Como saber se você está pronto para aprender o Freio em T e Powerslide? Asha explica com exercícios
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- Опубліковано 11 гру 2024
- O Freio em T e o Powerslide são freios essenciais para aprender se você removeu o freio de calcanhar. Mas eles costumam ser muito mais difíceis do que parecem e muitos patinadores sofrem porque não conseguem escorregar e se perguntam, por quê?
Este tutorial de Asha Kirkby da escola virtual Skatefresh mostra dois exercícios de teste rápido que você pode fazer e que mostra se você está pronto para começar a aprender esses slides. A maioria das pessoas começa na velocidade normal tentando deslizar e esse método geralmente não produz resultados.
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(mais detalhes embaixo).
Esses "slides de teste" são uma maneira segura em baixa velocidade de detectar se você ganhou o equilíbrio e o controle necessários para fazer esses slides. Quando você começar a deslizar com esses exercícios, saberá que pode continuar adicionando mais velocidade ao processo.
Deixe-nos saber nos comentários abaixo se isso o ajudou a entender os slides e se você realmente encontrou um novo sucesso com essas habilidades.
Quem é a Asha?
• Representante para Powerslide (desde 2011)
• Treinadora de patinação para BBC e Disney (treinadora principal para Soy Luna)
• Campeã em patinação artística representando o Reino Unido internacionalmente
• Fundadora de Skatefresh.com (desde 2000)
• Patinando desde 1983
• Ensinando patinação inline e quad desde 2000
• 342 instrutores certificados em todo o mundo (com ICP)
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Asha é patrocinada por Powerslide e anda de Triskates Hardcore Evo 3x110.
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Gravação de vídeo: @skaterstu_brightonskate
Muito legal de sua parte em fazer vídeos e o curso em português. Muitos não tem um inglês fluente para entender as técnicas e explicações dos outros vídeos. Obrigada 😁🤗🙏
Nossa que bacana descobrir esses vídeos em português! Adoro sua maneira de ensinar, obrigada por seus vídeos 👏🏼👍🏼
Maravilhosa!
Obrigada pelas dicas ❤️❤️
Excelente! Obrigado.
Muito obrigado mesmo por esses videos em portugues! Muito importante seu trabalho! Vocr eh uma das melhorrs instrutoras que conheço em especial poe focar no maks importante, que é nossa segurança tanto ao patinar quanto no aprendizado e nao vejo isso muito nos videos aqui no Brasil! Parabens pelp trabalho e obrigado!
Obrigada a voce. Como podemos realmente avançar na patinação se o corpo se sente tenso e com medo. Só a técnica correta pode matar esse medo natural e corporal. E assim tudo fica mais confortável e divertido! Isso é o que eu quero pra todos os patinadores do mundo. Vamos la!
Asha, seus vídeos são muito legais! Parabéns!
Que bom que voce gosta. Vai dar uma olhada nos videos dentro de meus cursos online em Portuguese que finalmente fiz tradução de 4 deles. Cada um tem 1 aula gratuita pra experimentar. Aqui a pagina com os 4 cursos, cada um tem presente.
skatefresh.com/cursos-portugues/
Amo seus vídeos
Agradecida por compartilhar
Te admiro mucho Asha. Eres genial.🥰💎✨✨✨💖✨✨✨😊🌹
Obrigada! :)
Maravilhosas explicações!!
Que lugar lindo
Sim, o Hyde Park de Londres (meu 'escritório desde 2000).
Obrigado pelas dicas!!!!!!
Dicas maravilhosas. Muita técnica envolvida. Admiro! Sharing with my friends!
Muito obrigada. Compartilhei esse tutorial em ingles e muita gente pediu pra fazer em Portugues e finalmente fiz. Fico feliz que voce gosta. Da pra iniciante (freio T) and mais avançado (powerslide). Pode treinar no seu grupo x
@@SkatefreshVideos parabéns aí eu dou valor Amamos vc top❤❣
Sempre incrível!! Obrigada!!!
❤❤❤
Hi Asha, When are you planning to come to Medellin, Colombia.
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Asha is from the UK and international trips are on hold for now, unfortunately; so it's hard to plan anything even within Europe. She loves travelling but we'll need to wait. In the meantime you can take a look at her online courses in Spanish skatefresh.com/cursos-espanol/ All of them have a free trial!
Obrigado asha, você é incrível cara!!
Obrigada. Sempre tentando.... Ajudou com seus slides????
