Chamber: Popular Diagnostic Center Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. Hotline: 01716-216676 চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬ 029142145 Subscription link: ua-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html ............................................................................................................................. Recommended videos: ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? How to move on from Break UP in Bangla by Dr Mekhala Sarkar ua-cam.com/video/HfNrJ81hMXI/v-deo.html ব্রেক আপ সামলাবেন কিভাবে? BREAK up: How to overcome break up? ua-cam.com/video/HfNrJ81hMXI/v-deo.html ............................................................................................................................. Play List: 1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: ua-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lAIhNLqR2wbBuA6xYYBDcxo.html ২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ ua-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lALUsS7iJZZLdbJ-HDrdizn.html ৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ ua-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html ........................................................................................................................... UA-cam: ua-cam.com/users/DrMekhalaSarkar Face book page: facebook.com/mekhala.sarkar.psychiatrist/ ........................................................................................................................... Dr Mekhala Sarkar MBBS, FCPS(Psychiatry) Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey), International Fellow, American Psychiatric Association (USA), Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka. .............................................................................................................................................. Care Your MIND-Unlock Your Potentials!
@@joynalabedin1543 আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনিও সুস্থ হয়ে উঠবেন ইনশাল্লাহ। আপনি শুধু মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবে। দেখবেন এক মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লাহ্
আমিও এই সমস্যাই ভুগেছি | আল্লাহর অশেষ রহমতে কোন রকম চিকিৎসা ছাড়াই ভাল হয়ে গেছে আলহামদুলিল্লাহ | আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস ও ভরসা রাখুন মনের শান্তির জন্য আল্লাহর জিকির করুন এতে করে আন্তরে প্রশান্তি আসবে আর জীবনকে সব সময় সহজ ভাবে দেখুন | সমস্ত প্রতিকূল পরিস্থিতিতে নিজেকে মানতে শিখুন | আর ৫ ওয়াক্ত নামাজ এর কোন বিকল্প নাই | ইনশাআল্লাহ কয়েক মাস এর ভিতরে সুস্থ হয়ে যাবেন
আলহামদুলিল্লাহ আমি দীর্ঘ চার বছর যাবত এই রোগে ভুগছি আমি জানি এই রোগটা আসলে কতটা ভয়ঙ্কর আর কতটা বেদনাদায়ক কাউকে বলে বোঝানোর মত না আর যার হইছে সেই জানে একমাত্র কেমন বেদনা এখন আল্লাহর রহমতে আমি সুস্থ আছি দীর্ঘ চার বছর পর আলহামদুলিল্লাহ
এই প্যানিক অ্যাটাক আমার জীবনকে কতোটা অভিশপ্ত করে তুলেছে বিগত ১৬-১৭ বছরে সেটা আমি আর আমার আল্লাহ্ ছাড়া কেউ জানেনা। কতোটা কষ্ট হয় সেই মুহুর্তে, জানিনা এই অভিশাপ থেকে আল্লাহ্ কবে মুক্তি দান করবেন। ধন্যবাদ আপনাকে এতো সুন্দর ভিডিও নির্মাণ করার জন্যে। আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।
আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনি সুস্থ হলে উঠবেন ইনশাল্লাহ। আপনার মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবেন। ১ মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লা
@@shariarjahan5690 ধন্যবাদ আপনার এমন সুন্দর মন্তব্যের জন্যে। আপনার প্রতি আমি কৃতজ্ঞ, তবে জানিনা আপনার কথাটা মেনে চলতে পারবো কি না। আমার জন্য দোয়া করবেন ভাই।
একদম ঠিক বলছেন আমি গত দুই বছর ধরে এই রোগে আক্রান্ত কাউকে বুঝাইতে পারি না কিরকম কষ্ট যে হয় ভাত নিয়ে বসলি সমস্যাটা বেশি মনে হয় যেন আমি এখনই মারা যাবো। বমি করে সব ফালায় দিই । মনে হয় যেন আমার মত অসহায় দুনিয়াতে আর কেউ নাই ।😭😭 আমি বাঁচতে চাই এই রোগ থেকে
আমার হয় একা বাহিরে যেতে পারিনা মানুষ বেশি হলে চিৎকার করে সরিল কেপে কান্না হয় গোসল করতে পারি না ঘরে দরজা বন্ধ করলে সাশ পসাশ করতে পারি না শব্দ শুনতে পারি না ।সবচেয়ে বেশি এফেক্ট করে শব্দ এটা একমাএ আল্লাহ ছাড়া এবং ডাক্তার ছাড়া খুব কম মানুষ বুজে
Mam ami cannabis er karone panic attack e vugchi... Eta last one year dhore hcche... Age emonta hoto na.. Ami cannabis newa off korechi but ei attack amke charche na... What should i do?
Sir Amr age 35.panik disorder er osud khae.Zolium.25,oxat-20mg,pramin25mg sob gulae 1/2 kore khae sokal o rat e..r Hypothyroid ase.thyrox 25mg 1ta kore khae. Amr problem holo savabik er thake kom khaelao mone hoy onk base khaea hoyase.pet vora vora o vari vari lge.khawar por por e hat te gale kharaf lage osthir lage.amr ojon 5 kg kome gase.but khawar ruche ase vloi.khaeta galae fet fula fula o vora vora onuvuto hoy.Akhon ami ki kore ae problem ta dur korte pari pls suggest me?
কি যে বলবো ম্যাম ৮ মাস পাগল হয়ে গেছিলাম। মনে করছিলাম আমি আর ভালো হবো না।কিন্তু আপনার কাছে গেছি।কি বলবো ম্যাম আপনি অসাধারণ মনে সাহস দিছেন।আর মেডিসিন দিছে।এখন ভালো আছি।তবে মাঝে মাঝে একটু লাগে।
আমিও দীর্ঘদিন যাবত এই রোগে ভুগছি,ভয় হয় হঠাৎ হাতপা ঠান্ডা হয়ে যায় খুব অস্থির খারাপ লাগে, বুক দরপর করে মনে হয় এখন খারাপ কিছু হবে , ম্যাডাম এর ভিডিও দেখে মনে একটা সাহস পেয়েছি। ধন্যবাদ ম্যাডাম ও সকলে আমার জন্য দুয়া করবেন।
এই রুগ টা যার হয় সেই বুঝে এই রুগটা কতটা কষ্ট দায়ক..না কাউকে বলা যায় কা সয্য করা যায়..সারাক্ষণ মনে অশান্তি আর অশান্তি.. কোন কিছু তে ভালো লাগে না..সারাখন মনের মধ্যে একটা চিন্তা আসে আমি বুঝি মরে যাবো.. শাস নিতে পারি না..বুক ধরফর করে..ঘারে পিঠে বেথা হয়..ভমি ভমি ভাব হয়..মাথা বার হয়ে থাকে..ঝিমঝিম করে.. নিস্তেজ হয়ে যাই..মনে হয় যেমন গলার মাঝে কি আটকে আছে..আমার বুঝি শাস বন্দ হয়ে যাবে যে কোন সময় সারাখন এই চিন্তাই মাথায় আসে...যানিনা আর কার এমন আছে আমার মত..আমি আজ দের মাস যাবত এমন অবস্থায় ভুগতেছি প্রতিদিন.. আল্লাহ রহমত করুক আমার মত সবাই কে
@@aktarmorium3085 যে কোন সাইকোলজি বা সাইকায়াট্রিস ডাক্তার দেখালেই হবে..প্রাইভেট বা সরাকারি থেকে...পিজি হসপিটাল থেকে যদি দেখাই তাহলে কেমন হবে.. প্লিজ বইলেন...
আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনি সুস্থ হলে উঠবেন ইনশাল্লাহ। আপনার মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবেন। এক মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লাহ্
amar majhe majhe erokom mone hoi jeno amakr kew dom bondho kore dicche , majhe majhe shoking kichu shunle heart eo betha kore , age erokom hoto na , kintu idaning erokom onek beshi hoy . ar shob shomoy mone hoye jeno amar buk theke pet porjonto onek norom hoye gese , I don't know eta ki panic attack , but apnar ei video onek helpful chilo .
Social Anxiety, Asthma,OCD,high point থেকে কিছু দেখলে বুকের মধ্যে মুচড়ে যাওয়া,হঠাৎ nervous হয়ে গেলে পেট ব্যাথা,শ্বাস কিছু সেকেন্ডের জন্য বন্ধ হয়ে যাওয়া and over stress সমস্যা থাকলে কি তাদের panic attack হওয়ার সম্ভাবনা কি বেশী থাকে?
@@simabagum7245 দেখেন আমি আপনার ভালোর জন্য বলছি৷ আপনি মেয়ে হন কিংবা ছেলে হন৷ দয়া করে৷৷ একটু৷ এড হতে পারেন৷৷ এই নাম্বারে৷৷৷৷ জিরো৷৷ ওয়ান৷৷৷ তিনটানাইন৷৷৷৷ এইট৷৷ জিরো৷৷৷ টু৷৷ ফাইভ৷৷৷ ফাইভ৷৷৷ ওয়ান৷৷৷৷ খুব ইয়ে করে দিছি নাম্বার টা৷ আপনি জদি চান এড হতে পারেন ভয় নেই৷
@@simabagum7245 হে অনেক ভুগছি এখনো কিছুটা৷ কিন্তু বোজে গেছি৷ তাই সহ্য করে নিতে পারছি৷৷ আর হে এড হতে পারেন৷ ভয় নেই ভাইয়া৷ আমি নাম্বার টা বাংলায় দিছে৷ আমার ভালোর জন্য৷ আশা করি আপনার উপকার করতে পারবো৷
মোঃ আঃ সালাম পঞ্চগড় থেকে আমার মাসে সাত বা আট বার প্যানিক আটকে হয় অনেকে পরিখা নিরিখা করেছি কুনু রোগ নাই তাহলে কি করবো কি ওষুধপত্র খাবো দোয়া করে বলে ভালো হয়
আমি গর্ভবতী। এমন অবস্থায় আমার কাপুনি উঠেছে ৬/৭ বার। হঠাৎ কাপুনি শুরু হয়, দাঁতে দাঁতে বারি খায়। প্রচন্ড শীত লাগে। কাপুনি শেষ হবার পর প্রচন্ড জ্বর চলে আসে। এটা কি গর্ভাবস্থায় ঝুকিপূর্ন??
