WEBINAR - 🧠Las CLAVES para mantener la SALUD de tu CEREBRO🧠| Soycomocomo

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 58

  • @andreinafigueroabruce6094
    @andreinafigueroabruce6094 7 місяців тому +4

    De veras que este Webinar lo considero UN REGALO!!!!!! un maravilloso regalo....Gracias Gracias Gracias a los tres profesionales que con claridad y dominio del tema cautivan al oyente desde el minuto cero.......

  • @VidaLuz
    @VidaLuz 8 місяців тому +16

    Siempre es interesante escuchar a Antonio y a Laura, se aprende tantisimo. Nuria habla rapido pero no es un problema, estoy acostumbrada al Dr La Rosa y al Dr Tony Hernandez, que hablan rapidisimo. El tema que habla mucho tiempo

    • @user-qm4qi1bc4t
      @user-qm4qi1bc4t 8 місяців тому +1

      Sí!Yo ya se que debo escuchar los vídeos mínimo 2 veces

  • @EduinaGrande
    @EduinaGrande 8 місяців тому +22

    soy psicóloga cognitiva e investigadora, confieso que al principio era escéptica con el material que se iba a portar en este espacio y tenía miedo de que se dijera una burrada ¡pero no! no ha sido así. Y me alegro mucho la verdad, excelente trabajo de divulgación. Gracias algoritmo...(comparto en redes en agradecimiento ;))

    • @Soycomocomo_Nuria_Coll
      @Soycomocomo_Nuria_Coll  8 місяців тому +1

      Muchas gracias por tu comentario. Nos alegra mucho que te haya gustado :D

    • @mariaisabelrodriguez3207
      @mariaisabelrodriguez3207 8 місяців тому

      @@Soycomocomo_Nuria_Coll❤

    • @titot8013
      @titot8013 4 місяці тому

      ❤ Buenísimo!!!
      Gracias por las explicaciones ❤

    • @SARGON-p8x
      @SARGON-p8x 4 місяці тому +1

      Le recomiendo q se actualice, porque estamos en pleno cambio de paradigma, seguramente la mayoría de lo que aprendió en la U fue mentira y lo q se trata en este programa es lo último en investigación sobre el tema.

    • @mirtateresaplus1437
      @mirtateresaplus1437 2 місяці тому +1

      Ohhh...baya,baya...me pasó lo mismo,estuve a punto de cambiar de video.Por suerte me quedé y Ohhh excelente ❤

  • @sgongora64
    @sgongora64 4 місяці тому +2

    Excelente post, felicidades a todos, son la combinación ideal.

  • @marcelapascual2206
    @marcelapascual2206 8 місяців тому +5

    Como siempre un placer y aprendemos mucho y dais geandes consejos
    Solo agradeceria ke nos lo trasmitieras mas despacio para poder integrar la informacion y entenderte mejor mil gracias por todos tus poscats

  • @tereavina3702
    @tereavina3702 8 місяців тому +1

    Mil gracias amo escuchar a Antonio lo ando buscando por todos lados, Laura muy bien, Nuria es un amor solo un poco rápida como con varios cafecitos ingeridos 😍, todos son maravillosos y estoy agradecida por toda esa valiosa información para pasar nuestros últimos años de vida lo mejor posible. 🥰😇🤩

  • @gloriagarat3762
    @gloriagarat3762 8 місяців тому

    Que excelente Podcast!!Fascinante. Nuria. Aunque hables rapido. Solo atencion. Desde Chile. Gracias por enseñarnos tanto.

  • @margaritamerling4339
    @margaritamerling4339 4 місяці тому

    Saludos dsde Ecuador....interesante está información...gracias,.... tengo 64 años en 2016 decidí vivir sola con mi perrito, así busque información sobre salud porq no entendía que yo estaba tan enferma y llena de medicamentos., así encontré el tema ayuno, cambie mi estilo de hábitos, vengo haciendo ayuno intermitente 12 a 14 horas diarias ya 6 años, soy en general saludable y para mí esta rutina es normal...pero gracias a uds señores expertos mejorare dónde haga falta.❤❤❤❤❤❤gracias abrazos.

  • @marie-odilelehmann8497
    @marie-odilelehmann8497 8 місяців тому +3

    Gracias equipo!!!!

  • @RAULVIDALESMENDEZDr
    @RAULVIDALESMENDEZDr 7 місяців тому +3

    Muy buena información.

