20 Dinge, die deinen Alltag sofort besser machen
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- Опубліковано 23 лип 2024
- Oft reichen kleine Dinge, um unseren Alltag schöner zu gestalten und besser leben zu können. Hier habe ich 20 Tipps für dich zusammengestellt, um entspannter einschlafen, produktiver arbeiten und ein besseres Leben führen zu können.
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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►► Kamera: SamsungNX500 amazo.nz/SamsungNX500
►► Alte Kamera: Canon 700D amazo.nz/CanonEOS700D
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►► Ton: Zoom H2N amazo.nz/ZoomH2N
►► Mikrofon: Rode M3 amazo.nz/RodeM3Mikrofon
►► Mikrofon Stativ: amazo.nz/TigerMCA68
►► LED Licht: Yongnuo YN 300 amazo.nz/YongnuoYN300IIIProfiLED
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Produziert von:
Konrad Tempel (www.dertuber.de)
Danke fürs Anschauen!
Money permeates every aspect of our lives, affecting where we live, what we do, where we go to school, what we eat, among other things. Having money frees us from dealing with problems like housing insecurity or the inability to afford medical care.
However, when I looked at the research on the connection between money and happiness, I realized that the relationship between the two is actually quite complicated. It seems that even psychology researchers agree on the impact money has on people's well-being and happiness.
Das stimmt, ich danke dir auch, dass du so ein Video gemacht hast. Und wenn wir davon sprechen, dass die Investition wichtig ist, stimmt das auch, weil ich nicht wüsste, wie ich mich und meine Familie hätte versorgen können.
Die Dinge änderten sich für mich und meine Familie, als ich Mr. Sherman Williams traf
Ich weiß, dass Investitionen einen sicheren Himmel schaffen, aber die Sache ist, dass man die richtige Investition kennt, in die man gehen kann.
Von welcher Investition redest du, wenn ich fragen darf?
Herr Sherman Williams ist ein erfahrener Kryptowährungshändler, auf den ich mich in einem Seminar beziehe.
und seit ich damit angefangen habe, war es ein gutes Ergebnis für einen anderen. Ich weiß nicht, wie er das macht, aber Mr. Sherman hat meine Geschichte für immer verändert und heute bin ich wegen ihm finanziell frei.
Wow, es ist so schön zu wissen, dass Sie auch mit Mr. Sherman handeln...
Dieser Mann dominiert den kaufmännischen Bereich und tut immer alles, um es seinen Kunden leichter zu machen. Machen Sie weiter so, Herr..
Ja, ich stimme zu, dass Investitionen der Schlüssel sind.
Bitte, ich würde gerne diesen Mann kontaktieren, von dem Sie so viel loben, wie kann ich ihn kontaktieren?
Tipp 21. Guck morgens ein Video von Katharina.
Das gefällt mir :)
Hallo duhastmia
Lol
❤️❤️
Ich habe ein "Zitate-Tagebuch". Wenn jemand etwas besonders Schönes zu mir gesagt hat, mir ein Kompliment gemacht hat oder so, schreibe ich einfach nur den Tag, den Satz und wer es gesagt hat da rein. Das zu lesen macht einen echt glücklich, wenn auch etwas nostalgisch :)❤
Das ist eine wunderbare Sache. Andere nennen das Erfolgstagebuch oder Stärkentagebuch oder halten generell Dinge fest, die am Tag gut verlaufen sind. So oder so führt es zu jeder Menge guter Gefühle.
Blumen
Einschlafgeräusche
Spatzieren
Freunde auch unter Woche treffen
Besonders Frühstück Wochenende
Wärme
Unangenehmes mit musik leichter
Angenehmer Weckton
Gemütlicher Arbeitsplatz
Benachrichtigung aus
Sternenhimmel über Bett
To liste für morgen heute
E-Mails einmal checken
Hobby
Tagebuch
Morgenritual
Feierabendritual
Trinken
Lüften
pfoten liebe Ehre💕😴
Thx 😉🤩🌺
So ein Glück,ein Glücksdetektiv gefunden zu haben :) 🍀
Kathi, du bist ein so wundervoller Mensch! Vielen lieben Dank für die tollen Tipps und deine mühevolle Arbeit! Du hilfst mir enorm mein Leben wertvoller zu gestalten. Fühl dich ganz fest gedrückt :-D
Das freut mich sehr. Fühl dich ebenfalls fest gedrückt :)
Umarmung ist angekommen. Danke! ;-)
Hallo Katharina, ich bin vor einigen Wochen auf deinen Blog auf UA-cam gestoßen und sehr froh diesen gefunden zu haben.