মেম আমি অনেক প্রবলেমে আছি। এই বছরের মার্চ মাসে প্রথম বুক ধরফর করে । সিগারেট ছাড়ছি ২০১৯ এ ভাবলাম আমি আগে যত সিগারেট খাইছি তার জন্য হার্টে বড় কোনো রোগ হইছে । হঠাৎ বুক ধরফর , ঘেমে যাই , মারা যাবো শিওর থাকি কিন্তু মরিই না । প্রথমে হার্টের ডাক্তার দেখালাম । এক্সরে ইসিজি ইকো সব নরমাল । ডাক্তার তবুও কিছু ঔসধ দিলেন । তার পর ১০ দিনে একবার এমন খারাপ লাগতো , একজন বললেন এইটা মানসিক রোগ তাই মানসিক ডাক্তার দেখাতে । দেখালাম একজন মানসিক ডাক্তার । উনি হিস্ট্রি শুনে আবার কিছু টেস্ট দিলেন , থাইরয়েড ও দিলেন । তার রিপোর্ট গুলেও নরমাল । ইন্ডেবার ১০ , ঘুমের ঔষধ আর গ্যাস্ট্রিকের ঔসধ দিলেন । এতোদিন নরমাল ছিলো। গত ১০ তারিখে একটা বড় এটাক হইছে । কসম আমি ধরে রাখছি আমি মরবই । সকাল ৯ টা থেকে সহ্য করতে না পেরে একটা প্রাইভেট হসপিটালে গেলাম ইমারজেন্সিতে । ডাক্তার সব দেখে ১০/১১ টা টেস্ট দিলেন সবই নরমাল । আমি এখন নতুন ডাক্তারের ঔষধ খাচ্ছি । কিন্তু আমি ভালোই নাই । আজকেও এটাক হলো কথাগুলা লেখার আগে । আমি এখন কি করবো ? ভিক্ষা করে খাবো তবুও রোগমুক্ত জীবন চাই । শুধুমাত্র প্যানিক এটাক / হঠাৎ মৃত্যুভয় রোগীরা এই ফেইসবুক গ্রুপে জয়েন্ট হোন facebook.com/share/g/CJsJwq6bMWKagcRW/?mibextid=L0MuaQ
এই তো কাল রাতেই একজনকে একটা ম্যাসেজ লিখে সেন্ড করার পর ১২:৩৫ রাত এর দিকে হাত পা থেকে সারা শরীর ১০ মিনিট এর মত এত পরিমাণ কাপতেছিল কোন ভাবে কন্ট্রোল করতে পারছিলাম না।। এর আগে এর থেকে কম বহুবার হয়েছে কিন্তু এত পরিমাণ হয়নি
ভাই আমার বিশ্ববিদ্যালয়ের জীবনের সমস্ত আশা আর স্বপ্ন গুলো শেষ হয়ে যাচ্ছে এই সমস্যার জন্য।আমি নিজের সাথে পেরে উঠতে পারছি না।বাসায় বললে কেউ বুঝতে চায়না।আমি এহন কি করবো বুঝতে পারছি না।মাঝে মাঝে মন চায় সব কিছু ছেড়ে দিয়ে পালিয়ে যাই বা মারা যাই।
Assalamu alikum.mam panik shobdota ajke notun shunlam bt shob gulo lokkhon amar ase ami dhug gilte pari na dom bondho hoye ashe mone hoy akhoni more jabo r shash felte parbo na.
Madam amar age 21 years erokom osustho bodh korchi pray 6 mas moto ey somoy biye korle ki er kichu somadhan hote pare ami onek kosto pacchi Ripley diben pls 😢
Ma'am, গত ফেবরুয়ারিতে আমার একটা আত্মীয় মারা যায়,এতো কাছে থেকে এই দৃশ্য দেখেছি ওই দিনই আমার dr: দেখতে হয়।সেই সময় থেকে পরবর্তী ৩-৪ মাস খুব কষ্টে ছিলাম। হটাৎ আপনার ও পরাগ স্যার এর এই বিষয় ভিডিও গোলই আমার জীবনে শান্তি ফিরিয়ে আনে কোনো মেডিসিন এর সাহায্য ছাড়াই। অনেক অনেক দোয়া রইলো আপনাদের জন্য।
@@AlUswahBanglaTV Health and Hope Hospital. 152/2/G Green Road, Panthopoth, opposite to Samorita. for serial 09611996699 01611216232 01678131252 029142145
@@usamaphy182 আসসালামুয়ালাইকুম, ভাই মেখলা ম্যাম এর এই বিষয় এ যা ভিডিও আছে আপনি সাময়িক শান্তির জন্য দেখুন। তবে ম্যাম এর সান্নিধ্যে একবার যাবার সময় বের করুন যদি সম্ভব হয়।পাশাপাশি আপনি পরাগ স্যার এর ও এই বিষয় ভিডিও আছে টা দেখতে পারেন। আমার যেহেতু উপকার হয়েছে ইনশাআল্লাহ আশা করি ভাই আপনার ও হবে। নিঃশ্বাসের ব্যয়াম টা চালিয়ে যাবেন, সকালে ও ৩০মিন শারিরীক ব্যয়াম করবেন। আতঙ্ক বেরে যায় এমন জায়গা যাওয়া/খবর থেকে সাময়িক বিরত থাকুন।এই সমস্যা যার হয়েছে সে ই একমাত্র জানে কেমন লাগে, এই কষ্ট বুঝানোর ভাষা নেই, বুঝে ও না কেও। আপনার জন্য দোয়া রইলো ভাই।
Ma'am can you please make a video On PPPD : Perceptual perpetual postural dizziness I got anxiety attack from that...if you can put some content on it.. regarding cause..,syntoms
Mam ami Italy te thaki koyek mas por deshe jabo..... Mam amar mone mone sobsomoy vhoy hoi ami ki bimaner vitore boddho jaygay thakte parbo kina, eto somoy kivhabe bimane thakbo aro onek kichu😢😢...... Amar lift, tarpor ondhokar jaygay vhoy lage r sob somoy mone hoy ami mone hoy beshi din bachbona.....ekhon ami ki korte pari? Deshe jaite na parle to apnakeo dekhate parchina....... Plz mem help me 😢
Dr. amr always kanna pele jamon lagay monay hoy j onk kosto buka akta cap diya dhore nissahsh atkay jai kintu amr personally amon kono kosto nai ami happy thakar try kori always! ata ki solutions ase ? or kivabay pabo? kindly reply korle help hobe🙂
আমি অনেক অল্পতেই হতাশ হয়ে যাই,মানুষের অল্প কথাতেই আমি অনেক কষ্ট পাই আর তখনই আমার হাত পা কাপে, নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয়, কানের মধ্যে ভোঁ ভোঁ শব্দ ভাসে আর এই কানের মধ্যে ভোঁ ভোঁ শব্দটা দিনে বেশির ভাগ সময়ই হয়ে থাকে ।খুব অল্পতেই এমন হয়ে যাই 😭। আর সাধারণত আমি একটা দিম ভাজি করতে গেলে আমি কম হলেও ৪/৫ বার হাত ধুই,মনে মনে ভাবি এখন আর হাত ধুবোনা কিন্তু কখন যে করে ফেলি টেরই পাইনা। এখন আমার কোনটার জন্য ট্রিটমেন্ট নেওয়া উচিত???
Assalamualaikum. Already 3/4 bar hoye geche . hotath beshi tension hole, sobkichu sojjho krte na parle emn ta hoy. Ekhn obdi kno treatment nei ni. Ki kora jay bolben plzz
ম্যাডাম, আমি দীর্ঘদিন ধরে আমি এই সমস্যায় ভুগতেছি। আমি আসলে নিজেও বুঝতাম না। যে কেনো এমন হচ্ছে? এটা নিয়ে নেট ঘাটাঘাটি করার পর আপনার বেশ কিছু ভিডিও পাই। প্যানিক এটাক এর সাথে আমার ৯০% মিল আছে। যেটা আমার আগ্যারোফোবিয়া থেকে হচ্ছে। ম্যাডাম ভিডিও কনফারেন্স মাধ্যমে আপনার সাথে যোগাযোগ এর কোনো ব্যাবস্থা প্লিজ জানাবেন।
আমি এমন এক সময় এই রোগের কারনে নিজেকে জিন্দা লাশ মনে করতাম,,আল্লাহর রহমতে ভর্তমানে আমি এই রোগটা এতোটা কন্ট্রোল করলাম কোনোরকম ভিতি ভয় কাছেই আসেনা,,আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ &&& অনেক ধন্যবাদ প্রিয় ম্যাডাম
Mam ami 3-4 years panic attack a vugchi.amar baire eka berote khub voi lage.jokhoni beroi buk dorpor kore ,hat pa jhin jhin kore khub kosto hoi.r jete pari na.ki korbo mam ektu jodi bolen?
