เลิก 3 นิสัย "อมทุกข์" ชีวิตสุขกว่าเดิม I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- เลิก 3 นิสัย "อมทุกข์" ชีวิตสุขกว่าเดิม @SupershaneThailand
=================================
ฝากติดตาม
กด Like
กด Share
กด Subscribe
เพื่อเป็นกำลงใจในการทำคลิปต่อๆไปด้วยนะครับ
ขอบคุณทุกคนที่รับชม....
======================================
#นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ #นักพูด #ทอล์คโชว์
ติดต่องานโดยตรง...
สถาบันฝึกอบรม บริษัท เทรน แอนด์ ทอล์ค จำกัด
วิทยากรโดย : จตุพล ชมภูนิช
Tel. 084-2246541
086-5655641
line official account : @shane.jatupone
หรือกดที่ลิงก์นี้ได้เลยครับ : line.me/ti/p/%4...
1. เลิกคิดย้ำๆ.เรื่องที่แก้ไขไม่ได้
2.อย่าแบกทุกข์.ของคนอื่น.
( เคยเป็น.คนมาปรึกษาปัญหา.เผลอไปคิดแทน.จัดการกับอารมณ์ตัว
เองไม่ได้.ตัดใจ.เลิกคบไปเลยค่ะ
เพราะตัวเราต้องสำคัญก่อน.กรรม
ใครกรรมมันค่ะ)
3.เลิกดูถูก.ตัวเอง.
ไม่เห็นด้วยนะโดยเฉพาะพวกเห็นแก่ตัว
คนเราต้องรักษาสิทธิ์ในความถูกต้องจะปล่ิอยวางทุกเรื่องไม่ได้
ผมเป็นโรคซึมเศร้ามาสามปี ประคองตัวเองคนเดียวมาตลอด ผมอยากให้คนที่ซ้ำเติมผมลองทาเป็นผมดู แล้วจะรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้ามันทรมานขนาดไหน ยังมาถูกซ้ำเติมอีก.. ผมอยากให้คนที่ทับถมผมมันได้เจอสิ่งนี้ลองดูบ้าง
สุ้สุ้นะ ทำตามในคลิปบอก
หนูเป็นคนคิดมากค่ะอาจารย์ คิดจนเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ จนจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าเลย ตอนนี้กำลังจะเข้ารับการรักษาค่ะ แต่หนูได้ฟังคลิปของอาจารย์แล้วรู้สึกมีกำลังใจมากขึ้น ชีวิตเราต้องเดินไปข้างหน้าและต้องมีสติ ขอบพระคุณอาจารย์นะคะที่ทำคลิปดีๆออกมาให้หนูไดเฟังแล้วมีสติได้คิดทบทวนให้เราสู้ต่อไปค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ผมแนะนำให้อ่านหนังสือ
ฟังเพลง หาอะไรทำ
ชวนคุณพ่อคุณแม่ออกไปทานข้าวหากิจกรรมทำ
จะได้ไม่คิดมากนะครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ✌✌✌
ขอบคุณสำหรับการติดตามด้วยครับ😊❤
ชอบคิดอะไรเดิมๆย้ำๆ
พอฟังอ.พูดก็จริงนะ
