Простые Мысли Благодарю вам за новое «полезное» видео. Хочу признаться, я зря трачу время когда сижу за телефоном, то просматриваю видео, то сижу за компом. Ну, а благодаря вам, этим примером я буду пользоваться. Спасибо.
Простые Мысли Молодец так держать!Хорошие видео ты делаешь!Видно что старается! Чтобы я без тебя делал! Ты меня прям с колен поднял! Продолжай в том же духе и у тебя все получитсья!Да есть и так будет!
@@Anhurmes Скорее всего, он имеет ввиду. Ну например. Ты учишься в школе, и тебе вообще насрать что тебе поставят за дз, 2 или не поставят. Типо двоешникам, вообще всё равно на свои оценки. И если они хотят что-то делать, они не понимают, и просто не делают. И т.д. У нас в классе оч много таких(
И это не зря Значит тебе хочется сидеть и смотреть Ты получаешь от этого удовольствие в данный момент времени Заголовок видео ужасный. Зря ничего не бывает мозг берет всего то что ему нужно и это не зря а естественный процесс зачем себя переламывать и делать что-то типо для чего там хер знает чего... делать нужно только то что хочется
@@Дмитрий-т5ш3л ну если тебе хочется нихуя не делать до 25 лет то так не у всех к твоему сведению. Делать что хочется имеется ввиду выбирать себе занятия по душе а не вставать в 6 утра и ломиться на не интересную работу Ты ведь можешь выбирать У многих иллюзия в голове что вот только эта работа это то что я могу . Просто не пробовал что-то другое в силу своих страхов и не выработанной привычки делать то что хочется. По итогу получаем раба который чтобы не умереть вынужден идти в 6.00 утра хуйзнает куда и при этом испытывать душевные муки
Очень верное утверждение! Я шью одежду,дома между делом. Для семьи,для близких людей. Как то попросили сшить платье. У меня было мало времени,один день. Я целый час нервничала,жаловалась что не люблю когда время поджимает и т.д. после решила пойти успокоиться выпить чай)) сидя на кухне пришла мысль что нужно всю работу расписать по времени. Расписала: выкройка 40минут. Крой 30 минут. Рукава 40минут,но пусть будет 1 час. Горловина 40 минут но пусть тоже 1 час и т.д. В итоге вышло что даже взяв максимум времени на каждую деталь я закончила в 16 часов то что обычно делаю минимум за полтора дня. С тех пор все расписываю и мне очень это помогает быть расслабленной и собранной.
Да отложеніе задачи отнимают кучу усилий и чем больше отложено тем более трудно... а так сделал закрыл и тебе прет Но как мне кажется причины прячутся сильно глубоко
Уменя 3 правила, которые помагают. 1. Установить время на выполнение задачи(выбрать максимально минимальное количество времени) 2. За первых 5-10 мин. этого времени написать короткий план выполнения задачи. 3. Дисциплина - не отвлекаться, строго выполнять и концентрироваться только на поставленной задаче.
Ок, всё равно 3 пункт мимо. Если есть дисциплина, то первые два не нужны. Если же объём задачи неизвестен, то первые два мимо. Можно долго делать и из-за неведомости конца бросить дело на половине. А любой выдуманный дедлайн можно передвинуть силой мысли
@@noneunknown3214 мне кажется всё индивидуально, он же написал, что они ему помогают, не факт, что помогут другим для него всё учтено, другому следует расписать более конкретно например как ты сказал, что если объём задачи неизвестен, то первые 2 мимо, -> тогда отдельным пунктом разбиваем большую задачу на более мелкие, и тогда его правила становятся более универсальными
@@drfclub777 вообще я имел в виду то, что дисциплина организовывает тебя. По сути первые два пункта производные от дисциплины. А разбивать большую задачу на много маленьких тоже не всегда просто.
А потом послать эти три пункта на три буквы и ничего не сделать. У меня быстрое выполнение работает так: либо я делаю, либо страдаю, от того, что не делаю. И как-то мотивация сразу появляется.