ভাই আমার সব সময় সব কিছুতে ভয় হয়,ছোটকাটো বিষয়ে আতংকিত হয়ে পরি।নিজের উপর আমার নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছি,কি করবো কাউকে বললে বলে এগুলো কিছু না।কি যে এক মানুষিক সমস্যায় আছি একমাত্র আমার মালিক জানে।
Seem problem madam ai problem gulote vugchi 13 bochor ki korbo kichu ekta poramorso den apni jei katha gulo bollen sob problem gulo amar hoy akhono ai problem gulote vugchi plz kono poramorso den
আমার ও এই সমস্যা ছিলো আপনার ভিডিও গুলো দেখার পর থেকে নিজেকে বুঝাতে পেরেছি এটা কোনো বড় সমস্যা না তারপর থেকে আলহামদুলিল্লাহ আমি অনেক সুস্থ কিন্তু মাঝে মাঝে মাথা ঘোরায় আর হাত পা কাপে
@@arafathossain3948 ভাইয়া আমি আপনার gmail এ মেসেজ দিতে পারতেছিনা আমার প্যানিক অ্যাটাকে খুব সমস্যা হচ্ছিল মাঝে মাঝে এমন হতো মনে হয় এখনি মরে যাবো। অনেক ডাক্তার দেখাইছি কোন রোগ পাইনা। তারপর এই ম্যাডামের ভিডিও দেখলাম একদিন তারপর নিজেকে খুব শক্ত করলাম যে এটা কোনো সমস্যা না কিছু সময় আমি অসুস্থ থাকবো তারপর সব ঠিক হয়ে যাবে। আমার এক মাসে ৪বার প্যানিক অ্যাটাক হতো। এখন আমার শরীর খারাপ লাগলে নিজেকে কোনো কাজে ব্যস্ত রাখি সবার সাথে কথা বলি রোগটার দিকে এতো মন দেইনা এভাবেই আলহামদুলিল্লাহ আমি ভালো আছি
আমার যখন কিছু অনেক বেশি খারাপ লাগে বা কোনো কিছু মানতে না পারলে,রাগ হলে আমার মাথা ধরে যায় প্রচুর পরিমানে,হার্ট বিট বেড়ে যায়, শাস নিতে অনেক কষ্ট হয়,হাত বাকা হয়ে যায়, দাড়াতে পারি না,পুরো শরীর কাঁপতে থাকে, সেন্স থাকে না মনে হয় কাছে যা থাকবে সব ভেঙে ফেলবো, অস্থির হয়ে পরি। আমার কি প্যানিক অ্যাটাক আছে? Plz reply,,
আমার অনেক বছর ধরে Social anxiety এই প্রবলেমের মধ্যে আছি।এই রোগের জন্য আমি খুব প্রবলেমের মধ্যে আছি। আমি দেশের বাইরে থাকি। কি করবো কিছুই বুঝতে পারছি না।🥺🥺
Sobai namaz porun ,, Allah k dakun dakban sob thik Hoya Jabe,, age amar regular ai pblm hoto kintu akhon Allah rohmoty onak ta savabik aci osud o khai na,, 5 wakto namaz pora Allah k boli Moner Kotha ,, Akhon onak ta susto Ami ,, toba maje modda monosongoj dity pari na Kono kichutai Tobuo Alhamdulillah
আমার প্যানিক আ্যটাক ঘুমের মধ্যে হয়। প্রতিরাতেই যদি মেডিসিন না নেই। ঘুম আসে এজ ইউজুয়াল, ঘুম হয়, কিন্তু ঘুম আসার ২/৩ ঘন্টা পর আ্যটাক আসে৷ ব্রেথিং প্রবলেম, মাথার পিছনে ক্যামন জানি ফিলিং, উল্টাপাল্টা স্বপ্ন দেখি, বাট কোন ভাবেই ঘুম ভাঙেনা। টায়ার্ড হয়ে যাই খুব এবং আ্যটাক ফাইনালি ঘুম থেকে উঠা পর্যন্তই থাকে মেবি কজ সারারাতই উল্টাপাল্টা স্বপ্নই দেখি।
পেনিক এটাক আমারো হতো ভগবানের কিপায় এখন আমি মেডিসিন খেয়ে পুরোপুরিভাবে ঠিক. মাত্র ছয় মাসের মেডিসিন খাওয়াতে এই উপকার বা ঠিক হওয়া যায়.আপনাদের মত আমারও প্রচুর এর থেকে ভয় পেতাম শ্বাসকষ্ট হতে বুক ধড়পড় করে উঠতে হঠাৎ মৃত্যু ভয়. আমি তো ভেবেছিলাম এর থেকে কখনো ঠিক হতেই পারবোনা আমি. Thanks for doctor☺☺☺
ম্যাডাম অামি অনেকে দিন যাবত অাপনার টিউটোরিয়াল গুলো দেখছি, অনেক কাজে অাসছে,তার জন্য ধন্যবাদ,ইদানীং অামি রাতে ঘুম যেতে ভয় লাগে,ঘুম যাওয়ার পরপর আমার ঘুম ভেঙ্গে যায়,তখন মাথার ভিতর কেমন যেনো লাগে,এটা কি পেনিক এটাক???ধনবাদ
@@naimhasan4089 মরে যাবো এরকম মনে হয়। আবার মাঝে মাঝে ফিল হয় আমার সামনে কিসব হচ্ছে। সারে নি একবারে তবে কষ্ট টা কমছে। আগে সারারাত ঘুম হতো না। এখন ঘুমাতে পারি।
সবসময় ভয় কাজ করে,শরীরে কোথাও ব্যথা করলে বিভিন্ন রোগের কথা মাথায় অাসে,মনে হয় অাামার জীবন অার শরীরে অামার কোনো নিয়ন্ত্রণ নেই,অজানা এক ভয় কাজ করে সবসময়, জনকোলাহল জায়গায় গেলে ৃমে হয় এ বুঝি অামি ভিরের মাঝে মরে যাবো
এটা ঠিক হয়না,তবে ব্রেনকে পজিটিভ প্রোগ্রামিং করলে, অবস্থা মোকাবিলার সাহস তৈরি হয়ে গেলে, এটার প্রকোপ কমে আসে। মেডিকেশন,মেডিটেশন সহায়তা করে,অবস্থা মোকাবেলার সাহস অর্জন করতে পারলে, এটার প্রভাব কমে আসে।
@@royjoyee4494, সর্বতোভাবে কায়মনবাক্যে, একাগ্রচিত্তে, চেষ্টা করলে ঠিক হলেও হতে পারে, কোন ঔষধ ছাড়াই। তবে গুরুতর অবস্থায় ঔষধ লাগতে পারে,কিছুটা নিয়ন্ত্রতে এলে, ধ্যান,মেডিটেশনের মাধ্যমে পূর্ন রিকভারি হতেও পারে।
কে বলেছে এ রোগ ভালো হয়না আমার এক আন্টির এমন হয় সেতো সুধু কান্নায় করতেো সপ নাকি মরে জাবে এখন ডাক্তার দেখানোর পর ৩ মাস ওসুদ খায় এখন সমপুর্ন সুস্থ আছেন আর এমন টা হয়নি এখন আমার এমন হচ্ছে ১ মাস হলো ঔসুদ খাচ্ছি আলহামদুলিল্লাহ ওনেকটাই ভালো আছি
Mam Ami apnar chekas ayatai achi...amr penic disorder prblm..apnar chekesai Ami ekhn susto ekhon prblm holo amak j medicine gula deacan oigula ki amr o continue kora lagbe. ???..amr basa dhk bahire .. lockdown karone asa psbl na Kindly ektu janaben Tq u
@@DrMekhalaSarkar।। সাইক্রিয়াটি কাছে গিয়ে এমন ঔষধ দিয়েছেন।। একদিন খাওয়ার সাথে সাথে হার্টবিট ফাস্ট হয়ে যায় আর প্রেসার হাই হয়ে যায়।।পরে ঔষধ বন্ধ করে দিয়ে কার্ডিওলজিস্ট দেখাই
প্যানিক অ্যাটাক এ বুকছি রাতের বেলায় বেশিরভাগ। আমার নাম Mujahid Ul Islam। আমার বয়স 19+, আমি মাসে 2,1 বার অহেতুক ভয় এই রোগে ভুগে থাকি, বিশেষ করে যখন কোন ভয়ের কিছু দেখি কাটাছেঁড়া কিছু দেখি মানুষ খুন করে এমন কিছু দেখি হসপিটালে আতঙ্কিত রোগীদের দেখি অনেক সময় বিনা কারণে হয়, আমার হার্টবিট বেড়ে যায়, সামনে পিছনে চতুর্দিকে সবকিছু যেন থেকেও নেই মনে হয়, প্রথমাবস্থায় আমার হার্টবিট বেড়ে যায় আমার বুক ফ্যাট হইতে এত স্পিডে ধড়পড় করে তারপরে এমন হয় যে আমার পা থেকে মাথা পর্যন্ত পুরো শরীর কাঁপতে থাকে যেন আমার শরীর আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে আমি কিছুতেই নিজেকে কন্ট্রোল করতে পারিনা, আর সবথেকে ভয়ঙ্কর যে বিষয়টা আমার ভয় হয় আমি যেন মরে যাব মরে যাব এই আমি স্ট্রোক করে মার যাব, আমার কিছু একটা হয়ে যাবে এই মুহূর্তে, আমি শুয়ে থাকি বসে থাকি বা দাঁড়িয়ে থাকি যেটাই করি কোন কাজেই আসে না! এই সময় শরীর ও মন দুটো জিনিস আমার নিয়ন্ত্রনে থাকে না! আর একবার এমনটা হয়েছিল আর বমি করে ফেলছি, আধাঘন্টা 40 মিনিট পর সব ঠিক হয়ে যায়, এইটা শুধু রাতের বেলায় হয়, আঙ্কেল এটাই আমার প্রবলেম এই রোগটার নাম কি সিওর আমি বলতে পারছিনা আপনার জানা থাকলে একটু জানিয়ে দিয়েন আর আমার করনীয় কি? help করবেন আশা করি!
Chamber:
Popular Diagnostic Center Ltd.
House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. Hotline:
01716-216676
চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬
029142145
Subscription link: ua-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html
.............................................................................................................................
Recommended videos:
ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? How to move on from Break UP in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
ua-cam.com/video/HfNrJ81hMXI/v-deo.html
ব্রেক আপ সামলাবেন কিভাবে? BREAK up: How to overcome break up? ua-cam.com/video/HfNrJ81hMXI/v-deo.html
.............................................................................................................................
Play List:
1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: ua-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lAIhNLqR2wbBuA6xYYBDcxo.html
২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ ua-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lALUsS7iJZZLdbJ-HDrdizn.html
৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ ua-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html
...........................................................................................................................
UA-cam: ua-cam.com/users/DrMekhalaSarkar
Face book page: facebook.com/mekhala.sarkar.psychiatrist/
...........................................................................................................................
Dr Mekhala Sarkar
MBBS, FCPS(Psychiatry)
Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey),
International Fellow, American Psychiatric Association (USA),
Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka.
..............................................................................................................................................
Care Your MIND-Unlock Your Potentials!
