عصير غني بالمغنيسيوم الزنك والحديد يغنيك عن شراء المكملات الغذائية👍

[@الرائفالريف]

شوفان ولوز وسمسم وتمر خمس حبات وموز وماء بارد يخلط يصير عصير ويشرب

[@sabahchannel427]

عصير صحي فيه مواد كلها صحية ومغذية شكرا ليك على الفكرة

[@MouadLabid-wc7cm]

الزين واش وخا هاد العصير نشربو مع دواء فقر الدم فيه فتامين س

[@englishwithsoukaina7031]

عصير مغذي و مفيد للصحة 👌🏻😋

[@mikasa5143]

نقدر نطحنهم بالحليب؟؟؟؟

[@hindhind9815]

تبارك الله عليك 👍 وصفة رائعة بزاف

[@كنمعاللهترىاللهمعك-ش7ط]

سمسم ولوز وشوفان وخمس حبات تمر وحبتان موز وكأس ماء ويطحن الجميع في الخلاط للحصوص على عصير غني
للاشارة فإن اللوز والشوفان والسمسم تطحن لوحدها قبلا وبالصحة والراحة والشفاء للجميع

[@violetwinsber9086]

بارك الله فيك

[@hassanjamal3109]

عصير رائع جدا و صوتكي رائع أيضاً تحياتي

[@channel-ek2jp]

أول لايك حبيبتي 💞💞💞💞💞💞💞💞

[@OumNermineChannel]

😘❤️❤️

[@louayscourpion__5613]

يعطيك الصحة و العافية مشاءالله عليك

[@assiamehamdi459]

شكرا اختي على هذا العصير المنعش

[@AmineAmine-sx8zi]

❤

[@AmineAmine-sx8zi]

نقدر نعوض اللوز بالجوز

[@OumNermineChannel]

أكيد ممكن الجوز جدا مفيد

[@mbarkafadil4644]

الله اعطيك الصحة

[@farahfarah-gf6qb]

allah y3tik sahha like

[@AkhbarAlmuhagir_1]

زوييين وصحي

[@nuhaalobaedi7767]

كم اخذ حصه؟ ارجوكي ردي علي حبيبتي

[@OumNermineChannel]

كأس واحد يوميا في الصباح كافي

[@belmar6557]

السلام عليكم، أشنو هو الشوفان؟؟, جازاك الله خيرا

[@OumNermineChannel]

عليكم السلام الشوفان هو حبوب الخرطال بالمغربية و بالفرنسية Avoine

[@belmar6557]

@@OumNermineChannel شكراً جزيلا، جازاك الله خيرا...⁦👍🏼⁩

[@malikabou8607]

واو حبيبتي وعر وصحي 💪🏻💪🏻
شكراً علي المجهود 😘🙏🏻

[@OumNermineChannel]

شكرااا حبيبتي 🌹🌹😘

[@timabeauty]

عصير مفيد شكرا لك

[@OumNermineChannel]

❤️💞💞

[@sarahbinateeq658]

سلام عليكم الزنجلان محمص ولابدون تحميص

[@OumNermineChannel]

عليكم السلام أختي الزنجلان بدون تحميص

[@tahirihayat9596]

فكرة هائلة شكرا لكي اختي 😍😘

[@OumNermineChannel]

مرحبا أختي 🌹🌹😘

[@اقتراحاتووصفات]

الله يعطيك الصحة

[@chaymabchar8063]

ممكن نزيد كركاع وزبيب

[@OumNermineChannel]

أكيد ممكن

[@timatima6248]

Merci beaucoup

[@najiyamakhloufi5244]

👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍

[@englishwithsoukaina7031]

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@hiko-w2l]

👍👍👍👍👍👍😍😍

[@malikabou8607]

لايك لايك لايك لايك
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@OumNermineChannel]

⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@cuisineoumelbanat]

ال الله اعطيك صحة لاتنسى الاشتراك في القناة ديالي ولك جزيل الشكر والتقدير

[@wafajad7281]

نقالة المحتوى ،وصفة منقولة