HOW TO OVERCOME YOUR FEAR OF BEING ALONE

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 615

  • @mariagordillo
    @mariagordillo 3 роки тому +2

    Wow que sorpresita Bien echo chicas hay madremia que tema tan inmenso como Este y que LINDO es Valen que orgullo poder disfrutar de esta Soledad que alcansates Al go mas inmenso y es lo que Eres hoy Miamo te felizito a Las dos bravo hahaha🤗🌈😉🏳️‍🌈👍🤩😍😜🏳️‍🌈

  • @aliciaurbinarequena4564
    @aliciaurbinarequena4564 2 роки тому +2

    Lo vi y lo tuve que volver a ver para comprender lo sentido y poderoso del mensaje... EXTRAÑAR sin NECESITAR esa frase es la clave.... Gracias le haré ver este video a mis amigues!

  • @cataosses3235
    @cataosses3235 3 роки тому +54

    "Extrañar sin necesitar" que buena frase, gracias a ustedes aprendi a disfrutar de mi soledad y entender que nadie mas que uno es necesario para etsar bien. Primero es estar bien uno mismo para estar bien con los demas. Gracias por todo lo que nos enseñan.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +2

      catitaaa ❤️❤️❤️

    • @veromartinez421
      @veromartinez421 3 роки тому +2

      Eso me pasa lo mismo es toy sola pero estoy bien disfrutando la vida

    • @veromartinez421
      @veromartinez421 3 роки тому +2

      Y muchas gracias cata por una sub que me regalaste te amooo

  • @maritaquiroz
    @maritaquiroz 3 роки тому +2

    Buenas tardes 18:58 h.Argentina,,gran tema,voy a hablar desde mi experiencia personal,, desde los 7 años sabia ya que quería para mi y mi futuro,,, no es soberbia, autoabastecimiento, ni un rollo raro, solo sabía que queria ser soltera, sin hijos,médica, falló lo de médica por que si que me quedé sola sin padres a los 20 años tuve que crecer rapido.enfrentarme al mundo con su amplio contexto, a ser sumisa,callar la boca siempre hasta que decide cambiar y me veni a Sta fe capital .la verda que me fue bien en gral, nunca me senti sola, yo elegí la soledad y no al revés,, lo dijo la magistral China Zorrilla ella murió soltera. pero no SOLA dijo "no hay nada peor ,,que una soledad impuesta,, "llamese viudez,divorciada" cuando acepta a la soledad de antemano sabe que significa, que trae como consecuencias,, pero tambien tiene algo que se llama LIBERTAD de acción, nadie te impone nada,,,sabes que si te equivocas en algo? solo te jodes,, aceptas tu derrota y siempre hay amigos esos hermanos que uno elige,, Nacemos casi solos y morimos casi solos

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ay marita gracias por compartirnos tu historia 🥺❤️

    • @maritaquiroz
      @maritaquiroz 3 роки тому

      @@ValenySofi gracias mis niñas,, despues les voy a contar algo sobre cuando una está en el lugar preciso a la hora precisa,,increible, cuando se da,,si no hubiera sido soltera creo no se daba jaja por eso como dice la canción "Que lindo es ser soltero " besos jaja

  • @gabrielaelizabeth6952
    @gabrielaelizabeth6952 3 роки тому +56

    Hoy se "celebra" a nivel global el día del soltero y ustedes nos dan este video...
    Que calidad impecable, que calidad * Aplaude de pie*

  • @lolipereyra5456
    @lolipereyra5456 3 роки тому +1

    'Nadie tiene el peso en tu vida como para darte sentido' lo bien que me hizo escuchar esta frase no tiene nombre, gracias

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      cumplimos el objetivo ❤️❤️❤️

  • @dayanaarrieta5497
    @dayanaarrieta5497 3 роки тому +1

    Es algo increíble como podemos superar estas situaciones,hay soledades muy concurridas y es lo peor,pero si se puede superar el vacío existencial.🇨🇷💜🇨🇷

  • @Desireexlm
    @Desireexlm 3 роки тому +2

    El final del video es la gloria con esa frase tan especial, gracias por este video hermoso

  • @yanisbelrodriguezalbelo5413
    @yanisbelrodriguezalbelo5413 3 роки тому +1

    El amor con que grabaron este video no se puede describir. Lo sentí como un regalo.

  • @lolipereyra5456
    @lolipereyra5456 3 роки тому +1

    La forma en la que Sofía mira a Valentina cuando cuenta su historia creo que es la definición perfecta de la palabra amor

  • @amorporvys
    @amorporvys 3 роки тому +21

    Así como hay docentes en las escuelas que enseñan a leer y a escribir, creo que ustedes también tienen un rol similar, son unas grandes maestras de la vida. Gracias por compartir sus experiencias, sus puntos de vista y aportar su pensamiento con el fin de ayudar, para que por lo menos una persona viva y se sienta mejor.
    Amo estos videos, por el contenido, por el mensaje y por la finalidad del mismo.
    Son increíbles ♥.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +4

      QUEEEEEE GRACIAS HERMOSA POR TUS PALABRAS 😭❤️

  • @marisolmirandamolina2751
    @marisolmirandamolina2751 3 роки тому +1

    Hola Valen. ....La Soledad me paso algo similar al miedo de estar sola ...La soledad va ligada con los apegos..Hasta que me paso pero pienso que fue necesario fue un desafío y de a poco la soledad se fue transformando en mi amiga y ahora la disfruta a concho , me encanta la disfruto puedo decidir lo que quiero con mis tiempos y me dio una gran introspección y crecimiento . ..Una gran terapia ...No me siento sola me siento felizmente soltera...muchos cariños Marisoul

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      mari gracias por tu comentario 🥺❤️

  • @clp1892
    @clp1892 3 роки тому +3

    Wou Valen con su historia me llevó 25 años atrás... siendo hija única debí dejar a mi familia para ir a la universidad, creì que no soportaría la soledad, así que debí poner el foco en no fallarle a mi sueño, no decepionar a mi familia y el esfuerzo que hacían por darme una educaciòn, sumadodo a practicar deporte de alto rendimiento fueron mi salvación para sobrellevar la distancia y verlos con suerte 1 vez por mes. Gracias por hacerme recordar esos tiempos, es bueno y te hace valorar aun más lo vivido!!!!

