10 Wege, dein Leben zu vereinfachen
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Leben ist unglaublich komplex geworden und so manches Mal machen wir es uns auch noch unnötig schwer. Das muss nicht sein. Heute habe ich 10 Tipps für dich, wie du dein leben vereinfachen kannst und leichter durchs Leben kommst.
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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Meine Videoausrüstung:
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►► Objektiv Canon Kamera: amazo.nz/Tamron...
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Produziert von:
Konrad Tempel (mediamakeracad...)
Danke fürs Anschauen!
1. Um Hilfe bitten oder Nachfragen
2. Prioritäten setzten & Ziele aufschreiben
3. Komplexität reduzieren (Bsp. Mode)
4. Miteinander Reden
5. Reduzierung von Besitz
6. Klarheit durch‘s Aufschreiben
7. Konzentration auf das Wesentliche
8. Vergangenheit loslassen
9. Routinen
10. Bauchgefühl vertrauen
Bonus: Kanal abonnieren ! 😊🍀
Bester Bonus
Vielen Dank
Schaut die Werbung durch oder legt Handy weg damit verdienen alle UA-camr ihr Geld. Wenn hier schon der Inhalt verschenkt wird....
A
Eine super Video von dir Katharina 😊
Ja, wie alle du bist sehr sympathisch ‼️
Und vielen Dank für die tolle Zusammenfassung der Liste, Ebba!
Du bist echt eine unglaublich angenehme Person
Dankeschön. Das hört man doch gerne 😁
Sich nicht verunsichern lassen ist für mich das wichtigste.
Also zb Bezüglich Zukunft, da wird einem so viel rein geredet und das nennt sich dann auch noch Unterstützung
Du bist so süß! Wir alle hier lieben dich und das Großartige, das du für die Welt erschaffst! 💚
Danke dir!
Ich finde die 10 Dinge einfach toll. Es ist einfach gut, daran erinnert zu werden.
Schön. Das freut mich.
Ich sehe mir sehr oft Videos von dir an und finde es toll wie locker und entspannt du dieses Video gemacht hast. Du flutschst durch die Themen ohne zu stocken oder dich zu wiederholen, es fühlt sich an als sprächest mehr aus dem Gefühl heraus, als aus dem Intellekt. Das fühlt sich sehr gut an.
❤️Besuche deinen Kanal, gerade immer wieder, um mein Leben wieder hin zu bekommen ❤️☺️
Danke für die vielen Videos. Sie helfen mir wirklich sehr bei meinen Problemen.
Bitte mehr Videos
Woww!!! 👍☺️❤️
Zu 100 % Meine Einstellung!
Die ich mir in vielen Jahren hart erarbeitet habe und heute zu ihren Videos kam und all mein Wissensschatz bestätigt wurde - durch Sie!! Danke!! ❤️❤️❤️
Du bist die beste ❤ danke für deine tollen Videos.
Danke für das tolle Lob 😍
Danke für das viedeo!! Ein schöner start in den Sonntag 😍
Das Bauchgefühl ist für mich das wertvollste und wichtigste im Leben und dieses funktioniert bei mir nur wenn ich mit meinem Leben im Reinen bin. Letztes Jahr erlitt ich eine Depression aufgrund von Überbelastung oder im Nicht-Fachjargon Burnout genannt. Bereits vor der Diagnose war ich angeschnitten, kein Gefühl, keine Orientierung. Ich habe sie wiedergewonnen und habe mir geschworen alles Störende abzuschirmen damit mir das ja kein weiteres Mal passiert.
Super. Schön, dass du dein Wohlbefinden jetzt so tatkräftig in die Hand nimmst.
Wiedermal trefflichst formuliert wie es nur eine Frau ausdrücken kann die das Leben verstanden hat
Oh, vielen Dank für das Kompliment
@@gluecksdetektiv ich schätze dich sehr Weil du so klug bist
@@stefansack9107 ,das hat nichts mit Klugheit zu tun sondern mit ihrem aussehen, sie wird durch ihr Aussehen akzeptiert von den Menschen,Klug bin ich auch, ja sogar sehr intelligent wie es mir ein Therapeut sagte, nur nützt mir das überhaupt nichts, solange ich von den Menschen nicht akzeptiert und missachtet werde.Alles was mit Lebensglück zu tun hat wird nur über das äußere erlangt.Das wird aber leider nie jemand zugeben, die Menschen sind alle nur Oberflächlich und suchen egal ob beruflich, geschäftlich oder in Sachen liebe und Partnerschaft, ein optisch ansprechendes gegenüber.Für alle die aus dem Raster fallen ist es förmlich fast unmöglich etwas im leben zu erreichen , egal welcher Bildungsstand , egal wie belesen , intelligent. Die Menschen orientieren sich an falschen Werten
@@sahramirsweltderneuzeit5250 bin neutraler Mitleser: offensives statement , aber auch nicht ganz verkehrt. Die Sache mit nur durchs äußere hat große Macht.