Thanks you.. ❤️❤️.. from Indonesian 🥰🥰 good luck ❤️❤️
Thank you soooooo much
You are veeeeeery welcome x
Thank U
Gracias por tus consejos, conforme voy cogiendo confianza con mis quads, voy practicando algunos de los consejos que das, poco a poco, vamos progresando..., dentro de poco quiero comprarme unos patines en linea...
Muy bien, poco a poco es como las cosas vengan. Sin prisa, con clama y paciencia. Puedes patinar con los dos patines (para hacer cosas distintas eg inlines para rutas y calle, quads para baile etc. Muy divertido cada uno.
Hi Asha - I have been following your tutorials and they have greatly helped me get started with inline skates. I've been wondering why turning is always done using the foot of the direction (e.g right turn - right foot forward). While learning I found it easier to do the turn by having the opposite setup - if turning right I used to put my left foot forward which is mostly due to my skateboarding and snowboarding background. I was hoping to get your thoughts on why it is done differently with inline skates as I really want to do it "the right way". Thank you!
Good question. You are doing what we call the “Anti-parallel turn” and you aren’t alone in preferring that option, in every class maybe 5-10% of people experience this preference (eg left foot in front to turn right). The risk of this method is that the back skate (which should also have more weight on it) has to create an outside edge tilt to make the turn. Outside edges are inherently more difficult than an inside edge which is the case with the back skate in a normal parallel turn.
You may find that you naturally do the anti-parallel in one direction but that the other way doesn’t work at all. It’s very rare for a skater to naturally do both anti-Parallels. Let me know if this is also true for you?
It is also possible that a skater doing the anti-parallel turn may in fact be favouring the front skate to put more weight there in which case it is becoming an anti-lunge turn as lunge turns have more weight on the front. This runs the risk of the back skate not making the outside edge corner and then running into the front skate which turns more easily. It’s a nasty trip when that happens.
Finally most anti-parallel turners will find it very difficult to consciously dictate and create a variety of turn sizes. Eventually parallel turns and lunge turns can be made smaller in diameter until they reach less than 1.5m in diameter and then they stop you abd your turn has now morphed into a turn stop (added bonus). I don’t think I’ve ever seen anyone successfully do an anti-turn and make it so small it stops them. So again another disadvantage to the antis…..
I hope this explains a little although it’s a big topic. Possibly worth doing a whole video on. I’ll add to the list.
@@SkatefreshVideos Thank you so much for your response! Doing things right is the key to learning and I truly appreciate your expert advice. Today for the first time I managed to do correct left and right turns! Hoping that with time it will feel more natural...It's been 4 days since I started inline skating and having a hard time getting out of the "leading foot" skateboard/snowboard habit. I still have a lot of your videos to go through but am slowly working my way through them and trying things out. Please keep doing what you are doing! You are great! I do hope you visit New England some day...Boston area is quite nice and there are many scenic routes that are skates-friendly!
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Asha has been in the States many times already and some day she will return to international trips for sure. The Covid-19 madness stopped most of that even within Europe, so we'll need to wait. Don't try to speed up the learning process. To get the parallel turn after only 4 days of skating is really an achievement since it's not easy for an absolute beginner. To what Asha said I will add that to feel comfortable while doing the parallel turn it's necessary to practice the scissors position in a straight line first, so I suggest that you practice that position whenever you want to rest from pushing, and do it with both sides, feeling most of the weight on the rear leg. The turn will come naturally when you decide to apply a little tilt.
Você é muito boa apresentadora, e seu português e muito bom parabéns!!! Você é de qual país?
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Asha é da Inglaterra.
I landed on the floor after touching a small stone laying on the way. There are lots of small stones where I skate. I hitet whit the front of wheel. Any tips? I thought maybe changing the wheels for bigger ones could help? Any tips there?
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. I guess the small stone got stuck between wheels. Right? I'm sorry for your accident. Yeah, less space between wheels will help you avoid that, because you will have less space between wheels and things won't get in there. However, there are triskates with big wheels that still have lots of space between them. What I mean is that having big wheels does not always imply that your wheels will be closer. This depends on the frame of course. That kind of accident is not really usual, but my suggestions are these: 1) Try to avoid small stones, just like you avoid oil, sand, water, sticks, debris in general. If it's a place where you stay to practice it's worthwhile to take some minutes and clean a little before starting. 2) If it's not avoidable use the scissors position to glide through the area. Most of your weight will be on your back leg while the front leg will be "testing" the surface. If something get stuck in the front skate you'll have a millisecond to react and you may stumble but not fall over.