@@malikvalley еще соль в том, что распределение времени может стать основным видом деятельности, но это следующий этап, если вовремя не заметить этого и не принять меры)
@@drfclub777Знакомая ситуация, я могу полдня лежать со смартфоном и во всех деталях расписывать в календаре предстоящие задачи, а потом за час пробежаться по дому, все дела сделать - и снова кайфовать лежа от планирования...))
@@garygarou7674 Ага, я так до психоза доигрался, мучал свой мозг и эксплуатировал страх смерти (каждое начатое дело воспринимал как вопрос жизни и смерти). В итоге на месяц потерял возможность спать и расслабляться. Интересный опыт был, но никому не рекомендую, было интересно где мой предел прочности.
@@чифирок-с4ы может наоборот?, когда нет дел, то время быстрее идет. А в детстве время шло медленнее, из-за того, что ребенок постоянно изучает и открывает для себя мир) А взрослые уже привыкли ко всему, вот и время быстрее идет.
В Европе уже проводили подобные опыты на работе, сокращая часы работы персонала и даже рабочие дни в неделе... По итогу производительность только увеличилась. Но у нас то государство скрепное, такой опыт никогда не приживется, и никто на это не пойдет. Отпахал во всю силу и на покой к березкам!!!
не поверишь , это работает , на прошлой неделе у него было 808 подписчиков а сейчас 810 , кароч можно не покупать больше рекламу в у блогеров , надо просто раздражать и бесть всех в комментах
*"Не растягивайте время в надежде сделать лучше"* ... Господи, да я же просто с ума схожу в повседневной жизни из-за этого обманчивого чувства, каждый раз говоря себе "чуть позже обстановка для работы будет благоприятнее и я смогу выполнить эту работу ЛУЧШЕ". Как же мне это мешает жить! А в компании с треклятым перфекционизмом по итогу вырисовывается крайне неказистая картина - никогда не наступает ИДЕАЛЬНОГО момента для работы, вследствие чего работа мною и вовсе не начинает выполняться (даже на посредственный результат). Дорогой автор, выражаю тебе бесконечную благодарность за поднятие такой важной и актуальной темы в данном видеоролике! Впрочем, ты всегда говоришь об очень правильных вещах, и самое главное - делаешь это с особым стилем и мастерством ;) Успехов!
@@Степычдруг перфекционизм заметно ослабил свои позиции, а вот с откладыванием дел ещё имеются проблемы\ Одна из основных причин: излишнее свободное время. Оно порою просто парализует ⚡️ Иногда сделать что-то не за считанные дни, часы или минуты до дедлайна кажется просто таки чем-то ФИЗИЧЕСКИ невозможным)) Это зараза ещё та
Всю жизнь сталкивался с этой проблемой, даже не подозревая, что по сути, ничего не делаю. Спасибо за видео, надеюсь, что этот совет поможет стать более продуктивнее!
Просмотрев даже пару роликов с этого канала, и действительно прислушавшись к советам, можно кардинально измениться! При том, что вся информация помещается в 5 минут! Невероятно, спасибо безгранично автору!
Полностью согласна! Когда-то в 5 классе у меня 3 раза в неделю был спорт и 2 раза репетитор. То есть только выходные свободные... Я хорошистка, все уроки успевала. И как-то поймала себя на мысли, что Как хорошо приходить со школы, делать уроки и никуда больше не ходить. Ведь можно сделать кучу дел (уборка, самореализация) Потом закончились тренировки, ушёл репетитор... и было так: дом-школа-дом. Ну каково было моё удивление когда я не успевала делать дз, уровень английского упал !!!! Я поняла такой парадокс : Чем больше ты занят, тем больше успеваешь ✊🏼✊🏼✊🏼
Большое спасибо за такое короткое, но безумно полезное видео! В три минуты изложили проблему, с которой я мучаюсь третий десяток лет. Думала, что я разгильдяй - ан нет. Мозг просто растягивает проблему (хотя одно другого не исключает))). А еще - очень мало времени отвели в видео, но мне бы хотелось еще раз подчеркнуть, что мозг, который растянул работу, находится в подвешенном состоянии и не может расслабиться! Ты не позволяешь себе нормального отдыха, не можешь переключиться на полноценный досуг, потому что с тобой "задача". И через время от этого ты очень сильно устаешь. И выгораешь.
