جمعه مباركه عليكم 🌹حلقه مهمه هتغير مفاهيم كتيره عن مرض الضغط زي ماقدرنا نغير مفاهيم خاطئة عن مرض السكر سلسلة حلقات علاج مرض السكر 👇 ua-cam.com/play/PLT7aFBQnR_vh7FS7OQJUDOI4mJIW-DXnD.html الدراسات اللي بتأكد ان علاج مرض الضغط من خلال داش دايت المصادر👇👇 www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/dash-diet/art-20048456 www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/changes-you-can-make-to-manage-high-blood-pressure/shaking-the-salt-habit-to-lower-high-blood-pressure www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/dash-diet www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/dash-diet/art-20047110 استمتعوا وشير للاستفادة 👌
الله يكرمك دكتوره دنيا واخره انا من الذين استفدت من حلقات السكر ونزل وزني من ١٠٨ ال ٩٢ وتوقفت عن استخدام منظم السكري والان قياس السكري صائم بحدود ١٠٥ جزاكي الله خيرا .....
دكتورة جزاكى الله كل خير دكتورة انا مريضة سكر كان التراكمى 13 وصلت 6 ولكن عندى مشكلة كل. ما اعمل تحليل صائم من 180 الى 250 على الرغم من ان العشوائى 150 الى. 220 واخر واجبة باخدها الساعة 7 مساء وفى الغالب مجرد سناك ممكن زبادى. او 2 بيضة اية سبب علو السكر الصايم ارجو الافادة شكرا🌹🙏🙏
جزاك الله خير على مجهوداتك انا متتبعة من المغرب عندي ضغط 9/14 والتراكمي السكر 6.8 و عندي دهون ثلاثية و مش عارفة اكل ايه وا ترك اي وهل dash diet يليق بهذه الحالة الخاصة ارجوك اهتمي بهذه الحالة و انصحيني ولك مني جزيل الشكر.
د.السلام عليكم لو تعطينا مثال لكل وجبة الغداء و العشاء ماذا تاكل بالفرنسية هيmenu لكل وجبة لمدة أسبوع ماذا نأكل هكذا تكون للدروس مفيدة ولا نتيه في الأسماء التي يصعب علينا جمعها مثلا المعادن توزع في الوجبتين الرىيسيتين و هكذا شكرا لو تتفضلي بنشر هذا الوجبات الصحية الأسبوعية menu de la semaine حفظك الله
ممكن بالله عليكى يادكتورة تكلمينا باستفاضه عن موضوع الكرتوزول وازاى نعالجه ولو بالفعل فيديو لكى عنه ممكن تحطيلى الرابط وشكرا لكى عن كل ماتقدميه لنا الف شكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاج الف خير وسلامه. دكتوره ابو ثائر من الفلوجة الانبار سؤال يدون احراج رجاءا هل كثرة العلاقات الحميمه الزوجيه توثر على الرجل حفظكم الله ورعاكم برعايته الكريمه ويرزقكم الله بالصحة والعافية والسلامه والستر من الله والرزق الحلال
رجاءا دكتورة قلت أن ارتفاع السكر يرفع التهابات في الشرايين يمنع صخ الدم هل في هذه الحالة أكل البيض والمكسرات يزيد من الالتهاب لأنني أحب البيض البلدي والمكسرات متابعة من المغرب
لو سمحت دكتورة ممكن تدينا كمية ونوع الاكل اللي ممكن ناخذه في كل وجبة .بالنسبة للمليغرام ولا الكرام صعب .ياريت تدينا وجبات متفرقة.لكي ننوع في الاكل جزاك الله خير الجزاء
يادكتورة صباح الخير والله اليوم سبحان الله مع نفسي قلت اريد اسئلك سؤال بس قلت يمكن مش راح تشوفي سؤال. سؤالي هوا هل البرغل خطر لمرضى السكري؟ جزاكي الله كل خير
