УПРАЖНЕНИЯ НА ВЕРХ ТЕЛА

Всем привет, с вами команда закислителей и сегодня вы увидите упражнения, направленные на развитие верха тела. Хочешь пойти в зал, но не знаешь какую тренировку сделать?
Смотри наша видео и мотай на ус! Приятного просмотра.
-----------------
Место обитания нашей команды - NEVA33
/ neva.3.3
nevacrossbox.ru/
--------------
Закислитель:
Наташа - ...
#ЗалБлуда #тренировка #ВерхТела

[@V_for_Vadim]

Наталья Александровна огонь !!! даёшь больше выпусков с нею и всё будет ок !!!

[@MuzFile]

Отличные формы у Натальи!

[@СергейВершинин-ы5р]

Наталья Санна как всегда бесподобна!

[@ВиталийСоколов-ч5р]

я Канеш мужик но видос посмотрел ) любо смотреть на Наталью Александровну

[@rexjournalbroadcasts1134]

Красавица, умничка, милаха🍒

[@evilyamal3500]

Очуметь, блинчики с ягодами , вот это зашло видио

[@valeravetl769]

О, Наталья Санна, лайк сразу, даже не глядя!!!

[@РусскийНемец-я2х]

Наталья Санна, ждем бикини ;) :*

[@macbulluz]

Русский Немец ну ты оскорбил её, у неё другие предпочтения

[@6к8БАндреевДмитрий]

Наконец-то Наташа в видосике🤪

[@dimabu6958]

В этом зале 2 красоты, Наталья и усы Блуда)))))

[@tranecrouly8035]

Как говорил мой одноклассник:"Шо правда, то правда".

[@masha_tg_ads]

Бля, как же скучаю по треням с Наташей и всем упражнениям из видео. Всем из Питера к ней записываться советую!

[@tranecrouly8035]

Эти очки выглядят так крутоооо.

[@777serjoga7]

Милашка

[@legasy9866]

Какая красивая девушка))))

[@seregabutenko1995]

возьму на заметку

[@Brodiaga117]

Первая чемпионка Питера по пожопщинам.

[@СергейГоловатенко-в3с]

Наталья Санна крутая!

[@tryiaicha1448]

Топ

[@kot6312]

Отличное видео

[@Anatoly_Maly]

красотка

[@Ivan-fe5lw]

Приятная девушка

[@ivanpoletun2455]

Интересно)))

[@ЭЙВася-щ5з]

хорошая девочка

[@rogekalinin7184]

Мне как раз завтра жим лёжа сдавать. Как совпало.

[@Ilia_little_sportsmen]

Очень милый носик

[@dencheq]

Наташа, сколько раз вы жмете лежа живого паука на ваших руках?

[@Al300199]

dentheman T подъебал

[@60g9ih3]

Не просто Наташа, а Натали Санна😊😁

[@chaoslegat1771]

Кто знает,она замужем?

[@kazantipru18]

В тиндере пару месяцев назад видел.

[@chaoslegat1771]

Ломачер и что?)))) замужние тиндер любят и молодых боксеров))) иф ю андерстенд вот ай мин;))) но Наталля не такая

[@kazantipru18]

@@chaoslegat1771 и что? замужние могут и быть верными (тут выебистая фраза на английском, подчёркивающая моё превосходство и понты).

[@nopeople1327]

fall in love(((

[@Paccka34uk]

Наталья Александровна, Вы просто МЕГА секс! Беспрецедентные привлекательность и магнетизм!

[@RockyBilbao21811]

я чёта не понял а где Блуд?

[@fuckoff8842]

Почему на протяжении всего видео, даже в моменты, когда она не смеется, а вполне серьезно объясняет, кажется, что она прямо сейчас лопнет со смеху?

[@zri_v_koren]

Наташа свободна? ;-)

[@ЗОЖникпоЖИЗНИ]

Тонкая нотка Войтенко за кадром звучит

[@funnyahsh]

Почему все девушки так втыкают локти на отжиманиях?

[@evgeny9104]

Это признак гипермобильности суставов, у женщин она часто встречается.

[@funnyahsh]

@@evgeny9104 благодарю за ответ

[@evgeny9104]

@@funnyahsh Пустяки:)

[@shmeleu]

Это так физиологически получается, у девушек другая кинематика локтевого сустава. Наверное, чтоб при ходьбе руки не били по бедрам - просто попроси любую девушку руки выпрямить перед собой, ладошками вверх. Ты удивишься ))) это мягко сказано.

[@funnyahsh]

@@shmeleu не сказал бы что любую, я где-то у 30 процентов девушек только видел

[@Sanrdnmu120]

Я только попу качаю. Вся сила в ягодицах

[@ОртоплексСополиэстр]

Страшно локти выпрямляются, впервые такое вижу!) молодец, надо бы свою девушку приучать к святому делу )

[@user-rp6oo8zi8x]

О чем она говорит? Какая ширина хвата, какая нагрузка на руки? Чем уже, тем шире спина. Чем шире, тем объёмнее спина. Преобладание нагрузки зависит только от техники, а не от ширины хвата: если тело максимально перпендикулярное во время выполнения упражнения, лопатки не сводятся, грудь не подаётся вперёд, то и нагрузка уходит на бицепс!

[@DiadyaFedor]

бабуля

[@Lolo4yk]

Кокая же она кросивоя.

[@maga451]

По-моему у нее проблемы с носом, требующие хирургического вмешательства.