Sein eigenes Ding machen, das ist so so wichtig! Beispiel / Erkenntnis meinerseits dazu: ich folge einigen influencerinnen auf instagram und dachte ich müsse jetzt wie die unbedingt youtube videos regelmäßig drehen. heute ist mir bewusst geworden, dass ich viel lieber schreibe. ergo hab ich jetzt einen blog aufgesetzt, wo ich in zukunft schreibe, weil es mir viel leichter von der hand geht! danke für deine tipps.
Prima. Sich zu etwas zwingen, das einem nicht liegt scheitert sowieso früher oder später.
Das kam gerade genau richtig ❤️ Bin oft überfordert, wenn ich so viele Dinge machen muss, Versicherungen, Post, aufräumen etc. Da herrscht manchmal ein Chaos in meinem Kopf und Routine und Minimalismus schaffen ein wenig Frieden da oben :)
Sehr schön.
Liebe Katarina, danke dir für deine tollen Imputs. 😊
Vielen Dank, für die wunderbare Hilfe und die Erinnerung an einfach Dinge, mit grosser Wirkung. Nur der 8. Punkt ist unheimlich schwer umzusetzen und beeinflusst auch alle anderen Punkte in irgendeiner Weise. Bei mir zumindest. Liebe Grüsse
Ich finde das so toll, das du immer uns hilfst!
Du hast mir bei manchen Sachen geholfen!
DANKE!❤️
Das ist eine unglaublich gute Liste an Tipps. Ich habe einen Großteil der Punkte aus einzelnen Lektionen in meinem Leben gelernt. Das Video ist für mich fast schon eine Zusammenfassung dessen, was ich in den letzten Jahren dazugelernt habe (Ich bin übrigens 20). Trotzdem glaube ich nicht dass es viel gebracht hätte, wenn ich das "vorher schon gewusst hätte". So bleibt es mir viel besser in Erinnerung, als wenn ich es in einem Video gehört hätte. Um so mehr versuche ich mir die Punkte, die mir neu sind, zu Herzen zu nehmen.
Ich höre Dir einfach unglaublich gerne zu :)
Ich bedanke mich herzlich für deiner Hilfe🙏
Ich danke dir so sehr für deine Tips. Dieses Video war das hilfreichste für mich seit langem. Du hast so eine positive Ausstrahlung, mach bitte weiter so.
Schon allein deine angenehme Stimme zu hören ist erhebend und die einzelnen Punkte sind perfekt. Jedenfalls für mich....🤗🤗
Vielen Dank für das Video . Es ist gut, das Ein oder Andere noch mal in Erinnerung gerufen zu bekommen.
Wenn es doch nur nicht soooo unglaublich schwer wäre Routinen zu schaffen. An dem Punkt scheitere ich schon des längerem.
Ja, das ist nicht einfach. Man muss es schon wirklich wollen. Und dann nur eine Sache auf einmal versuchen.
Um eine Routine zu entwickeln ist es sehr wichtig nicht auf einmal alles umzuändern, so dass die Routine sofort schon „perfekt“ ist, sondern mit kleinen Schritten anzufangen (z.B. erstmal jeden Morgen um die gleiche Uhrzeit aufstehen oder beim Sport erstmal nur kurz trainieren und mit der Zeit mehr zu machen). Der Mensch braucht nun mal Zeit sich umzustellen und deshalb sollte man sich auch die Zeit nehmen.
Du bist ein lieber Mensch.
1. Um hilfe bitten
2. Fokussieren
3. Finde deinen Still
4. Redet miteinander
6. Aufschreiben
Vielen Dank für diese tollen Tipps!☺️❤️
Ich versuche sie ab jetzt umzusetzen und hoffe mal, dass das etwas bringt!
Aber wird es bestimmt, denn deine Tipps sind immer unglaublich hilfreich!
Danke dafür. Danke dass es deinen Kanal gibt und danke dass es dich gibt!♥️
Vielen Dank für das schöne Lob ❤️
Wieder ein tolles Video, liebe Katharina. 😊👍💜
Danke dafür, beste Wünsche für Dich und viele liebe Grüße von Deiner Freya 🙏😊💜
Ich bin total froh über dich bzw. über deine Videos gestolpert zu sein. Du und deine Videos sind echt super (hilfreich)!!! Danke! :)
Fein, ich beachte all diese Punkte und lebe diese bereits täglich. Klappt nicht immer, aber überwiegend schon.
Herzlichen Dank für die wertvollen Tips. Sie sind wunderbar!
Wieder mal tolles Video ☺️
Für mich ist auf jeden Fall der 4. Tipp der wichtigste. Ich rede an sich nicht gerne und nicht viel, aber das führt halt auch des öfteren zu Missverständnissen oder auch Streit.