আচ্ছা মেডাম অতিরিক্ত টেংশন মানসিক চাপের কারনে কি ভারসামম্যহীনতা লাগে সরিল মানসিক রোগে ভুগলে জেমন হাটার সময় ব্যালেন্চ না পাওয়া গারে ব্যাথা হওয়া পায়ে ব্যাথা
kal ki office open thekbe
কিছু করে ঠিক হলো দাদা?
ডাক্তার নাম্বার টা বন্ধ আমি আসতে চাই আপনার কাছে আমার প্যানিক আট্যাক কি করে বিস্তরিত জানবো
nember ta tu bondo bole
এটা যে মনের রোগ। সেটা বুঝে মনে অনেক সাহস পেলাম
এটা কোনো রোগ না।সাহস করলেই মুক্তি।আমার এক সময় এটা কঠিন আকার ধারন করে ছিলো।এখন আমি সম্পূ্র্ন সুস্থ।সারা দুনিয়া একাই এখন চলতে পারি।আলহামদুলিল্লাহ।
কিভাবে ভালো হয়েছেন?
Right 🥰
@@joynalabedin1543 আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনিও সুস্থ হয়ে উঠবেন ইনশাল্লাহ।
আপনি শুধু মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবে। দেখবেন এক মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লাহ্
হেল্প করেন দাদা
@@shariarjahan5690 হেল্প করেন দাদা
আমিও এই সমস্যাই ভুগেছি | আল্লাহর অশেষ রহমতে কোন রকম চিকিৎসা ছাড়াই ভাল হয়ে গেছে আলহামদুলিল্লাহ | আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস ও ভরসা রাখুন মনের শান্তির জন্য আল্লাহর জিকির করুন এতে করে আন্তরে প্রশান্তি আসবে আর জীবনকে সব সময় সহজ ভাবে দেখুন | সমস্ত প্রতিকূল পরিস্থিতিতে নিজেকে মানতে শিখুন | আর ৫ ওয়াক্ত নামাজ এর কোন বিকল্প নাই | ইনশাআল্লাহ কয়েক মাস এর ভিতরে সুস্থ হয়ে যাবেন
আলহামদুলিল্লাহ আমি দীর্ঘ চার বছর যাবত এই রোগে ভুগছি আমি জানি এই রোগটা আসলে কতটা ভয়ঙ্কর আর কতটা বেদনাদায়ক কাউকে বলে বোঝানোর মত না আর যার হইছে সেই জানে একমাত্র কেমন বেদনা এখন আল্লাহর রহমতে আমি সুস্থ আছি দীর্ঘ চার বছর পর আলহামদুলিল্লাহ
ভাই কি করে সুস্থ হইছে
ভাই দয়া করে সাহায্য করুন
সত্য কথা বলেন। আসলেই এক ভয়ানক সমস্যা এটা
Inbox a asen vi
কোথায় চিকিৎসা নিয়েছেন ভাই বলবেন। আমি রোগটা নিয়ে ভুগতেছি।
আমিও এই রোগে ভুগতেছি ম্যাডাম আললাহ তায়ালা আমাদেরকে যেন মুকতি দেন
vaiya thik Hoise apner rog,
Amio same problem a porsi vaiya
ua-cam.com/video/BIrkDA8Wc70/v-deo.htmlsi=-n1vh8wZGz_3epjx
শুধুমাত্র প্যানিক এটাক / হঠাৎ মৃত্যুভয় রোগীরা এই ফেইসবুক গ্রুপে জয়েন্ট হোন facebook.com/share/g/CJsJwq6bMWKagcRW/?mibextid=L0MuaQ
আমার এখন হয়েছে আলহামদুলিল্লাহ। ১ঘনটা পর ভালো লাগের।
আপনার ভিডিও দেখে আরো ভালো পিল হচচে
এই প্যানিক অ্যাটাক আমার জীবনকে কতোটা অভিশপ্ত করে তুলেছে বিগত ১৬-১৭ বছরে সেটা আমি আর আমার আল্লাহ্ ছাড়া কেউ জানেনা।
কতোটা কষ্ট হয় সেই মুহুর্তে, জানিনা এই অভিশাপ থেকে আল্লাহ্ কবে মুক্তি দান করবেন।
ধন্যবাদ আপনাকে এতো সুন্দর ভিডিও নির্মাণ করার জন্যে।
আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।
Ki ki Hoi apnr vai
আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনি সুস্থ হলে উঠবেন ইনশাল্লাহ।
আপনার মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবেন। ১ মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লা
@@shariarjahan5690 ধন্যবাদ আপনার এমন সুন্দর মন্তব্যের জন্যে।
আপনার প্রতি আমি কৃতজ্ঞ, তবে জানিনা আপনার কথাটা মেনে চলতে পারবো কি না।
আমার জন্য দোয়া করবেন ভাই।
Apne akhon sustho hoyasan mittu voy hoy
একমাত্র নামাজ সবসময় কুরআন সোনা পড়া ও জিকির ও টেনশন নাকরা ওব্যাম করা
হাত পা ঠান্ডা হয়ে যায়, বুক ব্যাথা হয়, নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয়,মনে হয় মরে যাবো। এটা অসম্ভব কষ্ট
Amr o sem
😂😂😂 same
এটা সমাধান কি করতে পারছেন আপনি ভাই প্লিজ আমাকে বলে দাও প্লিজ অনেক কষ্টে আছি🥺🙏🙏❤
@@gram967 জি আলহামদুলিল্লাহ এখন কিছুটা কম।আমি মেডিসিন নিয়েছি।ডাক্তার দেখিয়ে
একদম ঠিক বলছেন আমি গত দুই বছর ধরে এই রোগে আক্রান্ত কাউকে বুঝাইতে পারি না কিরকম কষ্ট যে হয় ভাত নিয়ে বসলি সমস্যাটা বেশি মনে হয় যেন আমি এখনই মারা যাবো। বমি করে সব ফালায় দিই । মনে হয় যেন আমার মত অসহায় দুনিয়াতে আর কেউ নাই ।😭😭 আমি বাঁচতে চাই এই রোগ থেকে
your videos are really helpful maam. I am being benefitted from these videos before my course exam
Same
সুবহানাল্লাহ্ ❤
আলহামদুলিল্লাহ্ 💚
আল্লাহু আকবার ❤
আস্তাগফিরুল্লাহ্❤
লা ইলাহা ইল্লাহু💚
সল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম❤
পেনিক একটা অদ্ভুত রুগ আল্লাহ ছাড়া কেঊ বুঝবে না। 😭😭😭😭
Gadha , mansho khao aramey.
Amr hoy protidin buji onk kosto
Same
আমার হয় একা বাহিরে যেতে পারিনা মানুষ বেশি হলে চিৎকার করে সরিল কেপে কান্না হয় গোসল করতে পারি না ঘরে দরজা বন্ধ করলে সাশ পসাশ করতে পারি না শব্দ শুনতে পারি না ।সবচেয়ে বেশি এফেক্ট করে শব্দ এটা একমাএ আল্লাহ ছাড়া এবং ডাক্তার ছাড়া খুব কম মানুষ বুজে
আমার হয় পেনিক এটাক,,কোন আওয়াজ শুনলে কিযে হয় আমি বুজি। সব সময় দম আটকায় আসে,,,নিশাস নিতে সমসসা হয়,,,আল্লাহ মাফ কর আমায়
আসসালামু আলাইকুম ম্যাডাম,আমি ৭বছর যাবত আক্রান্ত তার মধ্যে ২বার পেনিক এ্যাটাক হইছে,, আলহামদুলিল্লাহ আমি আজকে ৩বছর পর্যন্ত ভালো আছি
bhai are osud gulo ki ki
Vai plz bolen kivabe susto holen apni ki biya korcan onak somoy sunci biyar por thik Hoya jay
আছা রোগটা বুঝলাম কিন্তু এটাক টা কি মানে।এটাক হলে কেমন লাগে
@@youtubeuse8401 আল্লাহ না করুক আপু এর মতো ভয়ানক রোগ আর আছে বলে মনে হয়না ১৫ মিনিট তার পরেই আবার ঠিক আল্লাহ সবাইকে সুস্ততা দান করুক
ভাই কিভাবে সুস্থ হইছেন আপনার
ম্যাম আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগলো.. 😀
Mam ami cannabis er karone panic attack e vugchi... Eta last one year dhore hcche... Age emonta hoto na.. Ami cannabis newa off korechi but ei attack amke charche na... What should i do?
আল্লাহ তাআলা তুমি সবাইকে ভালো করে দাও আর কাউকে এ অসুখ না দেয় দোয়া করি
Sir Amr age 35.panik disorder er osud khae.Zolium.25,oxat-20mg,pramin25mg sob gulae 1/2 kore khae sokal o rat e..r Hypothyroid ase.thyrox 25mg 1ta kore khae. Amr problem holo savabik er thake kom khaelao mone hoy onk base khaea hoyase.pet vora vora o vari vari lge.khawar por por e hat te gale kharaf lage osthir lage.amr ojon 5 kg kome gase.but khawar ruche ase vloi.khaeta galae fet fula fula o vora vora onuvuto hoy.Akhon ami ki kore ae problem ta dur korte pari pls suggest me?
Mam after 3 to 4 months again panic attacks symptoms are happens. Please guide mam...
Please, Madam, I lesson's, very fine. Thank you for congratulations.
ম্যাম, পেনিক এটাকের মেডিসিন সম্পর্কে বিস্তারিত একটা ভিডিও দিন।
আপনি সমগ্র বাঙালি জনতার মানসিক রোগের মহান ডক্টর।
Pls dont ever taking medicing without undergoing assessment and doctor prescription.
কি যে বলবো ম্যাম ৮ মাস পাগল হয়ে গেছিলাম। মনে করছিলাম আমি আর ভালো হবো না।কিন্তু আপনার কাছে গেছি।কি বলবো ম্যাম আপনি অসাধারণ মনে সাহস দিছেন।আর মেডিসিন দিছে।এখন ভালো আছি।তবে মাঝে মাঝে একটু লাগে।
@@mdalamgirchy136 Thanks.