Про сочинение хороший пример. Я так ЕГЭ писал... В голове ничего не было, до момента пока не осталось 20 минут до конца экзамена. А там и завязка, и развязка, и агрументы. В итоге, на чистовик переписал около 300 слов за 5 минут)))
Я давно не учусь, но даже по описанию вспомнил, это факт. Сидишь, ленишься, глядишь на время, отвлекаешься и когда осталось 10 минут твоё воображение включает режим лсд. Просто пару раз было, что мама когда злая была говорила "чтобы через 30 минут все сделал". Она очень добрая, мама, я тебя люблю
Перед сном посмотрел твоё видео, и поймал себя на мысле ,что не продуктивно использую своё время, СПАСИБО тебе, и снова Ты в точку попал. P. S. Чести и Удачи Тебе!!!
Первый закон Паркинсона: делай резкие случайные телодвижения, когда никто этого не ожидает Второй закон: кричи все что хочешь и когда хочешь, тебя никто не должен останавливать Третий закон: При достаточном соблюдении первых 2ух законов тебя примут за больного на голову и разрешат делать че хочешь
Наш мозг разделён на память и воображение. Сделай видео как не сожалеть об ошибках прошлого,и не фантазировать о будущем. А просто жить настоящим,видеть возможности что-то исправить , и действовать!🙏🏻
когда ещё учился в школе, мама частенько просила меня убраться дома. А я человек очень ленивый, если я начинаю уборку, это происходит ооооочень долго. Я всё время отвлекался. Поэтому я начинал убираться за полчаса до прихода мамы домой. Кстати, почти всегда успевал.
Оо, да!! Работу, которую можешь выполнить (в экстремальных ситуациях) за 15-20 минут, я умудряюсь обычно растягивать на 1-2 часа!!! Благодарю за видео и толчок. ❤
Блин, а нас в универе учили что сначала оцениваешь сколько времени тебе надо на работу, а потом умножаешь на 7, и получаешь сколько действительно тебе надо времени на работу, потому что людям свойственно не учитывать возникающие трудности.
Я запретила своим клиентам произносить фразу : " Да мне это не срочно !"...Раньше , услышав эти слова , я таааак не срочно делала заказ !)))) Я растягивала работу на всё это "НЕ СРОЧНО ".
Спасибо тебе большое за эти видео. Не так давно я понял почему успешные люди читают так много. Помимо очевидных причин саморазвития и совершенствования, книги так же служат ежедневной мотивацией и источником энергии. Так вот твои видео обладают тем же эффектом. Успехов!
Так вот почему я делаю уроки утром в первую смену и все говорят мне "идёшь на красный диплом?" А я то думал, что я раздолбай которому лень тратить половину дня на домашку и потом пытаться развлечь себя фактически ночью. Я - не лентяй или прокрастинатор! Просто я - продуктивный! YEY!
Отличное видео! Очень интересный и правильный закон! Люди часто говорят: «Мне надо было сделать это раньше». А после от них можно услышать: «Надо было подождать». Эти слова показывают, что людям трудно правильно выбрать время для некоторых дел. Это обстоятельство порой приводит к разрыву отношений между людьми, вызывает расстройства и разочарования. Ещё мудрый царь Соломон говорил: "Всему своё время". Бог наделил нас свободой воли, или правом выбирать, чем именно мы хотим заниматься. Но для достижения наилучшего результата каждое дело важно выполнять в самое подходящее, или благоприятное, для него время. В Священном Писании даётся совет: "Внимательно следите за собой и поступайте не как глупые, а как мудрые. Используйте время наилучшим образом".