Ich weiß zwar, dass reden sehr viel weiter hilft, muss da aber noch viel lernen.
👍
Unser Trainer auf Arbeit sagte mal, hast du mehr als einen Menschen in einer Firma, hast du Kommunikationsprobleme.
Ich möchte nicht wissen wieviele Kriege in großem oder kleinem Maße schon geführt wurden, weil die Menschen nicht miteinander gesprochen haben.
Da hat dein Trainer wohl recht 😂
Hallo Katharina! Warum hab ich dich eigentlich schon längst abonniert? Tolles Video, ich hör dir einfach gerne zu. 🥰
Wieder ein tolles Video! 👍🏼
Sich auf das Wesentliche zu reduzieren ist sehr wichtig. 50% meiner alten Lebensbereiche haben mir nichts gegeben. Ich konzentriere mich nun auf die anderen 50% meiner Lebensbereiche, in denen ich durch mein Einwirken auch was positives zurück bekomme und habe sie darum zu 100% gemacht.
Ich wusste gar nicht, dass du schon so bekannt bist, daß in Berlin inzwischen ein ganzer Hof nach deinem Nachnamen benannt wurde 😀👍🏼👍🏼
:)
Das waren mal wirklich richtig gute Tipps zum Vereinfachen 👍
Sehr grundlegende Dinge, die sicher in vielen verschiedenen Situationen Erleichterung bringen. Danke das du uns nochmal an diese einfachen und doch so wichtigen Dinge erinnert hast 😀
Du beschreibst alles immer so wunderbar. Ich bin gerade an einem schwierigen Punkt. Könntest du dir vorstellen mal ein Video zu machen, über: LOS LASSEN , wie man das macht, und was es nicht heißt. Ich würde mich sehr freuen, denn ich hab noch nicht raus bekommen, wie das geht
Schau mal hier: ytb.li/GDLoslassen
@@gluecksdetektiv ich meine positive, gibt es dazu was?
Ich werde jetzt mal meinen Schrank ausmisten und nach der Krise dann meinem Stil entsprechend einkaufen 😀
Du bist so süße . Danke für diese tipps 😘
Tolles Video. Danke dafür. Guter Anstoß. Ich werde meinen Fokus mehr darauf legen die Komplexität zu reduzieren. Lieber mal ein Projekt fertig machen (nur halb perfektionistisch) als drei neue Ideen. :D Und ausmisten ist auch gut. :)
Das Video kam genau zur richtigen Zeit ❤️ Wenn ich dich nicht hätte 🥰👍
Danke dir für dieses Video 👍
Alle 10 Punkte sind einfach genial, danke👍👍👍
Schön, das freut mich.
Vielen dank für das tolle Video und die Ratschläge Katharina!
Ich bin ein großer Fan des einfachen Lebens und mach die meisten Punkte schon genau so - am "miteinander reden" arbeite ich aber noch
Ich finde alles passt jetzt liegt es nur an der Umsetzung. Hast mir aber auf jeden Fall den Kopf geöffnet 💚
Vielen, vielen Dank für dieses wundervolle und hilfreiche Video !!
Hast Du auch einmal zum Thema Gefühle zulassen gemacht? oder zum Thema was andere über mich denken? das interessiert mich doch sehr . Danke für Deine Videos und viel Glück. Vereinfachen möchte ich mein Leben in dem ich lerne das ich mich so nehme wie ich bin ;) wie auch immer das sich anfühlt.
Ja, zu beidem :) Einfach mal über die Suche auf meinem Kanal gehen oder nach Glücksdetektiv und dem Thema suchen.
Danke sehr für die liebe Antwort. ich schau mich einfach mal bei Dir um.
Vielen Dank .. wünsche dir auch eine gute Zeit
Jeder soll erstmal an sich denken, bevor sie an andere denken.
Anders gesagt : die Denkweisen sind verwechselt.
Es fängt eine neue ZEIT an.
Beides ist wichtig und das eine funktioniert nicht wirklich ohne das andere.
Du findest immer die richtigen Worte, danke dafür 😍
Hüpsch und intelligent! Gefällt mir :)
Hallo, Katharina!
Erst gestern habe ich mir Gedanken darüber gemacht, was ich in meinem neuen Lebensjahr so alles machen möchte. Heute habe ich übrigens Geburtstag und da kommt dieses Video gerade recht. Meine Lieblingstips sind Tip Nr. 2 - Prioritäten setzen, Tip Nr. 3 - Finde deinen Stil, Tip Nr. 7 - Konzentriere dich auf das Wesentliche, Tip Nr. 8 - Schließe mit Vergangenem ab. Das sind die Punkte, mit denen ich etwas anfangen kann.
Also, an manchen Tagen schreibe ich mir eine kurze To Do Liste mit bis zu 3 Punkten, die ich abarbeiten kann.