แบกความทุกข์ของคนอื่น
ดีมากๆที่ได้ฟัง
ชอบตรงสวมหน้ากากออกซิเจนให้ตัวเองก่อน
ขอบคุณมากครับ :)
มีหลายช่วงของชีวิตค่ะ ที่แทบจะเป็น โรคซึมเศร้า เพราะแบกแต่ทุกข์ สะสมทุกข์ ทั้งของตัวเองและคนอื่น... คริปนี้ของอาจารย์ มีประโยชน์มากเลยค่ะ สำหรับหลายๆชีวิตที่ประสบหรือกำลังเป็นโรคซึมเศร้าอยู่ ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ🙏🙏🙏🙏🙏
รู้สึกดีใจครับ ที่สิ่งที่ผมทำ
ทำให้ชีวิตบางคนดีขึ้น
ขอบคุณมากครับ
☺❤
@@SupershaneThailand ดดดฟดด้ด้ด้ด้ดด้ด้ดเกด่ด่ด่ด่ด้ด้ด้ด่ด่เ่เ่ด่ด่ด่ด่ด่ด่ำด่ด่ด่ด่ด่ๆได่ด่ด้ด้ดด้ด้ด้ด่ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด่ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ดๆด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้ด้เ้ด้ด้ด้ด้ด้เ้ด้ด้ด้ด้ด้ดๆด้ฟเเเเเอ้ด้เเดเเ้ดด้ด้ด้ด้ด้เดเดเดด้เเด้เเเด้ดเเดด้ด้เดเด้เด้เเด้เดโดดเ้เอด้เดด้ด้เด็ดด้เเเก้เดเด้เอเอเเดเอเเบบด้ด้เเดด้ด้ดเดเเล้วเดเเด็ดเดเด็ดเดี่ยวเเดเเอสด้เเดเดเดี่ยวเเดเดด้ด้เเด้เดด้เเเดด้เด้ด้เ้เด็ดด้ด้เเ้ด้ด้เด้เเด้เอเเเด้เเด้เด้เด็ดด้เดด้ดเดเดเเอโอเด็ดเดี่ยวเเเ้เเมด้ด้เ้ด้เดด้ดเด้เ้ด้เเเดด้เเเด้ดเดเด้ด้ดเ้ด้ด้เ้ด้เด้เเดดเเเด้เดด้เเดเดเด้ก็เกิดเดด้ด้ด้เ้ดเดดเด้เ้ด้ด้ด้เดเเดเดเด้ด้ดดด้ดด้เดดด้ด้ด้เ้เเด้ดดเเเด้เดด้เดด้เดเด้เด็ดด้เ้เด้ด้ดด้ด้ก้เดเดชด้ดดิเด็ดเเดด้เด็ดเด็ดก็ดเเดเื
@@user-ze4vk4qf2l เป็นอะไรคะชีวิตสะดุดหินเหรอคะ
ฟังแล้วน้ำไหลออกตาไม่รู้ตัวเลย/ขอบคุณและรักอาจารย์เสมอครับ
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันนะครับ :)
@@SupershaneThailand วววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววว
ชอบมากเวลาอาจารย์สอนและเห็นหน้าด้วย คำพูดมันศักดิ์สิทธิ์มากกว่าตอนไม่เห็นหน้า ถึงอย่างไรก็ตามดิฉันก็รักและเคารพตลอด เริ่มติดตามตั้งสมัย โต้คารมมัธยมศึกษาจนปานนี้จะ 50 แล้วก็ยังรักและติดตามอยู่ และทุกฯครั้งที่กลับเมีองไทยจะซื้อหนังสือของอาจารย์มาอ่านจนบ้านจะไม่ที่เก็บแล้ว สรุปคือดิฉันชอบวิชาจิตวิทยา ค่ะ
ฟังกี่ครั้งก็มีประโยชน์
นำไปใช้ในการดำเนินชีวิต
สร้างรอยยิ้มให้ตนเอง
ขอบคุณค่ะ อ.
