本気でやれば膝から崩れる事もあるだろう【SQUAT モチベーション動画】2024/4/18
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- Опубліковано 17 кві 2024
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I learned a lot from this video
色々なUA-camのスクワット動画見てますがパイセンのスクワットが1番綺麗でカッコいいです。参考にしながら日々頑張ってます、これからも応援してます！
ありがとうございます😊
引き続き頑張りますね！
カウントしてくれてる人の声がめっちゃ好き😊
いつも全力で応援してくれるのでありがたいです！
格好良過ぎる！
ありがとうございます😊
Great video! had a heavy leg day today, this video pushed me to put in the effort and reject the feelings of insecurity
ありがとう😊
Good session.....Thankyou from California USA. Tonight I squatted 325poundsx20reps. 165 body weight.
すごい😍
肩を半年近く痛めてて萎えてたのですが脚トレのモチベーションが上がりました！脚だけはしっかり追い込めるので頑張ります！ありがとうございました😭
いいですね！
怪我でも出来ることを見つけて継続するのが強くなる秘訣だと思います！！！
Great fitness video
thank you😊
ハムケツすっご、まじでかっこよすぎる
ありがとうございます。
少しずつ成長してる気がします！
山本さんは本当に格好いい男性なんですが、とても素晴らしいですね。山本さん、これからも頑張って下さい。どうぞ宜しくお願いします。
ありがとうございます😊
最近更新頻度が高くて嬉しいです！！
動画とは関係なくて恐縮ですが、木澤さんとの合トレ等のコラボまたして欲しいです😭
最近は脚トレがある程度出来るようになったので撮影する機会が増えました^_^😊
木澤と脚トレしたいですね！😍
すげー安定感だ
まだまだです😅
これでも怪我前の感覚に比べたら6割程度しか戻っていないです、、、
このスクワットに惚れて憧れてるからスクワットが大好きになった。
今後もいっぱい魅せてくれ！
僕のスクワットで好きになってもらえて光栄です！
今後も精進します！！！
異次元
ありがとうございます！
ただ世の中にはもっとすごい人はたくさんいます😂
TYR気になるなー買おかな
オススメですよ^_^
普段履いてるスニーカーとかのサイズを購入すれば間違い無いです！
脚好きゆえに、人の脚ばっか見ちゃうけどセンパイの脚が1番良き
ありがとうございます！
今回の動画のカメラのアングルがいい感じでしたね😊
The overall volume is crazily high... how do you recover from that? I'd be in bed for a week lol
Once a week👍
Nattī janai! 😛
natti😂😂😂😂
センパイは今ボディビルをやられてますが、スクワットなど以前からやっていたトレーニングも、ボディビルを意識したものに少し変えていたりしますか？
以前はスピード重視してましたが
、いまはボトムからの切り返しで丁寧に返すことを意識しています。
@@squatsenpai1657なるほど！ありがとうございます
毎回スクワット日のBGMにして聴いています！
笑笑笑😂
そんな動画の利用の仕方があるんですね😳
Hello Squat Senpai, how are you liking the TYR L1 Lifters? Is it the best weightlifting shoes you've worn?
The Tur L-1 lifter is a great shoe
モチベーション動画ありがとうございます！いつも最高です🎉🎉
質問なんですけどTYRのかかとってどのくらいの高さなんでしょうか？今はasicsを使用しています。
こちらこそありがとうございます！
TYRのヒールの高さは21mmです😊
減量とインターバルスクワットは両立するものですか？
インターバルすることで痩せると思いますよ！
ずっと気になってたんですけど
奥のラックに置いてあるファミコンみたいなやつって何ですか？
伊藤超短波の電気治療です！
Sugoi 💪👍
ありがとうございます
先輩の足の左右差の原因と克服法を解説して欲しいです。
原因は怪我
克服法は弱点の方を頻度増やすです
近くでホーム見たかったのでありがたいです 見てる側もカロリー消費できました😊 動画の脚トレスクワットは今現在は週何回の頻度で行ってますか？履いてるショーツと同じ物がほしいです かっこいいショーツ販売してください😂
今は週一でやっています。
ショーツはナイキのものです。
オリンピック選手は格が違う。
精神力だけは強いかもしれないです
先輩ポーズスクワットはしないんですか？
もしやるなら動画見たいです
わかりました！
今度やってみます！
足裏の重心をどこに意識しているか知りたいです❗️❗️
足裏全体です！😊
前でも後ろでもないです！
@@squatsenpai1657 返信ありがとうございます😭アーチとかも意識しない感じですか？
なんのアーチですか？
本日、Bw69.3kg
スクワット100kg ✖️30r
しばいてきました🙇
お疲れ様でした
30rいいですね！
素晴らしいです！
すっごい足！！！ハムが太すぎるｗ
ありがとうございます😊
少しずつ成長しています
他人にカウントしてもらうとインターバルとかでだらけなくて良いからそりゃ質も高くなるよな。。。
そうですね！
少し話などしちゃうと
あっという間に時間は経過してしまいますからね！
膝を痛めたことはありますか？
膝はないです
フロントスクワットは、もうやらないのですか？
フロントスクワットはウエイトリフティングの試合前の期間しかやらないですよ
そうなんですね
苦痛の館へようこそ
なんか怖いですね！
これは嬉しい痛みですよ^_^
あれ、肘あげをしてない。動作も昔より静か。フォームを変えたのかな？
まだ怪我か完全に回復していないので
少しフォームがぎこちないです笑
フォームが常人じゃない。
誰よりもやり込んでますからね^_^
ぴ
ぷ
ゴーレムやんけ
です😂
ワイの従兄弟と叔父も身体を鍛えているんですけど、デッドリフト（プル）とスクワットをやろうとしませんwww
※ジーパン履けなくなるからだそうです
履けるわwww
ジーパンなんてパツパツで履けばいいじゃないですか！😊