Seit einiger Zeit bin ich dabei, mit Vergangenem abzuschließen. Dazu räume ich mit vergangenen Dingen auf, gehe wenn es passend ist zur Beichte, mache sauber, treibe ganz normalen Sport, organisiere mich in der Gegenwart, sortiere mich neu, lebe die Ordnung, die ich wieder hergestellt habe und freue mich durch und durch über meine Freiheit, die sich daraus ergibt.
Ich bin auch ein bischen auf der Suche nach meinem eigenen, individuellen Stil, wobei mir mehrere Stile gefallen.
Beim wohnen fällt mir die Frage ein "Wie möchte ich gerne wohnen?" Zur Zeit renovieren wir gerade unsere Wohnung und da paßt das ganz gut.
Beim anziehen stelle ich mir die Frage "paßt dieses Kleidungsstück noch?" und dann ziehe ich es an. Entweder paßt es oder es paßt nicht mehr in der Größe. Manchmal sortiere ich auch einige Anziehsachen aus und reiche sie weiter, wenn sie noch tragbar sind.
Das sind nur einige, wenige Punkte, die ich für mich schon gefunden habe, diese aus- und durchzuführen.
Ein sehr informatives Video, wie ich finde.
Du könntest vielleicht auch mal ein Video machen zu dem Thema "Ordnung - ist das ein Lebensgefühl?" Oder so ähnlich.
Viele nette Grüße von
Tini
Danke sehr!
Toll. Herzlichen Glückwunsch noch einmal nachträglich 🎉
Danke sehr, ich freue mich!
Gutes Bauchgefühl ;) Bei mir hast du echt an dem Punkt was ausgelöst, wo du sagst: redet miteinander ! Da lag wohl bei mir noch was im unklaren. Obwohl ich auch gut unangenehme Themen anspreche, ich habe ich da meine schwarzen Löcher . Gehe das gleich mal an und sorge für Klarheit :) Vielen Dank!
Deine videos helfen mir immer so weiter finde es so toll dass du das machst DANKE ❤
Vielen Dank ❤️
Ein was wird nie aus meinem Kopf herausgehen : als ich in der 2. Klasse war hat mich Mal ein Schäferhund angesprungen. Jedes Mal wenn ich einen Hund sehe muss ich daran denken aber ich kann das Erlebnis aus einer anderen Perspektive sehen ( war der Hund oder vielleicht eher der Besitzer schuld) und lernen damit umzugehen. Eine nette bekannte mit Hund nimmt mich langsam mit ihrem Hund mit . Ich war schon Gassi gehen und alles. Einfach vereinfachen. Das Erlebnis habe ich gemacht - es ist in meinem Kopf drinnen aber ich kann es ändern wie ich es sehe und anders damit umgehen
Ich möchte mir eine Gewohnheit (jeden Tag Dehnen) aneignen und habe mir Freundinnen gesucht, die das gleiche Ziel haben. Zusammen ist es einfacher :-D
der 11 Tipp WAR so klar !! lustig ! danke für deine wunder vollen tipps deine Videos sind klasse !!1 bye bye !
Echt super Tipps, welche ich auch tagtäglich versuche anzuwenden. Aber meine Mitmenschen sind meistens nicht so auf dem gleichen Level bzw. denken nicht so wie ich und dann is es ganz schwer auf eine Lösung zu kommen.
Zum Beispiel das mit dem ausreden, ich würde sehr gerne alles besprechen aber die anderen sind eben nicht so und das is ganz schwierig.
Manchmal hilft es einfach anders zu reagieren als normal. Das eingespielte Muster zu durchbrechen, damit sie innehalten und merken es ist etwas anders als sonst. Das gibt ihnen nämlich auch die Möglichkeit sich anders zu verhalten.
@@gluecksdetektiv wieder ein toller Tipp, vielen lieben Dank 🌹🤗
Ganz toll, wieder mal. Vielen, vielen Dank!
Super Danke für diese Tipps 👍
Stimmen mit sich .
Super 👍
Sehr gutes Video. Man spürt voll dein Wille. Einfach. Einfach ist am schwersten. Weiter so. Eigentlich sind jetzt Worte angebracht welche herausstechen. Doch du hast bereits viele erläutert. Danke
Dankeschön.
