Що болить у хребті?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @ValentinaMalinovskaya
    @ValentinaMalinovskaya  2 місяці тому

    Онлайн курс "Біль в спині. Як впоратися самостійно?" balance-yoga.com.ua/course/back_ache/
    Цей курс для вас, якщо знайомо:
    - Травми та хвороби. Грижі, протрузії, травми зв'язок, суглобів тощо.
    - Хронічний біль. Біль, який повертається раз у раз попри лікування, масаж та вправи.
    - Сидяча робота та пасивний спосіб життя, слабкість м'язів та обмежений рух.
    Завдяки курсу ви:
    - Дізнаєтесь
    про типи та різновиди болю, його фази та передумови.
    - Зрозумієте
    з яких структур складається ваша спина, та що і як в ній треба лікувати.
    - Навчитеся
    визначати причини болю, і які дослідження можуть в цьому допомогти.
    - Отримаєте
    детальні поради та інструкції для зменшення гострого болю.
    - Опануєте
    вправи для усунення причин болю і повернення здорового руху вашому тілу.
    P.S. *Для студентів і випускників курсу Balance Yoga Base діє знижка в 50% від основної ціни.

  • @lilukayoga
    @lilukayoga 3 місяці тому

    Залюбки дивлюсь всі відео Валентини! Дякую вам за вашу працю🌿

  • @ЕвгенияМурашко-м7ш
    @ЕвгенияМурашко-м7ш 3 місяці тому

    Дякую, дуже цікаво!!!

  • @yaukrajinka
    @yaukrajinka 3 місяці тому

    Пані Валентино, дякую за знання!

  • @tateanaglavatskaya3435
    @tateanaglavatskaya3435 3 місяці тому +1

    По-перше, дякую за такий формат "лекції". Ви не в "йоговському одязі" - це ну дуууже несподівано та привертає увагу ))) Фон - це взагалі огінь 🔥 де які частини я переслуховувала два рази, тому що спіймала себе на тому, що не слухаю Вас, а розглядаю всіх цвх людей на картинах позаду 😂
    По-друге, вже ж таки це Ви і Ваш формат - коли спокійно, легко та людською мовою Ви розповідаєте наукові медичні речі ❤❤❤
    По-третє, Ваш новий курс!!!🔥🔥🔥 Новий! Ну дуууже радію з цього приводу 🌱

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 місяці тому

      @@tateanaglavatskaya3435 дякую

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 місяці тому

      @@tateanaglavatskaya3435 а картини можна пораздивлятися тут
      instagram.com/barro.amsterdam?igsh=MmppeWhzNGNlOGJv

  • @izyumitelnaiya_yoga
    @izyumitelnaiya_yoga 3 місяці тому +1

    Валентина, дякую вам за таку детальну інформацію!Щаслива вчитися у Вас! Завжди рекомендую ваш канал,щоб інші теж отримували корисну інформацію.🙏

  • @ІннаМаксименко-ю3я
    @ІннаМаксименко-ю3я 3 місяці тому

    Дякую!

  • @МарияНауменко-г9р
    @МарияНауменко-г9р 3 місяці тому

    Валя, як і завжди, дуже цікаво та корисно!

  • @irabronnikova3692
    @irabronnikova3692 3 місяці тому +1

    Пані Валентино! Ви - неймовірна!!! Величезна подяка за це відео та взагалі за всі Ваші випуски! З нетерпінням чекаю наступних випусків про здоров'я хребта та ПРАВИЛЬНІ методи самостійної допомоги собі та реабілітації природними методами!!! Успіхів і щастя!

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 місяці тому

      Дякую! Усі відео вже доступні на курсі, який можна знайти за посиланням balance-yoga.com.ua/course/back_ache/

  • @ОксанаШпак-я2и
    @ОксанаШпак-я2и 3 місяці тому

    Корисна інформація. Дякую ❤

  • @СвітланаЛивацька-я7н
    @СвітланаЛивацька-я7н 3 місяці тому +1

    Дякую ❤

  • @AliakseiBahamazau
    @AliakseiBahamazau 3 місяці тому

    Спасибо большое.

  • @АнастейшаГрей-с5ш
    @АнастейшаГрей-с5ш 3 місяці тому +1

    Вітаю, дуже радію ,що перейшли на українську мову ❤

  • @СветланаКулакова-б8м

    Дякую за відео❤, тепер буду надсилати своїм клієнтам адептам «вправляти диски», щоб було розуміння що до чого.
    І курс також буде їм дуже корисний 👌💪

  • @Sportlife4you
    @Sportlife4you 3 місяці тому

    Дуже корисно це знати😊

  • @Nykyforova_Daria
    @Nykyforova_Daria 3 місяці тому

    Дякую за корисну інформацію

  • @AliakseiBahamazau
    @AliakseiBahamazau 3 місяці тому +1

    По поводу массажа и лечебного эффекта. Хотел бы спросить а работает ли изометрический массаж. У нас на реабилитации его назначают после травм и длительной неподвижности.?

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 місяці тому +2

      @@AliakseiBahamazau пост изометрическая релаксация, эффективный способ расслабить мышцы, но этого не достаточно

  • @HannaSkulbiedaHanna
    @HannaSkulbiedaHanna 3 місяці тому

    Ваші лекції потрібно у медичних коледжах викладати. Дуже корисно і зрозуміло ❤

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 3 місяці тому

    Часто люди не знают что у них коксартроз и говооят спина болит.

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 місяці тому +1

      @@Eugeniu-p4i дам мы часто путаем боли и еще часто они накладываются и мы думаем что это одна, просто провоцируется в самых разных условиях

  • @ЕвгенияМихайлова-ф7ь
    @ЕвгенияМихайлова-ф7ь 3 місяці тому

    Дякую 🙏