Nach jedem deiner Videos fühle ich mich immer direkt viel besser!
Es ist schön das es Menschen wie dich gibt! Danke.
Der Optimale Tag:
man wird morgens mit seiner Lieblingsmusik geweckt - am besten man wacht dazu neben seinem Lebenspartner auf
In der gleichen Zeit wo gelüftet wird, köchelt das Wasser für den morgendlichen Tee/Kaffee.
Nach einem leckeren Frühstück, radelt man zur Arbeit - welches natürlich den Lebenstraum erfüllt=)
Dort wird die To-Do liste, mit musikalischer Begleitung, produktiven abgearbeitet
Auf dem Heimweg werden noch ein paar Blumen gekauft und Freunde besucht.
Die Blumen können auch verschenkt werden - Stichwort: anderen eine Freude machen bzw. whats goes around comes back around
Am Abend hat man noch ein beruhigendes Abendritual, bevor man mit Naturgeräuchen/Hörbücher eingeschlafen ist.
Manchmal liebe ich mein Leben^^
Vielen Dank Kathrina für deine positive und inspirierende Art zu denken. Schön das ich den Glücksdetektiv enteckt habe. Diese Freude probiere ich mit soviel zu teilen wie es mir möglich ist. Mach weiter so
Liebe Grüße
Dieser Tag klingt absolut wunderbar!!!
Hallo Edward, deine Partnerin neben dir darf sich glücklich schätzen, sehr angenehme Zeilen waren das. Vielen Dank.
Beste Weckermusik: Morgenstimmung von Edvard Grieg!
Seit ich mich davon wecken lasse, ist meine Laune morgens gleich um einiges besser.
Du bist für mich eine tolle Inspiration. Danke, dass es dich gibt, danke für deine Arbeit!
So schön. Danke für deinen lieben Kommentar.
Danke das Video hat mir echt sehr geholfen mein home office besser zu strukturieren und zu versüßen 😇
Du bist so eine liebevolle Frau💗
Dir zuzuhören entspannt mich schon total
Danke für die hilfreichen Tipps💗
Es müsste mehr Menschen geben wie dich.🌸Dann wäre das Leben viel leichter und angenehmer.Liebe Grüsse und alles liebe💗
Es gibt nichts besseres als ein gutes Buch zu lesen. Es wirkt entspannend und man kommt für ein paar Stunden auch vom Alltag weg und taucht in eine spannende Geschichte ein. Eine super Sache.
Deine Videos anzuschauen wirkt auch recht entspannend :)
Die ständigen Mails und Nachrichten sind wirklich ein Fluch der heutigen Zeit. Manchmal könnte ich mein Handy an die Wand schmeissen, damit es in tausend Stücke zerbricht und mich nie wieder irgendjemand erreicht.
Wieder ein sehr gutes Video. Ich finde es sind immer gut umsetzbare Tips. Also ich höre auch sehr gerne zum Aufräumen ein Hörspiel z. B. ein Krimi oder Romane. Ich muss auch sagen das fahren mit dem Fahhrad zur Arbeit entspannt mich sehr, wenn ich mich dann noch nach dem Feierabend kurz ins Grüne sitze und mir ein paar Sonnenstrahlen ins Gesicht scheinen lasse und einfach abschalten kann, fühle ich mich gleich viel entspannter. Das mit dem Klingelton ist mir auch erst vor kurzem eingefallen, dass man diesen auch ändern kann. Total simpel, dafür richtig effektiv. Auch Naturgeräusche bringen mir ein entspannten Schlaf. Ich hab auch gelernt, dass es viel schöner ist mehr Zeit für sich zu nehmen bevor man auf Arbeit geht.
Wieder ein richtig tolles Video, hab mir gleich Notizen gemacht die ich anwenden werde. Danke dir.
Schön. Welche Punkte möchtest du denn ausprobieren?
Danke💋🔑🌻❤️schön Katharina, du bist so süss und positiv 🔑‼️‼️
Ich höre immer abends zum Einschlafen die Ohrinsel und morgens das Ohr des Tages 😊
Ja ich auch
Sehr gute Tipps! ....streichle deine Katze! Das Schnurren entspannt sehr! 🐈🐾🐾😸
Super Video! Danke, dass du dir solche Gedanken machst! 😍
Vielen Dank Katharina !!