Jezt muss ich mich wirklich mal wieder einklinken, genau das habe ich Punkt für Punkt getan und meine Probleme sind immer noch die selben.Durch meine Berufe bin ich krank geworden,schmerzen ohne Ende sind die Folge.nun bin ich in Rente deswegen, bekomme nur noch ein ganz kleines Geld.Das System sagt mir was ich tun und nicht tun darf, zb Geld verdienen darf ich nicht, weil es eine Erwerbsminderungsrente ist die ich bekomme.Mein Haupt Problem aber ist das ich partout, egal was ich tue und mache keine Partnerin bekomme.ich habe nach 30 schwerden Jahren endlich eine durch Hilfe von Freunden bekommen, diese hat sich nach 17 ganz schweren Jahren zu Tode getrunken, elendig zu Tode getrunken, mir kommen jezt schon wieder die tränen, wenn ihr das gesehen hättet, sie ist förmlich verhungert, weil sie nichts mehr gegessen hat, nur noch Unmengen Alkohol in sich hineingeschüttet hat.Ich habe Hilfe gesucht, geholfen hat kein Mensch, alle denken wie immer nur an sich selbst.Und hört mir bitte auf mit opfer Rolle oder so einem Schwachsinn, keiner von euch hätte das dur durchgestanden was ich bisher durchmachen musste oder glaubt ihr wirklich ich hätte mich freiwillig in diese Rolle begeben? Nein, das Problem ist das gerade dann wenn Du um Hilfe bittest , dir kein Mensch hilft.ich habe in den lezten Jahren so viel über Web Design, Marketing ,Musik Produktion gelernt und wenn ich mein wissen anbiete, nimmt mich niemand wahr und ignoriert mich.Den Gurus werden aber 1000 nde von Euros in den hals geworfen, und ehrlich gesagt, wenn ihr es noch nicht verstanden habt, die meisten von denen betreiben hoffnungs Marketing und ziehen euch so was von übers Leder.Aber zurück zur Partnersuche, was glaubt Ihr wie viel Menschen ich um Hilfe gebeten habe, ich bin jetzt 53 und hatte nur die eine Partnerin die sich ja wie gesagt zu Tode getrunken hat.Nun bin ich wieder seit 4 jahren allein und egal was ich tue, egal wen ich um Hilfe bitte, mich ignorieren alle.meine ganze Verwandschaft hat sich von mir getrennt, nachdem ich erfolglos um Hilfe gebeten habe.Ihr könnt mir glauben, ich habe alle diese Punkte auch im Geld verdienen getan, sogar schon mehrfach , es nützt nicht im geringsten.inzwischen geht man ja von Amts wegen schon so weit das es mir untersagt wird, aufgrund der Erwerbsminderung Rente.Und Ihr könnt mir glauben, mein ganzer Körper ist voller Arthrose, ich könnte mir was besseres vorstellen als am Computer zu sitzen und irgendwelche Coachings aufzubauen oder Webseiten zu errichten, aber ich versuche es wenigstens und sitze hier mit immensen schmerzen und tippe wie ein Weltmeister, nur habe ich nicht die geringste Chance es zu verwirklichen, weil man mir ja dann mit Sperren droht und meine derzeitigen Lebens Grundlagen eiskalt entziehen würde.Und mit 53 immer noch allein zu sein macht die Sache auch nicht einfacher, wenn Ihr versteht was ich meine.So, dann versuche ich es eben noch einmal mit dem ersten Tipp der jungen Dame und bitte zum ich weiß nicht wie viel wiederholtem mal um Hilfe. Mal sehen ob mich jetzt jemand versteht und mir hilft.Ich bin mir so was von Sicher das es nicht an mir liegt, sondern ein gesellschaftliches Problem ist, denn ich habe so ziemlich alles getan um es zu änder, von Therapeuten bis ich weiß nicht was.ich habe jedenfalls bisher keinen Menschen wirklich abgelehnt und behaupte einfach mal das sie meisten Menschen sehr oberflächlich sind und das das Hauptproblem ist, denn alle Mädels wollen ja nur einen Traumprinzen mit möglichst viel Geld usw aber das wird ja doch niemand zugeben, so wird wahrscheinlich auch dieser Hilfeversuch oder Bitte im Sande verlaufen, ich bleibe mal gespannt und antworte jedem sehr gern. MIt lieben Gruß an alle die das lesen! Torsten
Punkt 1, habe ich gemacht,.Ergebnis, wie immer es antwortet kein Mensch, schweigen im Walde.Oder sieht irgendjemand einen Kommentar oder eine Antwort auf meine Bitte, ich jedenfalls nicht. Also ist der Punkt schon mal bewiesen absolut nicht hilfreich.Tja liebe Glücksdedektivin, das wahr dann wohl nichts.
2. Punkt Prioritäten setzen, wie denn , wenn ich nicht weiß welche Prioritäten zielführend sein werden.Wie soll ich Prioritäten setzen, wenn ich noch nicht mal das Problem kenne wieso ich dauernd abgelehnt werde. Es könnte mir ja mal eine Frau wie Du sagen was das Problem ist, wie soll ich sonst etwas ändern wenn ich nicht weiß was das Problem ist und was ich ändern muss.
3. Ist nicht gerade Mode ein Punkt bei meinem Problem. Orientiert man sich bei der Partnersuche an modischer Kleidung?Ich glaube schon oder?