Ещё один совет - задач всегда должно быть две. Причём вторая с приятным оттенком. Тогда первая, актуальная задача будет выполнена быстрее! Могут быть промежуточные микрозадачи. При чтении помогает обобщение прочитаного. Короткая запись того, что осиыслил, переварил, превратил в свое знание. Это элемент творчества и минипобеда! Мне реально помогает!
Хорошо, что мама с детства мне твердила - "Делу время, а потехе час"👍😜) Так я домашку за пару часов делала, домашние дела за час, а потом весь вечер занималась тем, чем хочется - гуляла, читала, болталась с подружками.)👍😜 Никакой прокрастинации!)😄😅
все верно но, я жил долгое время так сокращая сроки для себя, успевал очень много, после нескольких лет в таком режиме появилась устойчивое, постоянное чувство, что я все время не успеваю, опаздываю. Я начал торопиться во всем, в еде, сексе и т.д. ну вы поняли)). Спешка меня просто одолевала, я считал, что у меня оч. мало времени, я ничего не успеваю(хотя делал много) даже ритм сердца стал чаще. Кончилось все в больнице, где я оказался со сломаной ногой и мир при этом никуда не убежал, я десять месяцев передвигался оч. медленно, при этом жизнь продолжалась. Поэтому будте осторожны! не спешите! чаще смотрите на небо!, Живите СЕЙЧАС! и будте счастливы!
100%. Работать нужно в среднем темпе. Тогда ресурсов тела хватит надолго. Надо просто спрашивать свое подсознание: "За сколько примерно времени можно выполнить эту задачу, если делать её в среднем темпе?" И такой срок ставить.
Проблема ещё в том, что многие задачи для меня новые, и я без малейшего понятия, сколько они могут занять. Это вообще касается многих сфер с творческими уникальными задачами. Можно под вдохновение сделать всё за вечер. А если не повезёт, не будет вдохновения и сама задача окажется намного труднее, чем казалось ранее, то она и год может занять. Ну и пример с образованием в СССР уж сильно притянут за уши.
Ну, в канадской школе учатся 7 часов в день, я сказал бы что мои одноклассники даже глупее чем школьники в России. Разумеется материал то за старшие классы мы весь прошли, однако время которое у канадских школьников занимает обучение, попросту непонятно мне отучившемся в России всего 4 класса( кста, нагрузка в 4 классе в России БОЛЬШЕ чем в выпускном классе в Канаде)
Образование в СССР и ее российское наследие ни к черту, это по сути детская каторга. Но с точки зрения государства, оно дает всего один жирный плюс - много инженеров. Это было важно когда целые стада людей стояли у ватманов и изо дня в день чертили чертежи. В царской России при том что образованных людей было меньше, но их качество образования и как людей, было на порядки выше. А сейчас когда процесс автоматизирован, это просто бессмысленное насилие над детьми.
@@НиколайНикакоюс-л2ь Образование в СССР было очень хорошее. Это сейчас выпускаются жертвы ОГЭ и ЕГЭ, не умеющие думать, анализировать и запоминать. В результате имеем недоврачей, недоучителей, недоинженеров, зато масса блогеров, тиктокеров и сам-себе-дизайнеров.
Скажу, что это зависит от "характера"(перфекционизм, эмпатия, самооценка...) человека. Если у меня есть временные рамки то, точно выйду за их пределы так как буду переживать что опоздаю + еще буду себя грызть что не успел. А когда есть свобода - делается всё спокойно. Т.е закон наоборот
Классное видео - спасибо тебе ) буду стараться я замечал это на сборку в поездку, будь у меня сутки или пару часов .. всё будет собираться вплоть до почти опаздания)
Это видео изменило мой взгляд на жизнь, честно. Я нашла то что давно и долгое время искала. Очень полезное видео, очень большое спасибо. Не знаю как лучше выразиться, но большое спасибо.
