тому

    Tbarkalah 3lik

  • @hananeziad2596
    @hananeziad2596 2 роки тому

    Machaallah alik ma belle allah ihfdak

  • @lamiaouali6601
    @lamiaouali6601 2 роки тому

    Maykoune bass lamia soigne toi bien ma chérie

  • @aichachafaa5747
    @aichachafaa5747 2 роки тому

    سلام اختي لامية انا الصباح نفطر بحبة كبيرة شريحة مع مغرف زيت زيتون هل هي صحية ماعلباليش راني حاسة راسي نغلاظ

  • @elazaouimanal1294
    @elazaouimanal1294 2 роки тому

    تبارك الله عليك . معاك مبقينا محرومين حتى من حاجة هاد نهار نجربو إن شاء الله.

  • @صحتكفيطبقك
    @صحتكفيطبقك 2 роки тому

    خاصك اختي لمياء غير الخميرة البلدية في داك المخنفر باش اكون صحي 100\100

  • @sanaaelkhalfi400
    @sanaaelkhalfi400 2 роки тому +2

    السلام اختي ابتسام واش الكريب ديال الشعير ممكن يبقا فالفريكو تشهيتو و غناكلو بوحدي و انا ريجيم خاص غير كمية قليلة و الله يشافيك احبيبة فالصراحة و ليتي عاتقاني بوصفات جداد متنسايناش من وصفات رمضان و مكرهتش تعطينا شي معسلات نوجدوهم بكري شكرا ربي يحفظك اختي ن

  • @فاطيمةالزهراءطنجة

    صباح نور بيتوفيق مشتريكة جديدة

  • @scritechocha265
    @scritechocha265 2 роки тому

    سلام اختي انا نسكن في ليل بفرنسا نحب نعرف وين نلقى سميد الكامل

  • @TotoQarchi-wh2ll
    @TotoQarchi-wh2ll 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @hayatoubir5177
    @hayatoubir5177 2 роки тому

  • @rahmounarabia2179
    @rahmounarabia2179 2 роки тому

    Allah yechefik hebiba ♥️🤲

  • @rimita4041
    @rimita4041 2 роки тому

    واش دقيق القمح الكامل هو la farine intégrale ?

  • @zinebsebouai6109
    @zinebsebouai6109 2 роки тому

    لميا بقاي توري لينا الكاس لي تعبري بيه الله يعطيك الصحو

  • @rahmounarabia2179
    @rahmounarabia2179 2 роки тому

    LAMIA hebiba prayell diha hed le mousika ça donne envie de danser 💃💃💃💃♥️💐🤣💃💃💃

  • @safsafsafaa2270
    @safsafsafaa2270 2 роки тому

    اختي لمياء علاش حنا عندنا قمح كامل تقريبا صفر و انتما ابيض

  • @rahmounarabia2179
    @rahmounarabia2179 2 роки тому

    Sabah kheir ya wejeh el kheir 💐🌹♥️

  • @hindatahssis9686
    @hindatahssis9686 2 роки тому

    Slm khti ana awil mira niktiblik ana bra nou9s lwazn walakin kaydirni lmisran chi rijim 3afak