4. Miteinander reden.Ja, würde ich ja gern, tut nur wiederum niemand,warum glaubt Ihr schreibe ich mir hier einen Wolf?Weil ich ja gerne mit erfahrenen Menschen reden möchte um das Problem zu analysieren und es aus der Welt zu schaffen, denn ich möchte auch ganz gerne mal am Leben teilhaben.
5.Reduzierung von Besitz, wie soll das helfen eine Partnerin zu bekommen.Macht sicherlich ein geordnetes Umfeld, aber hilft das bei meinem Problem?
6. Das mache ich solange ich Lebe, und hat es was genützt, nein,nicht wirklich
7. Konzentration auf das wesentliche,Ja, aber auch hier, wenn ich nicht weiß was das wesentliche ist, kann ich mich auch nicht darauf konzentrieren.
8. Vergangenheit loslassen.Wenn das Problem in der Gegenwart das selbe ist wie in der Vergangenheit, dann nützt mir auch das nichts.
9. Routinen, hat die nicht jeder automatisch?Auch hier, die richtigen Routinen, die zum Ziel führen kenne ich halt nicht, weil mir niemand sagt was das Problem ist und welche Routinen mich zum Ziel führen.
10. Bauchgefühl. Mein Bauchgefühl ist ja eins meiner Probleme. Das was mir widerfährt, zieht automatisch extreme psychische Belastung mit sich, denn ich bin ein liebenswerter Mensch, bekomme das aber von meinen Mitmenschen seit 53 Jahren nicht gespiegelt.Wie meint Ihr fühlt sich jemand der unfreiwillig sein ganzes leben Single ist.Ich habe nie in meinem Leben den Anlass gegeben, das man mich so dermaßen vom Leben ausgrenzt, was aber der Fall ist.Mit anderen Worten, an meiner Person kann es nicht liegen.Es ist einfach nur unfair wie ich von meinen Mitmenschen behandelt werde. Es gibt meiner Meinung nach keinen Grund das ich Im Partnerschaftlichen Bereich so was von ignoriert werde.Wenn doch, würde ich den Grund gerne erfahren
Bonus: Habe ich schon längst getan, und das sehr gern.
Also ich wäre froh wenn mir jemand sagen würde was bei mir schief läuft, aber ich werde ja weiterhin ignoriert.So kann ich nichts ändern.
Ist echt schade, weil die junge Dame ja meint andere beraten zu können, ob sie sich da wohl ein bisschen überschätzt hat?
Also noch einmal meine Bitte um Hilfe, wie es Punkt 1 beschreibt.
Ich bin weiterhin gespannt, nachdem alle so zutreffend die Punkte abgenickt haben, macht ihr es auch, wäre echt schön, denn ich möchte auch endlich mal am Leben teilnehmen, so wie es der Liebe Gott für alle vorgesehen hat.
Sorry für die harte Kritik, nur möchte ich halt endlich aus meinem Hamsterrad aussteigen und tue alles dafür, was notwendig ist.
Liebe Grüße! Torsten
Wieder ein sehr interessantes Video 🍀ohne Auto zusein ist manchmal aber auch sehr eingeschränkt in verschiedenen Dingen zusein,aber leistbar ist es ebend nicht, und ich bin auch für reden aber mein Kollege nicht er redet überhaupt nicht und wenn dann nur sehr abwertend mit mir,ich hab mich dazu entschlossen meinen Chef zu involvieren um ihm zu sagen das meine Arbeit zwar gewissenhaft ist aber nicht bei diesem Kollegen nicht um diesen kollegen bloß zustellen auch wenn er das mit mir macht,sondern mich abzusichern...
Kannst du das verstehen 🤓
Allerliebste Grüße 🤗
du strahlst richtig und hast eine wunderschöne haut, ist mir sofort aufgefallen!!
Dankeschön. Da hilft aber das Licht auch sehr. In der Realität sieht meine Haut nicht so makellos aus, sondern eher normal.
Sehr gute Tipps 👍 intuitiv mache ich alles sogar, wenn man es sich bewusst macht, erleichtert das noch zusätzlich 😊
Du erinnerst mich an meine Deutschlehrerin aus dem LK, die war auch immer so lieb und schlau. :D
Ein wirklich tolles Lego mit vielen guten Tipps😃
Meinst wohl Video 😉
Sehr schön zu sehen wie sehr man bei dir sieht wie überzeugt du davon bist das diese dinge so wichtig sind 💔
darf ich dich fragen was du dir dabei denkst wenn du über den sinn des lebens nachdenkst.
Glaubst du das man diese frage beantworten kann.. ehm oder denkst du das diese frage aus anderen gründen wichtig für dich ist und wenn ja wie sehr glaubst du daran?
Lg. Kevin
Reden ist nicht bei jeden Fall so einfach aber ich bin raus aus der Situation und hab die Möglichkeit gehabt mein Arbeitsplatz wechseln.
LG Miri
Das Nicht-aushalten-können, wenn in Filmen nicht miteinander geredet wird, kenn ich auch gut 😀
Ja, furchtbar...