فعلا كلامك صحيح دكتورتنا الرائعة كان ضغطي عالي جدا ٢٠/١٠ عشرين على عشرة لمدة أسبوعين بالصدفة تابعت د.كريم علي.. قبل معرفتي بقناة د. رحاب وطلب تحليل الأملاح البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم وفعلا كان السبب ارتفاع البوتاسيوم فوق المعدل ونقص الكالسيوم! أحببت تعميم حالتي المرضية للاستفادة مع التحية
طيب يادكتورة انا اتوتر جدا من جهاز الضغط ومع الخوف والتوتر يرتفع الضغط مرره ١٩٠على ١٠٠ الدكاترة خوفوني قالوا حتى لو متوتره مايرتفع لهذا الرقم وكتب لي الدكتور كنكور ٥جرام ذلحين له اسبوع اخذه طيب اقدر اتغلب على مشكلة الضغط مع الخوف والتوتر واترك الدواء لان الدواء نزل نبض القلب الرجاء الرد جواك الله خيرا
جمعه مباركه عليكم 🌹حلقه مهمه هتغير مفاهيم كتيره عن مرض الضغط زي ماقدرنا نغير مفاهيم خاطئة عن مرض السكر
سلسلة حلقات علاج مرض السكر 👇
ua-cam.com/play/PLT7aFBQnR_vh7FS7OQJUDOI4mJIW-DXnD.html
الدراسات اللي بتأكد ان علاج مرض الضغط من خلال داش دايت
المصادر👇👇
www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/dash-diet/art-20048456
www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/changes-you-can-make-to-manage-high-blood-pressure/shaking-the-salt-habit-to-lower-high-blood-pressure
www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/dash-diet
www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/dash-diet/art-20047110
استمتعوا وشير للاستفادة 👌
Salama Alek ❤️ herlicoum ❤️🌏 Ahmed Unis 💚
Palais EL Mouradia ♥️🌏💚
Algérie Alger 💚🌏♥️
Développement
Les Pays Arabes Unis ♥️🌏 Ahmed Unis 💚
Mazal 💚🌏❤️
Salama Alek ❤️ herlicoum ❤️🌏 Ahmed Unis 💚
Palais EL Mouradia ♥️🌏💚
Algérie Alger 💚🌏♥️
Développement
Les Pays Arabes Unis ♥️🌏 Ahmed Unis 💚
Mazal 💚🌏❤️
اتكلمى عن الكوليسترول
طيب الله جمعتكم برياحين الجنة
دكتورة رحاب الجميلة
هل ينفع لمريض يعاني من الضغط والسكري
ما شاءالله تبارك الله
افضل شرح لمفهوم مرض الضغط
وهذا يدل على عمق الفهم
جزاك الله كل خير
جزاك الله خيراً، لوسمحت تعملي حلقة عن التغذية السليمة لمريض فرط نشاط الغدة الدرقية
الف شكر لك دكتورة استفدت كثيرا من شرحك بارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك
احسنتى وجزاك الله كل خير بارب العلمبن والله يرحم الوالدين يآرب العالمين اجمعين 🎉
شكرايادكتوره معلومات قيمه ومفيده ومفهومه بارك المولي لكي
الله يكرمك دكتوره دنيا واخره
انا من الذين استفدت من حلقات السكر
ونزل وزني من ١٠٨ ال ٩٢
وتوقفت عن استخدام منظم السكري
والان قياس السكري صائم بحدود ١٠٥
جزاكي الله خيرا .....
بارك.اااه.فيك.با.دكثورة.عاى.المعلومات
دكتورة اعمليها حلقة علي أمراض الكلى وأهم التحاليل .شكرا
شكر الله لك يادكتورة وزادك الله علما وفكرا راقيا ان شاء الله
شكرا دكتور انك را ءعة ومقنعة❤
اتكلمى عن الكوليسترول
جمعة مباركة د رحاب اتكلمي عن الكلسترول
انا كيتو والكلسترول عندي عالي لمن اقسم الكلي على HDL يطلع الناتج اكثر من 4 تقريبا 4.5
ربنا يوفقك ويصلح حالك ويرزقك بكل اللي تتمني الفيديو جالي في الوقت المناسب
اهلا بك دكتورة رحاب.. ارجوك واصلي تزويدنا بمعلومات قيمة ومفيدة.