@@mdalamgirchy136 number please Bhai
অনেক ধ্যনবাদ ম্যাম
আমিও দীর্ঘদিন যাবত এই রোগে ভুগছি,ভয় হয় হঠাৎ হাতপা ঠান্ডা হয়ে যায় খুব অস্থির খারাপ লাগে, বুক দরপর করে মনে হয় এখন খারাপ কিছু হবে , ম্যাডাম এর ভিডিও দেখে মনে একটা সাহস পেয়েছি। ধন্যবাদ ম্যাডাম ও সকলে আমার জন্য দুয়া করবেন।
ua-cam.com/video/BIrkDA8Wc70/v-deo.htmlsi=-n1vh8wZGz_3epjx
এই রুগ টা যার হয় সেই বুঝে এই রুগটা কতটা কষ্ট দায়ক..না কাউকে বলা যায় কা সয্য করা যায়..সারাক্ষণ মনে অশান্তি আর অশান্তি.. কোন কিছু তে ভালো লাগে না..সারাখন মনের মধ্যে একটা চিন্তা আসে আমি বুঝি মরে যাবো.. শাস নিতে পারি না..বুক ধরফর করে..ঘারে পিঠে বেথা হয়..ভমি ভমি ভাব হয়..মাথা বার হয়ে থাকে..ঝিমঝিম করে.. নিস্তেজ হয়ে যাই..মনে হয় যেমন গলার মাঝে কি আটকে আছে..আমার বুঝি শাস বন্দ হয়ে যাবে যে কোন সময় সারাখন এই চিন্তাই মাথায় আসে...যানিনা আর কার এমন আছে আমার মত..আমি আজ দের মাস যাবত এমন অবস্থায় ভুগতেছি প্রতিদিন.. আল্লাহ রহমত করুক আমার মত সবাই কে
Postanatial depration r symptoms u have to go to doctor urgently other wish its become cevear
@@aktarmorium3085 যে কোন সাইকোলজি বা সাইকায়াট্রিস ডাক্তার দেখালেই হবে..প্রাইভেট বা সরাকারি থেকে...পিজি হসপিটাল থেকে যদি দেখাই তাহলে কেমন হবে.. প্লিজ বইলেন...
ভাই আমারও একই লক্ষন😭। এখন আপনি কেমন?
@@Youcantseeme-qs5po ডাক্তার দেখিয়ে ঔষধ খেয়ে আলহামদুলিল্লাহ আগের চেয়ে সুস্থ আছি...আপনিও সাইকোলজির কোন ডাক্তার দেখার আল্লাহর রহমতে ইনশাআল্লাহ সুস্থ হয়ে যাবেন...
@@farhandaulat8211 Vai apnar number ta den
গত দুই মাস থেকে এই রোগে ভুগতাছি। আল্লাহ্ সুস্থ করে দিন।
ভাইয়া আমিও
আমি এখন অনেক টাই সুস্থ। শুধু একটা বিষয় মানলেই আপনি সুস্থ হলে উঠবেন ইনশাল্লাহ।
আপনার মনে মনে ভাববেন যে, আপনার পেনিক অ্যাটাক হলে আপনি মারা যাবেন না, এটা কোন রোগ না। এই বিষয় টা সব সময় মনের ভিতরে রাখবেন। এক মাসের মধ্যেই একটা ভালো রেজাল্ট পাবেন ইনশাআল্লাহ্
Vaia apnar ki ki somossa hoy r Apne kivabe sushtho holen
ধন্যবাদ ভাই
Kon doctor dekhiyechen?
কি পদ্ধতিতে
Yes it's very helpful... Nowadays I'm trying this...
amar majhe majhe erokom mone hoi jeno amakr kew dom bondho kore dicche , majhe majhe shoking kichu shunle heart eo betha kore , age erokom hoto na , kintu idaning erokom onek beshi hoy . ar shob shomoy mone hoye jeno amar buk theke pet porjonto onek norom hoye gese , I don't know eta ki panic attack , but apnar ei video onek helpful chilo .
Social Anxiety, Asthma,OCD,high point থেকে কিছু দেখলে বুকের মধ্যে মুচড়ে যাওয়া,হঠাৎ nervous হয়ে গেলে পেট ব্যাথা,শ্বাস কিছু সেকেন্ডের জন্য বন্ধ হয়ে যাওয়া and over stress সমস্যা থাকলে কি তাদের panic attack হওয়ার সম্ভাবনা কি বেশী থাকে?
Hmm
Ji apu.
sam
হুম
আল্লাহ আমাকে বাচাও,,,গো,,, এই রোগটা খুব খারাপ একটা রোগ আমি আজ চার মাস দূরে ভুগছি এখন আর ভালো লাগে না এই জীবন,,,,, 😭😭😭😭
আপনারা উপর ওয়ালার উপর বরসা রাখুন সব ঠিক হয়ে জাবে ইনশাআল্লাহ আমিও এক সময় ভুগছিলাম
আছি আলহামদুল্লিললাহ৷৷ আপনি কেমন আছেন৷
@@simabagum7245 দেখেন আমি আপনার ভালোর জন্য বলছি৷ আপনি মেয়ে হন কিংবা ছেলে হন৷ দয়া করে৷৷ একটু৷ এড হতে পারেন৷৷ এই নাম্বারে৷৷৷৷ জিরো৷৷ ওয়ান৷৷৷ তিনটানাইন৷৷৷৷ এইট৷৷ জিরো৷৷৷ টু৷৷ ফাইভ৷৷৷ ফাইভ৷৷৷ ওয়ান৷৷৷৷ খুব ইয়ে করে দিছি নাম্বার টা৷ আপনি জদি চান এড হতে পারেন ভয় নেই৷
@@simabagum7245 ইমু আছে এই নাম্বারে৷ জদি বিশ্বাস করেন তাহলে এড হতে পারেন৷ আশাকরি উপকার করতে পারবো ইনশাআল্লাহ৷
@@simabagum7245 বাংলায় কিখে দিচ্ছি৷৷ জিরো৷৷ ওয়ান৷৷৷ তিনটা নাইন৷৷৷ এইট৷৷৷ জিরো৷৷৷ টু৷৷ ফাইভ৷৷৷ ফাইভ৷৷৷ ওয়ান৷৷৷
@@simabagum7245 হে অনেক ভুগছি এখনো কিছুটা৷ কিন্তু বোজে গেছি৷ তাই সহ্য করে নিতে পারছি৷৷ আর হে এড হতে পারেন৷ ভয় নেই ভাইয়া৷ আমি নাম্বার টা বাংলায় দিছে৷ আমার ভালোর জন্য৷ আশা করি আপনার উপকার করতে পারবো৷
Maam ami 2000 to 2012 porjonto ei disease e vugesi but abar recenty ei problem e vugsi apnir contrac detail ta den?
মোঃ আঃ সালাম পঞ্চগড় থেকে আমার মাসে সাত বা আট বার প্যানিক আটকে হয় অনেকে পরিখা নিরিখা করেছি কুনু রোগ নাই তাহলে কি করবো কি ওষুধপত্র খাবো দোয়া করে বলে ভালো হয়
পেসার মাপান নি এই সময়
আমি গর্ভবতী। এমন অবস্থায় আমার কাপুনি উঠেছে ৬/৭ বার। হঠাৎ কাপুনি শুরু হয়, দাঁতে দাঁতে বারি খায়। প্রচন্ড শীত লাগে। কাপুনি শেষ হবার পর প্রচন্ড জ্বর চলে আসে। এটা কি গর্ভাবস্থায় ঝুকিপূর্ন??
মেম আমি অনেক প্রবলেমে আছি। এই বছরের মার্চ মাসে প্রথম বুক ধরফর করে । সিগারেট ছাড়ছি ২০১৯ এ ভাবলাম আমি আগে যত সিগারেট খাইছি তার জন্য হার্টে বড় কোনো রোগ হইছে । হঠাৎ বুক ধরফর , ঘেমে যাই , মারা যাবো শিওর থাকি কিন্তু মরিই না । প্রথমে হার্টের ডাক্তার দেখালাম । এক্সরে ইসিজি ইকো সব নরমাল । ডাক্তার তবুও কিছু ঔসধ দিলেন । তার পর ১০ দিনে একবার এমন খারাপ লাগতো , একজন বললেন এইটা মানসিক রোগ তাই মানসিক ডাক্তার দেখাতে । দেখালাম একজন মানসিক ডাক্তার । উনি হিস্ট্রি শুনে আবার কিছু টেস্ট দিলেন , থাইরয়েড ও দিলেন । তার রিপোর্ট গুলেও নরমাল । ইন্ডেবার ১০ , ঘুমের ঔষধ আর গ্যাস্ট্রিকের ঔসধ দিলেন । এতোদিন নরমাল ছিলো। গত ১০ তারিখে একটা বড় এটাক হইছে । কসম আমি ধরে রাখছি আমি মরবই । সকাল ৯ টা থেকে সহ্য করতে না পেরে একটা প্রাইভেট হসপিটালে গেলাম ইমারজেন্সিতে । ডাক্তার সব দেখে ১০/১১ টা টেস্ট দিলেন সবই নরমাল । আমি এখন নতুন ডাক্তারের ঔষধ খাচ্ছি । কিন্তু আমি ভালোই নাই । আজকেও এটাক হলো কথাগুলা লেখার আগে । আমি এখন কি করবো ? ভিক্ষা করে খাবো তবুও রোগমুক্ত জীবন চাই ।
শুধুমাত্র প্যানিক এটাক / হঠাৎ মৃত্যুভয় রোগীরা এই ফেইসবুক গ্রুপে জয়েন্ট হোন facebook.com/share/g/CJsJwq6bMWKagcRW/?mibextid=L0MuaQ
আল্লাহর কসম আমি যে কি সময় পার করতেছি এই সমস্যা নিয়ে তা একমাত্র মালিক জানেন।ভাই আপনার সাথে যোগাযোগের কোনো ওয়ে থাকলে প্লিজ দিন ভাই।
Akhon kemon
Haa ami jani jader hoy ekmatro tarai bojhe 😭😭😭apnar ki simtum hoy please help me
@@baisakhimalik3938 plz help
@@usamaphy182 ভাই আপনার লক্ষনগুলো একটু বলুন। আপনার দিনে কতবার প্যানিক হয়?