Du hast dir deinen Kanal so toll aufgebaut, ich verfolge dich fast von Anfang an, finde es super, dass du so gewachsen bist und dadurch mehr Menschen erreichst! Das war auch mal wieder ein super Video :)
Sehr hilfreich, vielen Dank Katharina!
So ein super Kanal!
Vielen Dank
Hallo Katharina, deine Tipps für jedes Video sind so hilfreich .!
Vielen lieben Dank für deine Arbeit!
Ich bin dankbar, dich entdeckt zu haben.
Vielen Dank für die guten Gedanken. Alles Gute.
Danke für deine tollen Viedos und dass du das alles mit uns teilst! Du hast mir schon viel geholfen.
Dankeschön 😘Schön dich hier getroffen zu haben!!Glocke gedrückt🔔
Das Video passt gut zu der These "Warum dem EINEN großen Glück hinterher jagen, dass du nicht erreichst, sondern erfreu dich an VIELEN kleinen Dingen". :-)
Deine Stimme beruhigt mich cane ❤️
Danke für das Video 😍
Super tolles Video! Danke!
Liebe Katharina. Ich möchte hier einfach mal ein Feedback geben. Das es unter diesem Video landet ist eher Zufall 😬
Ich muss auch sagen , das ich Sie vom Alter her auch jünger geschätzt habe und dachte , was kann mir dieses junge Mädel schon erzählen .. aber ich habe gelauscht , bemerkt, Hochmut kommt vor dem Fall , dass dieses Mädel eine FRAU ist die weiss, wovon sie spricht. Das ich lernen kann, mir viele Tipps einholen kann und Sie mich zum nachdenken animieren . Mir hat viel gebracht, mir Gedanken darüber zu machen, was eigentlich meine Werte sind. Bekam dadurch eine Antwort darüber, warum ich mich auf meiner Arbeit nicht so wohl fühle. Ich bleibe gerne dabei und schaue mir Ihre Videos an .
Vielen Dank Tanni / 46
Echt schöne tipps. Danke für die anregungen.😊
Liebe Katharina,
ich teile deine Videos regelmäßig mit einer sehr guten Freundin. Ich verfolge dich schon eine ganze Weile, deine Abonnentenzahl hat sich seitdem verfünffacht, kein Wunder bei der Qualität deiner Videos. Danke, dass es dich bei UA-cam gibt.
Was mich glücklich macht:
Vor dem Schlafen gehen lese ich ein inspirierendes oder positives Buch, dies macht mich müde und ich schlafe mit sehr angenehmen Gedanken ein.
Unter deinen 20 Tipps waren einige dabei an die ich mich unbedingt wieder erinnern musste und andere die ich ausprobieren werde. Danke auch dafür!
Liebe Grüße
Sehr gerne. Ich freue mich, dass du und deine Freundin schon so lange dabei seid. Liebe Grüße!
Du bist wirklich süß! Vielen Dank für Deine gesunde frische positive Art! Liebe Grüße von Die Fotografin in München
Super Video, danke!😊
Mit Tieren beschäftigen....Das entspannt mich und regt an über den Tellerrand des menschlichen zu blicken... gibt Naturverbundenheit
Gute Tipps! Ich kann jedem geführte Meditation empfehlen, hat mich viel gelassener und entspannter gemacht 😊
Vielen Dank für den Tipp, mit der Wärmeflasche! Es ist so einfach (bin gar nicht selber auf die Idee gekommen) und ich habe keine kalten Füße mehr bei der Arbeit!
Da hast Du vollkommen Recht 👍 das sehe ich genauso und das meiste davon mach ich auch so 🤗🙋♂️
Hallo,
Ich wollt mal sagen, ich mag deine Videos^^
Die motivieren, das Leben in die eigenen Hände zu nehmen und sich glücklich zu machen :)
Danke und hoffentlich kommen noch viele interessante Videos👍
ich finde das hier sind richtig tolle Tipps, danke dafür =)
Gerne.
Dankeschön!