ياسلام حلقة رووعه ربنا يوفقك ويقويكي بنتناويزيدك علم وللأمام انشاء الله
دكتورة
جزاكى الله كل خير
دكتورة انا مريضة سكر كان التراكمى 13 وصلت 6 ولكن عندى مشكلة كل. ما اعمل تحليل صائم من 180 الى 250
على الرغم من ان العشوائى 150 الى. 220
واخر واجبة باخدها الساعة 7 مساء
وفى الغالب مجرد سناك ممكن زبادى. او 2 بيضة اية سبب علو السكر الصايم
ارجو الافادة
شكرا🌹🙏🙏
جزاك الله خير على مجهوداتك انا متتبعة من المغرب عندي ضغط 9/14 والتراكمي السكر 6.8 و عندي دهون ثلاثية و مش عارفة اكل ايه وا ترك اي وهل dash diet يليق بهذه الحالة الخاصة ارجوك اهتمي بهذه الحالة و انصحيني ولك مني جزيل الشكر.
ا جزاك الله كل الخير
شرح مفيد جزاك الله خيرا ووفقك.
Dietary approach to stop hypertension
تسلمي يا دكتوره وعله النصائح القيمه
الله يوفقج دنيه وآخره يارب
جزاك آلله خير يا أستاذة؛ زادك اللع علما
الله يسعدك ويكرمك يااارب .
محتاجة بجد الفيديو ده ،ياريت دايما حضرتك تعملي رجيم للعندهم ضغط .
🥀⚘🌹🌷🌷🌷
الله يجزاكي الخير دكتوره انا باخد علاج لضغط من زمان وعمري ٥٧ سنه بحسن اعالج مرض الضغط ع طريق الغذاء
مشاءالله تبارك الله على الدكتورة
ماشاء الله ربنا يبارك فيكي ويزيدك من فضله
معلومات ممتازه- مشكوره
بارك الله فيك ووفقك الي مافيه كل خير
ماشاء الله
جزاكم الله عنا خير الجزاء
شكرًا دكتوره ❤
كل التقدير والاحترام
شكرا لجهودك الطيبة عندي ضغظ منذ 14سنة ولحد الان اخذ علاج اجيزار اذايوم انقطعت عن العلاج يرتفع مع العلم امقاطعة الملح وريجيم 🌹
هل يوجد تحليل يبين نسبة الكرتوزن واسمه اى وجزاكى الله عنا خير
الله يعطيك العافيه ✨🤲✨💞☑️
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯☑️
جزاك الله خير
انا اول مره اسمع حضرتك وانا باخد برشام الضغط
ما شاء ألله دكتورة انا من متتبعيك من الجزائر
شكرا دكتوره جزاك الله خير الجزاء
شكرا جزيرا دكتورة ربي يحفظك ويجعله في ميزان حسناتك
كلام جميل طيب لو سمحتي ممكن جدول دايت عن داش نمشي عليه وشكرا
شكرا جزيلا الك دكتورتنا الغالية
بارك الله فيكي
وكيف حالك يا تكتورة كلام جميل حفظك ربي
سنحاول و ربنا يوفقنا
دكتوره بارك الله فيك هل البيض ( الصفار ) مسموح في الداش دايت أم يعتبر دهون مشبعة ؟
الف شكر لحضرتك على المعلومات بس ياريت تفاصيل عن داش دايت
كل التفاصيل في الحلقه
من مارسيليا أرفع لك تحياتي
دكتورة هل بالإمكان التواصل معك ألف شكر مسبقا
صح انا stressed كل وقت و ضغطي طالع كيف اخفض stress مع الاولاد و مشاكل الدنيا
كأنك بتتكلمي عني ضغوطات الحياة خلت ضغطي عالي
يعني يمكن باتباع النصاءح استغني عن دواء كوطاريك الذي اخذه منذ سنين ؟
شكرآ دكتورة الله يوفقك
د.السلام عليكم لو تعطينا مثال لكل وجبة الغداء و العشاء ماذا تاكل بالفرنسية هيmenu لكل وجبة لمدة أسبوع ماذا نأكل هكذا تكون للدروس مفيدة ولا نتيه في الأسماء التي يصعب علينا جمعها مثلا المعادن توزع في الوجبتين الرىيسيتين و هكذا شكرا لو تتفضلي بنشر هذا الوجبات الصحية الأسبوعية menu de la semaine حفظك الله