  • @user-qm4qi1bc4t
    @user-qm4qi1bc4t 8 місяців тому

    Nuria querida,! que Dios vendiga ampliamente tu vida y a Antonio bello porsupuesto que también 🎉❤

  • @adelaidapizana1624
    @adelaidapizana1624 8 місяців тому

    Gracias por todo su conocimiento investigación y divulgación!!!! Gracias por compartir y seguir aprendiendo!!! Me encanta !!!🙏🏻🦋🙏🏻🦋🙏🏻🦋🙏🏻

  • @mariacansecovinas2995
    @mariacansecovinas2995 7 місяців тому

    Os acabo de descubrir y seguro que os seguiré de ahora en adelante.

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion1621 8 місяців тому

    Soy Serotonina. MUCHAS GRACIAS

  • @patrickgirona816
    @patrickgirona816 8 місяців тому +1

    Gracias por vuestro gran trabajo

  • @gemmamateos6133
    @gemmamateos6133 8 місяців тому

    Mil gracias por gran excelente trabajo e información !!

  • @mariadelosangelesperfecty8944
    @mariadelosangelesperfecty8944 7 місяців тому

    Saludos desde colombia cali, excelente no me los pierdo. Sufro de insomnio desde hace 30 años, tomo sinogan, puedo tomar clicina? tengo 61 años, le quedó Muy agradecida mis adorado@s doctores.

  • @nuriagonzalez2690
    @nuriagonzalez2690 8 місяців тому +1

    Gran charla y aprendizaje

  • @encarnacionlagares6066
    @encarnacionlagares6066 7 місяців тому

    Termina de pronto , no se si hay otro video que continúe , de todas formas me ha encantado, gracias.

  • @rosaelenamartinezrangel13
    @rosaelenamartinezrangel13 8 місяців тому +1

    Lo máximo 🎉🎉

  • @adrianayaniratosello9774
    @adrianayaniratosello9774 8 місяців тому +1

    Magistral 👏👏👏👏 muchas gracias por tanto altruismo ❤

  • @AM-ue2gz
    @AM-ue2gz 8 місяців тому

    Yo mitad, mitad, depende de mi estado de 😅
    Gracias por todo lo que compartís y aprendemos ❤

  • @cecilia7654
    @cecilia7654 7 місяців тому

    Soy bipolar desde los 30 años y me gusta mucho tu webinar

  • @rafaelbeltranmartinez3404
    @rafaelbeltranmartinez3404 8 місяців тому +3

    Muchas gracias por todo 😂

  • @dinae3329
    @dinae3329 8 місяців тому

    Súper 👍

  • @gasolmontse
    @gasolmontse 4 місяці тому

    Ya era hora de que alguien hablara de música.

  • @pitufiors
    @pitufiors 8 місяців тому

    Gracias por divulgar estos contenidos tan interesantes y didácticos; echo de menos referencias a l@s trabajador@s sanitarios, fuerzas de seguridad y tant@s otr@s, cuyos horarios están en constante cambio. ¿Qué hacemos si tenemos que mantenernos despiert@s en horario nocturno habitualmente?

    • @Soycomocomo_Nuria_Coll
      @Soycomocomo_Nuria_Coll  8 місяців тому

      Hay que intentar hacer las adaptaciones necesarias en la medida que se pueda. Cada uno tiene unas condiciones particulares, así que no te preocupes. Simplemente aplica aquello que puedas aplicar. Y ponerte en manos de un profesional de la salud que te ayude a lograrlo mejor que mejor :)

  • @avecesangelavecesdemonio6330
    @avecesangelavecesdemonio6330 7 місяців тому +1

    Totalmente de acuerdo, pero un matiz... Como limpiar no parece ser un reto diario, pues venga, q los informáticos limpien sus oficinas, los médicos sus consultas y los profesores sus aulas, ya me contarán 😉

  • @julietamonzon3619
    @julietamonzon3619 8 місяців тому

    min 38:23 me surgiò la duda:
    No se contraponen los efectos de la glicina tomandola con el cafè q tiene efecto estimulante?
    Abrazo fuerte desde Argentina

  • @armonica264
    @armonica264 7 місяців тому

    Lloré, dura realidad. Salud o enfermedad. Elegir

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion1621 8 місяців тому

    És muy importante el LÍMBICO. és lá Primera parte del cerebro que se forma En el bebê, alli están lãs emociones. Lãs EMOCIONES negativas van a lá amígdala y Ella se agranda.

