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지난 김민아 선수 영상에 이어서 조금 더 복합적인 기술을 연계한 스킬 트레이닝 영상입니다. 세부 내용보단 어떠한 동작들을 교육하는지 쉽게 볼 수 있도록 제작했습니다.✅ 명재민 선수 트레이닝 루틴01. Finishing Warm up - Off foot layup, Euro, 1,2 step shot02. Bumped Separation03. Jab step Combo04. Combo moves05. Separation & Combination06. Pick & Roll Combination07. Cool Down Workout김민아 선수 1대1 트레이닝 - ua-cam.com/video/rNtQgR-c5EQ/v-deo.html=============================================★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★1) 기본 볼핸들링quantumbball.tistory.com/282) 오프핸드 사용 핸들링quantumbball.tistory.com/323) 포켓_Pocket Dribblequantumbball.tistory.com/274) 드랍_Dropquantumbball.tistory.com/295) 리프트_Liftquantumbball.tistory.com/306) 케빈 듀란트 드랍 무브quantumbball.tistory.com/517) 기본 헤지테이션 무브quantumbball.tistory.com/54=============================================공식사이트 : www.quantumbball.com블로그 : quantumbball.tistory.com인스타 : instagram.com/quantumbball/페이스북 : facebook.com/quantumbball/네이버TV : tv.naver.com/quantumbball네이버 블로그 : blog.naver.com/quantumbball✅ Coach @three60basketball @_dhepburn✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.*Directed by @ohhyungwook
3:24 압박수비 돌파5:59 애매한 거리 수비 돌파7:03 픽앤롤 연습
굿아저씨 오늘도 굿
다시봐도 스웩 대박....
퀀텀 영상이 농구영상중 가장 퀄리티가 높아서 좋아요!!
요즘 농구는 스텝이 핵심인거 같네요.
잘 보겠습니다!
외국 코치들의 특징이 선 굿 이후 피드백인 것같습니다. 모든 코칭의 시작은 굿굿굿에서 시작해야 하는 것 같아요.
항상 잘보고 있습니다. 알바로 돈벌어서 꼭 트레이닝 받으러 가겠습니다
감사합니다!
꿀루틴ㅋㅋ
코치 존멋
Awesome guys 🏀👊🏼
어릴때부터 체계적인 스킬트레이닝 받으면국내에서도 어빙같은 선수들이 나올듯 하네요.
넵 맞습니다 믿지 않는 사람은 믿지 않겠지만 어릴 때부터 문화가 정착된다면 분명 발전 할 수 있습니다.
신체능력이 븅신인데 어케함 ㅋㅋ
goooood
0:55 왼쪽에 흰색 혹은 회색 옷 입으신 코치분 왜 이렇게 르브론 제임스 느낌이 나지? good job 할 때 그 목소리랑
역시 흑인의 스웩은 넘사다... 몸의 리듬감이랑 선이 따라갈수가 없네..
굿 ~~굿~~굿 예야 굿
저랑 키는 비슷한데 점프랑 블락을 너무 잘하는 가드가 있어요.속공상황에서 그가드랑 같이 달려가며 바디 체킹하고 레이업도 공을 아얘 오른손으로 빼서 리버스느낌으로 하는데도 블락을 당하는데 블락을 피하는 기술좀 알려주세요
속공에서 유로스텝 쓰면 대부분 당황하니까 한번 써보세요
김선형하는것처럼 높게 반박자 빨리 올려보세요
그럴땐 타이밍을 뺏거나 몸을 더 붙여서 공간을 확보해야 하는데 이와 관련된 영상도 제작하겠습니다
3:58
트레이너 이름뭔가요?
스티브 코치입니다! @three60basketball 인스타그램 아이디입니다
트레이닝받고싶은데 너무멀다....
빠르고 잘하는데 확실히 리듬감은 없네요흑인의 드리블 리듬감은 넘사벽인듯
몸의유연성을타고나죠,
긋
esta serio el entrenamiento
0:27
굿 만 300번들은듯
문준영 들어도 들어도 듣기좋음
이분께 어떻게 해야 배울 수 있을까요?
인스타그램 아이디를 달아놨습니다
ㄹㅇ 흑인스웩 넘사야..
