تحرير الخوف من الفشل | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 71

  • @salouabenjehd468
    @salouabenjehd468 9 місяців тому +5

    شكرا لك على الجلسة ،حسيت لارتخاء وانفتاح خصوصا لما قلت اننا في اختبار وليس مطلوب منا السيطرة على النتائج بل السعي

  • @zobasami4832
    @zobasami4832 8 днів тому

    ياساتر يالمشاعر القوية اللي طلعت اهخ من العقد النفسية بس احساس حلو انك عارف انك تقدر تتخلص منها او عالاقل من جزء منها، حمدلله ، شكرا نائلة الله يرزقك سعادة الدارين

  • @AliAli-ot6cd
    @AliAli-ot6cd 9 місяців тому +7

    انريد تحرير الشخص من الفتكير وصنع سوناريو والتحدث معا النفس

    • @SaraAli-fy8iu
      @SaraAli-fy8iu 6 місяців тому +1

      عندها فيديو عن التعلق

    • @user-ck4fi3nk7q
      @user-ck4fi3nk7q 5 місяців тому +1

      شوفي عماد رشاد عن احلام اليقظه يعتبر ادمان هذه الحاله

    • @HajarZekri-i5k
      @HajarZekri-i5k 3 місяці тому +1

      حاولي تركزي ع لحضه اوراقبي حديثك داخلي او دا شوفتي انك متفاعله تقابلي ركزي على اشياء لي عايزاها او لي ايجابيه حاولي تصنعي سنريوهات اجابيه متلا تخيلتي انك تخاننقي مع حدا اغمضي عينك تخيلي كانك عندك ممسحه تمسحي مشهد او حالوي تتخيلي مشهد لي عايزا عايزا او لو مثلا تقولي مع نفسك انا غبيه ف حديثك داخلي تقبلي كرري انا ذكيه مع وقت راح يتبرمج عقلك على هدا طريقه او تركيز على نفسك راح خالي بان شخص قدامك عادي

  • @ibtissambenamar1480
    @ibtissambenamar1480 7 місяців тому +3

    ممتنة ممتنة ثلاث مرات على التوالي الفرق واضح. الله يجعل هذا الفيديو في ميزان حسناتك ❤❤❤

  • @rehabobied8034
    @rehabobied8034 8 місяців тому +3

    شكرا الك ، إذا ممكن فيديو عن تحرير مشاعر الخوف التضحية والواجب تجاه الآخرين ، والذنب إذا ماضحينا

    • @SaraAli-fy8iu
      @SaraAli-fy8iu 7 місяців тому

      عندها مقطع للتحرر من التانيب

  • @worodtayba9848
    @worodtayba9848 9 місяців тому

    💚آللّهہمـّ صـلّ و سـلّمـ و بآرگ على مـحمـّد ﷺ و على آل مـحمـّدﷺ 💚
    🕊آللّهہمـّ إني أسـألگ آلعزمـ على آلرشـد و آلثبآت في آلأمـر و أسـألگ مـوجبآت رحمـتگ وعزآئمـ مـغفرتگ و أسـألگ شـگر نعمـتگ وحسـن عبآدتگ وأسـألگ قلبآ سـليمـآ ولسـآنآ صـآدقآ وأسـألگ مـن خير مـآ تعلمـ وأعوذ بگ مـن شـر مـآ تعلمـ وأسـغفرگ لمـآ تعلمـ إنگ أنت علآمـ آلغيوب❤

  • @NesrineSghiri-fb5kh
    @NesrineSghiri-fb5kh 6 місяців тому +1

    تشافيت بمساعدة الاستاذ امين كاسي من الجزائر

  • @niveen604
    @niveen604 3 місяці тому +1

    ايوة اخاف من الفشل نتيجه فشل سابق ونظرتى عن نفسي

    • @niveen604
      @niveen604 3 місяці тому

      كانت ٨ وبقت ١
      مشاعر اهدى بكتير
      قلت فعلا انا أسعى بس ولا اتعلق بالنتيجه

  • @coachhala369
    @coachhala369 9 місяців тому +2

    كل عام وانت بألف خير وصحة وسلامة وتطور ❤

  • @maro3555
    @maro3555 4 місяці тому +1

    اول يوم الي بهل جلسة 🤭💗

  • @Soouul313
    @Soouul313 8 місяців тому +2

    دقيقه 4 يبدا

  • @asltay7794
    @asltay7794 9 місяців тому +2

    هل ممكن أن نتحرر بهذه التقنية من المشاعر التي تسبب في انعكاس شخص نرجسي في حياتنا ؟! خليط من المشاعر أحيانا غير المعرفة ما بين الحيرة والضعف والاعتمادية والتعلق والاحساس بالتلاعب النفسي والاستغلال .