Отличный контент. Прям восхищяюсь🔥🔥🔥🔥🔥🔥 3 минуты качественной инфы. Это даже лучше некоторых книг, которые прослушиваешь за несколько часов. Админ, ты крут. Продолжай в том же духе👍🔥🔥🔥🔥
Это видео просто было гениально.Вот сейчас вы смогли словами сказать и обиснять то,чего я думала и понимала но словами обиснять не смоола.И вправду это так.Вот просто честно,это и впраду идеальная страница❤❤😊
Парень, я просто скажу тебе спасибо за все что ты делаешь. Многие не до оценивают пользу таких каналов как твой. Ты делаешь очень хорошее дело, я рад что есть такие люди как ты и занимающиеся схожей деятельностью, потому что вы меняете мир. Кажется что все это капля в море, но вдруг именно это видео поможет кому-то реализовать свой потенциал, и этот человек будет совершать великие дела. Я недавно понял одну истину, что мы не можем знать никак что произойдёт наверняка, своими действиями мы лишь создаём потенциалы каких-либо событий, а потом реализуем этот потенциал (например решив достичь цели, я создал потенциал, надо теперь достичь цели, и работая над ней каждый день я приближаюсь к ней, прямо как в физике кинетическая энергия, потенциальная и работа). Я думаю будущее человека можно оценить потенциалами которые он создаёт. Представь просто какой большой положительный потенциал несут твои видео, оно само по себе ценно и информативно, и ещё кол-во людей которые его смотрят. Задумайся над этим, и ничего не бойся, просто освещай наиболее важные темы для твоей аудитории, создай очень хороший фидбек любыми способами, что бы понимать что больше всего интересует твою аудиторию. (это увеличит эффективность твоих видео ещё больше, ведь ты будешь бить в цель). Качество твоего контента на высоком уровне, сейчас для тебя важнее всего правильно выбирать тему т.е задавать потенциал. Похвала это не есть хорошо, но пожалуйста помни о важности того что ты делаешь и продолжай делать это с душой, я думаю ты сам знаешь как ты можешь помочь своим подписчикам больше всего.
Я вот заметил, что у соответствующего по качеству и пользе видеоролику есть соответствующие комментарии. Какой контент такая и аудитория. Нет ничего лучшего, когда люди пытаются сделать друг друга лучше, а соответственно и мир в целом.
Благодарю за видео) хочу предложить Вам сделать видео-историю о себе: откуда Вы, чем увлекаетесь, как пришла в голову идея снимать такие видео) многим, я думаю, было бы интересно побольше узнать об авторе)
Обратная сторона слишком узких рамок - высокий уровень стресса, который они создают. При этом чем выше уровень стресса, тем меньше вы думаете, прежде чем принять решение. Поэтому решения становятся более импульсивными и менее продуманными, в перспективе принося ещё больше работы, которой можно было избежать, подумав чуть больше и без давления. А освободившееся время вы с большой вероятностью будете тратить не на отдых, а на выполнение новых задач, потому что так вы быстрее достигните своей текущей цели (за которой появится другая, и другая, и так далее). А если вы на зарплате, то вместо вас это сделает ваш начальник, они просто обожают заваливать работой тех, кто быстро работает. Итогом всего этого становится попадание в замкнутый круг, в котором растёт стресс и человек просто выгорает. Что нужно делать? Я не знаю. В идеале нужно искать золотую середину, или работать вообще без сроков, если есть возможность.
Да, про закон Паркинсона сказал, а про закон Йеркса-Додсона видимо автор не в курсе(( т.к. это очень вредит творческим задачам. Сам раньше жил по стратегии «меньше времени на дело и цели» по итогу - куча стресса и выгорание, отлично)
Очень жизненно! Спасибо автору за научное объяснение данному явлению. Было полезно и информативно. Теперь я сделаю выводы с видео и это улучшит качество моей жизни. Автор, спасибо!
Привет :)
Скоро будет больше видео, чем обычно
Всем успехов!