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ay que lindooo! si totalmente ❤️

  • @gorauma718
    @gorauma718 3 роки тому

    Este vídeo tocó fibras muy profundas en mi porque me recordó a esa niña triste, insegura, llena de miedos que fui debido a que crecí junto a mis abuelos que, si bien se esforzaron porque no me faltase nada, yo siempre me sentí sola. Me refugié en los estudios, en escribir y en ese proceso de años aprendí a conocerme, valorarme, aceptarme y quererme. Busqué ayuda profesional cuando sentí que por mi misma no lo lograría y eventualmente comprendí que si bien era importante tener personas a mi alrededor con quien compartir, también era importante compartir conmigo misma, respetar mis tiempos, mi crecimiento espiritual. Te doy las gracias Valen por compartir tu historia y por recordarme a mi misma que se puede estar bien cuando aprendemos a trabajar en nosotros mismos y a creer en que si se puede salir adelante. Si nos caemos, nos levantamos y seguimos con mayor ímpetu.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      ayyy 🥺❤️ gracias por compartirnos tu historia hermosa

  • @lolipereyra5456
    @lolipereyra5456 3 роки тому +23

    Amo este tipo de videos, gracias por seguir tocando temas tan importantes, le hacen muy bien al mundo y particularmente a mi corazón 🤍

  • @margaritarosamachadolargo1589
    @margaritarosamachadolargo1589 3 роки тому +1

    Que decir, súper el abordaje del tema de la soledad, los seres humanos nos acostumbramos y nos acostumbraron a estar acompañádos, hasta el punto de perder la esencia de conocernos a nosotros mismo. Que bien me llego al alma este video, excelente. 🙏🏼❤️👏👏

  • @virginia4325
    @virginia4325 3 роки тому +1

    Me sumo a todos los comentarios hermosos, son dos genias de la vida, son puro amor. Espero algún día poder conocerlas!!

  • @carol_sol_en_aries
    @carol_sol_en_aries 3 роки тому +3

    "La soledad nunca es falta de un otro , es siempre falta de uno mismo".....y por ahi va la cosa....besos chicas , son muy genias!! 💜🌈🌹

  • @esmeraldabuenomercado553
    @esmeraldabuenomercado553 3 роки тому

    Es un súper temazo y ustedes lo desarrollan de una manera impecable. Yo cuando adolescente me encantaba la soledad.. luego fui creciendo y conociendo gente nueva y me gustaba estar entre las personas y ahora de nuevo veo la soledad como una manera de auto analizarme y de superarme como persona y de dar cada día lo mejor de mi.
    Por mucho tiempo pensé que por mí sola no iba a llegar a ningún lado y hasta que no aprendì a valorarme y quererme no pude superar la soledad y el miedo a estar sola
    Un saludo desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴🇩🇴

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      que hermoso lo que comentas esme, gracias por compartirlo ❤️

  • @moonlight28145
    @moonlight28145 3 роки тому

    Me pasaba de más chica, tenía miedo a quedarme sola y después con los años y mucha introspección me di cuenta que lo peor que me podía pasar era dejarme sola a mí misma en el proceso de intentar completarme con alguien más. A partir de ahí todo es más fácil y el tiempo para una misma se valora y mucho! Gracias por el video ❤

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      que lindas palabras carlita ❤️ besos lindaa

  • @desireeburgos1006
    @desireeburgos1006 3 роки тому

    Necesitaba que hablaran de este tema. También me encuentro en un país extranjero sin familia y esta semana me he sentido súper sola y deprimida, pues ya mismo se acercan las fiestas de Acción de Gracias y Navideñas y pega más estar lejos de los seres queridos. También he tenido la idea tonta de que si tengo una pareja tal vez no me sienta tan “sola” pero aprendí que la mejor compañía es conmigo misma!!!! 🥰 Gracias mil por este temazo!!!

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      que hermoso comentario 😭❤️ te abrazamos mucho linda

  • @yanisbelrodriguezalbelo5413
    @yanisbelrodriguezalbelo5413 3 роки тому +2

    Me gustaría un video donde Valen cuente muchas más cosas de sus años universitarios, con anécdotas del hockey, de las amistades que hizo, de sus salidas en la ciudad, etc.

  • @amorporvys
    @amorporvys 3 роки тому +3

    Sin verlo puedo confirmar que este video será un éxito, no sólo porque tocan temas importantes que no se hablan o que están "mal vistos", sino también porque sé que le va a cambiar la vida a más de una persona.
    Estos videos son los que tocan el 🤍 y los que ayudan a salir adelante.
    Que lindo que existan personas como ustedes que hacen de este mundo uno mejor.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      gracias por tus palabras bella 😭❤️

  • @jubigamerok.fanscolombia
    @jubigamerok.fanscolombia 3 роки тому

    Ayy... las amo mucho. Es tan increible que la vida y las decisiones que vamos tomando, nos van llevando y nos dan tanta experiencia. Y aún después de pasar los años, se comprende más lo vivido y se siguen tomando cosas de allí. [Gracias Valen, que hermosas experincias y excelente este video. Uffff!!!
    P.D. Por eso es que hasta una patada en el cu**, impulsa. Y la forma de encontrar la luz, es estando en la oscuridad.