Madam amr eirkm problem vug6e ..ami neurologist dkhiye ekhn Nexito fotte tablet khle better lge mam apni ki6u advice deben
আমারও এই রোগ ছিল এখন আল্লাহর রহমতে পুরো পুরি সুস্থ হয়ে গেছি
Ki vabe vai aktu janan pls
কেমন করে
কেমনে সুস্থ হয়েছেন ভাই বলেন না
জীবন্ত ছিলাম 18 বছর বয়স পর্যন্ত আর এখন জীবন্ত লাশ😅 মুক্তি উপায় বলেন 😭
কি করে সুস্থ হলেন
এই তো কাল রাতেই একজনকে একটা ম্যাসেজ লিখে সেন্ড করার পর ১২:৩৫ রাত এর দিকে হাত পা থেকে সারা শরীর ১০ মিনিট এর মত এত পরিমাণ কাপতেছিল কোন ভাবে কন্ট্রোল করতে পারছিলাম না।।
এর আগে এর থেকে কম বহুবার হয়েছে কিন্তু এত পরিমাণ হয়নি
mam আমার জীবন শেষর পথে এই panic disorder এর জন্য। mam কোন ভয়ের জায়গায় যেতে পারি না যেমন শশান, মৃত্যু সংবাদ,।
আমিও 😪😪
@@royjoyee4494 eita kivabe control korbo apu?? Aktu bolen
ভাই আমার বিশ্ববিদ্যালয়ের জীবনের সমস্ত আশা আর স্বপ্ন গুলো শেষ হয়ে যাচ্ছে এই সমস্যার জন্য।আমি নিজের সাথে পেরে উঠতে পারছি না।বাসায় বললে কেউ বুঝতে চায়না।আমি এহন কি করবো বুঝতে পারছি না।মাঝে মাঝে মন চায় সব কিছু ছেড়ে দিয়ে পালিয়ে যাই বা মারা যাই।
@@mohammadaynkur6090 আপু এই রোগ কিবাবে ভালো হয় প্লিজ বলুন
আমার হইছিলো আমি জানি কেমন লাগে একন ভালো আছি
ধন্যবাদ মেম।
Assalamu alikum.mam panik shobdota ajke notun shunlam bt shob gulo lokkhon amar ase ami dhug gilte pari na dom bondho hoye ashe mone hoy akhoni more jabo r shash felte parbo na.
Madam amar age 21 years erokom osustho bodh korchi pray 6 mas moto ey somoy biye korle ki er kichu somadhan hote pare ami onek kosto pacchi Ripley diben pls 😢
Ma'am, গত ফেবরুয়ারিতে আমার একটা আত্মীয় মারা যায়,এতো কাছে থেকে এই দৃশ্য দেখেছি ওই দিনই আমার dr: দেখতে হয়।সেই সময় থেকে পরবর্তী ৩-৪ মাস খুব কষ্টে ছিলাম। হটাৎ আপনার ও পরাগ স্যার এর এই বিষয় ভিডিও গোলই আমার জীবনে শান্তি ফিরিয়ে আনে কোনো মেডিসিন এর সাহায্য ছাড়াই। অনেক অনেক দোয়া রইলো আপনাদের জন্য।
Thanks
ম্যাডাম ! আমি আপনাকে দেখাতে চাই আপনি কোথায় চেম্বার করেন বা কিভাবে দেখানো যাবে? দীর্ঘদিন যাবত এই সমস্যায় ভূগতেসি কোথায় দেখানো যাবে দয়া করে জানাবেন?
@@AlUswahBanglaTV Health and Hope Hospital. 152/2/G Green Road, Panthopoth, opposite to Samorita. for serial 09611996699
01611216232
01678131252
029142145
umair,vai plz help me,im also facing this problem.
@@usamaphy182 আসসালামুয়ালাইকুম, ভাই মেখলা ম্যাম এর এই বিষয় এ যা ভিডিও আছে আপনি সাময়িক শান্তির জন্য দেখুন। তবে ম্যাম এর সান্নিধ্যে একবার যাবার সময় বের করুন যদি সম্ভব হয়।পাশাপাশি আপনি পরাগ স্যার এর ও এই বিষয় ভিডিও আছে টা দেখতে পারেন। আমার যেহেতু উপকার হয়েছে ইনশাআল্লাহ আশা করি ভাই আপনার ও হবে। নিঃশ্বাসের ব্যয়াম টা চালিয়ে যাবেন, সকালে ও ৩০মিন শারিরীক ব্যয়াম করবেন। আতঙ্ক বেরে যায় এমন জায়গা যাওয়া/খবর থেকে সাময়িক বিরত থাকুন।এই সমস্যা যার হয়েছে সে ই একমাত্র জানে কেমন লাগে, এই কষ্ট বুঝানোর ভাষা নেই, বুঝে ও না কেও। আপনার জন্য দোয়া রইলো ভাই।
এই রোগের যে কষ্ট কেমনে যে বুঝাবো নিজেও বুঝতেছিনা জানিনা আল্লাহ তাআলা কবে এই রোগটা ঠিক করে দিবে।
কে কে আছে যারা প্রথমে এই রোগ টা ধরতে পারে না আর বিভিন্ন ডক্টর আর কার্ডিওলজিসট আর বিভিন্ন টেস্ট করতে থাকে
Amr mayer ata hocce ki krte Pari amra amr may saradin kanna kati kore😢😢
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে এখন নিজেই মোকাবেলা করতে পারি
🙏
আসসালামু আলাইকুম ম্যাডাম। আমি একজন প্যানিক অ্যাটাক রোগী। অামি আপনাকে দেখাতে চাচ্ছি। কিভাবে দেখাবো?
Health and Hope Hospital. 152/2/G Green Road, Panthopoth, opposite to Samorita. for serial 09611996699
01611216232
01678131252
029142145
Ma'am can you please make a video
On PPPD : Perceptual perpetual postural dizziness
I got anxiety attack from that...if you can put some content on it.. regarding cause..,syntoms
Mam ami Italy te thaki koyek mas por deshe jabo..... Mam amar mone mone sobsomoy vhoy hoi ami ki bimaner vitore boddho jaygay thakte parbo kina, eto somoy kivhabe bimane thakbo aro onek kichu😢😢...... Amar lift, tarpor ondhokar jaygay vhoy lage r sob somoy mone hoy ami mone hoy beshi din bachbona.....ekhon ami ki korte pari? Deshe jaite na parle to apnakeo dekhate parchina....... Plz mem help me 😢
Dr. amr always kanna pele jamon lagay monay hoy j onk kosto buka akta cap diya dhore nissahsh atkay jai kintu amr personally amon kono kosto nai ami happy thakar try kori always! ata ki solutions ase ? or kivabay pabo? kindly reply korle help hobe🙂
Aj pura akta bochor dore jinda lash hoye achi allah jeno muktti den amin
Bhai apnar ki ki somossa hoye
আমি গত ১ বছর এই রোগে ভুগতেছি যত বার হয় রাতে ঘুমের মাঝে হয় সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন আললাহ যেন মাফ করে
আমি অনেক অল্পতেই হতাশ হয়ে যাই,মানুষের অল্প কথাতেই আমি অনেক কষ্ট পাই আর তখনই আমার হাত পা কাপে, নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয়, কানের মধ্যে ভোঁ ভোঁ শব্দ ভাসে আর এই কানের মধ্যে ভোঁ ভোঁ শব্দটা দিনে বেশির ভাগ সময়ই হয়ে থাকে ।খুব অল্পতেই এমন হয়ে যাই 😭। আর সাধারণত আমি একটা দিম ভাজি করতে গেলে আমি কম হলেও ৪/৫ বার হাত ধুই,মনে মনে ভাবি এখন আর হাত ধুবোনা কিন্তু কখন যে করে ফেলি টেরই পাইনা। এখন আমার কোনটার জন্য ট্রিটমেন্ট নেওয়া উচিত???
same
Assalamualaikum. Already 3/4 bar hoye geche . hotath beshi tension hole, sobkichu sojjho krte na parle emn ta hoy. Ekhn obdi kno treatment nei ni. Ki kora jay bolben plzz
Mam amar hoy mone hoy jeno ai jeno sob kichu sesh hoye jabe 😭
Mam amr to sarakhon e panic attack hoy..basay aka thakte pari na..mone hoy jeno akhn e mara jabo..amr ki koronio mam plz bolbn
সেম জিনিস আমি ও ভুক্ত ভুগি😭
ম্যাডাম, আমি দীর্ঘদিন ধরে আমি এই সমস্যায় ভুগতেছি। আমি আসলে নিজেও বুঝতাম না। যে কেনো এমন হচ্ছে? এটা নিয়ে নেট ঘাটাঘাটি করার পর আপনার বেশ কিছু ভিডিও পাই। প্যানিক এটাক এর সাথে আমার ৯০% মিল আছে। যেটা আমার আগ্যারোফোবিয়া থেকে হচ্ছে। ম্যাডাম ভিডিও কনফারেন্স মাধ্যমে আপনার সাথে যোগাযোগ এর কোনো ব্যাবস্থা প্লিজ জানাবেন।
ম্যাম এই রোগ এর জন্য কোন বিশেষ ওগগো কে দেখালে ভালো হবে প্লিজ উওর দিবেন,,
আমি এমন এক সময় এই রোগের কারনে নিজেকে জিন্দা লাশ মনে করতাম,,আল্লাহর রহমতে ভর্তমানে আমি এই রোগটা এতোটা কন্ট্রোল করলাম কোনোরকম ভিতি ভয় কাছেই আসেনা,,আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ &&& অনেক ধন্যবাদ প্রিয় ম্যাডাম
Ki vabe thik holo vi
Vai apnar number ta deya jabe
Vai apnar number ta aktu comment box a den
কি ভাবে
জি ভাইয়া কিভাবে একটু বলেন please.