  • @RebaReba-f1n
    @RebaReba-f1n 4 місяці тому

    السلام عليكم اعملي تمرينات علىالوسواس القهري النضافة التكرار العبادة الخوف من الموت والحيوانات والثعابين والاسلحة والسكين والاقلاع عن التدخين والادمان بالكحول والمخدرات والارق وعدم الاكل وشخص يريد ينتحر

  • @dianafareed1504
    @dianafareed1504 9 місяців тому +1

    كانت مليون مِن ١٠ صارت ١٠٠ 🎉🎉🎉

  • @rabi3arabou3a28
    @rabi3arabou3a28 9 місяців тому +2

    شكرا أستاذة، كل ما اسمع جروح الطفولة الخمس اقول كلهم فيا هل اقوم بالتحرر بصفة عامة او كل جرح على حدا❤❤❤❤

  • @واثقمحمد-ل6ش
    @واثقمحمد-ل6ش 7 місяців тому +2

    جزاك الله خيرا كوتش ناءله

  • @thurayahassanin1581
    @thurayahassanin1581 3 місяці тому +1

    جزاك الله كل خير عزيزتي ❤

  • @ramaaayaraa1448
    @ramaaayaraa1448 2 місяці тому

    8:23

  • @zainabAhmed01701
    @zainabAhmed01701 9 місяців тому +1

    ممكن تعملي تحرر عن المعتقدات
    وشكرا وايد على المواضيع الي تقدميها❤❤

  • @Soouul313
    @Soouul313 8 місяців тому +1

    ممكن تمرين لاحساس بالوفره

  • @yasmineb6252
    @yasmineb6252 6 місяців тому +2

    ربي يجازيك كل خير ان شاء الله

  • @maabhusam
    @maabhusam 6 місяців тому +2

    شكراً💛

  • @DouniaELMAKDDEM
    @DouniaELMAKDDEM 7 місяців тому +1

    شكرا كثيرا لك ❤❤كل الحب الك❤❤
    مشكلة مافي فشل مشكلة تجرب التي مرين بها عملتن برامجة حول فشل ومعيار حتى تكون نجاج.كل الحب لكب❤❤😍

  • @saratouil7289
    @saratouil7289 8 місяців тому +1

    شكرا لك على كل جهودك استاذتي الفاضلة هل ممكن تعملي لنا تحرير مشاعر عدم الامان بشكل خاص و التحرر من صدمة فقدان شخص عزيز "الام" 😢

  • @roly8108
    @roly8108 Місяць тому

    ممتنة لله ثم لحضرتك

  • @wejdan5134
    @wejdan5134 9 місяців тому +2

    شكرًا الله يسعدك ويرزقك من جميع الخيرات

  • @nabel_ozel
    @nabel_ozel 3 місяці тому +1

    بارك الله فيكي

  • @zeinahassan369
    @zeinahassan369 9 місяців тому +2

    هلا وغلا فيك حبيبتي والله يجزأك خير على الموضوع الحلو

  • @RebaReba-f1n
    @RebaReba-f1n 3 місяці тому +1

    السلام عليكم التمرين له استفادة كثيرة لكن انا اشعر بالدؤخة مستمر لماذا منع الشكر

  • @اسياالمنصوري-ع2ط
    @اسياالمنصوري-ع2ط 8 місяців тому +2

    شكرا ❤

  • @Travelwith.Heather
    @Travelwith.Heather 9 місяців тому +1

    كتير استفت من فيديوهاتك يا كوتش، جربت تقنيات كتير و جلسات كتير و اول مره الاقي نتيجه .. ممكن بعد اذنك فيديو تشافي للأكل العاطفي و التحرر من جرح التعلق بالأكل؟

    • @ramaaayaraa1448
      @ramaaayaraa1448 2 місяці тому

      ابحثي عن التغذية الحدسية

  • @Oumhamid4869
    @Oumhamid4869 8 місяців тому +2

    شكرا جزآك الله خيرا

  • @worodtayba9848
    @worodtayba9848 9 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة نائلة ❤💐 أسعدكم الله أختي الغالية