  • @annac9668
    @annac9668 3 роки тому +1

    La honestidad & valentía domina en este canal

  • @DaianaGFernnadez
    @DaianaGFernnadez 3 роки тому

    Antes que nada... GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...
    Que decir... Fueron y son un mimo al alma y una confirmación de que No estaba haciendo y transitando mal mí camino...
    Si ustedes pudieran imaginarse las veces que me dijeron que el estar solo y el amigarme con mis propios fantasmas, no era lo correcto!
    -Y yo hasta el cansancio repetía, si yo no estoy bien conmigo, no voy a poder construir nada, ni estar con un ser...
    No fue fácil! xq caminar x mí propia obscuridad!!! ufff.... Ese camino de desconstruccion y evolución constante deja cicatrices, cicatrices que Amo! E Hicieron y hacen de mí Una Persona Inmensamente Feliz!!!
    Gracias x ser a la Distancia...
    La palabra justa, la contención, el todo va a pasar y El vas a estar Bien!!!
    GRACIAS GRACIAS GRACIAS
    👏🏼👏🏼🤘🏼😘

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      aww dai, gracias por compartirnos tus palabras hermosa!!! 🥺❤️ te abrazamos muchisimo

  • @arelireyes670
    @arelireyes670 3 роки тому

    Gracias.....pero enserio que si. Justamente como vale a mis 13-14 años genere un trauma. Mi mamá me dejo sola. A diferencia de valen,fui obligada a estar sola. 3meses así,y ya después de un año y medio volvi a vivir con mi papá y hermanos. Luego a mis 17 un mes antes de cumplir 18 me tuve que ir obligada a vivir sola. Y les agradezco tanto,porque me cuesta mucho aún vivir sola,estoy muy triste todos los dias,con suerte puedo dormir y a veces levantarme. Además la pase muy mal con una chica hace poco,y estaba generando una dependencia,me ayuda su video en este momento de mi vida:( como siempre ,un vídeo suyo me devuelve las ganas y el sentido. Saludos desde chile

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  2 роки тому

      un abrazo enorme arelí ❤️

  • @ayegon
    @ayegon 3 роки тому +4

    Larga vida a estos videos y larga vida a uds que nos dan todo y mas!!

  • @amileth01
    @amileth01 3 роки тому +3

    Ayyyyy Que buen video, chicas yo adoro estar sola, vivo sola, el año pasado me toco pasar navidad y año nuevo sola por lo de la cuarentena y la verdad pensé que la iba a pasar súper mal, pero la verdad hasta lo disfrute, es más a veces creo que disfruto mas estar sola que rodeada de muchas personas. Es mejor estar solo que mal acompañado, me encanto somos NARANJAS COMPLETAS . BRAVOS CHICAS GRACIAS POR COMPARTIR

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      amiiiii ❤️ que lindo lo que contas!

    • @amileth01
      @amileth01 3 роки тому

      @@ValenySofi chicas gracias por compartir, insisto a veces es mejor estar sola que rodeada de gente que no te comprende ni te valora, hay quererse uno mismo

  • @martaperez1112
    @martaperez1112 3 роки тому

    Gran tema y uno de los grandes tabús de la sociedad. No es nada fácil no tener miedo a la soledad, pero una vez lo superas es una de las mejores cosas. El vivir en soledad, de hecho puede enriquecernos. Hay que saber vivir con nosotros mísmos. Si se llega a conseguir, creo, que se es mucho más feliz, estar bien contigo mismo, ayuda a estar mucho mejor con los demás y tu entorno. Hay que dejar de tener miedo al qué dirán y vivir nuestra vida como nosotros deseemos. (Solo es una opinión) jejejejejjeje no tengo la verdad absoluta. Gracias por el video y por todo lo que hacen.

  • @lolipereyra5456
    @lolipereyra5456 3 роки тому

    El que hayas podido reutilizar todo ese miedo y transformarlo en tu motor para lograr todo lo que lograste en la vida me hace sentir un orgullo y una admiración enorme por vos Valentina, sos una persona realmente increíble y de quien tengo la suerte de aprender día a día. Gracias a las dos por este video tan hermoso

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      gracias loli por estas palabras hermosas 😭❤️

  • @almaesqueda8620
    @almaesqueda8620 3 роки тому

    ♥️😥 Francamente muchos años de mi vida tolere cosas por no estar sola. Y hoy quisiera que muchas situaciones no hubieran pasado, no cualquier persona nos merece y la soledad es muy bella y hay mucha tranquilidad en ella.
    Chicas las admiro mucho de verdad. No sé si ustedes saben todo el bien que le hacen a este mundo ♥️😥 un abrazo con cariño.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      awww almi ❤️ gracias por tus palabras linda

  • @MaJoAmaya09
    @MaJoAmaya09 3 роки тому

    En el día del soltero nos dan este vídeo y total, es que la soledad es una buena compañera, es con ella que aprendes un montón de vos misma, llegas a hacer la introspección más profunda cuando estás en soledad y esa catarsis te ayuda a sanar y a liberarte de todo, a desconstruir muchas cosas y a aprender a estar en paz, y es así que llegas a "extrañar sin necesitar" como dijiste.
    Un abrazo chicas. ❤️ Gracias por este vídeo.

  • @claudiaguerrero7559
    @claudiaguerrero7559 3 роки тому +22

    QUE TEMA TAN FUERTE Y NECESARIO DE HABLAR 🥺🙌🏻💪🏻 AMO ❤️

  • @raquelchavez4838
    @raquelchavez4838 3 роки тому +1

    Tienen razón, la soledad también se puede disfrutar. Tengo casi 15 años sola, disfruto la compañía de mi hijo y de amistades.

  • @lupoehler9303
    @lupoehler9303 3 роки тому

    Hace 40 minutos termine de llorar por 3 horas porque la estoy pasando mal por terminar una relacion de 6 años y justo cuando me siento agotada, pero mucho mas tranquila, vengo a UA-cam y este video es lo primero que me salio. Las estrellas estan en linea y este video fue un abrazo para mi. Muchas gracias. Las amo.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      aww lu te abrazamos fuertisimo linda ❤️

  • @belenrodriguez9900
    @belenrodriguez9900 3 роки тому

    Que genias que son!!!! Tengo 31 años, soltera la mayor parte de mi vida. Y aun así estoy conociéndome y es lo mejor que te puede pasar, a pesar que mi familia me tilda de "la solterona" de la familia. LAS AMO Y YA LEI EL LIBRO!!!!!