Dafür ist es halt ein Film, denn würden sie miteinander reden, wäre das Problem nach 20 min gelöst und der Film zuende, also Kurzgeschichte die keiner mehr anschauen würde
@@astridkonig8150 Genau so ist es. So wird eine Daily Soap am laufen gehalten. Aber man kann gut lernen, wie man es nicht machen sollte und sieht was für ein Unsinn dabei raus kommt, wenn die Leute versuchen, zu verheimlichen oder Märchen erzählen, anstatt einfach zu sagen wie es ist.
@@astridkonig8150 😀 👍 genau
Guten Abend liebe Katharina ich habe eine bitte an dich wie wird man Monotoner könntest du Videos mehr zu diesem Thema erstellen und was dabei die Vor und Nachteile davon sind??
Liebe Katharina,
Ich bin Anfang 2020 zufällig auf deinen Kanal gestoßen und habe mir mittlerweile etliche deiner Videos angesehen. Ich wünschte, ich hätte deinen Kanal bereits viel, viel früher entdeckt. Du ahnst nicht, wie hilfreich deine Beiträge sind. Hierfür ein großes Dankeschön!
Ich habe eine konkrete Frage: Immer wieder wird gesagt, dass man loslassen und die Vergangenheit akzeptieren soll, da man sie nicht mehr ändern kann. Ich sehe das ein und würde gerne loslassen, mir meine vermeintlichen „Fehler“ verzeihen und zu meinen früheren Entscheidungen stehen, zumal ich ja gar nicht weiß, ob das Leben zu einem anderen Punkt geführt oder heute besser aussehen würde, wenn ich einem anderen Weg gefolgt wäre.
Aber wie lasse ich los? Also ganz konkret. Wie akzeptiere ich und stelle Gedanken / Kritik / Vorwürfe ab? Was kann ich machen, wenn ich in „hätte“ / „wäre“ Gedanken abdrifte? Es ist schwer loszulassen und zu akzeptieren, wenn man mit der aktuellen Situation unzufrieden ist, an einigen Entscheidungen / Gegebenheiten aber nur noch bedingt etwas ändern kann (bspw. die Gründung einer Familie, wenn man bereits ein gewisses Alter hat und dieser Zug langsam ohne Einen abfährt). Hast du hierfür praktische Tipps?
Vielen Dank.
Kennst du mein Video dazu? Siehe: ytb.li/GDLoslassen
Ganz praktisch heißt es einfach dich zu entscheiden, dass du dich damit nicht mehr beschäftigen möchtest. Also immer Gedanken ändern bzw. ablenken, wenn diese sich in den Vordergrund drängen. Hilfreich kann es sein die ein oder andere Übung dazu durchzuführen, z.B. einen Abschiedsbrief zu schreiben und diesen rituell zu verbrennen oder eine Art "Beerdigung" für etwas durchzuführen.
Hier findest du auch noch eine Übung zum Verzeihen: ytb.li/GluecksdetektivSchuldgefuehle
Vielen Dank für deine Antwort und die Tipps! Ich werde weiter daran arbeiten. 😊
you are really great thank u for your advices
Zu 1: Dafür weiß dein Mann jetzt in Zukunft besser, wo die Rasierklingen liegen, weil er sich das Wissen weitgehend selbst erarbeitet hat.
Danke
Zu 5: Der gute alte Minimalismus
Sehr hilfreiches Video, Danke dafür ☺️🖤
Aber immer gerne 🎈
Super Tipps!🌷
Ich mach mir Gedanken um die Sachen die noch nicht passiert sind, aber passieren können. natürlich alle negativ.
Guten Morgen 🌞🌈😍
Guten morgen zurück.
Das Video hat Spaß gemacht. :)
Ein tolles Videothema! Es könnte so einfach sein. Ich bin noch in der Veränderung, minimalistischer zu leben. Ich frage mich oft,brauche ich das wirklich?
Danke für deine Tipps!!!🧡🧡🧡
Tolles Video. Grüße aus Berlin
Klasse!
Und Apropros Mode: von wo hast du dein Oberteil? Das gefällt mir außerordentlich gut 🙂
:) Das ist ein einfaches H&M-Shirt von.... vor 5 Jahren???
@@gluecksdetektiv wie sympathisch :)
Schön❤❤
Ich schwöre dir :D sehr geil
Wieder 1 nices Video von dir, vielen Dank :)
Danke
So ein schönes Video und du bist einfach so sympathisch. Zum Tipp "Besitze weniger" eine Frage: Auf was kannst du nicht verzichten?