มีการตอบกลับด้วย-สุดยอดๆ
ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์.......ฟังอาจารย์ช่วยให้หนุมีความสุขขึ้นมาจากความทุกข์ที่แบกไว้ค่ะ
ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ คำแนะนำของอาจารย์ตรงกับชีวิตมากเลยค่ะ
พยายามปล่อยวางความทุกข์ด้วยการฟังธรรมะและดูคริปอจ.ช่วยได้จริงๆค่ะ ตอนนี้สภาพจิตใจดีขึ้นและทุกข์น้อยลงแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ จาก fc.ตลอดกาลค่ะ
จริงค่ะอจ. ใครที่บอกว่าทำยากให้คิดเลยว่าถ้าเราป่วยเป็นอะไรขึ้นมาใครจะดูแลเรา ชีวิตของเราเราต้องดูแลอย่างดีค่ะ 😘
ขอบคุณมากครับ :)
ขอบคุณค่ะ กำลังสร้างความดีแก้ไขบุญกรรมมีของมีใครของเขาเราตัองแก้ของเราเองขอบพระคุณนะค่ะ
ขอบคุณแรงบันดาลใจเยี่ยมมากค่ะ🎉
อาจารย์พูดถูก แต่ความคิดที่มันเกิดขึ้นมันควบคุมไม่ได้ ทั้งที่พยายามแล้ว สถานะการณ์ของแต่คนไม่เหมือนกัน
ดิฉันกำลังเป็นเหมือนข้อ2ฟังอาจารย์พูดแล้วสบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะอาจารย์ก็ได้บุญเยอะเช่นกันค่ะ ขอบคุณหลายฯเด้อค่ะอาจารย์
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณเช่นกันครับ😊
ฟังเเล้วอยากร้องไห้ค่ะ เพราะทุกข์ทรมานมันม่สามารถกลับคืนมาได้ อยากจะลืมสิ่งที่ทำให้ทุกข์
ขอบคุณครับ😊✌
ทุกข์ไม่ไปหรือเราไม่ปล่อย
Wanpen Name อยากปล่อยนะคะ แต่ทำไมตัดไม่ขาด เรามีกรรมร่วมกันหรือเปล่าค่ะ
เหนื่อยเหลือเกินที่คิดอย่างนี้ เรื่องแย่วันนี้ต้องสะสางให้จบภายในวันนี้ไปเก็บไปคิดอีก แล้วๆไปแล้วเรามาเริ่มกันใหม่ มองข้อดีในวันที่พบเรื่องร้ายๆ เพราะชีวิตเรายังคงก้าวเดินต่อไป
ยอดเยี่ยมมากค่ะ
ติดตาม มาตั้งแต่
รายการโต้คารม
มัธยมศึกษา
เวลาฟังแล้วน้ำตาไหลเลยค่ะ. เม้นมากค่ะ
ขอบคุณครับ😊
Very Good 👍 God Bless you to happy 😊 Good Luck ..( ใจร่าเริง เป็นยาอย่างดี ..? )
ขอบคุณมากครับ😊
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ หนูจะพยายามก้าวผ่านทุกปัญหาที่เข้ามาในชีวิตค่ะ
ยินดีครับ เยี่ยมมากครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ใช้คะจิรงจ้าฟังแล้วใจเย็นดี
ทำออกมาอีกนะครับอาจารย์ ขอบพระคุณมากครับอาจารย์
ฟังแล้วอยากร้องไห้เลยค่ะอาจารย์ ดิฉันใม่เคยมีความสุขเลยแม้แต่วันเดียวฟังอาจารย์แล้วทำให้มีกำลังใจ จะสู้ต่อไป ขอบคุณค่ะอาจารย์
รู้สึกดีใจครับ
ขอบคุณมากเลยครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ😊✌❤
มีกำลังใจเเดินหน้าสู้ต่อจริงๆค่ะ อะไรที่ผ่านมาแล้วแก้ไขไม่ได้ ทำวันต่อไปให้ดีกว่าเดิมค่ะ
ขอบคุนครับ
บางคนมองว่ายากที่จะเลิกนิสัยอมทุกข์ ก็ต้องพยายามฝึกฝนความคิด แล้วจะพบชีวิตที่มีความสุขแบบที่อ.เชนสอนครับ / ผม Kael Walker ครับ
เยี่ยมมากครับ ขอบคุณครับ :)
ล
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ คิดถึงอ.ค่ะ ยี่สิบกว่าปีแล้ว ที่หนูออกจากธรรมนิติ หนูเคยเชิญอ.บรรยายจำได้ว่าอ.ชอบดื่มน้ำมะเขือเทศ เจอพิษโควิดคิดหนัก เปิดมาเจอคลิปของอ.พอดี กราบขอบพระคุณอีกครั้งค่ะ