شكرا دكتوره ربنا يسعدك
ربنا يبارك فى حضرتك 👍
دكتوره اني من العراق س..هل الحجامه مفيده للضغط الدم .أو هل تبرع بالدم مفيده ..واي منها مفيده وشكرااا
ممكن بالله عليكى يادكتورة تكلمينا باستفاضه عن موضوع الكرتوزول وازاى نعالجه ولو بالفعل فيديو لكى عنه ممكن تحطيلى الرابط وشكرا لكى عن كل ماتقدميه لنا الف شكر
مريض الضغط والسكري معا ينفع يتبعو داش
السلام عليكم صارلي ٧ سنوات اخذ أدوية الضغط هل يمكن أن اتوقف عن اخذالادوية او يجب استشارة الطبيب ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاج الف خير وسلامه. دكتوره ابو ثائر من الفلوجة الانبار سؤال
يدون احراج رجاءا
هل كثرة العلاقات الحميمه الزوجيه توثر على الرجل حفظكم الله ورعاكم برعايته الكريمه ويرزقكم الله بالصحة والعافية والسلامه والستر من الله والرزق الحلال
الله يباركلك في صحتك
دكتوره ممتازه
بارك الله بكم ولكن لو سمحت ما هي النسبه السليمة للبوتاسيوم والصوديوم
مهتم
شو رايك دكتوره بدوا حب زيت السمك ينفع
اهلا بيكي دكتورتي الغالية❤❤
عندي حديد ناقص يمكن يسبب ضغط عالي
هل اكل كل أنواع الفاكهة مثل البلح و العنب
أنا عندى 67 سنه و الضغط 150 /85
كيف نعرف بأن عندنا مقاومه الانسلين؟؟؟
أعلي البوتاسيوم في اوراق البنجر
دكتورة جزاك الله طلعت لي الضغط 16 هل هو مرض ماهو العلاج. بامدا تنصحينا
كلام حلو يختي بس الدكتور حسام موافي قال الظغط مرض مزمن وسببو اساسي يعني مش. معروف السبب بس خمسه في الميه معروف السبب ردي على العملاق
رجاءا دكتورة
قلت أن ارتفاع السكر يرفع التهابات في الشرايين يمنع صخ الدم هل في هذه الحالة أكل البيض والمكسرات يزيد من الالتهاب لأنني أحب البيض البلدي والمكسرات
متابعة من المغرب
هل رياضة كمال الاجسام تعلي الكورتيزول والكورتيزول لما يعلا يعلي السكر
لا
جمعة مباركة د رحاب اتكلمي على الكلسترول
انا كيتو والكلسترول عندي عالي لمن اقسم الكلي على HDL يطلع الناتج اكثر من 4 تقريبا 4.5
اهلا دكتورة أنا حامل في شهر سابع رحت لدكتور وقال لي الجنين مقعدي والجنس بنت
والكشف كنت في شهر سادس هل يخطأ السونار في مثل هذه الحالة الجنين مقعدي
هل الموز يا دكتورة مسموح لمرضى ارتفاع الظغط
ايوا ده فيه بوتاسيوم كويس
شكرا أختي
ماشاء الله يادكتوره سوال من فضلكانا كنت باخد علاج كنكور 5 ثم وقفته بقالب شهرين ياترب ممكن تفيديني
الله يشفيك ويفكك منه انا لسه موقفه بس أستخدمت دواء ثاني إسمه أمفاسك بس كم المدة التي أستخدمت فيها الكونكور وكيف أتخلصت منه ؟
ماشاء الله عليك 💐💐💖
دكتورة كيف اتواصل معك لعمل برنامج غذائي؟
لو سمحت دكتورة ممكن تدينا كمية ونوع الاكل اللي ممكن ناخذه في كل وجبة .بالنسبة للمليغرام ولا الكرام صعب .ياريت تدينا وجبات متفرقة.لكي ننوع في الاكل جزاك الله خير الجزاء
و لما يكون الكلسترول الغير الضار نازل 32
هل نضام لوكارب دايت ممكن ربع رغيف خبز نخالة في اليوم
يادكتورة صباح الخير والله اليوم سبحان الله مع نفسي قلت اريد اسئلك سؤال بس قلت يمكن مش راح تشوفي سؤال.