  • @Ellie-nr2ne
    @Ellie-nr2ne 3 роки тому +13

    Gracias por hablar de esto chicas,realmente creo que todos pasamos por rachas en las que nos sentimos como si ni fuéramos nada y detallitos como estos vídeos ayuda aunque sea a sentirme más comprendida y menos sola..♥️

  • @nomuarmdaunview
    @nomuarmdaunview 3 роки тому +1

    "La persona más importante con quien vas a pasar toda tu vida sos vos" o algo así dice la frase, me hicieron acordar de eso jaja.
    Gracias por tanto chicas, las amo.
    Espero pronto poder tener su libro en mis manos y tener el placer de leerlo. ♥

  • @Carol.Adames
    @Carol.Adames 3 роки тому +1

    Aqui un poquito de mi experiencia con mi matrimonio, hasta que no me divorcié y empecé a valorarme, a sentirme cómoda conmigo misma , no entendia lo que era sentir paz y perder el miedo a la soledad. Realmente los ultimos 3 años de mi matrimonio estuve con el por no estar sola, siempre pensando en que todo iba a mejorar, claro si los dos poniamos de nuestra parte, para desgracia o suerte, solo yo era quien llevaba ese peso. De ahi el cansancio, la falta de paz y alegria hicieron que tomara la desision. Ya llevo unos años sola y me siento muy a gusto. No siento temor a la soledad, incluso me siento preparada para compartir mi vida y tener un compañero que crezca junto a mi y que podamos forjar un lindo futuro juntos. Todo esto porque yo lo elijo y quiero, no porque lo necesito, pues soy feliz con todo lo que tengo y todo lo que soy. Gracias Valen por compartirnos esos tips, con ellos confirmo que voy por un buen camino a seguirme amando. Un abrazo grande y gordo para las dos! 💙🇩🇴

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ayy caro que hermoso comentario, gracias por compartirnos tu historia ❤️❤️❤️ te abrazamos hermosaa

  • @Jenny-cb4ex
    @Jenny-cb4ex 3 роки тому +1

    Estoy de acuerdo, siempre estado sola y me siento muy bien, soy feliz y si alguien llega a compartir mi felicidad bienvenida sea y si no tambien 🥰

  • @anamoyano2759
    @anamoyano2759 3 роки тому

    UDS SIEMPRE TIENEN ESA PALABRA EXATA K TE ALIENTAN A SEGUIR ADELANTE,Y LA SOLEDAD ES LINDA,PERO A VECES TENES LA NESECIDAD D COMPARTIR TU VIDA CON ALGUIEN.BSSSS MIS CHIKIS LAS KIERO UN MONTON.😘😘😘

  • @gorauma718
    @gorauma718 3 роки тому +4

    Como decía García Lorca, "la soledad es la gran talladora del espíritu" y es que gracias a la soledad o nos fortalecemos y seguimos adelante o nos caemos y nos rendimos. Aún sin ver el vídeo sé que tanto Sofi como Valen son de las que se han fortalecido y salido adelante. Esperando el estreno, va a estar espectacular.🙌🙌

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      linda gracias por tus palabras ❤️

  • @ARIANALVAREZ
    @ARIANALVAREZ 3 роки тому +1

    Jamás pensé que tocaran este tema... así son las chicas siempre afrontando sus miedos y ayudándonos con ellos 💚 💪
    Amo todo de ustedes

  • @sierra3646
    @sierra3646 3 роки тому +1

    Es fácil hablar así cuando estás en pareja. No importa que se diga con respecto a este tema, siempre estaremos buscando a esa persona especial.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ayyy ango 😭❤️ te abrazamos mucho linda

  • @paolaroldan8722
    @paolaroldan8722 3 роки тому +1

    QUE INCREIBLE ESTE VIDEO, ESTA GENIAL, EL MENSAJE QUE DEJAN, GRACIAS REINA POR OTRA JOYA LAS QUIERO CON MI VIDA

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      awww gracias paooo ❤️❤️❤️

  • @estrellagonzalez9293
    @estrellagonzalez9293 3 роки тому

    I have never lived alone in my 56 years of being on this earth. It has always scared me to be alone. I have been with my partner for 27 years. I have recently felt like my relationship was not healthy. I love her and she loves me but her attention has had to change. This happened due to my father-in-law having to live with us because of his dementia. I understand her having to give him more attention, but it has caused a problem in the relationship. She doesn’t know how to juggle between him and I. I have tried to talk to her about it but it doesn’t seem to work. I’m very understanding but I too need her attention. I feel alone a lot of times but I love her and will continue to love her and try to help her the best way that I can.❤️🧡💛💚💙💜

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      all the love for you ❤️

  • @amyjossleestone2280
    @amyjossleestone2280 3 роки тому

    Las personas deberíamos aprender a estar solas un tiempo y disfrutar de nuestra propia compañía !! Para no ser dependientes emocionales de otras personas !!
    Aprendamos a disfrutar de la compañía del otro, no ser dependientes ni poner nuestra felicidad en manos de otros !!
    AMO SUS VÍDEOS, VALEN Y SOFI, SON TODO LO QUE ESTÁ BIEN 😍💞🤙 SE LES AMA FUERTEEEEEE ❤️❤️ SALUDOS DESDE URUGUAY 🇺🇾🏳️‍🌈😎

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      awww bella gracias 😭❤️

  • @jacquelineperez8649
    @jacquelineperez8649 3 роки тому +1

    ME ENCANTO EL VÍDEO , ES ALGO QUE NECESITABA POR COMPLETO SER UNO MISMO Y NO TENERLE MIEDO A LA SOLEDAD Y AMARSE ESTANDO SOLA O CON PAREJA✨

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ayyy que bueno jacque 😭❤️

    • @jacquelineperez8649
      @jacquelineperez8649 3 роки тому

      Es lo más lindo que pueden hacer , ayudar a alguien más para poder encontrarse y encontrar la respuesta ❤️😥

  • @wandajoseau6191
    @wandajoseau6191 3 роки тому +1

    amo como sofi la mira a los ojos a valen con tanto amor y admiración

  • @glecdys82
    @glecdys82 2 роки тому

    Anímate a ser voz. Que bueno vídeo, creo que su experiencia habla por si sola, y es el reflejo de muchas personas. Fan de su canal de su contenido. Tengo un bajón emocional y es increíble como ustedes con sus experiencias y vivencia llegan al corazón. Cuiden mucho

  • @inuna24
    @inuna24 3 роки тому

    ay me van a hacer llorar , corte una relacion larga y hace casi un año no puedo volver a estar con alguien pero la verdad me di cuenta tambien de que aprendi y aprendo dia a dia a estar comoda y en paz con la soledad. Que buen tema para hablar chicas como siempre brillante contenido las quiero!

