✌En 2 Minutos La Cena Lista y ¡Sin Manchar!
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- Опубліковано 18 тра 2024
- En 2 minutos tendrás la cena o la comida lista SIN MANCHAR NI ENSUCIAR CACHARROS. Esta jugosa y rica Tortilla a la Taza, es ideal para la cena, la comida o el desayuno, sobre todo cuando no se tienen ganas de encender el fuego pero se quiere comer algo rico y saludable sin cocinar. Es una forma rápida y deliciosa de preparar un "tortilla" individual en un plis plas y SIN ensuciar, ya que no batimos el huevo en plato ni se cuaja en sartén, sino que todo se hace en una taza (o bol pequeño).
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗥 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔:
Huevo: 2 unid.
Leche: 2 cuch.soperas
Guisantes: Media cuch. sopera (frescos o congelados)
Atún en conserva: Media cuch. sopera
Queso rallado (variedad al gusto): Media cuch. sopera
Sal: cantidad al gusto
Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Unas gotas de aceite de oliva
𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗔𝗦𝗢 𝗔 𝗣𝗔𝗦𝗢:
1) Pon unas gotas de aceite en un bol pequeño (o taza). Repártelo con el dedo para que se unte todas las paredes.
2) Casca en él, los huevos y agrega la leche, la sal, la pimienta negra, el queso rallado y bate hasta obtener una mezcla homogénea.
3) Agrega los guisantes (𝙨𝙞 𝙨𝙤𝙣 𝙛𝙧𝙚𝙨𝙘𝙤𝙨, é𝙘𝙝𝙖𝙡𝙤𝙨 𝙩𝙖𝙡 𝙘𝙪𝙖𝙡. 𝙎𝙞 𝙨𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙜𝙚𝙡𝙖𝙙𝙤𝙨, 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙤𝙣𝙜é𝙡𝙖𝙡𝙤𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙞𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙮, 𝙨𝙞 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙜𝙪𝙨𝙩𝙖𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙤 𝙨𝙚𝙖, "𝙖𝙡 𝙙𝙚𝙣𝙩𝙚", 𝙘𝙪é𝙘𝙚𝙡𝙤𝙨 𝙪𝙣 𝙥𝙤𝙘𝙤 𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨) y el atún escurrido.
4) Mezcla un poco y llévalo al microondas. Cuece a 800w. durante 2 minutos.
5) Pasado este tiempo, sírvelo sobre una rebanada de pan con tomate o tomándolo directamente de la taza.
😋𝙎𝙞 𝙩𝙚 𝙜𝙪𝙨𝙩𝙖𝙣 𝙡𝙖𝙨 𝙩𝙤𝙧𝙩𝙞𝙡𝙡𝙖𝙨, 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙙𝙖𝙨...
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¡Buenooooo, Inma!. Qué recetón. Fácil, delicioso, nutritivo y sin manchar. Ha tocado hoy de cena y todos más felices "que tó". En serio. Nos ha encantado. Riquísima y rápida. Te vamos a hacer un monumento. ❤
Hola Carmen, que bien que hayas hecho mi receta y que os haya gustado tanto a toda la familia. Me alegro un montón, de verdad. Gracias por hacer mi receta, por compartirlo aqui con todos nosotros y por el monumento que dices que me vas a hacer 😂😂 Bueno, bromas aparte, gracias de corazón por todo y os mando mil 😘😘😘a toda la familia.
Que rica cena, gracias. Feliz tarde de domingo 😘😘🙋
Muchas gracias Mary! Feliz tarde también para ti 😘😘🌼
Genial gracias por tu tiempo y recetas 🎉
Gracias a ti, Carmen, por ver mi video y por comentar! Me alegro de que te guste mi receta. Mil 😘😘🌼
🤣🤣🤣que cosas tienes Inma me as solucionado la cena llevo toda la tarde pensando que iba hacer pues listo tortilla a la taza gracias preciosa. Felices sueños hasta mañana besitos apretaos 👍👍👍❤❤❤😘😘
Hola Maica ¿ves que bien? ya tienes resuelta la cena y yo que me alegro mucho y me encanta leer que mi receta te ayuda en la cocina. Gracias a ti, por ver mi video y por tus simpáticas palabras. Mil 😘😘🌼
@@platosplisplass pues mira ahora mismo alcaide cenar y estaba rico rico gracias a ti siempre cielo eres única de verdad chao hasta mañana 💤💤😘😘😘🍀🍀🌹🌹
Inma, aixó és la bomba.
