Du hast Steißbeinschmerzen? Du kannst nicht Sitzen? Schau das Video bis zum Schluss!🍀

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  • Опубліковано 11 вер 2024
  • Du hast Steißbeinschmerzen? Du kannst nicht Sitzen? Schau das Video bis zum Schluss!🍀
    #steißbeinschmerzen #rehabilitation #gesundheit #tcm
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    Das SB-01-Konzept nach Steffen Barth 🍀
    Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
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КОМЕНТАРІ • 39

  • @mikelmikel4534
    @mikelmikel4534 9 днів тому +1

    Hat bei meiner Frau perfekt funktioniert. Die Schmerzen waren zum einen sofort spürbar gelindert und nach 2 Tagen komplett verflogen. Top, vielen Dank kann ich nur weiterempfehlen 👍

  • @Maria-wr8mb
    @Maria-wr8mb Рік тому +14

    Sie sind ein Schatz , danke

  • @silviabirkner8097
    @silviabirkner8097 Рік тому +5

    Vielen❤❤dank, nach prellung seit 50 Jahren Schmerzen, ich probier hier alles aus❤❤

  • @margitwagner1996
    @margitwagner1996 Рік тому +7

    Vielen herzlichen Dank für die äußerst hilfreichen Ratschläge und Anleitungen zur Selbstbehandlung.

  • @dieterfischer9914
    @dieterfischer9914 Рік тому +4

    Dieses Video werde ich gleich weiterleiten. Die betreffende Person ist vor einigen Jahren sehr heftig auf das Steißbein gefallen. Hat sehr oft starke Schmerzen und dazu noch eine Rest Les Legs Erkrankung. Vielen Dank

  • @elkewerner1159
    @elkewerner1159 2 місяці тому +1

    Schade, dass ich das nicht früher erfahren habe. Ich war damals mit meinen Rollschuhe meiner Tochter voll auf Betonpflaster gestürzt, war vor Schmerzen benommen und steif, konnte mich nicht bewegen. Nach gut 3/4Jahren ging es etwas besser. Noch heute habe ich zeitweise Probleme und Schmerzen. Aber ich werde ihre Übungen probieren. Danke für die Ratschläge. ❤

  • @alexleitgeb8849
    @alexleitgeb8849 Рік тому +6

    Lieber Herr Steffen. Bitte bringen Sie eine DVD heraus. Ich hätte gerne alles gesammelt um vieles umzusetzen. 🙏Ihr Wissen braucht unbedingt eine noch breitere Masse. LG Alexis

  • @lenimuller4741
    @lenimuller4741 Рік тому +3

    Ja habe es auf dem Sofa verknackst...und bin noch danach noch aufs Steißbein gefallen
    ..eiswürfel habe ich hinten reingeschoben...6min .,...und mit dem tenissball an der spitze unten massiert ...3 Tage dann war ich schmerzfrei.......😮..aber danke für den Tip...LG vom Bodensee 🇨🇭💫👋

  • @tonoplay6989
    @tonoplay6989 4 місяці тому +1

    Danke du bist der beste ich bin beim Fußballspielen auf das Steißbein gefallen und seitdem ich die Übung gemacht habe kann ich wieder halbwegs mich hinsetzen ohne dass es krass schmerzt danke 😊

  • @nicolewalther3048
    @nicolewalther3048 4 місяці тому +2

    Werde ich ausprobieren, ich bin nicht drauf gefallen ich hab meine Ernährung optimiert langsam habe abgenommen bis zum Idealgewicht und seit dem tut es da in dem Bereich weh , trotz Yoga und Tai Chi danke für die Info, viele lieben Dank LG aus Thüringen 🙏🪔🌿

  • @frankmuller3120
    @frankmuller3120 Рік тому +4

    Immer wieder tolle Tipps für den Alltag. Vielen Dank.
    Frank Müller

  • @MikeTorero1
    @MikeTorero1 День тому

    Danke!!!

  • @butterblume333
    @butterblume333 Рік тому +4

    Hallo Steffen,hatte schlimme Schmerzen am Steißbein und gestern die Rastermethode angewendet, vorne und hinten ,siehe da,es hat wirklich sofort geholfen😂,wie ein Wunder,was für ein Glücksgefühl keine Schmerzen mehr zu haben. Morgens war es wieder ein wenig zu spüren , mach gleich wieder diese Behandlung mit dem Löffelstiel!! Vielen lieben Dank für diese hilfreichen Videos,bin täglich dran und mach mit Freude Ihre Übungen. Alles Gute für Sie Herr Steffen Barth,bleiben Sie uns erhalten 😂😂❤❤❤

    • @shuiguigmt890
      @shuiguigmt890 8 місяців тому

      sind deine Schmerzen auch chronisch ohne Verletzung bzw Fall oder Prellung? Ich meine, dass meine vom vielen Autofahren kommen und ich krieg sie nicht mehr los!

    • @Chopy18S
      @Chopy18S 3 місяці тому

      @@shuiguigmt890 der Körper ist sehr komplex du musst dich da selber bisschen schlau machen falls dir kein Arzt helfen kann. Ich kann dir auf jeden Fall empfehlen deine Hüften zu dehnen und mobilisieren die Hüftbeuger werden oft zu schwach vom vielen sitzen.

    • @shuiguigmt890
      @shuiguigmt890 3 місяці тому

      @@Chopy18S Ich danke dir für deinen Ratschlag. Meine Steißbeinschmerzen habe ich schon seit gut 6 Monaten, und habe seit einiger Zeit sehr an meinem Sitz-Verhalten gearbeitet - also wenig sitzen, viel stehen oder liegen als entspannung .Trotzdem ist jede längere Autofahrt oder ein Geschäftsessen eine schmerzhafte Herausforderung. Ich denke zZt. darüber nach, es mit Kortisonspritzen zu versuchen.