  • @viridianagarcia2690
    @viridianagarcia2690 3 роки тому

    Para mis35 hoy estoy sola y e Mirado para atrás y nunca estuve sola asta hoy y estoy bien y la soledad no la miro como algo mal sino como un alivio para mí creo que nunca me e sentido bien con compañía ni amistades por que no soy una persona sociable y alejo las amistades pero no lo miro mal por qué e tomado decisiones que me an llevado a un camino revoltoso pero también hoy estoy en la calma que me a dado la vida y no la cambiaría por hoy e Mirado que para vivir no ocupas tener alguien a tu lado y haci lo e tomado yo mi decion

  • @mota_gali5228
    @mota_gali5228 3 роки тому

    Pero por jebus que certeras palabras....para variar la sociedad dandole un tono negativo a las cosas que no lo son....en mi experiencia solo he sacado cosas positivas de aventurarme y estar sola...como x ejemplo sobrellevar el aislamiento de la cuarentena, tener crecimiento profesional y ni hablar del crecimiento y conocimiento de mi misma......
    Genias como siempre chicas y a la familia a perderle el miedo y disfrutar la soledad...💜⚛💜

  • @La22orq
    @La22orq 3 роки тому

    Estoy totalmente de acuerdo con Uds niñas. Porque en efecto es real, cada une de nosotres es especial, sin igual y e ahí el detalle. Darle paso a la conciencia que es lo que nos da esa chance de captar quién y qué somos en esencia y lo que sentimos, nos eleva y trasciende. Eso hace al final que entendamos la vida misma. Saludos desde Santa Marta Colombia

  • @silviamezer8183
    @silviamezer8183 3 роки тому

    Gracias chicas, uds son inspiración en estado puro,,, hablar de la Soledad es tocar nuestra alma,, aprender a valorar y a elegir las compañías, es muy importante, de cualquier orden, detalle vivir sola no implica vivir en soledad,,, se aprende a querer con el corazón y no con el deseo....las admiro,,,,,,

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      totalmente silvi

    • @silviamezer8183
      @silviamezer8183 3 роки тому

      A mis 70 añitos y después de 25 años de viudez estudiando piano...amor profundo por la música, compañía absoluto ,,, aprender a volarar nuestros deseos y poder cumplirlos,,, es una tarea de mucha constancia y amor profundo por nuestra propia vida...las quiero por el amor que demuestran,,, el amor no conoce de piel....

  • @maryeme4845
    @maryeme4845 3 роки тому

    Muy bueno !
    Aprendizaje propio ... Creo que de las cosas más difíciles es mirarse a una misma hacia adentro. La soledad, como dice Valen, puede ser una oportunidad de conocerse, de potenciar o de vivir en miedos y tristezas. La soledad como oportunidad creo que es de las mejores cosas, vos te conoces y en algún momento cuando llegue alguien, vas a estar en "condiciones" de dar y recibir lo que sabes que te hace bien y lo que querés...
    Hermoso mensaje Genias !!

  • @mariajoseriverosyanez7260
    @mariajoseriverosyanez7260 3 роки тому

    Muchas gracias por este video...estoy en pareja y por segundo año a mi pareja le toca irse por 3 meses fuera del país y no pudimos pasar mi cumpleaños,navidad y año nuevo, llevamos 5 años pero noto que a mi me cuesta estar sola y al ver su video me dieron fuerza para parar mis pensamientos y enfrentar mi miedo a la soledad ....muchas, muchas gracias

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      mari hermosa te abrazamos muy fuerte

  • @brenda1785
    @brenda1785 3 роки тому +3

    La pinta que tiene de que será un videazo, seguramente de mucho aprendizaje. Amo que hablen de estos temas, amo todo lo que hacen chicas ❤️

  • @karenbasile8347
    @karenbasile8347 3 роки тому +3

    Estoy sin palabras! Este video es muy importante para mi, porque yo tengo siempre el miedo de quedarme sola sin nadie y que las personas que ahora están, mañana no van a estar💛 pero ahora estoy aprendiendo a estar bien sola y a no necesitar de una persona para vivir una vida llena! Gracias Valen por compartir tu historia y Gracias a ambas por todos los consejos y por siempre tener las palabras correctas para ayudarnos a enfrentar nuestros miedos y problemas ❤ Son lo más grande que hay! LAS AMO💜

  • @rosamaryros201
    @rosamaryros201 3 роки тому +1

    Cada vez que veo algún video, me asombro más del gran amor que se tienen solo con miradas, cuando habla Sofi, Valen la mira con esos ojazos que le resaltan amor y cuando Valen habla, Sofi no puede evitar escucharla con su carita que representa tanto amor. Y las que las vemos a las dos, sabemos entendemos que este es un gran amor, que suerte que un día se encontraran y yo personalmente deseo que ese encuentro sea, sea para toda la vida. AMOR PURO AMOR EL DE VYS

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      rosita gracias por tus palabras 🥺❤️

  • @solterosky.carlajudithcarm5958
    @solterosky.carlajudithcarm5958 3 роки тому

    Un video muy necesario, porque no todo el mundo está preparado para estar solo. La Soledad es una gran Maestra. Infinitas por este videazo 💖💖💖😍😍😍👌👌👌

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      totalmente carlita. Gracias hermosa 🥰

  • @enanatfe
    @enanatfe 3 роки тому

    Gracias por hacer este tipo de videos tan necesarios! Sobre todo romper con la idea del amor romántico y la pareja "obligatoria". Son un descubrimiento y lo mejor de este mundo.
    Gracias de por este libro tan recomendable como es .