Puh, das ist eine schwierige Frage. Du meinst jetzt Materielles? Mein erster Einfall: Kuscheldecke und Sofa/Bett 😁
Nice danke :)
❤️
überraschend waren die punkte überhaupt nicht, sie zeigen mir eher, dass man an ihnen und mit ihnen das richtige maß zu all dem findet... also ist mäßigkeit der kern all dieser 10 punkte... wie so vieles im leben müssen wir immer die balance zwischen allem davon finden^^ hat mich ein bisschen motiviert, wieder genauer darauf zu achten und hinzuschauen was ich tue, auch und grade in diesen aspekten :3
wahrscheinlich auch, weil du echt süß aussiehst xD
Super Tipps! Ganz viele tolle Videos! 😊
Könntest du vielleicht mal zeigen, wie du deinen Tag/Woche/Monat mit google keep organisierst? Ganz liebe Grüße, Sabrina 🌸
Das würde mich auch total interessieren. Danke :)
Ich hab es mal notiert. Vielleicht kann ich ein Organisations-Video drum herum basteln.
@@gluecksdetektiv Das wäre total super! 🤗Ich liebe es nämlich Listen zu erstellen, organisieren etc.. Bin aber immer viel zu perfektionistisch und verzettel mich dann bis ich's aufgebe. 🙁
Lol, meine Mutter (mit zumindestens stark narzisstischen Zügen), nahm es immer als Beleidigung, wenn ich sie gefragt habe, ob sie weiß wo etwas ist. Ich glaube, deshalb habe ich Schuldgefühle, wenn andere in einer Situation etwas für mich tun müssen. Woran ich allerdings tatsächlich arbeiten mussn, ist meine Schusseligkeit 😅
Sehr gute Liste!
... eine Frage: wie groß ist z.B. dein Kleiderschrank? Allgemein gesagt: Inwiefern gelingt es dir selbst, dieser Liste gerecht zu werden?
Da gibt es 2 Songs, die mir dabei einfallen:
Miricalls - You don't have to be perfect
ua-cam.com/video/66z3MRM-mlo/v-deo.html
und für die Fortgeschrittenen:
Daniela May - Geliebt
ua-cam.com/video/dHdoRRgi098/v-deo.html
Mir gelingt es mal mehr, mal weniger gut. Aber ich besitze wirklich nicht viele Dinge. Ich habe gar nicht so großes Interesse an den meisten Dingen.
@@gluecksdetektiv super, das nehm ich dir schon ab. Aber zumindest hast du immer etwas anderes an. Falls ich oft genug deine Videos schaue. 😀
Meine materiellen Wünsche bewegen sich in einem Rahmen, den ich mir leisten kann. Das empfinde ich schon irgendwie als großen Reichtum.
Ich bin ja Christ, aber die Tipps in deinen Videos decken sich sehr oft mit dem, woran ich glaube.
Gedanken die mir auch in den Evangelien begegnen.
Obwohl dein Ansatz natürlich mehr philosophisch ist. Aber da gibt es ja viele Überschneidungen. Du hast da auch keine Berührungsängste - das finde ich gut!.
Manchmal würde ich mir eine Predigt so klar und so toll vorgetragen wünschen. Und mit dem gleichen Inhalten.
Da müssen manche Pfarrer noch üben... 😂😂😂👍
Der Punkt, sich dazu zu entscheiden, dass einen Vergangenes nicht mehr belasten soll, ist meiner Meinung nach der Wichtigste. Gerade, wenn man sich durch eine vergangene Beziehung / Trennung sehr verletzt fühlt.
Hältst du es für realistisch, dass man nach einer Beziehung irgendwann befreundet sein kann? Die Frage ist ja auch, ob man selber das wirklich will. Mein Bauchgefühl (das lerne ich gerade erst mit sichtbaren Erfolgen) sagt mir jedenfalls eher, dass es mir schaden würde, auch nach Jahren. Selbst, wenn man sich irgendwie seelenverwandt gefühlt hat.
Ich denke, dass es möglich ist, weil man es immer mal wieder hört. Vermutlich ist es aber eher die Ausnahme. Kommt natürlich auch immer darauf an, woran die Beziehung gescheitert ist und wie sie beendet wurde.
Und welche Basis als die Freundschaft haben soll, normal nett miteinander reden hat bei mir immer geklappt, jedes Wochenende zum Filmabend treffen eher nicht.
@@outdooralex2935 Genau diese Frage habe ich mir auch des öfteren gestellt. Nur "nett miteinander reden" reicht meiner Meinung nach nicht für eine Freundschaft. Ich meine, das heißt zwar, dass man dem anderen verziehen hat, und alles so akzeptiert, aber ich finde in einer richtigen Freundschaft hilft man auch mal einander oder trifft sich mindestens 1-2x im Jahr geplant. Ist irgendwie schwierig. Ich weiß nicht, ob das Ziel "beste Freunde" möglich ist. Wenn aber in der Beziehung das Vertrauen verloren gegangen ist, wohl eher nicht. Aber vielleicht ändert sich das Vertrauen auch, wenn sich die Art der Beziehung geändert hat.
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