я в вк - добавляйтесь: vk.com/selfexplorer
наш паблик: vk.com/prostiemisli
Простые Мысли Благодарю вам за новое «полезное» видео. Хочу признаться, я зря трачу время когда сижу за телефоном, то просматриваю видео, то сижу за компом. Ну, а благодаря вам, этим примером я буду пользоваться. Спасибо.
Простые Мысли Молодец так держать!Хорошие видео ты делаешь!Видно что старается! Чтобы я без тебя делал! Ты меня прям с колен поднял! Продолжай в том же духе и у тебя все получитсья!Да есть и так будет!
вы описали мой день! я копирайтер!! очень благодарна. ведь я ставила себе дедлайны. но как-то забываю делать это каждый день!
Простые Мысли нужно больше видео!:)
Можешь посвятить видео мастурбации?
Это гениально, я сам уже заметил - чем меньше времени остается - тем быстрей все делается!
У идиотов это не работает я проверил...
Да. Это так. Ограничение во времени работает.
@@Anhurmes Скорее всего, он имеет ввиду. Ну например. Ты учишься в школе, и тебе вообще насрать что тебе поставят за дз, 2 или не поставят. Типо двоешникам, вообще всё равно на свои оценки. И если они хотят что-то делать, они не понимают, и просто не делают. И т.д. У нас в классе оч много таких(
@@Anhurmes Я тебе про что говорю.
Идиоты, как тот челик написал не понимают этого.
Я сегодня утром за час до школы сделал 3 д/з, так что да, этот закон вполне реальный
Нужно делать работу, но я сижу и смотрю видео о законе Паркинсона.
И это не зря
Значит тебе хочется сидеть и смотреть
Ты получаешь от этого удовольствие в данный момент времени
Заголовок видео ужасный.
Зря ничего не бывает мозг берет всего то что ему нужно и это не зря а естественный процесс зачем себя переламывать и делать что-то типо для чего там хер знает чего... делать нужно только то что хочется
Везёт же людям! Я вот - смотрю видео о законе Паркинсона, а работа-то, -блин- оказывается, уже сделана.
👍👍
@@Дмитрий-т5ш3л ну если тебе хочется нихуя не делать до 25 лет то так не у всех к твоему сведению.
Делать что хочется имеется ввиду выбирать себе занятия по душе а не вставать в 6 утра и ломиться на не интересную работу
Ты ведь можешь выбирать
У многих иллюзия в голове что вот только эта работа это то что я могу . Просто не пробовал что-то другое в силу своих страхов и не выработанной привычки делать то что хочется. По итогу получаем раба который чтобы не умереть вынужден идти в 6.00 утра хуйзнает куда и при этом испытывать душевные муки
Значит не та работа..🙄🙈😁😉
Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра.
Прудон Кропоткин никогда не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня
Не откладывай на завтра то, что можешь отложить нах*й
не откладывай на завтра, то что можно сделать послезавтра.
Алексей Петров Не откладивай на завтра то, что тебе суждено сделать через неделю.
Не откладывай на завтра то что можно сделать сегодня
Так вот почему я успеваю сделать домашку за половину перемены, но как прихожу домой, делаю дз всё оставшееся время...
даааа, причем даже самые лёгкие задания
@@мемнаяслойка +
Жиза
ДАААААААААА
рил ахпхехехе
Очень верное утверждение!
Я шью одежду,дома между делом. Для семьи,для близких людей. Как то попросили сшить платье. У меня было мало времени,один день. Я целый час нервничала,жаловалась что не люблю когда время поджимает и т.д. после решила пойти успокоиться выпить чай)) сидя на кухне пришла мысль что нужно всю работу расписать по времени. Расписала: выкройка 40минут.
Крой 30 минут.
Рукава 40минут,но пусть будет 1 час.
Горловина 40 минут но пусть тоже 1 час и т.д.
В итоге вышло что даже взяв максимум времени на каждую деталь я закончила в 16 часов то что обычно делаю минимум за полтора дня. С тех пор все расписываю и мне очень это помогает быть расслабленной и собранной.