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      awww gracias hermosa 😭❤️

  • @vaninagonzalez2480
    @vaninagonzalez2480 3 роки тому

    Que tema el tema en mi vida siempre mucho miedo a la soledad hasta q perdi a mis padres lamentablemente tube q empezar a aprender imaginen q a las 20 años le segia pidiendo a mi papa q me lleve a la escuela ni me importaba q pensaban.... hoy en dia lo sufro por ejemplo en amigos si no me responden por x razon ya siento q me van a abandonan y voy a quedar sola por eso tengo pocos amigos por q pocos me aguantan .. ahora me focalise en el entrenamiento boxeo gimnacia pero sigue siendo dificil pero cm dice valen aprendo dia a dia q puedo lograr cosas pero es muy dificil muy, soy una persona q necesita siempre de alguien q este ayy y eso no esta bueno.... buen video chicas me encanto!!!

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      es un proceso del dia a dia, vani. Te abrazamos muchisimo hermosa ❤️ tenete pacienciaa

    • @vaninagonzalez2480
      @vaninagonzalez2480 3 роки тому

      Gracias hermosas

  • @mariajosemansilla3233
    @mariajosemansilla3233 3 роки тому

    AMO MIS BELLAS que hablen estos temas, nadie vendrá a arreglar nuestra vida, cualquier cambio en nuestra realidad, parte desde nosotrxs mismxs, solo hay que ser valientes y atreverse a ser nuestra mejor versión, muchos abrazossss 💜💜💜

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      siii totalmente 🙌🏻❤️

  • @marianaalejandraserraltape7025
    @marianaalejandraserraltape7025 3 роки тому

    Este video llega justo en el momento, justo vivo esa etapa, estar tan lejos te da una perspectiva diferente. Gracias por este video

  • @ayegon
    @ayegon 3 роки тому +1

    Las podría escuchar toda la vida y no me cansaría!!

  • @roxyroxy6824
    @roxyroxy6824 3 роки тому +1

    Awwwwwww somos NARANJAS COMPLETAS ....... eso me gusto mucho de ese video ❤️❤️ ....LAS AMOOOOOOOOOOOOOO❤️

  • @sabrinabarber241
    @sabrinabarber241 3 роки тому

    Excelente!! Amé. Yo amo mi soledad, que no es lo mismo que estar sola. Mi miedo es justamente todo lo contrario, es a estar con alguien. Disfruto de mis espacios, de mis amig@s, pero creo que no sirvo para estar en pareja. A veces me molesta cuando me dicen: "ay pero vos siempre sola, cuándo vas a estar en pareja". Como si eso fuese una condición para tener una vida plena. Hello, estamos en 2021 gente! Hermoso video. Gracias chicas 🧡

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ay sabri totalmente! nada más lindo que disfrutar la soledad elegida ❤️

  • @angelesanita1112
    @angelesanita1112 3 роки тому

    Estos son los grandes aportes que hacen al mundo para ayudar a las personas.. que sigan mas haciendo videos de estos.. genias.. por eso son tan queridas

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      ange hermosa gracias por tus palabras 🥺❤️

  • @dafneestefany6661
    @dafneestefany6661 3 роки тому

    Amo estar sola es algo muy enriquecedor y una logra un crecimiento personal super importante, hoy en día estoy en una relación y aun así amo mis tiempos a solas y los pido cuando necesito ocuparme de mi misma.
    Amo que aborden estos temas chicas son geniales

  • @BerthaSmoke
    @BerthaSmoke 3 роки тому

    Gracias por hablar de este tema, de pana que el miedo a la soledad es algo inevitable, pero se va trabajando poco a poco y se tienen que afrontar los sentimientos que esto provoque... Gracias chamas ❤️❤️

    • @BerthaSmoke
      @BerthaSmoke 3 роки тому

      Por cierto Valen, aún prácticas hockey?

  • @ingriddealtan2301
    @ingriddealtan2301 3 роки тому

    Es muy cierto una pareja no lo hace sentirse completo y yo lo entendí después de una relación tóxica de tres años y hora llevo trece años solo sin una pareja y me siento muy bien e aprendido a con vivir con mi soledad y a escojer bien mis amigos personas que me hacen bueno en en la vida 💯💯💯❤️❤️❤️🌈🌈🌈

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      vamosss lindi ❤️🙌🏻

    • @ingriddealtan2301
      @ingriddealtan2301 3 роки тому

      @@ValenySofi y a ustedes que desde que encontré su canal me han ayudado aún más para poder salir de muchos closets que tengo y una me falta uno que es el que me está costando más mi bisexualidad

  • @milenaleites1385
    @milenaleites1385 3 роки тому

    Que tema Profundo tocaron chicas, pero me parece genial que lo hagan porque desde su experiencia ayudan a muchas personas. Y Valen déjame decirte que te explayaste de la mejor manera y a la vez me sentí identificada cuando hablaste del miedo a irte de tu casa y que cuando lo lograste ponías el foco en hacer cosas para poder luchar contra la soledad. Yo lo viví de una forma parecida...Muchas gracias por hacer este tipo de videos del bien!!! ❤

  • @rominakuski
    @rominakuski 3 роки тому +1

    Amo que hablen todos estos temas, no saben el nivel de ayuda que tiene para las personas que no pueden enfrentar la soledad. Gracias por animarte Valen a contarnos esto!
    Los miedos se superan enfrentandolos y trabajandolos, no hay otra forma. De lo contrario siempre van a estar ahi.
    Las amo hermosas 💖

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      totalmente romi ❤️ gracias por tu comentario hermosa

    • @rominakuski
      @rominakuski 3 роки тому

      @@ValenySofi ❤️🥰 gracias por leer siempre!