Milions de gràcies
😂😂👍 gràcies maca ¡queda molt bó, de veritat!😘😘
Eres grande Inma. Genial. Muchísimas gracias preciosa. Un abrazo desde Córdoba
Hola Isabel, guapi! Gracias por ver mi video y por tu simpático comentario...¡eso de que soy "grande" me ha llegado al alma! 😂😁 Saludos para Córdoba y mil😘🌼 para ti
Hola Inma, que rico y sin manchar. 😋 👍
Hola Genoveva, gracias por ver mi video y por tu comentario. Mil 😘😘
Tú sí que sabes, se hace la cena en menos tiempo que se pone el plato en la mesa😛me encanta la facilidad 👍168❤❤
Pues si, asi es, amiga Loly! Muchas gracias por tu acertado comentario y por tu like. Mil 😘🌼
Mañana lo pruebo
Te gustará, ya verás 👋🌼
Délicieux et Simple un grand Merci à vous ❤❤😂😂👍👍🇩🇪🇨🇵🙏
Gracias 😄👍🙋
Tiene buena pinta 👌😋 un saludo 🫂
Muchas gracias Paula 🤗 Me alegro de que te guste. Queda muy rica y muy jugosa, pruébala que te gustará 👌😉😁😘🌼
Me encanta Inma, yo que siempre ando fatal de tiempo....en un plis plas.... Muchas gracias ✨👌✨
Hola Isabel, es que mis recetas son para personas como tú, que les gusta comer bien pero tienen poco tiempo para estar en la cocina 😉 Muchas gracias a ti, por ver mi video y por tu amable comentario 😘🌼
Ostras!!! Hoy no porque ya he cenado, però mañana si lo pruevo 👍
Perfecto, Carme, ya verás que, con lo fácil y rápido que es de preparar, queda super rico. Gracias por ver mi video y comentar. Mil 😘🌼
Que estupendo Inma. En un minuto y sin manchar nada, además tiene que estar bien rico ése huevo al microondas
Ya lo creo, amiga Cruz, que está 😋🤤. Hazlo que te va a gustar. Gracias por tus palabras y mil 😘
Acabamos de cenar ésta receta cariño y a mk marido y a mi nos ha encantado, me puedes decir con que otros ingredientes puedo hacer la misma receta inma? Es tan fácil y tan rica que me gustaría hacerla y variar ingredientes
Hola Rosa ¡que bien! Me alegro de que os haya gustado y te agradezco mucho que hayas hecho mi receta y de que lo compartas aqui, con todos nosotros. En relación a tu pregunta, te diré que estoy preparando otros videos con más combinaciones de ingredientes de esta misma receta. Estate atenta a mi canal y las irás viendo. Mil 😘🌼 para ti y saludos a tu marido 👋🌼
Que buena idea en un momentito😮😮!. Esta preparación! Es lo maaas!!!!, Inma. Como hoy llevo las uñas pintadas como las tuyas y encima tengo tacitas de ese color... Hecha va a quedar sin falta! 😂😂👏👏💕💕🍀🍀
😂😂 gracias por tu simpático comentario! Ya verás que, para lo fácil y rápido que es, queda super apetitoso y rico ¡¡te gustará!!. MIl 😘🌼
@@platosplisplass Hechas las dos tacitas, Inma😋😋😍😍!
❤
tengo todo en casa mañana desayuno tarde y es lo que me voy a hacer no mía gracias si es que me abres las puertas del cielo❤❤❤❤❤
Muy bien! Ya verás que bien vas a desayunar 😉😋 Gracias por tu amable comentario y mil 😘🌼
En horno también se puede?
Mujer, creo que es exagerado abrir el horno para hacer esta tortilla! Si acaso, hazla en una sartén. Gracias por ver mi video. Saludos 🙋
😋😉👍👌🤝💯🇪🇦❤️💋
😁😉👌 Gracias Maria del Mar 😘🌼