LENTEJAS CON CALABAZA AL CURRY | Guiso de lentejas al curry | Lentejas con calabaza
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Lentejas con calabaza al curry | Guiso de lentejas al curry | Lentejas con calabaza: bit.ly/2U8Tk4B
#lentejas #guisodelentejas #lentejasconcalabaza
Al preparar las lentejas con verduras conseguimos un plato muy sabroso y completo que podemos utilizar como plato único de manera que ganamos tiempo en la cocina y además incluimos mayor cantidad de vegetales en la alimentación . Las lentejas con calabaza quedan dulces y muy cremosas y combinan perfectamente con el sabor del curry.
✦ Web Simple Blending: www.simpleblen...
★ RECURSOS GRATUITOS ★
✦ Checking Estado Saludable : bit.ly/2H9Lnrl
✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: bit.ly/2ARJD0W
✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: bit.ly/2KZznsd
★ PLANES DE ACCIÓN ★
✦ Plan Acción Colesterol: bit.ly/3gu55vM
★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
✦ Reto 21días para crear un hábito: bit.ly/2O3s3M1
✦ Guias Nutricionales: bit.ly/2OMUrqM
✦ Packs Guias Nutricionales: bit.ly/3d6XTFA
✦ Suscripción Guías Nutricionales: bit.ly/2Pnzxy0
★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
✦ Diagnóstico Estado Nutricional: bit.ly/2BVWRex
✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: bit.ly/2uwbcu2
✦ Plan Alimentación por objetivos: bit.ly/2FwFL9v
✦ Mentoring y Consulting Personalizado: bit.ly/2rmIr15
✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: bit.ly/2UhHOmS
★ DESCUENTOS ★
Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING
✦ VEGANMILKER - 20% DTO: bit.ly/2EMemTj
✦ LUVELE - 5% DTO: bit.ly/2MtR0C3
✦ LECUINE - 5% DTO: bit.ly/2I9Ccne
✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: bit.ly/30XaPrz
✦ ZWILLING - 15% DTO: bit.ly/2w4iQfT
✦ CONASI - 5% DTO: bit.ly/2L1Lofu
✦ EL AMASADERO - 5% DTO: bit.ly/2Xa7TWk
✦ COMEFRUTA - 8% DTO: bit.ly/2CYBLOT
✦ MY PROTEIN - 40% DTO: bit.ly/3gYkU1m
Descuentos Simple Blending: bit.ly/33gXCLw
★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: bit.ly/2RyesPu ★
✦ Mi pequeño electrodoméstico: bit.ly/2rmni7l
✦ Mi menaje de cocina: bit.ly/2zEVyiX
✦ Mis alimentos saludables: bit.ly/2rpQASI
★ TODO LO NECESARIO PARA UNA COCINA SALUDABLE ★
✦ Pequeño electrodomésticos, Menaje y Alimentación: amzn.to/3p9uIGT
★ COLABORACIONES CON SIMPLE BLENDING ★
✦ Colaboradores PayPal: bit.ly/2KXUqeL
✦ Patrocinadores Patreon: bit.ly/2rwkaGh
★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE UA-cam ★
✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: bit.ly/2twYNDj
★ SIGUEME EN MIS OTROS CANALES DE NUTRICION DE UA-cam ★
✦ xNutricionDietetica: bit.ly/2QSgheV
✦ xNutricionDeportiva: bit.ly/3vLhYd1
✦ xNutricionInfantil: bit.ly/3nMaoMg
★ SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES ★
✦ Instagram: bit.ly/2uuWp4f
✦ Facebook: bit.ly/2uuW7ug
✦ Pinterest: bit.ly/2tm7pkR
✦ Twitter: bit.ly/2tblCgj
★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★
✦ Mi Equipo Tecnológico: bit.ly/2G0cCWk
★ MI TIENDA ★
✦ MRPAPIER: Mis Fondos Fotografía y Video: bit.ly/2UfwAzc
★ TODOS SOMOS SIMPLE BLENDING ★
✦ COMPARTE TUS RECETAS: Publica tu foto de mis recetas en Instagram, Facebook o Twitter con el hashtag: #mirecetasimpleblending.
✦ PREGUNTAS Y RESPUESTAS: Deja un comentario en UA-cam con el hashtag: #qasimpleblending y te responderé en video.
★ CONTACTO ★
✦ Servicios y Productos: bit.ly/2QcDGWO
✦ Colaboraciones Empresas: bit.ly/2BTI18M
✦ Mi Programa Afiliados: bit.ly/2Sv7Xgb
★ Mónica Acha: bit.ly/2G4tBGR ★
✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos
Exelente, me encantan las lentejas. Muchas gracias por compartir.
Saludos, señora Mónica. Excelente y confiable cada preparación que usted publica.
Muchas gracias.
Hola Mónica. Otra forma de cocinar las lentejas, tomo nota. Gracias por compartir
Es muy sencilla y económica.
Mónica se puede utilizar zapallo macre en lugar de calabazas. Aquí en Perú no tenemos mucha calabaza..
Hola amiga las lentejas me encantan Saludos!!
Me alegra que te gusten, son muy nutritivas.
Genial tus recetas
Muchas gracias, me alegra que te gusten.
Qué buena idea, siempre las pongo con mucha zanahoria y un poco de patata, y me gusta el curry... en cuanto las vuelva a poner (hoy tocaron) las pruebo. Gracias.
así tienes una opción diferente para preparar las lentejas.
Muchas gracias, buenísimas
Me alegra que te gusten.
Hola Mónica. Las cáscaras de la calabaza se pueden aprovechar para hacer un caldo de vainas?
Hola Monica, todos los días cocino tus recetas, desde que empezó la pandemia . Una pregunta: qué componentes tiene el curry que usas?
Acá en Argentina no consigo buen curry.Y me gustaría armármelo yo. Te agradezco el dato de antemano.
Yo lo hago con cominos, nuez moscada, clavo, cardamomo, canela y cúrcuma, además de pimienton con cantidades en función de lo que esté haciendo: carne, legumbre o pescado.
Si, mi pregunta es ¿q piensas del microondas? es cierto q los alimentos q se cuecen o calientan pierden sus propiedades alimenticias? Muchas gracias
Te dejo enlace al vídeo donde hablo del microondas ua-cam.com/video/QRpmhj9l0XY/v-deo.html
Y si le añades a la crema un poco de leche de coco está genial.
Hola Mónica! Que variedad de calabaza es la que utilizaste? Besos y saludos
Calabaza cacahuete, puedes verla en el vídeo.
Hola Mónica si hago las lentejas en olla normal , en cuanto tiempo coceria ? Gracias me encanta tus recetas ¡¡¡¡
Depende del tipo de lenteja y de la dureza del agua. Puede ser entre 30 minutos y 45.
@@SimpleBlending gracias ¡¡¡
Apuntado para hacerlas!!
Recetas para esta época que estamos viviendo,que te parece?
Hola Manoli, todas las recetas que os enseño a preparar so adecuadas para una alimentación saludable. Son recetas fáciles, sabrosas y en general bastante económicas.