  • @melyxxiii7231
    @melyxxiii7231 3 роки тому

    QUE TEMA TAN INTERESANTE LA SOLEDAD, QUE DIFÍCIL APRENDER A ACEPTARLA, HA NO NECESITAR DE ALGUIEN PARA PODER VIVIR PLENA Y FELIZ.. QUE GRANDES ERRORES SE COMENTEN CUANDO NO APRENDE UNO A VIVIR CON ELLA, CUESTA EN LO PARTICULAR A MI ME CUESTA Y ESTA COSTANDO DEMASIADO.. PERO GRACIAS A VIDEOS COMO ESTOS QUE NOS MASIFICAN EL CONTENIDO COMO ALGO REAL AYUDA Y AYUDA DEMASIADO EN ESPERA DE PODER ADQUIRIR EL LIBRO... SALUDOS 🙏👏👏

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      mely 🥺❤️ te abrazamos muy muy fuerte hermosa!!!

    • @melyxxiii7231
      @melyxxiii7231 3 роки тому

      MUCHAS GRACIAS VERLAS ME DA MUCHA PAZ Y ESPERANZA!! 🌈

  • @consu1912
    @consu1912 3 роки тому

    Excelente reflexión, somos seres completos y no es trabajo de nadie sino de nosotros mismos valorarnos, cuidarnos y hacernos felices. Que buen video, Gracias corazones.

  • @marisolandrea4703
    @marisolandrea4703 3 роки тому +1

    Que sabias chicas, siempre con la palabra justa, la experiencia de vida ayuda un monton 🥰

  • @rosmilkarmendoza8356
    @rosmilkarmendoza8356 3 роки тому

    Esto es correcto.
    Mucho hace el que poco estorba como decimos aqui en Venezuela.
    Aveces es necesario la soledad para pensar y ordenar ideas. Todo va en como se utilice
    Muchas gracias por este gran tema
    Bendiciones y exitos 👏👏👏🌷🌷

  • @lidiafigueroa3010
    @lidiafigueroa3010 3 роки тому +2

    Esperando con ansias el video 😍😍😍

  • @Pochavaldes
    @Pochavaldes 3 роки тому

    Son un ejemplo a seguir, agradezco sus contenidos, la espontaneidad, la sencillez y sobre todo el respeto con que los tratan. Chicas, dejan una super enseñanza. Las felicito

  • @MariaJose-en8lk
    @MariaJose-en8lk 3 роки тому

    Primero, comence a trabajar y ya no veo sus videos apenas lo extrenan, así que los descargo❤️. Segundo, descargo todos los que puedo para verlos en el camino y en la hora de break🥰 y tercero; buen mensaje del anclaje, ciertamente cuando uno está ocupado no tiene tiempo para andar pensando y gracias por darnos unos ejemplos de cómo podemos hacer una metamorfosis con la soledad 🥰🌌 . Gracias Valen y Sofi ❤️❤️🥰

  • @soniallorente58
    @soniallorente58 3 роки тому

    Muchas gracias chicas por este video y por todo lo q hacen, no saben lo q me toca este tema. Yo estoy viviendo desde hace un tiempo algo parecido a lo q contó Valen, sin pareja y lejos de casa y de mis amigos.. y aunque hay días duros, estoy empezando a disfrutar de mi soledad y como Valen a extrañar sin necesitar... Encontrarlas tb esta siendo una de mis palancas, gracias por lo generosas q son, por la compañía q me dan y por lo mucho q aprendo con ustedes. Son sanadoras del alma

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      sonya 🥺❤️ que lindo hacerte compañia, gracias por tus palabras linda

  • @yanisbelrodriguezalbelo5413
    @yanisbelrodriguezalbelo5413 3 роки тому

    Bellísimo y crucial video. Como siempre digo, ojalá hubiera tenido algo así hace años. Perdí mucho tiempo pensando en que debía encontrar a alguien para estar completa y ser feliz. Comprendo muy bien el aprendizaje de Valen y es genial que lo cuente. Hoy valoro mucho la soledad y la disfruto haciendo las cosas que me gustan, como la lectura y la escritura. Me identifico totalmente y pienso igual. Gracias siempre.

  • @janettefierro
    @janettefierro 3 роки тому

    Gracias chicas, que bello mensaje, hoy estoy disfrutando el estar sola, aprendiendo a conocerme mejor y sanar las heridas, me siento feliz, disfrutando a mis amitados, mis cachorritas y mi familia, de verdad muchas gracias, son geniales, las adoro y las amo, cariños desde chile 🥰

  • @luceroherreramercado1351
    @luceroherreramercado1351 3 роки тому

    Me gustó mucho el vídeo por qué yo llevo más de uno o dos años más o menos sin pareja y me siento muy bien descubrí que puedo hacer cosas que nunca imaginé hacer me valoro más y descanso más, me preocupo más por mi que por alguien más y suena un poco egoísta pero es necesario ya que yo suelo ver qué los demás estén bien antes que yo y no era bueno para mí ahora pienso con más claridad y en mis metas y gracias por este vídeo lo necesitaba 😊❤️

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      cero egoista luuu ❤️ disfrutar de la soledad es todo lo que esta bien

  • @marisacarina3
    @marisacarina3 3 роки тому

    Estamos las que nos vamos al otro extremo con la soledad...y en mi caso tengo que proponerme hacer sociales, por decirlo de algún modo y estar muy atenta a que esta elección, la soledad sea lo mas sana posible, mirando los miedos, inseguridades y frustraciones, tambien inmadurez que pueden llevarme a ella... no se... el equilibrio sano en todo es una busqueda que da libertad...y lleva su buena labor...besos