  • @aliciapinedalope5103
    @aliciapinedalope5103 8 місяців тому +2

    Excelente charla pero habla demasiado rapido, comentario con carino🎉

  • @victoriasametalvarez1895
    @victoriasametalvarez1895 5 місяців тому

    Gracias Dr yo necesito saber YO PASE EL COVID Y UN ICTUS JUNTO LA VERDAD MI SUBCONSCIENTE Y MI YO NO ESTAN ESTOY MUY PREOCUPADA NO VISUALIZO NADA SOLO EL CONCIENTE ESTA NO VEO MAS NADA YO ESTOY TRANQUILA NO TENGO PROBLEMAS PERSONALES TENGO DIABETES PERO ESTA BIEN PERO MI SUBCONSCIENTE NO VA ME PREOCUPA ESO GRACIAS ESPERO ME DIGA ALGO BUENO

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion1621 8 місяців тому +2

    Mi bella 💕 soy Argentina, puede ser no hables tan rápido. Porque és difícil seguir tu espanol. MUCHAS GRACIAS ❤

    • @angelvaldesmoreno
      @angelvaldesmoreno 8 місяців тому +2

      Puedes ir a ajustes la ruedita con engranajes y le puedes cambiar la velocidad de reproduccion es pero ke te ayude

  • @AT-bc8oj
    @AT-bc8oj 8 місяців тому

    Si siempre tengo niveles de glucosa bajos,sobre 70,¿cómo alimentar al cerebro?

  • @vanesagonzalezjimenez8216
    @vanesagonzalezjimenez8216 8 місяців тому

    Me encanta 🤩,la pena es que vas al médico general y te envían enseguida pastillas

    • @Soycomocomo_Nuria_Coll
      @Soycomocomo_Nuria_Coll  8 місяців тому +1

      tal cual...

    • @SARGON-p8x
      @SARGON-p8x 4 місяці тому

      Médicos generales y especialistas son una 💩, no saben nada, quizás le sirvan para operarlo por accidente, o curar una infección, pero para curar una enfermedad crónica no tienen idea.
      Lo mejor son los médicos funcionales

  • @AT-bc8oj
    @AT-bc8oj 8 місяців тому

    ¿Cómo hacer cardio para oxigenar el cerebro si siempre estás baja de hierro?

    • @elebgf
      @elebgf 8 місяців тому

      Consume vinagre de sidra de manzana, suplementar por médico, ingerir proteína con gotas de limón, consumir salsas y spas de 🦴 huesos. 🍀

    • @elebgf
      @elebgf 8 місяців тому

      sopas*

  • @yepadi7499
    @yepadi7499 8 місяців тому

    Me encanta el ayuno, pero me cuestiono lo de las hormonas y las mujeres 🤔

    • @Soycomocomo_Nuria_Coll
      @Soycomocomo_Nuria_Coll  8 місяців тому

      Habría que ver en cada caso porque hay situaciones específicas en que quizás no es lo más recomendable. Aunque sí lo es en términos generales :)

  • @victoriasametalvarez1895
    @victoriasametalvarez1895 5 місяців тому

    PUES ANTONIO YO CREO QUE ESTOY PERDIDA MUY PERDIDA NO VEO NADA QUE SE CONECTA TENGO MUCHO MIEDO DE PERDER MI MEMORIA SOLO EL CONSCIENTE VALE

  • @RAFAEL-up1gt
    @RAFAEL-up1gt 5 місяців тому

    UN CEREBRO NORMAL REQUIERE 140 GRAMOS DIARIOS DE GLUCOSA COMO COMBUSTIBLE DE LA GLUCOLISIS, El cerebro humano pesa, en promedio, 1.4 kg, lo que representa 2% del peso corporal, aproximadamente, y consume alrededor de 20% de la energía producida a partir de la glucosa. Lo anterior equivale a consumir entre 5 y 10 g de glucosa por hora, pudiendo alcanzar la cantidad de 140 g por día., ¿QUE PREFIERES UN CEREBRO QUE TENGA COMBUSTIBLE Y ENERGIA O SON ENERGIA? DR RAFAEL BARBABOSA PSICOFEM APA BIOQUIMICA UNAM

  • @normatrejo8786
    @normatrejo8786 4 місяці тому

    Nuria habla con menos velocidad

  • @lilianaagora
    @lilianaagora 6 місяців тому

    Eso de la dieta mediterránea es un engaño chino (sin ofender a los chinos, claro)
    Alguien sabe qué es la dieta mediterránea??
    aquí en España es comer de todo lo que hay en un supermercado y una ensaladita, frito y refrito. No hay más que ver a Arguiñano....
    Me explico?

  • @amadeo5125
    @amadeo5125 8 місяців тому

    Ahora lo llaman psiquiatra nutricionalb😂 pues es lo que lleva haciendo la macrobiótica desde hace miles de años.

  • @lilianaagora
    @lilianaagora 6 місяців тому

    No me gusta nada el aspecto televisivo que le has dado al lugar, no es serio, exactamente es la típica imagen donde nos cuentan cuentos chinos.
    Los nuevos youtubers dan otra imagen mas relajada y seria a la charla o exposición.
    Me recordáis a los veganos que ponen cosas químicas para que una amburguesa lo parezca sin serlo