এটা কোনো রোগ না
আমারও সমস্যা হয়ছিলো
আলহামদুলিল্লাহ এখন সুস্থ 🖤
ম্যাডাম যেমন বল্লেন তেমনই পেনিক এট্যাকে আমি ভুগছি আমি দীর্ঘ চার বছর পর্যন্ত এই মানসিক রোগে আক্রান্ত ম্যাডামের সাথে কথা বলে চিকিতসা নেয়া যাবে কি?
Amio Same somossay boksi
@@-mohi4540 vai plz help, আমিও খুবই খারাপ সময় কাটাচ্ছি।
বাংলা ভিসন,ভাই আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই।
@@usamaphy182 amaro same somossa😭😭
Please help korbe
Mam ami 3-4 years panic attack a vugchi.amar baire eka berote khub voi lage.jokhoni beroi buk dorpor kore ,hat pa jhin jhin kore khub kosto hoi.r jete pari na.ki korbo mam ektu jodi bolen?
প্যানিক অটাক হলো এমন একটা রোগ জা আপনি কাউকে বলে বুজাতে পারবেনা আলহামদুল্লিললাহ আমি এই রোগে ভুগছিলাম এখন খুব ভালো আছি আল্লাহর রহমতে
কি ভাবে সমাধান পাওয়া যাবে
এটা হলো আপনার নিজের কাছে ভাই কমেন্ট করে তো বোজাতে পারবোনা কোনো কন্টাক নাম্বার দিছি দেখেন
আমিও সেম সমস্যায় ভুগছি।আপনি কিভাবে ঠিক হলেন একটু বলবেন দয়া করে?
আমিও ভুগছি।কিভাবে সমাধান পাবো?
Rana Ahmed bai apner number ta den please
Mam apnar bojanor skill khob e valo. Go ahead.
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ৬ বছর ধরে ভুক্তভোগী, dr.কিছু ঘুমের ঔষধ দিছে, খেলে ভালো লাগে, আর না খেলে ভয় লাগে,কিছুই ভাল লাগে না, কি করবো একটু বলবেনা?
ভাই আমার সব সময় সব কিছুতে ভয় হয়,ছোটকাটো বিষয়ে আতংকিত হয়ে পরি।নিজের উপর আমার নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছি,কি করবো কাউকে বললে বলে এগুলো কিছু না।কি যে এক মানুষিক সমস্যায় আছি একমাত্র আমার মালিক জানে।
ধন্যবাদ ম্যাম
যত বার বসা থেকে উঠে দাড়াই ততবারই এমন হয়। প্রতিদিন দুই তিন বার হয়ই
ua-cam.com/video/BIrkDA8Wc70/v-deo.htmlsi=-n1vh8wZGz_3epjx
Mam apner chamber kothai?
আমার বয়স 18 বছর ।।।আমি এই সমস্যায় ভূগতেছি 🥺🥺
Apu akhon kmn?
Seem problem madam ai problem gulote vugchi 13 bochor ki korbo kichu ekta poramorso den apni jei katha gulo bollen sob problem gulo amar hoy akhono ai problem gulote vugchi plz kono poramorso den
God Bless you🙂
ম্যাম আমি OCD and panic attack patient দীর্ঘ তিন বছর । আপনার চেম্বার কোথায় একটু বলবেন।
Dada amar sem poblem
@@minarulhoque3134 আমারও
Madam can panic attack cured permanently.. Because couldn't live properly..
ভাই,আমিও ভুগছি
আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই
@@usamaphy182 bhai apanar ki hoye
Mam, Apni Sylhet kunu Chamber koren ni❓
আমার ও এই সমস্যা ছিলো আপনার ভিডিও গুলো দেখার পর থেকে নিজেকে বুঝাতে পেরেছি এটা কোনো বড় সমস্যা না তারপর থেকে আলহামদুলিল্লাহ আমি অনেক সুস্থ কিন্তু মাঝে মাঝে মাথা ঘোরায় আর হাত পা কাপে
Apni ki vabe nijeke control korllen plz janaben
My email: arafat.sk25@gmail.com
@@arafathossain3948 ভাইয়া আমি আপনার gmail এ মেসেজ দিতে পারতেছিনা আমার প্যানিক অ্যাটাকে খুব সমস্যা হচ্ছিল মাঝে মাঝে এমন হতো মনে হয় এখনি মরে যাবো। অনেক ডাক্তার দেখাইছি কোন রোগ পাইনা। তারপর এই ম্যাডামের ভিডিও দেখলাম একদিন তারপর নিজেকে খুব শক্ত করলাম যে এটা কোনো সমস্যা না কিছু সময় আমি অসুস্থ থাকবো তারপর সব ঠিক হয়ে যাবে। আমার এক মাসে ৪বার প্যানিক অ্যাটাক হতো। এখন আমার শরীর খারাপ লাগলে নিজেকে কোনো কাজে ব্যস্ত রাখি সবার সাথে কথা বলি রোগটার দিকে এতো মন দেইনা এভাবেই আলহামদুলিল্লাহ আমি ভালো আছি
Do breathing exercise two to three times and ignore the physical symptoms
good.
আমার যখন কিছু অনেক বেশি খারাপ লাগে বা কোনো কিছু মানতে না পারলে,রাগ হলে আমার মাথা ধরে যায় প্রচুর পরিমানে,হার্ট বিট বেড়ে যায়, শাস নিতে অনেক কষ্ট হয়,হাত বাকা হয়ে যায়, দাড়াতে পারি না,পুরো শরীর কাঁপতে থাকে, সেন্স থাকে না মনে হয় কাছে যা থাকবে সব ভেঙে ফেলবো, অস্থির হয়ে পরি।
আমার কি প্যানিক অ্যাটাক আছে? Plz reply,,
অনেক লজিক্যাল ভিডিও ম্যাম❣️
আমার অনেক বছর ধরে Social anxiety এই প্রবলেমের মধ্যে আছি।এই রোগের জন্য আমি খুব প্রবলেমের মধ্যে আছি। আমি দেশের বাইরে থাকি। কি করবো কিছুই বুঝতে পারছি না।🥺🥺
Sobai namaz porun ,, Allah k dakun dakban sob thik Hoya Jabe,, age amar regular ai pblm hoto kintu akhon Allah rohmoty onak ta savabik aci osud o khai na,,
5 wakto namaz pora Allah k boli Moner Kotha ,,
Akhon onak ta susto Ami ,, toba maje modda monosongoj dity pari na Kono kichutai
Tobuo Alhamdulillah
Thik bolecen...
আমিও আপনার মতই সুস্থ হতে পেরেছি
আল্লাহর পথে ফিরে এসে
@@abdussalam-rs3lt ভাই প্লিজ আপনার সাথে কথা বলতে চাই।
@@usamaphy182 কীভাবে বলবেন কথা
@@usamaphy182আমি আপনাকে কিভাবে সাহায্য করতে পারি
ম্যাডাম,
প্যানিক এ্যাটাক, এগোরাফোবিয়া এবং সোস্যাল এ্যাংজাইটি এগুলো আমার প্রতিদিন হচ্ছে এমনকি একাধিকবার।
দয়াকরে আপনার সাহায্য কামনা করছি।
ভাই বিশ্বাস করেন এইটা এমন রোগ কেউ বোজবেনা আপনার মনের কথা আমি ভুগছি এই রোগে আমি জানি কতো কষ্ট জে এখন ভালো আছি
আমার প্যানিক আ্যটাক ঘুমের মধ্যে হয়। প্রতিরাতেই যদি মেডিসিন না নেই। ঘুম আসে এজ ইউজুয়াল, ঘুম হয়, কিন্তু ঘুম আসার ২/৩ ঘন্টা পর আ্যটাক আসে৷ ব্রেথিং প্রবলেম, মাথার পিছনে ক্যামন জানি ফিলিং, উল্টাপাল্টা স্বপ্ন দেখি, বাট কোন ভাবেই ঘুম ভাঙেনা। টায়ার্ড হয়ে যাই খুব এবং আ্যটাক ফাইনালি ঘুম থেকে উঠা পর্যন্তই থাকে মেবি কজ সারারাতই উল্টাপাল্টা স্বপ্নই দেখি।
পিজ
আমারও সেইম হয়,অনেক বেশী হতো,সপ্তাহে ৪-৫ বার এমনি বেশীও হত।আলহামদুলিল্লাহ অনেক কমে গেছে এখন।
ম্যাম প্যানিক এ্যাটাক হলে কি ব্লাডপ্রেসার বাড়তি থাকে, দয়াকরে একটু যানাবেন।
হুম প্যানিক এ্যটাক হওয়ার সাথে সাথেই প্রেশার বেরে যায়,আবার এ্যাটাক কমে গেলে প্রেশারও নরমালে চলে আসে।
পেনিক এটাক আমারো হতো ভগবানের কিপায় এখন আমি মেডিসিন খেয়ে পুরোপুরিভাবে ঠিক.
মাত্র ছয় মাসের মেডিসিন খাওয়াতে এই উপকার বা ঠিক হওয়া যায়.আপনাদের মত আমারও প্রচুর এর থেকে ভয় পেতাম শ্বাসকষ্ট হতে বুক ধড়পড় করে উঠতে হঠাৎ মৃত্যু ভয়.