아니 근데 솔직히 저거 받는건 좋은데 저거 받으면 뭐함ㅋㅋㅋㅋㅋ감독들이 쓰지도 못하게해서 경기뛰면 저거 쓰지도않는데
그건아님 ㅋ
그~읏 x 100번하네 코치그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏 그읏그읏그읏그읏그읏
![THE REAL REASON WHY US BASKETBALL IS STRONG! │Point Guard Basic Movement [Quantum Elite Training]](http://i.ytimg.com/vi/rNtQgR-c5EQ/mqdefault.jpg)
![THE REAL REASON WHY US BASKETBALL IS STRONG! │Point Guard Basic Movement [Quantum Elite Training]](/img/tr.png)
지난 김민아 선수 영상에 이어서 조금 더 복합적인 기술을 연계한 스킬 트레이닝 영상입니다. 세부 내용보단 어떠한 동작들을 교육하는지 쉽게 볼 수 있도록 제작했습니다.
✅ 명재민 선수 트레이닝 루틴
01. Finishing Warm up - Off foot layup, Euro, 1,2 step shot
02. Bumped Separation
03. Jab step Combo
04. Combo moves
05. Separation & Combination
06. Pick & Roll Combination
07. Cool Down Workout
김민아 선수 1대1 트레이닝 - ua-cam.com/video/rNtQgR-c5EQ/v-deo.html
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★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★
1) 기본 볼핸들링
quantumbball.tistory.com/28
2) 오프핸드 사용 핸들링
quantumbball.tistory.com/32
3) 포켓_Pocket Dribble
quantumbball.tistory.com/27
4) 드랍_Drop
quantumbball.tistory.com/29
5) 리프트_Lift
quantumbball.tistory.com/30
6) 케빈 듀란트 드랍 무브
quantumbball.tistory.com/51
7) 기본 헤지테이션 무브
quantumbball.tistory.com/54
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✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.
*Directed by @ohhyungwook
3:24 압박수비 돌파
5:59 애매한 거리 수비 돌파
7:03 픽앤롤 연습
굿아저씨 오늘도 굿
다시봐도 스웩 대박....
퀀텀 영상이 농구영상중 가장 퀄리티가 높아서 좋아요!!
요즘 농구는 스텝이 핵심인거 같네요.
잘 보겠습니다!
외국 코치들의 특징이 선 굿 이후 피드백인 것같습니다. 모든 코칭의 시작은 굿굿굿에서 시작해야 하는 것 같아요.
항상 잘보고 있습니다. 알바로 돈벌어서 꼭 트레이닝 받으러 가겠습니다
감사합니다!
꿀루틴ㅋㅋ
코치 존멋
Awesome guys 🏀👊🏼
어릴때부터 체계적인 스킬트레이닝 받으면
국내에서도 어빙같은 선수들이 나올듯 하네요.
넵 맞습니다 믿지 않는 사람은 믿지 않겠지만 어릴 때부터 문화가 정착된다면 분명 발전 할 수 있습니다.
신체능력이 븅신인데 어케함 ㅋㅋ
goooood
0:55 왼쪽에 흰색 혹은 회색 옷 입으신 코치분 왜 이렇게 르브론 제임스 느낌이 나지? good job 할 때 그 목소리랑
역시 흑인의 스웩은 넘사다... 몸의 리듬감이랑 선이 따라갈수가 없네..
굿 ~~굿~~굿 예야 굿
저랑 키는 비슷한데 점프랑 블락을 너무 잘하는 가드가 있어요.
속공상황에서 그가드랑 같이 달려가며 바디 체킹하고 레이업도 공을 아얘 오른손으로 빼서 리버스느낌으로 하는데도 블락을 당하는데 블락을 피하는 기술좀 알려주세요
속공에서 유로스텝 쓰면 대부분 당황하니까 한번 써보세요
김선형하는것처럼 높게 반박자 빨리 올려보세요
그럴땐 타이밍을 뺏거나 몸을 더 붙여서 공간을 확보해야 하는데 이와 관련된 영상도 제작하겠습니다
3:58
트레이너 이름뭔가요?
스티브 코치입니다! @three60basketball 인스타그램 아이디입니다
트레이닝받고싶은데 너무멀다....
빠르고 잘하는데 확실히 리듬감은 없네요
흑인의 드리블 리듬감은 넘사벽인듯
몸의유연성을타고나죠,
긋
esta serio el entrenamiento
0:27
굿 만 300번들은듯
문준영 들어도 들어도 듣기좋음
이분께 어떻게 해야 배울 수 있을까요?
인스타그램 아이디를 달아놨습니다
ㄹㅇ 흑인스웩 넘사야..
아니 근데 솔직히 저거 받는건 좋은데 저거 받으면 뭐함ㅋㅋㅋㅋㅋ감독들이 쓰지도 못하게해서 경기뛰면 저거 쓰지도않는데
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