Tolles Video danke
Sehr schön 😁 danke 🌺
Mein Favorit: Schreibe deine To-Do-Liste für morgen schon heute! Das macht Sinn. 👍👍
Wow, so tolle Tipps dabei und auch in den Kommentaren. Super Community. Ich visualisiere gerne meine Zukunft oder gehe spazieren mit entspannter Musik auf den Ohren (natürlich noise cancelling ;) ) und mache eine Dankbarkeitsübung. Ich denke dann an all die tollen Sachen, die ich habe und noch haben werde und diese Dankbarkeit macht mich so glücklich.
Morgens Kaffee, Box aufdrehen und Metal hören, dabei meine To-do-Liste schreiben und die ganze WG wecken. Danach Fenster auf und die Smogluft der Hauptstraße inhalieren. Ich glaube das wirds 🤔
du bist toll! weiter so!
Danke viele Dinge davon mache ich schon. Leider fängt man meistens erst damit an, wenn es einem schon schlecht geht. Also an alle seit gut zu euch jeden Tag☺️.
Dankeschön :)
Sehr schönes Tipps:) 👍🏻👍🏻
Danke 👍
Danke für die Tipps die kann man super gebrauchen:) ich werde auf jeden Fall versuchen meine Freunde öfter zu treffen ... auch wenn meine Eltern es mir verbieten . Außerdem habe ich Schlafstörungen da werde ich glaube ich das mit dem Sternenhimmel ausprobieren das hatte ich als kleines Kind auch schon und ich höre immer Waldgeräusche die beruhigen mich total zum Beispiel nach einem lernreichen und anstrengenden Tag.
Danke !:D
Dein Kanal ist ein glücklicher VOLLTREFFER!!Habe dich abboniert liebe Kathi🎈😎🎈Grüsse von Andrea.
Tolles Video
Danke du so bist wie du bist.
Auf jeden Fall ein sehr schönes Video!
Mich hat es nur etwas verwirrt, dass du einem erst empfiehlst (Push-up-)Benachrichtigungen auszuschalten und einen dann am Schluss dazu aufforderst, die Glocke zu aktivieren...😂❤️
Deine Tipps sind so hilfreich und gut. Ich muss nur die Kraft haben. Sie in Wirklichkeit umzusetzen
Wenn ich Hausarbeit mache oder Gartenarbeit, höre ich auch immer Musik an, macht alles gleich doppelt mehr Spaß 😊
Das wichtigste hast du vergessen "schaue ein Video von Glücksdetektiv" :-) Lg Heiko
Toll gesagt :)
Interessantes Video.
Ich liebe die neue Kulisse deiner Videos 😍
Danke.
tolles Video!!...... DANKE :o) !
Im mom geht es mir gar nicht so gut. Aber deine Videos helfen mir Danke 😘😘😘
Tolles Video 🙌
Mit dem Lieblingslied aufzustehen ist meist keine gute Idee weil dann dieses Lied bald nicht mehr das Lieblingslied sein wird.
Zum einschlafen helfen ASMR Videos auch sehr gut, falls man mal keine Lust auf Regen, Wellen oder sowas ähnliches hat :)
Hi, ich hätte noch ein paar Ideen. Ein Visionboard oder vielleicht visionbook selbst gestalte und dich gezielt Zeit nehmen zum Kreativ sein. Tagträumen ist auch sehr Meditativ, ebenso wie intuitives Tanzen. Bewusst mal einen Tag ohne Handy, Fernsehen oder PC verbringen denn langeweile treibt die schönsten Blüten. Danke für deine viiiiieeelen hilfreichen Tipps, deine Videos sind für mich immer eine kleine Freude.
Tolle Tipps, Melanie. Vielen Dank dafür.
OMG, danke für dein Kommentar - und Entschuldigung für die Rechtschreibfehler im 2. Satz, ich hätte wohl besser nochmal Korrektur lesen sollen. 😂
Pah, dafür musst du dich nicht entschuldigen. Ich mache sicher auch jede Menge Fehler beim Kommentieren. Es ist schön, dass du schreibst und dann noch so wertvolle Tipps. Darüber freuen wir uns.
Sehr nett :)
Da mein Gehirn nur die negativen Gedanken und Wahrnehmungen aktiv in meinem Kopf anzeigt mache ich mittlerweile mehrmals täglich ein kurzes Innehalten. Ich Lächle dann einfach aktiv und fühle mich gleich etwas besser.