আমি তো ভেবেছিলাম এর থেকে কখনো ঠিক হতেই পারবোনা আমি. Thanks for doctor☺☺☺
ভাই একটু বলেন কোথায় চিকিৎসা নিছেন। আপনার ফোন নাম্বার টা দেয়া যাবে pls..আমি এই রোগে ভুগতেছি ভাই
Help
আপনার নাম্বার শেয়ার করা জাবে প্লিজ? @LONE
Kothai treatment korsen
Bankura
মেডাম আমি যখন গেম খেলি তখন এমন হয়। এটা কি গেম খেলা ছেরে দিলে কমে যাবে? প্লিজ বলবেন
ম্যাডাম অামি অনেকে দিন যাবত অাপনার টিউটোরিয়াল গুলো দেখছি, অনেক কাজে অাসছে,তার জন্য ধন্যবাদ,ইদানীং অামি রাতে ঘুম যেতে ভয় লাগে,ঘুম যাওয়ার পরপর আমার ঘুম ভেঙ্গে যায়,তখন মাথার ভিতর কেমন যেনো লাগে,এটা কি পেনিক এটাক???ধনবাদ
আমি শেষ
আমারো হতো, কিন্তু এখন কিছু নিয়ম মেনে ৯/১০ টায় ঘুমিয়ে পরি৷
@@naimhasan4089 অামার তো ডেইলি মনে হয় বিশেষ করে রাতে
@@naimhasan4089 মরে যাবো এরকম মনে হয়। আবার মাঝে মাঝে ফিল হয় আমার সামনে কিসব হচ্ছে। সারে নি একবারে তবে কষ্ট টা কমছে। আগে সারারাত ঘুম হতো না। এখন ঘুমাতে পারি।
সবসময় ভয় কাজ করে,শরীরে কোথাও ব্যথা করলে বিভিন্ন রোগের কথা মাথায় অাসে,মনে হয় অাামার জীবন অার শরীরে অামার কোনো নিয়ন্ত্রণ নেই,অজানা এক ভয় কাজ করে সবসময়, জনকোলাহল জায়গায় গেলে ৃমে হয় এ বুঝি অামি ভিরের মাঝে মরে যাবো
Didi Ami Indian apnar video khub valo lage pls didi answer diben..amr majhe majhe haat paa gota sorir kape Ami vari Kichu sorirer moddhe joriye ne. Buker moddhe voy voy vab thake aaje baze chinta sarakhon.buk ta khub durbol hoye jai..zinda laser Moto beche achi 4 bochor.kew Kichu khabar dile Ami voye khai na.pls didi kono upai...
আমিও এই রোগে ভুকছি এর সমাধান কি
Mem amar eii problem dorja lok korle dom bondu hoye jay birer modde thakle amar erokom hoy jekono atka jaygay amar erokom hoy akhon amar koroniyo ki
এটা ঠিক হয়না,তবে ব্রেনকে পজিটিভ প্রোগ্রামিং করলে, অবস্থা মোকাবিলার সাহস তৈরি হয়ে গেলে, এটার প্রকোপ কমে আসে। মেডিকেশন,মেডিটেশন সহায়তা করে,অবস্থা মোকাবেলার সাহস অর্জন করতে পারলে, এটার প্রভাব কমে আসে।
রাইট
Raight
রাইট আমি সক্ষম হয়েছি, কিন্তু মাঝে মাঝে হালকা হয় কিন্তু কষ্ট হয় না।
@@royjoyee4494, সর্বতোভাবে কায়মনবাক্যে, একাগ্রচিত্তে, চেষ্টা করলে ঠিক হলেও হতে পারে, কোন ঔষধ ছাড়াই। তবে গুরুতর অবস্থায় ঔষধ লাগতে পারে,কিছুটা নিয়ন্ত্রতে এলে, ধ্যান,মেডিটেশনের মাধ্যমে পূর্ন রিকভারি হতেও পারে।
কে বলেছে এ রোগ ভালো হয়না আমার এক আন্টির এমন হয় সেতো সুধু কান্নায় করতেো সপ নাকি মরে জাবে এখন ডাক্তার দেখানোর পর ৩ মাস ওসুদ খায় এখন সমপুর্ন সুস্থ আছেন আর এমন টা হয়নি এখন আমার এমন হচ্ছে ১ মাস হলো ঔসুদ খাচ্ছি আলহামদুলিল্লাহ ওনেকটাই ভালো আছি
মেডাম আমার ২বছর আগে আমার এমন অবস্থা হয়েছে আমি রাস্তায় সুয়ে পরি। এখন ৫/৬ মাস পর বা ১/২ পরপর হয় আমার কি করণীয়
এই রোগ এর ওষুধ কি??
আমি আজকে অনেকদিন যানত এই রোগে বুগতেছি
ভাই আমিও ভুগছি
মরে গেলাম আমি
Ameio vogtece onek den dhore
Mam Ami apnar chekas ayatai achi...amr penic disorder prblm..apnar chekesai Ami ekhn susto ekhon prblm holo amak j medicine gula deacan oigula ki amr o continue kora lagbe. ???..amr basa dhk bahire .. lockdown karone asa psbl na
Kindly ektu janaben
Tq u
Yes continue. Lockdown shesh hole asben
Mam kuthai bose
Plz amake aktu sahajjo korun
Vaiya doctor apnake ki osud diyaca help korun plz
কি ওসুদ খাও আপি আমিও খাই মিলিয়ে দেখতাম
আলহামদুলিল্লাহ অনেক টা সুস্ত হয়েচি এই রোগে চার বছর যাবত এই রোগ ছিল
কতদিন ঔষুধ খাওয়া লাগে??
Ki osud diselo apnake
Apni kivabe sustho holen via ? Amr o ai problem ta khub e koste achi aita niye plz Jodi bolten kivabe thik holo apnar
Mohammad deloyar vhai ki kre shustho hle koi Dr dekhai en r ki life stale cilen
মাম এই ক্ষেত্রে কোন ধরনের ডাক্টার বাবুর কাছে হাওয়া উতিচ যিনি এই সঠিক ভাবে রোগের কারণ নির্ধারণ করতে পারবেন??
আমি তো ঘর থেকে বাইর হইতে পারি না আমি কিভাবে ডাক্তার দেখাবো জীবনটা শেষ হয়ে গেল আমি বাঁচতে চাই
Allah এর উপর ভরসা রাখুক। মনে সাহস রাখবেন।
হেল্প লাগলে বলবেন ভাই।
হেল্প।চাই কিভাবে বের হবে এর থেকে ভাইয়া
@@samirsayem5828 amke ekth help koren apnara onk koste asi😭🙏🙏🙏
@@samirsayem5828 ভাই আমিও একই সমস্যায় ভুগছি।প্লিজ আপনার সাথে যোগাযোগের কোনো ওয়ে থাকলে দিন।
রিলিজিয়াস OCD নিয়ে একটু বিস্তারিত আলোচনা করুন। কিভাবে পরিত্রাণ পাওয়া যাবে এই OCD থেকে
A video on 'religious OCD' is in this channel. pls watch
আমি এই রোগে আক্রান্ত এর কনো সমাধাণ আছে
Ai problem ta 12/13 bochor dhore face kori..edaning aktu beshi hocche😔😔😭😭
Amr koyek bochor age hoicilo.. Edaning abr prblm hocche😢😢😢
এই রোগ আমার জীবনটা শেষ করে দিল। আমি কোন ভাবেই মুক্ত হতে পারছি না। 😭😭
Pls visit your nearby psychiatrist.
Sotti বেঁচে থাকার থেকে মরে যাওয়া ভালো😫😫😭
Amaro same somossa
@@DrMekhalaSarkar।। সাইক্রিয়াটি কাছে গিয়ে এমন ঔষধ দিয়েছেন।। একদিন খাওয়ার সাথে সাথে হার্টবিট ফাস্ট হয়ে যায় আর প্রেসার হাই হয়ে যায়।।পরে ঔষধ বন্ধ করে দিয়ে কার্ডিওলজিস্ট দেখাই
এই রোগ হয়েছিলো আমার বেচে থাকার আশা ছেড়েই দিছিলাম আল্লাহর রহমতে ভালো আছি এখন
Can I get this treatment from outside the country?
Yes. You can brother.
প্যানিক অ্যাটাক এ বুকছি রাতের বেলায় বেশিরভাগ।
আমার নাম Mujahid Ul Islam। আমার বয়স 19+, আমি মাসে 2,1 বার অহেতুক ভয় এই রোগে ভুগে থাকি, বিশেষ করে যখন কোন ভয়ের কিছু দেখি কাটাছেঁড়া কিছু দেখি মানুষ খুন করে এমন কিছু দেখি হসপিটালে আতঙ্কিত রোগীদের দেখি অনেক সময় বিনা কারণে হয়, আমার হার্টবিট বেড়ে যায়, সামনে পিছনে চতুর্দিকে সবকিছু যেন থেকেও নেই মনে হয়, প্রথমাবস্থায় আমার হার্টবিট বেড়ে যায় আমার বুক ফ্যাট হইতে এত স্পিডে ধড়পড় করে তারপরে এমন হয় যে আমার পা থেকে মাথা পর্যন্ত পুরো শরীর কাঁপতে থাকে যেন আমার শরীর আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে আমি কিছুতেই নিজেকে কন্ট্রোল করতে পারিনা, আর সবথেকে ভয়ঙ্কর যে বিষয়টা আমার ভয় হয় আমি যেন মরে যাব মরে যাব এই আমি স্ট্রোক করে মার যাব, আমার কিছু একটা হয়ে যাবে এই মুহূর্তে, আমি শুয়ে থাকি বসে থাকি বা দাঁড়িয়ে থাকি যেটাই করি কোন কাজেই আসে না! এই সময় শরীর ও মন দুটো জিনিস আমার নিয়ন্ত্রনে থাকে না! আর একবার এমনটা হয়েছিল আর বমি করে ফেলছি, আধাঘন্টা 40 মিনিট পর সব ঠিক হয়ে যায়, এইটা শুধু রাতের বেলায় হয়, আঙ্কেল এটাই আমার প্রবলেম এই রোগটার নাম কি সিওর আমি বলতে পারছিনা আপনার জানা থাকলে একটু জানিয়ে দিয়েন আর আমার করনীয় কি? help করবেন আশা করি!
ভাই আমারো সেম সমস্যা,,
জি ভাইয়া আমারো একি অবস্থা কি জে করি
কোথায় থাকেন আপনি
আপনি এখন সুস্থ আছেন
Same problem
Amar hoice allha rohom mothe onek ty sustho aci Alhamdulillah
মানুষের ভিরে যেতে পারি না, জামাতে নামাজ পরতে সমস্যা,অল্পতে ভয় পাই, উচু কিছুতে উটতে পারি না, বিমানে চরতে পারি না, শ্বাসকষ্ট হয়।
amar o same problem..
Samir, vai ami apnr sathe akto kotha bolte chai.plz help me vai.
Same plm
@@amranhosainraju1445 Vai apnar number ta den
Vai amaro ai problem apner akhon ki obosta