سؤالي هوا هل البرغل خطر لمرضى السكري؟ جزاكي الله كل خير
لا
يا دكتورة ان قرينة السكرية للبرغل متوسطة نوع ما 55.
باركك الله
دكتورة اني من العراق ممكن هل الوراثة الها دور
ممكن ولكن مش اساس
الشخص الى بعمل رياضه باسكت كم تقريبا بكون الضغط
جزاك الله خيرا
معلومات رائعة
انا ضغطي اتظبط بفضل الله وانا مريضة سكر والحمدلله بعد علاج مقاومة الانسولين
هل الداش دايت يمشي مع مريض السكر
اكيد
ماهو الداءش مافهمت
Noura Ebraheem
كيف انضبط ضغطكي
كيف قمت بعلاج مقاومه الإنساني لانني انا مريضه السكر النوع الثاني + الضغط المرتفع
وشكرا
انا يرتفع الضغط من التوتر
ضغطي 60. 145
تشكر دكتوره على المعلومات القيمة
فعلا كلامك صحيح دكتورتنا الرائعة
كان ضغطي عالي جدا ٢٠/١٠
عشرين على عشرة لمدة أسبوعين
بالصدفة تابعت د.كريم علي.. قبل معرفتي بقناة د. رحاب وطلب تحليل الأملاح البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم وفعلا كان السبب ارتفاع البوتاسيوم فوق المعدل ونقص الكالسيوم!
أحببت تعميم حالتي المرضية للاستفادة
مع التحية
هل تحسن عندك الضغط
Manger sain aujourd'hui
Pas demain
♥️🌏 Ahmed Unis 💚
تحياني دكتورة
صباح الخير محتاج من حضرتك عنوان العيادة للمتابعة ، مع الشكر
صباح الخير ☀️ من خلال الايميل ده doctorrehab1981@gmail.com هنبعت لحضرتك العنوان والتليفون والتفاصيل كلها
@@bedayagdeda الف شكر
صباح الخير يا دكتور ة ياريت حضرتك حلقه عن الغدة الدرقية والخمول
رجاء عنوان العياده
الغربيه المحله الكبري
❤
سبحان الله هاد الفيديو كانه اجا انقاذ وان شاء الله راح اطبق النصائح وعلى الله الشفاء دكتوره لو سمحتي ممكن ناخد هاى المعادن البو تاسيوم والكالسيوم حبوب
تمام
❤❤❤❤❤
طيب يادكتورة انا اتوتر جدا من جهاز الضغط ومع الخوف والتوتر يرتفع الضغط مرره ١٩٠على ١٠٠ الدكاترة خوفوني قالوا حتى لو متوتره مايرتفع لهذا الرقم وكتب لي الدكتور كنكور ٥جرام ذلحين له اسبوع اخذه طيب اقدر اتغلب على مشكلة الضغط مع الخوف والتوتر واترك الدواء لان الدواء نزل نبض القلب الرجاء الرد جواك الله خيرا
نعم
عندك كورتيزون عالي
ياليت توقفي والله أنا أستخدم الزفت الكونكور من خمسة شهور والأن بدأت أوقف كل ماتطول معاك المدة حتجد صعوبة في التخلص منه
@@يومياتيفيالطبيعةالجزائرهل الكورتيزون يرفع الضقط
سلام عليكم كيفك يادكتور ه لو سمحتي انا معي التراكم عندي خمسه و عشره وانا خايفه من السكر كيف اعمل
ارجوكي متقوليش على الكالسيوم (كلسم ) ارجوكي غلط غلط غلط ..انا عايشه في امريكا من خمس وعشرين سنه محدش يقول على الكالسيوم (كلسم) اوكي؟!!! بليييز 🙏