Und sollte ich trotz Tagebuch und Skillsanwendung doch nicht einschlafen können, dann erinnere ich mich aktiv an eine Situation, in der ich viel Spaß hatte und viel am Lachen war. Das hilft mir oft, um die paar Minuten zu überbrücken, bis das Einschlafen richtig beginnt.
ich liebe es, mein Bett unter einem schrägen Dachfenster zu haben. Das Problem ist, dass ich absolut kurzsichtig bin und deshalb trotzdem nichts vom Sternenhimmel sehe .-.
Sophia Marina das ist eine süsse Geschichte. Geniess trotzdem dein Dachfenster😃
Dann fokussiere dich vielleicht lieber auf die akustischen Tipps (z.B. Wellengeräusche) :)
Du könntest ein Sternen-Mobile aufhängen, der zwischen dir und dem Dachfenster baumelt, oder einen Traumfänger...
Den 2. Punkt werde ich heute Abend sofort Umsetzen! :)
Viel Freude dabei.
Die videos helfen mir.
Schön.....😊
Ich liebe deine videos. Dich hab ich gesucht. Bin Borderline ein und grad verlassen worden Hab zwei Kinder und Meister mein Alltag
Wenn ich mein Lieblingslied als Wecker stelle dann ist es irgendwann kein Lieblingslied mehr 😄
Vielen Dank für die Tipps und Hilfsreiche Videos, nachdem ich mir deine Videos angeschaut hab, kann ich jetzt viel besser mein Studium organisieren.
Ich freue mich auf neue Tipps und Videos von Dir
Bleib Gesund ;)
Tolles Video mit guten Tipps😍
Hab mir gleich einen Screenshot gemacht von den 20. Dingen um immer sofort gucken zu können 😁 wenn ich wieder Ideen brauche 😉
Hast du Erfahrung mit Feng Shui???
Falls ja kannst du mal ein paar Tipps geben zwecks Wohnung einrichten???
Oder bestimmte Farb-Kombi's???
Ja danke für dein Kommentar nett von dir
Zum Einschlafen bleibe ich lieber bei den Drei Fragezeichen ;D
Zum Thema Arbeit und Alltag, habe ich Mal eine Frage an dich. Was ist deine Meinung zum klassischen 9-5 Vollzeit Konzept und generell der 5-Tage-Woche?
P.s. Ich schaue deine Videos seit ein paar Tagen und finde sie wunderbar! Danke für Dich :)
Wenn man mit guter Musik oder schönen Geräuschen aufwacht hasst man nach einigen Tagen diesen Ton oder diese Musik
Süs.klug.danke.
Einschlafen ist ein Riesen Problem bei mir,mal probiere ich es mit youtube videos,mal mit einer serie..aber das hat bisher nicht gut geklappt. Vielleicht probiere ich die Naturgeräusche mal aus! Am Wochenende muss ich auch immer etwas besonderes essen wie Crepe,Pfannkuchen oder Rührei 🤗 Tulpen in der Küche lösen Glücksgefühle aus🌷
Probiere es mal mit Naturgeräuschen. Sonst vielleicht Meditationen, Fantasiereisen oder das gute alte Zählen.
Licht ist eben nich gut.
Stefanie Mich beruhigt das Lesen sehr und dadurch werde ich wirklich schon nach ein paar Seiten müde.
Vielleicht probierst du es mal aus und stellst dir eine reading-Playlist zusammen?
(:
Fernsehen usw. sind absolut kontraproduktiv wenn du einschlafen willst.
Falls du einen Fernseher oder PC im Schlafzimmer stehen hast, dann stell sie raus. Ich habe komplett aufgehört TV zu gucken, ich gehe kalt duschen ne stunde bevor ich schlafen gehe. Manchmal mache ich noch etwas Musik auf der Gitarre oder so. Ansonsten höre wenn ich im Bett bin immer noch etwas Musik.
Das blaue Licht von LCD Bildschirmen stört die innere Uhr am abend. Besser etwas analoges machen
Schönes Video mit sehr guten Tipps 😊 aber ich persönlich müsste bei Wellengeräuschen oder Regenrauschen zum Einschlafen ständig auf die Toilette 😂😂 würde mich also eher vom Schlafen abhalten 😁
Vielen Dank für die guten Ideen! Zum Putzen (Punkt 7) nehme ich Meister Propper sowie Kalkbrenners `sky and sand´ - damit kann mich nichts aufhalten, beim Schrubben mein ich
Gutes Schrubben ;)
Ich hätte eine Video Idee 🤗
Und zwar, wie motiviert man sich selbst bzw.wie überwindet man die Scheu Dinge alleine zu machen. Wie zb. allein ins Kino gehen, spazieren gehen, in den Park, Urlaub, Konzerte usw usw.