@@SkatefreshVideos very helpful Sergio. Thx 4 your answer and time. I will do it like that. Let's keep rolling 👍👍👍👍
eu nao costumo desequilibrar, mas eu sempre acabo girando no meio da execução.
Oi. Sou o Sergio do Skatefresh Team. Isso ocorre porque você não tem a melhor distribuição de peso. Sua perna deslizante deve ser muito leve, a maior parte do peso deve estar na perna de apoio. Além disso, a perna de apoio deve estar na guia central. Se por algum motivo estiver na guia interna, é isso que cria a curva.
No idea what your saying but it sounds cool :) I can't understand a shred of even a second language but you speak 3, my mind would explode trying to learn that ha ha.
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. The English version for this tutorial is here ua-cam.com/video/fBUPABsKT1Y/v-deo.html
I learned Spanish as a child in Ecuador where we spend some years. Then later when I was 18 I took a year off and worked in Brazil, then learning Portuguese. Those 2 languages did get very mixed up in my had for years as I never spoke either of them regularly enough. Then, with practice and regularly working in Spain teaching and winters in Brazil they both carved their own grooves in my brain and Im much more adaptable now. But it forces the cogs to move! I'm very fortunate I had those opportunities to learn Spanish and Portuguese. I'm more expressive and outgoing in those languages. In English Im much more serious and monotone. Language reflects culture so that must be it. Check out the English version of this video kindly already provided by Sergio from my team. That's make more sense for you.
@@SkatefreshVideosI can see what you mean about how you are when speaking Spanish or Portuguese, even though your talking another language its quire obvious your more 'bubbly' and you don't have to understand the language to see that :)
Have you ever been talking one of them and had a Karen mutter that you should speak English? It would be hilarious to see their face when you responded back with your British accent ha ha.
Unfortunately again no english subtitles :( :( :( :( :( :(
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. The English version for this video was published months ago here ua-cam.com/video/fBUPABsKT1Y/v-deo.html Videos in Portuguese or Spanish won't have English subtitles. I suggest that you take a look at the channel because most of Asha's content is published in English, and later due to requests from Portuguese/Spanish speakers the other versions are released.
@@SkatefreshVideos it may be that you have shot an extra video, but this is UA-cam. You are seen "worldwide", so every video needs english subtitles. Without subtitles it no longer works nowadays. And I want to see every video and understand :( We need ever Suptitles :( Love greetings from Germany
Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Videos in this channel are made mostly in English because Asha's native language is English indeed. Years ago Asha used to make 3 versions together for the same video, meaning she filmed 3 times, speaking English, Portuguese, and Spanish. She was doing that all alone just because she's very kind and wanted to help skaters also in Brazil/Portugal and Latam/Spain. Contrary to popular belief English is not spoken worldwide. The 3 versions used to be uploaded the same day so everyone was happy. But she had to stop doing that because it was exhausting for her, and during the pandemic she had to focus on English only. The audience she gained in Brazil, Mexico, Spain, etc. has been craving for 2 years for content in Portuguese/Spanish, and now she's making those versions for them in a retroactive way, so be ready to stumble on those. Her main focus is still English so If you watch a video in this channel in Portuguese/Spanish don't panic because it's more than likely that video was shot and published in English already, and believe me that what she says is exactly the same. Adding "organic" English subtitles (not auto-generated ones) in every video is costly and time-consuming, and it doesn't make sense to add them to Portuguese/Spanish videos since there is an actual English version done. If it's difficult for you to browse previous videos looking for the English version just ask in the comments and I will prompt you.
Quem de 2024 ❤.
Hi
Os vídeos são muito legais, sou iniciante e fui dar uma olhada no curso... É uma pena que pra mim acabe ficando pesado, principalmente por causa da cotação do dólar. :(
Entendo. Assim pode usar as aulas gratuitas dos cursos pelo menos. Sao muito melhores do qq coisa que compartilho no UA-cam.... aproveite.
@@SkatefreshVideos Siiiiim! Eu acompanho o seu site, e acompanho bastante aqui no seu canal, tento ver os vídeos em todas as línguas kkk (já treinando os idiomas!)
Eu gosto muito do jeito que vc ensina e foi a única pessoa que me fez entender um pouco dos motivos da dor que eu sentia no pé! ❤️
Que estranho te ouvir em português kkkkk