Pon LOS BRAZOS EN CRUZ Así y Observa lo que Ocurre - Especial Ejercicio de Chikung
Вставка
- Опубліковано 4 кві 2024
- #ejerciciosencasa #bienestar #ivantrujillo
Amigos! Existen ejercicios de Chikung con especiales beneficios para nuestra salud, para ayudarnos a mantenernos en buen estado. El que os comparto en este vídeo lleva por nombre El Ganso Salvaje Vuela y además de ser increíblemente relajante, nos puede ser de ayuda para mejorar las funciones cerebrales, como nuestra memoria. Espero que os guste el vídeo y el ejercicio, y que lo pongáis en práctica.
Me presento, mi nombre es Iván Trujillo, y te doy la bienvenida a mi Canal Secundario de UA-cam. En el vas a encontrar vídeos dedicados a prácticas de la Medicina Tradicional China, al Chikung, al Taichi, a la Meditación, a Terapias Naturales, a Prácticas Saludables, Superalimentos,... Cada viernes a las 21h de España publico un nuevo vídeo. Suscríbete para no perdértelo.
Mi Canal Principal en UA-cam te invito a visitarlo 👉🏼@Ivan_AlquimiaInterna
🌟 Mis Redes Sociales en este Enlace:
linktr.ee/ivantrujillo_oficia...
#ivantrujillo #terapiasnaturales #medicinachina #medicinatradicionalchina #bienestar #salud #saludintegral #medicinatradicional #terapiasnaturales #ejerciciosencasa #ejerciciosfaciles #acupresion #acupuntura #yogafacial #qigong #chikung #taichi #superalimento #superalimentos #antienvejecimiento #antiaging #meditación #meditation #dolorderodilla #dolordecadera #adelgazar #adelgazamiento - Спорт
Gracias Maestro por este ejercicio. Hago varios de sus ejercicios a diario. He notado todos sus beneficios. Lo recomiendo a todos. La simpleza y la constancia son la llave para mejorar y lograr bienestar.
Gracias por los ejercicios que nos enseña, soy una mujer de 80 años me puede decir cuál será mejor pues mi balance no es muy bueno, cuídese saludos
Gracias maestro, por compartir tanto bienestar, salud y amor a la humanidad gracias gracias, larga vida para ti también maestro ❤❤❤🙏
Hermoso gracias por compartirlo bendiciones 💖
Saludos desde Córdoba y gracias a ti siempre 🙌🥰
Muchas gracias querido Ivan super me encantan tus ejercicios bendiciones un abrazito pasela super
Muchas gracias por compartir sus conocimientos,lo pondre en práctica paresen faciles lo saludo desde Lezama Argentina que pase usted un muy feliz dia
Hola me relajo la espalda ya que por ahí captó la energía. Ya que debi ayudar a una persona con un ataque de nervios temblaba y todo lo demás. La relaje bastante. Es después al otro día es como me cayó la ficha .ella por suerte bien y eso es lo más confortante que no paso mayores ...❤
Gracias Maestro🙏🏼 siempre sencillas y excelentes tus recomendaciones💜💚
Ivan trujollo ered mi fans siempre que te veo hago yus ejercicios pero.este mejoro mi.prrocupacion porque la prrsion artrrial ni con.la pastilla mr quetis bajar me sirnto muy feliz que dios te bendiga
MUCHAS GRACIAS MAESTRO !!! TE DESEO LO MEJOR !!!! GRAN ABRAZO DESDE ROSARIO, REPÚBLICA ARGENTINA !!!
Un abrazo desde la Habana, Cuba,soy soriatica y me has ayudado mucho.Aqui tenemos buenis grupos de esas técnicas
Drsdr peru estoy muy agradecida realice los ejercicios dr los brazos y de presion arterial tenia 257 sobre 65 y haciendo estos ejercicios baje ha 125 sobre 65 me siento feliz no quiero tomar pastillas para la presion gracias gran maestro
Gracias por tu interés por nosotros por cuidarnos.eres.un... crack❤
Hermoso y muy útil como todo lo que enseña Ivan.bendiciones
Buenas Iván te sigo desde valencia me ha ido genial muchas gracias por otro ejercicio de chiqun 😊🙏saxi 🤗 cuídate te veo en el próximo video
Excelente Iván, debo verlo varias veces para memorizar lo y no cometer imprecisiones, tengo falta de circulación sanguínea al cerebro. Bendito sea, muchas gracias.
Gracias querido Iván por ayudarnos a recuperar nuestra salud,dios te bendiga.Saludos desde Cuba.
Muchas gracias por sus consejos bendiciones siempre desde la CDMX
Muchas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros. Bendiciones.
Maestro Iván muchas gracias por sus ejercicios me ayuda mucho
Excelente mi estimado ivan gracias me va muy bien con la práctica de todos los ejercicio que nos enseñas un fuerte abrazo de ❤
Muchas Gracias Iván Trujillo: ejercicios saludos. 💐🍀😘♥️⭐️🙏🌷❤️🕊🇲🇽🐱🤍😘
Muy bueno gracias
Gracias por todos estos consejos que das todos son exelentes me dan mucho resultado María López de Venezuela ❤
Gracias, son ejercicios maravillosos para mejorar la salud
Buenas Ivan Trujillo muy relajante gracias le saludo desde Ecuador.