Liebe Grüße und mach weiter so ❤
Deine Stimme ist so Süß wie Honig für meine Ohren
Dr 😂😂
Das geht mir genauso. nicht nur die Stimme, sondern ihr ganzes Wesen...
Dr. Honig Nix gut für Ohren .
Beispiel :
Nur Deine Worte Blühen in meiner Seele !
Ich empfehle einen Lichtwecker, besonders wenn man im Schichtdienst arbeitet.
Es erspart einem den Schock, den man beim plötzlichen Weckton-hören erlebt und das langsam heller werdende Licht soll sich positiv auf den Hormonhaushalt auswirken.
Bei mir funktioniert das wunderbar :)
By the way, hast du vielleicht noch weitere Tipps bzg. Schichtarbeit?
Am Wochenende morgens schon döner ist am besten ✌
Ja das stimmt wenn ich auch mein m 6 Uhr Saubermacher fahre ich erst durch die Waschstraße und dann mache ich noch das Interieur vom Innenraum sauber und dabei höre ich laut Musik
Super Video mal wieder! :)
Heute hatte ich mein Mathe-Abi. Ich konnte drei Stunden lang vor Aufregung einfach nicht einschlafen, und je stärker ich es versucht habe, desto schwerer fiel es mir. Ich habe mir verschiedene geführte Meditationen/Hypnosen angehört, gelesen, am Lavendelkissen gerochen, einen Tee getrunken usw., das Übliche was man eben so hört. Am Ende bin ich eben doch eingeschlafen, da ich dann doch einfach so müde war, dass selbst das Adrenalin mich nicht länger wachhalten konnte. Musste dann halt meine 4 h lange Abiprüfung mit 5 h Schlaf schreiben. Solche Schlafprobleme kommen echt selten vor bei mir, aber wenn, dann zu den ungünstigsten Zeitpunkten und dann verzweifle ich fast. Schlaftablette wollte ich keine nehmen, aus Angst, in der Früh zu verschlafen. Hast du irgendwelche Tipps?
Ich habe einen Tip für die Aufregung vor der Prüfung: statt zu denken, was bei der Prüfung alles schwer und schief sein kann, denkst du gezielt an das, was du nach der Prüfung machen wirst: also, gleich danach gehe mit der Freundin X Eis essen, oder ich telefoniere mit Y, oder am Abend mache ich dies oder das... natürlich sollen das Unternehmungen sein, auf die du Lust hast ;-) Diese sind dann wie Belohnungen für die überstandene Prüfungszeit. Für dich. Es hilft dir dann, wenn auch nach mehreren Wiederholungen (sprich Prüfungen), eine positive verknüpfung dazu aufzubauen, die den prüfungsstress auflöst
Sumari gute Idee, danke. Das werde ich mal ausprobieren bei der nächsten Gelegenheit!
Ich trinke jeden Morgen eine Tasse heißen Kakao zum aufwachen und dann bin ich auch sofort fit, das bringt es echt :)
Wenn ihr Hilfe sucht oder braucht versucht es mit beherzigen-the heart is calling @
Könntest du mal ein Video machen wobei es um lehre oder schule und wie man die richtige Lehre findet🤗
Ich habe ein Video zum Finden des passenden Studiengangs, aber ich denke, dass du einige Tipps daraus gut übertragen kannst. Siehe: ytb.li/GluecksdetektivStudienwahl
Tolles Video :)
Aber hast du schonmal versucht eine Metzgerei gemütlich zu gestalten 😂
Tipp 20 (Lüften) ist auch aus nicht-psychologischen Gründen sinnvoll, weil es Schimmel präventiert und die Bausubstanz schont.
Wie kann man das Motivationsposter bestellen?
Ich sehe ein Ikea Wohnzimmer :D
Blumen sind wichtig. Aber ich finde es müssen welche im Topf sein. Finde es traurig abgeschnittene Blumen verwelken zu sehen. Das mache depressiv.
Regengeräusche höre ich zum Schlafen auch. Bei Ruhe muss ich Grübeln.
könntest du mir paar Good morning Songs nach deinen Geschmack empfehlen? ? danke