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      mari te abrazamos ❤️

    • @marisacarina3
      @marisacarina3 3 роки тому

      @@ValenySofi lo bien que viene ese abrazo de 3!!! Gracias!!!🥰

  • @florchuscastillo1992
    @florchuscastillo1992 3 роки тому +1

    Este video me lleno la vida ❤️ gracias 🥺🥺

  • @federicomesones9462
    @federicomesones9462 3 роки тому

    La sencillez con la que se cuentan las cosas deja un mensaje claro. Que bonito explicado y que manera de no negar la soledad y sí aprovecharla para conocerse a uno mismo. Genial !!! ;)

  • @palomatamhazian9863
    @palomatamhazian9863 3 роки тому

    Ay yo me voy a vivir a Alemania sola en 16 días y tengo mucho miedo también! Valen sos un gran ejemplo! Gracias chicas por abrirse a contar estas cosas ❤

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      vaaaaamos palo!! Que gran paso, a disfrutarlo ❤️✨

    • @palomatamhazian9863
      @palomatamhazian9863 3 роки тому

      @@ValenySofi sii, totalmente ✨✨✨

  • @ccamilabenitezz
    @ccamilabenitezz 3 роки тому

    Ay que lindo es-ser-sol-A ah. Me gusta esto, ser sola no debería ser algo malo, ser sola es eso que cuenta Valen 💕

  • @ashurios7916
    @ashurios7916 3 роки тому

    Haya dos cosas muy importante que dijeron y me quedo claro, clarísimo y es ir a un lugar desconocido con miedo a no poder seguir, justo eso me sucedió al venir a la Argentina fue todo color de rosa al principio pero luego cambiaron las cosas cuando me fui a vivir sola, días de llorar por extrañar, de no estar agusto con nada y querer dejar todo retrasarme a mi país (Paraguay) fue ahí siempre que había algo que me retenía y no darle chance a ese momento de renunciar a todo lo que ya iba teniendo, fue así que sigo aquí tras 5 años ya, lo es el estar solo sin nadie a lado, miedo a lo que decían a quedarme sola o soltera cosa que no quiero, siempre me mentalice que estando con alguien tengo todo pero a veces no es así, el otro no puede llenarme si yo misma no lo logro hacerlo, es difícil aceptar estar solo más no imposible, Sofí hablo mu bien a que aferrarse para poder seguir y Valen el que la otra persona no debe ser tú otra mitad uno de por sí ya es algo ENTERO. Mil GRACIAS CHICAS💕

    • @ashurios7916
      @ashurios7916 3 роки тому

      Hay*

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  2 роки тому +1

      ashu hermosa te abrazamos muchisimo ❤️❤️

    • @ashurios7916
      @ashurios7916 2 роки тому

      Gracias bellas. El cariño es inmenso ❣💋

  • @ligiamoran492
    @ligiamoran492 3 роки тому

    Que lindo video,yo tengo 30 años y creo que por mi miedo a estar sola no he vivido nada y tampoco tengo amigos y estoy en una relación tóxica 😔😔. Muchas gracias por hacer este tipo de videos

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  2 роки тому +1

      ligia paciencia salir de ahi es dificil pero no imposible, vos podes ❤️

    • @ligiamoran492
      @ligiamoran492 2 роки тому

      @@ValenySofi muchas gracias por sus palabras 🤗

  • @anaramirez4167
    @anaramirez4167 3 роки тому

    Agregando a lo que decís valen, el miedo es una opción, disfrutar de la soledad es algo muy hermoso que le paso al ser humano.

  • @michellethalia.
    @michellethalia. 3 роки тому +2

    Como en todos sus videos van a decir las palabras exactas para acompañarnos y sanar el alma... Las Amo! Gracias por tanto! ❤️⚡

  • @valentinalomaglio2881
    @valentinalomaglio2881 3 роки тому +2

    son muy inteligentes che es un placer escucharlas altas coach graciassss

  • @svalee94
    @svalee94 3 роки тому +2

    Creo que voy a ver este video muchas veces, le juro que las escucharía hablar de eso por horas amo la manera en que realmente me hacen creer en que yo realmente soy suficiente. Ese tema me toca mucho. Gracias por ese hermoso video las amo♥️

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому +1

      ayyy hermosa es que de verdad sos suficiente!!! ❤️❤️❤️

    • @svalee94
      @svalee94 3 роки тому

      @@ValenySofi ay asi me emociono 🥺♥️

  • @gaby20
    @gaby20 3 роки тому

    Respeto a quien está en pareja y respeto a quien desea estar sola o solo...pero en lo personal tengo 3 años y 2 meses de estar sin pareja, y es el tiempo en que mejor me he sentido...estuve en una relación muy muy muy tóxica y al salir de ahí me sentí muy bien y ahí entendí que si vamos a estar bien con alguien perfecto, pero si estamos mal con alguien mejor dejar todo...
    La soledad o el no estar en pareja me ha enseñado a valorarme más, siempre me ha gustado el ejercicio y había dejado de practicarlo...me estaba volviendo lo que otra persona quería que fuera...la soledad te puede enseñar a conocerte más y cuando conectas con tu YO interno es maravilloso...la soledad te va llevando a tomar mejores decisiones...
    No podemos preferir a estar con quien sea antes que estar solas...no te ates a nadie solo por miedo a la soledad

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      nada mas lindo que empezar a ser quien realmente sos!! te abrazamos gabi ❤️

  • @pilarvillamil9442
    @pilarvillamil9442 3 роки тому

    Gracias x contar temas súper valiosos de la vida cotidiana! Sus experiencias y su historia ayuda y hace reflexionar! A mi me da miedo compartir mi vida con alguien. Pero leyendo su libro y verlas me da esperanza y me da ganas de explorar la vida y dejar q las cosas que fluya.

    • @ValenySofi
      @ValenySofi  3 роки тому

      ayyy que hermoso comentario pili, gracias bella ❤️❤️

  • @marta143
    @marta143 3 роки тому +5

    Gracias por hablar de este tema tan importante!!! Yo me sentí sola mucho tiempo y gracias a la terapia lo fui superando! Gracias por compartir tu historia y por todos tus consejos Valen❤️❤️❤️❤️