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Me encanto la rutina...ORUX son los mejores
Los mejores siempre ! Larga vida y prosperidad a cada uno de los integrantes de la casa ORUX.Saludos familia. :)
Ufff me ha encantado esta rutina. La compartiré con mis amigos. Gracias ORUX
Hola ya tiene rato de no saber de ustedes ,que rico verlos y gracias por la rutina.
Regresamos con más motivación y buena actitud que antes.! Saludos
Hola q gusto hacia mucho q no sabia de ti
Regresamos con todos los poderes activados ! Gracias por el saludo.
Excelente .quiero más ejercicio
Maravillosa rutina! Gracias
Son rutinas efectivas, he logrado muy buenos resultados. Dios los bendiga.
Salve María 🙏 excelente rutina para ponernos en forma
Tremendo! Sin excusas y sin límites 🤟🏼🤩🚀 saludos desde Buenos Aires. A POR ELLOOO
MUCHAS GRACIAS
Ufff hay unas que me cuestan un poco pero ahí vamos, gracias
Buenos días para principiantes también?
Si, para todos los niveles. Cada uno usando el peso adecuado según su nivel.
MAGNIFICAS PROPUESTAS DE EJERCICIOSSSS
Muy bueno me encanto
Se ve muy padre la rutina!
Lo es ! 🙏🏻💪🏽
mencanto porcuanta semanas o dias hacer este vídeo mil gracias de antemano
La rutina se puede repetir toda una semana o como sería recomendable trabajarla. Muchas gracias por las rutinas son fantásticas.
Gracias por la buena vibra. Aquí respondo a tu pregunta:ua-cam.com/video/YjqfPIbkbIU/v-deo.htmlsi=cJbpOAYjqZjuxU4T
Por cuantas semanas se hace esa rutina?
Puedo hacer los ejercicios tengo 68sños tengo problema de columna vertebral asma
Hola @ORUX haran un nuevo reto? Pls 🙏🏻
Podría ser! Lo estamos pensando y planeando. 🫵🏼❤️🔥
Pueden subir una rutina de 30 días
Depronto !
Yo eStoy en la otro rutina de 28 dias
por todo lo que dijo no entendí jajaja igual no voy al gym solo vine por la chica.. socio
Las sentadillas te rompen las rodillas está demostrando médicamente,sería mejor que se asesore bien antes de aconsejar está cantidad de ejercicios
Hahaha cambia de médico o consejero…. Bendito 🤦🏼♂️🤦🏼♂️
Me encantaron los ejercicios gracias y bendiciones 💅💅💅💪
Si es así estaría contraindicado por los médicos sentarse y levantarse... es un ejercicio de fortalecimiento articular si está bien ejecutado.
entonces nunca mas te podras sentar a comer y tampoco ir al baño ... son sentadillas al fin y al cabo
Me encanto la rutina...ORUX son los mejores
Los mejores siempre ! Larga vida y prosperidad a cada uno de los integrantes de la casa ORUX.
Saludos familia. :)
Ufff me ha encantado esta rutina. La compartiré con mis amigos. Gracias ORUX
Hola ya tiene rato de no saber de ustedes ,que rico verlos y gracias por la rutina.
Regresamos con más motivación y buena actitud que antes.! Saludos
Hola q gusto hacia mucho q no sabia de ti
Regresamos con todos los poderes activados ! Gracias por el saludo.
Excelente .quiero más ejercicio
Maravillosa rutina! Gracias
Son rutinas efectivas, he logrado muy buenos resultados. Dios los bendiga.
Salve María 🙏 excelente rutina para ponernos en forma
Tremendo! Sin excusas y sin límites 🤟🏼🤩🚀 saludos desde Buenos Aires. A POR ELLOOO
MUCHAS GRACIAS
Ufff hay unas que me cuestan un poco pero ahí vamos, gracias
Buenos días para principiantes también?
Si, para todos los niveles. Cada uno usando el peso adecuado según su nivel.
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Muy bueno me encanto
Se ve muy padre la rutina!
Lo es ! 🙏🏻💪🏽
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La rutina se puede repetir toda una semana o como sería recomendable trabajarla. Muchas gracias por las rutinas son fantásticas.
Gracias por la buena vibra. Aquí respondo a tu pregunta:
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Por cuantas semanas se hace esa rutina?
Puedo hacer los ejercicios tengo 68sños tengo problema de columna vertebral asma
Hola @ORUX haran un nuevo reto? Pls 🙏🏻
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Pueden subir una rutina de 30 días
Depronto !
Yo eStoy en la otro rutina de 28 dias
por todo lo que dijo no entendí jajaja igual no voy al gym solo vine por la chica.. socio
Las sentadillas te rompen las rodillas está demostrando médicamente,sería mejor que se asesore bien antes de aconsejar está cantidad de ejercicios
Hahaha cambia de médico o consejero….
Bendito 🤦🏼♂️🤦🏼♂️
Me encantaron los ejercicios gracias y bendiciones 💅💅💅💪
Si es así estaría contraindicado por los médicos sentarse y levantarse... es un ejercicio de fortalecimiento articular si está bien ejecutado.
entonces nunca mas te podras sentar a comer y tampoco ir al baño ... son sentadillas al fin y al cabo