  • @sigunedornuf-errerd3155
    @sigunedornuf-errerd3155 Рік тому +3

    Sofort eine Besserung der Schmerzen werde ich mir merken tausend dank ❤

  • @marion7210
    @marion7210 Місяць тому

    Top - hat sofort in der Sekunde geholfen - Danke !

  • @waltraudjohannabachhuber9761
    @waltraudjohannabachhuber9761 Рік тому +1

    Oh, das ist interessant!
    Ich werde es sofort probieren. Danke ❣️

  • @renatazuber9381
    @renatazuber9381 Рік тому +1

    herzlichen Dank Herr Barth , mir half dies sofort bei Steissbein- und Kreuzbeinschmerz

    • @Halloguterkommentar
      @Halloguterkommentar 7 місяців тому

      Ist die Prellung auch dann insgesamt verschwunden oder hat die nur für den Momment gehofen die Übungen

  • @christianehahnen9509
    @christianehahnen9509 26 днів тому

    Ich habe starke Schmerzen im Steissbein,weiss aber nicht woher sie kommen.
    Ich werde diese Übungen aber trotzdem mal ausprobieren.

  • @helgawilhelmi8843
    @helgawilhelmi8843 Рік тому +2

    Hallo Steffen ,du bist eine große Bereicherung für uns .
    Ich habe mir vor vielen Jahren, bei einem Autounfall mein Steisbein angebrochen und habe auch ständig Probleme damit .
    Werde es sofort ausprobieren.
    Danke ❤️

    • @gamingbincir2677
      @gamingbincir2677 8 місяців тому

      Hat es funktioniert? Bin 14 und hatte auch einen Unfall.😕

  • @claudiasamoth5094
    @claudiasamoth5094 Рік тому +1

    Herzlichen Dank lieber Steffen für den Tip ❤ hatte Dich ja drum gebeten, was man da machen kann. Habe das öfter, je nachdem was ich gegessen habe und dann Blähungen kommen. Schönen Feierabend 🍷🍺 LG aus dem Schwabenland

  • @sabineknobloch3981
    @sabineknobloch3981 Рік тому +1

    Vielen Dank, vor 60 Jahren darauf gefallen, die Übungen erleichtern auf jeden Fall.
    Liebgruß von der Sachsenoma

    • @One_Piece68
      @One_Piece68 4 місяці тому

      Wenn sie vor 60 Jahren drauf gefallen , wie alt sind sie jetzt 😂 100?

  • @nematsh7264
    @nematsh7264 Рік тому +1

    Vielen lieben Dank 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @ps20565
    @ps20565 Рік тому +1

    Vielen Dank!

  • @christinehubner8727
    @christinehubner8727 7 місяців тому +1

    Danke

  • @verenakrauss2612
    @verenakrauss2612 Рік тому +2

    Das ist je wieder total faszinierend! Werde es sofort an Betroffene weiterleiten. Was bedeutet übrigens genau "Rastermethode"? Einfach dieses Raster mit einem Metallgegenstand auf der entsprechenden entsprechenden Stelle "zeichnen" - mit Druck natürlich natürlich?
    Danke schon mal im Voraus 😊 Liebe Grüße, Verena Krauss

  • @King-Davud
    @King-Davud 4 місяці тому +1

    Ich habe schmerzen seit 2 Jahre schon

  • @Morris1940
    @Morris1940 7 місяців тому +1

    Können Steißbein Schmerzen auch ein Zeichen für einen Leistenbruch sein?
    Die Rastamethode scheint sehr gut zu helfen.Wie oft am Tag sollte man das machen und über einen wie langen Zeitraum?

  • @user-cb2lp2wv8h
    @user-cb2lp2wv8h Місяць тому +1

    Ich mache das jeden Tag, mit den Löffel 🥄 ziehen werde ich mit dazu nehmen, aber sitze ich eine Stunde kann ich mich kaum bewegen und habe zu tun, das ich den Rücken gerade bekomme. Abends Fernsehen und Beine hoch legen, Katastrophe anschließend, was kann ich noch tun, das es besser wird. Bitte gerne Rückmeldung.n

  • @Martina-rf8sd
    @Martina-rf8sd 6 місяців тому

    Ich werde, dass was Sie gezeigt haben auf jeden Fall ausprobieren, denn ich habe seit 2,5 Jahren teilweise höllische Schmerzen an meinem Steißbein und weiß nicht, wie ich diese Schmerzen los werden kann. Ich habe schon vor dreißig Jahren ein Haarriss im Steißbein gehabt und vor 5 Jahren Recht einen Kreuzbeinbruch erlitten. Vor 6 Monaten außerdem noch eine neue Hüfte! Ich weiß, es sind viele Baustellen auf einmal, aber insgesamt nicht gut für die Schmerzen am Steißbein
    Wenn es gut hilft, melde ich mich wieder!
    Wie lange sollte ich die Übungen ausführen??🤗😊👍

  • @nichtallein7570
    @nichtallein7570 16 днів тому

    Hallo ..ist es auch ratsam bei einem Steißbeinbruch....kenne ja einige starke schmerzen und dies hier(nach sturz )denke ich mir meißelt einer den knochen ab...will es gern ohne arzt wegbekommen.

  • @kingog9421
    @kingog9421 6 місяців тому

    🤔