นานมากแล้วนะครับ สู้ๆนะครับ☺✌
รู้โล่งใจขึ้นเยอะเลยคับ อ.เชน......ขอบคุณคับ
ขอบคุณเช่นกันครับ😊
ขอบพระคุณมากครับอาจารย์
ใช้ค่ะรู้อย่างนี้ไม่ขอมีสามีดีกว่าเลิกก็เลิกไม่ได้กินเหล่าทุกวันพูดก็เยอะปล่อยผ่านค่ะหมดกรรมก็คง
แยกกันไปเอง
ขอบคุณครับ😀
ฟังจารย์ละสบายใจขึ้นแยะเลย มีความสุขและใช้ชีวิตในแบบของเราค่ะ
ขอบคุณมากครับ😊
ไช่ค่ะ... ไม่เปนไรแล้วแก้ไขใหม่ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ชัดเจน เข้าใจ ขอบพระคุณครับ
..😊..ค่ะ.อาจารย์.คำแนะนำที่ดีที่สุดค่ะ.ขอบพระคุณค่ะ..🙏🙏🙏
อาจารย์ทำดีพูดดีมากเลย
ถูกต้องคะอาจารย์ ขอบคุณคะอาจารย์เชน😊🙏📌
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณครับอาจารย์ครับ
ขอบคุณสำหรับข้อที่1และที่2 มากๆเลยค่ะอาจารย์🙏
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณเช่นกันครับ😀
มีครบทุกข้อ พยายามอยู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะ
🙏 number one “life coach” 🙏
ฟังแล้วเพลินหยุดฟังไม่ใด้เลยค่ะ.😀ขอบคุณมากคณะอาจารย์เชน😊
ทุกคน อยากมีชีวิต ที่เรียบง่ายกันทุกคนครับอาจารย์ สิ่งนี้มันไม่ต้องซื้อ หรือมัน ไม่มีขาย ตามร้านค้า แค่ คนที่อยู่ด้วยกัน มันกล้าที่จะเปิดใจให้กัน ....ทุกอย่าง มันคงไม่ยากครับ . ผมมั่นใจ
ขอ
ขอขอบพระคุณอย่างสูงครับผม
รักและเคารพอาจารย์เซน ขอบคุณมากค่ะ รักกกกกก อยู่อังกฤษCoventryค่ะ
ขอบคุณมากเลยครับ :)
ขอบคุณค่ะอาจาย์ เป็นข้อคิดดีๆ มีกำลังใจค่ะ😊😊
ขอบคุณมากคะอาจาร.มีกำลังใจขึ้นมาเยอะเลยคะ👍👍
ณ
ณ
ร
ขอบพระคุณมมากเลยค่ะ อาจารย์ ความรู้ทั้งนั้นเลยคะ
ขอบคุณพลังบวกค่ะอาจารย์❤❤
มีประโยชน์มากคะอาจารย์
สวัสดีค่ะ ขอบคุณ ค่ะอาจารย์พูดถูกค่ะ สวัสดีค่ะ
สวัสดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
1ปีฟังแล้วฟังซ่ำตอกย่ำทรงจำ
เลิศ!! ครับอาจารย์ น้อมรับ🙏🙏
ใช่ค่ะ🌝
ถูกต้องที่สุดค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
ขอบคุณอาจารย์นะคะ ฟังอาจารย์ตลอด ได้แง่คิดดี ,เอาไปใช้ได้จริง สบายใจขึ้นเยอะ❤️❤️
เป็นข้อคิดที่ดีมาก ขอบคุณที่ชี้แนะค่ะ
ด้วยความยินดีครับ
ขอบคุณเช่นกันครับ😊
ป้าด อาจารย์สุดยอดมากค่ะ
ขอบคุณมากครับ :)
🙏 ขอบคุณ ค่ะ😁
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณครับ
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ใช้ค่ะ
ขอบคุณนะค่ะอาจารย์🙏
ขอบุณค่ะ
เยี่ยมคะ🙏😊
ขอบคุณครับ :)
สวัสดีค่อาจารย์ ขออนุญาต
สอบถามค่อาจารย์ การที่เรารู้สึกผิดกับการกระทำในอดีต เหมือนเราให้อภัยตัวเองไม่ได้ค่ เหมือนยกโทษให้ตัวเองไม่ได้สักที
อาจารย์บอกวิธีแก้เรื่องนี้ได้มั้ยค่
คือไม่รู้จะคิดยังไงที่จะยกโทษให้ตัวเองได้ เลยทำให้ก้าวต่ออย่าง
กลัวและกังวลค่❤❤❤❤ขออาจารย์ชี้แนะบอกหน่อยน่ค่😊
ขอบคุณค่อาจารย์
ขอบคุณครับ🙏🏻❤️
ขอยคุณมากๆค่ะอาจารย์ทุกคลิปของอาจารย์ดูเเล้วได้ความรู้มากเลยค่ะ🙏
สวัสดีค่ะอ.จัตุพล ขอบคุณค่ะ มีข้อคิดดีๆทุกคลิปเลยค่ะ...
สวัสดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณค่ะอาจารย์เชน
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณคะ
ขอบคุณข้อคิดดีๆค่ะ
ด้วยความยินดีครับ😊
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ
ขอบคุณคะอาจารย์
ขอบคุนค่าอาจารยฺ
ขอบคุณเช่นกันครับ😊
ขอบคุณหลายเจ้าอาจารย์
ขอบคุณค่ะ😁
ขอบคุณเช่นกันครับ :)
สุดยอดจริงๆค่ะอาจารย์
ขอบคุณเสมอมานะคะ
มีกำลังใจมากขึ้นที่ได้ฟังอาจารย์ค่ะ
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
เยี่ยมมากลูก😀👍
👍😇🇹🇭🕊
สุดยอด ๆๆ ค่ะ ขอบคุณค่ะ สำหรับคลิปดีๆ
อยุ่กับปัจจุบันเพื่ออนาคต ลืมอดีตที่เลวร้าย ขอบคุณค่ะ
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณข้อคึดดีๆคะอาจารย์
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณค่ะอาจารย์แนะนำสิ่งดีๆไห้ คิดได้และได้ความคิดทีเปลี่ยนดีขึ้นคะ
ขอบคุณเช่นกันครับ😊
สุดยอดครับ
ขอบคุณสำรับคำแนะนำที่ดีๆครับ อาจารย์
ขอบคุณค่ะอาจารย์
คำว่าย้อน เวลา ที่เจ็บ ที่สุดคือ แฟน บอก อยากย้อนเวลา เหมือนเรา นี่ ไม่สมควรมาเจอเขา ประมาณนั้น มันติดที่ใจ ตลอด พยายามไม่คิด แต่ เขาจะพูด บ่อยมาก เพียงเรา ไม่มั่งมี เหมือนคนอื่น จน ว่างั้น ถามว่าเราขี้เกียจ หรือ ไม่นี่ค่ะ ทำทุกอย่าง ที่ผญ ต้องทำ
สุ้สุ้นะคะ บอกเขาสิคะว่าจะพผุดทำไม
ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับชีวิตดีหมด
😊👍
ขอบคุณมากครับ😊🙏
ขอบคุณเช่นกันครับ :)
ขอบคุณค่ะ🙏ข้อคิดดีๆ
สาธุๆๆ
คิดเครียดมากคะ ปัญหาการเงิน นู๋ ข้ามผ่านไม่ได้ ไม่อยากมีชีวิตอยู่เลยคะ อาจารย์ 😭😭😭
จริงคะ
ขอบคุณครับ อาจารย์🙏♥️
ก้าวต่อไป
ขอบคุณมากๆนะค่ะ อาจารย์
ขอบคุณมากครับ ได้กำลังใจมากก😤😤😤
ยินดีครับ ขอบคุณเช่นกันครับ :)