  • @mariamel-harsal3993
    @mariamel-harsal3993 9 місяців тому +2

    شكرا جزيلا

  • @majdouline2338
    @majdouline2338 7 місяців тому +2

    Beautiful, so much release , thank you Nayla

  • @DanielomorenoGaming
    @DanielomorenoGaming 9 місяців тому +1

    انا كل ما اشتغل بشركه او شغل محترم بيقيلوني وبخلصوني من الشغل لاني مش مؤهل فنيا

  • @samkths06
    @samkths06 7 місяців тому +2

    كم مره نعملها ؟

    • @SaraAli-fy8iu
      @SaraAli-fy8iu 7 місяців тому +1

      زي ما تريدين المهم حتی تخسي بتحسن

  • @coachhala369
    @coachhala369 9 місяців тому +1

    الله يسعدك يارب حبيبتي انتي ❤❤❤❤

  • @AzharAldamy
    @AzharAldamy 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HamzaMizou-mm9qn
    @HamzaMizou-mm9qn 4 місяці тому +1

    😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @LA7ZAHIA
    @LA7ZAHIA 2 місяці тому +1

    💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @LA7ZAHIA
    @LA7ZAHIA 2 місяці тому +1

    💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @ramaaayaraa1448
    @ramaaayaraa1448 2 місяці тому

    اخاف من الفشل اني ما نجح بحياتي ومايكون الي تأثير

  • @saraal7117
    @saraal7117 3 місяці тому

    كانت 8 صارت 5

  • @Sara_ghem
    @Sara_ghem 9 місяців тому +2

    ❤❤❤❤

  • @D-an-dc7bk
    @D-an-dc7bk Місяць тому

    كانت ٦ صارت ٣

  • @haninechebel3651
    @haninechebel3651 2 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @saronahafiz6265
    @saronahafiz6265 9 місяців тому +2

    ممكن اعمل كم تحرر مختلف ف يوم واحد؟

    • @hgghffbbbgh9836
      @hgghffbbbgh9836 9 місяців тому

      الافضل تستمر على التحرر من شعور محدد إلى ان تشعر افضل تنتقل لتحرير شعور اخر

    • @SaraAli-fy8iu
      @SaraAli-fy8iu 7 місяців тому

      هي قالت عادي المهم ماتنقطع حتی تتحسن نفسيتك

  • @shimaaelgendy9601
    @shimaaelgendy9601 9 місяців тому +2

    لوسمحت بشكرك علي مجهودك
    عملت تحرر لجرح الطفوله
    وانا عندي هذا الجرح وتقبلت والدتي وسامحتها وتعاطفت مع نفسي وطفولتي ومعاها لاكن الكارثه ان بعامل اطفالي نفس المعامله اللي عاملتها بي أمي بشكل لا إرادي وادخل في دوامات لوم وبعد اكرر نفس الفعل أنتقدهم بشده اشعر بالعار من تصرفاتهم 😢ودائم العصبيه وانعدام العواطف من اين أبدأ ظننت اني تشافيت

    • @ramaaayaraa1448
      @ramaaayaraa1448 2 місяці тому

      نظفي العار والتأنيب 🤍

  • @ShahadArts5
    @ShahadArts5 7 місяців тому +1

    يمنية صح؟

  • @user-ck4fi3nk7q
    @user-ck4fi3nk7q 5 місяців тому

    اخاف من المسؤوليه اعترف

  • @Rajaa36969
    @Rajaa36969 9 місяців тому +2

    ❤❤❤🎉

  • @Hebajmal
    @Hebajmal 8 місяців тому +1

    🤍🤍🤍

  • @assiaqueen3176
    @assiaqueen3176 9 місяців тому +1

    مرحبا استاذة نائلة عملت تحرير مشاعر الطفل الداخلي لعدة مرات ولعدة ايام وما كانت هناك ردة فعل غير مرغوبة معناه أنه تشافيت ؟!! شكراً جزيلا على مجهوداتك ❤❤

  • @LA7ZAHIA
    @LA7ZAHIA 2 місяці тому +1

    💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @noranosha6684
    @noranosha6684 2 місяці тому

    8:51

  • @assiaqueen3176
    @assiaqueen3176 9 місяців тому +2

    ❤❤❤❤

  • @LA7ZAHIA
    @LA7ZAHIA 2 місяці тому +1

    💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @Hussen5329
    @Hussen5329 Місяць тому

    8:22

  • @inesnoussa6024
    @inesnoussa6024 4 місяці тому +1

    ❤❤❤❤