Millones de gracias 🙏
Gracias me encantan los ejercicios ,un saludo
GRAAACIAS MARTIN MARAVILLOSO 🙏🏽🙌🏽💜🧠🦋🇻🇪🌄🌈🏊🏄🏂🪂🦅👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Agradecida y muy inspirada con la practica🎉.
Un saludo desde Argentina
Gracias querido Iván
Gracias Iván exelente ejercicios Nena Iría desde Cuba
Saludos y bendiciones. ❤❤❤❤
Te escri vo de argentina muy bueno lo k enseñas se me calmo el dolor del estomajo grasias d a soria
Muchas gracias, saludos me encantan tus vídeos, sin excelentes.
Gracias por tus ejercicios
Gracias Ivan, muy lindo ejercicio 🌟
Gracias sentí mi espalda relajada gracias gracias bendiciones para ti
Ivan muchas gracias !! Me encantan y me hacen mucho bien los ejercicios de chi kun Abrazo desde Uruguay🤗
Gracias maestro.
Relajante.
Saludos. Gracias por el vídeo. Bendiciones.
Muchas gracias.
Mucha enseñanza .
Gracias.
Gracias Iván x compartir
Gracias Iván, me dio bostezadera el ejercicio😊 🫣💕💕👨🦲
Gracias, Gracias, Gracias. Desde Cuba
Hola Ivan estoy poniendo en pratica lo más que puedo los ejercicios son muy buenos muchas gracias ❤
Gracias!!!por estos ejercicios!!! a practicar!!
Muchas gracias Iván
Desde Igualada gràcias por ayudarnos a mejorar nuestra salud. Ahora tengo que practicar la constancia
Cracias!
Muchas gracias maestro❤
Genial, Iván. Gracias 💚🙏
Gracias Maestro
Gracias Iván ❤❤❤
Gracias Iván,muy buen ejercicio 👌,lo pondré en práctica, porque también sufro de insomnio
Se siente muy bien , me encantó gracias Ivan , abrazote❤
Muchas gracias!
Gracias Ivan muy bueno.❤
Gracias es muy beneficioso
Me gusto mucho, gracias ❤❤❤
Muchísimas gracias ivan bendiciones si q relaja jijiji ya m quiero dormirabrazo con cariño
Muchimas gracias Iván 🙏
Graaaaaaacias! Los realizo siempre
Gracias Ivan por tus consejos te sigo desde Verona!!!👏👏
Buenísimo!!!❤
Gracias, Iván, lo práctico, siempre...
Gracias, lo voy a practicar
Buenas y cuantas repeticiones gracias 🙏
Maravillosos
Muchas gracias❤
Agradable gracias
❤❤ muchas gracias
Me parece muy bien, lo voy a segur haciendo.
Gracias, Alquimia Interna
Muchas gracias Iván, excelente y eficaz lo hice antes de acostarme , genial. saludos y bendiciones para ti .
ASHE gracias ❤👌🧚
Te sigo siempre Maestro Iván. GRACIAS. DIOS te Bendiga, desde VENEZUELA. Valencia!
Que bueno
Buen día desde Neuquén Argentina! Gracias Iván por compartir !
Buenisimo
Grazas ♾️ mi Gurú ❤ maravilla ❤️
Buenas tardes desde Cuba, gracias Ivan
Magnifico, gracias por tu ayuda lo hare todos los dias antes ir a dormir!!!🙏
Gracias Maestro!!!!!
Grasias grasias
Muchísimas gracias Iván 😊❤
Gracias Ivan
Podrias hacer algún ejercicio para mejorar el equilibrio,
Gracias , lo espero😊
Gracias. Lo pondré en práctica. Desde Venezuela. Saludos
Me encantan tus videos. Desde Venezuela ❤
Muy relajante , gracias Ivan 😊
Gracias muy bueno 🎉🙂
Excelente muchas gracias Ivan. 🌈
Muy bueno gracias Ivan muy útil gracias
HOLA ,QUE TAL ,IVAN : GRACIAS TOTALES !!! FELICITACIONES !!!
GRACIELA DE ARGENTINA ❤
Muy buen ejercicio como todos los q nos enseñas .
Muchas gracias Dios te bendiga.
Hola maestro, es muy relajante, aunque ami me quedan los brazos cansados , a lo mejor es que no lo hago correctamente. Gracias Gracias 🙏 ❤🇪🇸💪
❤ gracias gracias gracias 🙏saludos desde México
El aire se toma enn la mitad y suelta abajo
Pregunto?
Gracias Iván sufro mucho de gastritis me puede ayudar
Realmente Ivan ,es tan importante y tan bueno ,que hace años te sigo ,me hacen tan bien GRACIAS,Dios quiera algún día pueda conocerte,para agradecerte tantas enseñanzas ❤❤❤
Como siempre le damos las gracias por toda la ayuda que nos da con cada video para mejorar nuestra calidad de vida, gracias y bendiciones mil para usted por esa hermosa labor que hace
Dios te bendiga Iván gracias por compartir tus conocimientos con los necesitados en salud