классно!
Вы молодец! Я тоже заметил, что от планирования напрямую зависит успех.
Хороший пример из реальной жизни. Благодарю.
Про чувство подвешенного состояния было сказано в точку. Я уже и забыл, когда полноценно отдыхал без оглядки на работу, которую отложил на потом..
Да отложеніе задачи отнимают кучу усилий и чем больше отложено тем более трудно... а так сделал закрыл и тебе прет
Но как мне кажется причины прячутся сильно глубоко
Не это немного не то, прокрастинация это когда важные дела откладываеш... а я про то что сам себе настроил кучу планов и ждешь удобного момента
Я себе так всю жизнь отравила
Dinka Dubinka а за два года может лучше стало?(
@@dinkadubinka7769 а сколько тебе лет?)
Единственные 3 минуты, которые не впустую
Спасибо :)
Прям в яблочко...
Если не применить полученные за эти три минуты знания, то даже это в пустую.
🤣
Точно впустую
Вот за эту тему в видео огромное спасибо!
OneKing теперь будешь пилить видосы в 2 раза быстрее) рофла быстрыч
на более оперативнычах
бох ті мой, не смотри такие видосі ради христа дорогой, мозг может перенапрячься
Это правда работает. Нужно написать текст, раньше откладывал на 2 дня, теперь говорю себе "Сделай это за пол секунды". И делаю.
Повысил оперативность roflanEbalo
Уменя 3 правила, которые помагают.
1. Установить время на выполнение задачи(выбрать максимально минимальное количество времени)
2. За первых 5-10 мин. этого времени написать короткий план выполнения задачи.
3. Дисциплина - не отвлекаться, строго выполнять и концентрироваться только на поставленной задаче.
Ок, всё равно 3 пункт мимо. Если есть дисциплина, то первые два не нужны.
Если же объём задачи неизвестен, то первые два мимо. Можно долго делать и из-за неведомости конца бросить дело на половине.
А любой выдуманный дедлайн можно передвинуть силой мысли
Далеко не у всех есть дисциплина...
@@noneunknown3214 мне кажется всё индивидуально, он же написал, что они ему помогают, не факт, что помогут другим
для него всё учтено, другому следует расписать более конкретно
например как ты сказал, что если объём задачи неизвестен, то первые 2 мимо, -> тогда отдельным пунктом разбиваем большую задачу на более мелкие, и тогда его правила становятся более универсальными
@@drfclub777 вообще я имел в виду то, что дисциплина организовывает тебя. По сути первые два пункта производные от дисциплины.
А разбивать большую задачу на много маленьких тоже не всегда просто.
А потом послать эти три пункта на три буквы и ничего не сделать. У меня быстрое выполнение работает так: либо я делаю, либо страдаю, от того, что не делаю. И как-то мотивация сразу появляется.
Ахахах, то чувство, когда я уверена, что могу за минимальное количество времени все сделать, но в итоге ничего не успеваю
Господи, жиза
надо уметь правильно распределять время :)
@@0rchlid постоянное распределение времени это тоже, в своем роде, прокрастинация.
Можно целый день строить планы, а потом сорвать сроки.
@@malikvalley еще соль в том, что распределение времени может стать основным видом деятельности, но это следующий этап, если вовремя не заметить этого и не принять меры)
@@drfclub777Знакомая ситуация, я могу полдня лежать со смартфоном и во всех деталях расписывать в календаре предстоящие задачи, а потом за час пробежаться по дому, все дела сделать - и снова кайфовать лежа от планирования...))
вот почему я делаю уроки целый день
Вот почему я их не делаю
@@user-tatiana16 и получаешь пизды)
Точно такое же случае.
вот почему я рисую целый день
Вот почему я делаю домашку за 10 минут до урока
О Даа, насколько же это актуально!
Нашему мозгу только дай волю... :))
не давай ему волю)
Мозг не просто так это делает. Если вы будете делать все мгновенно - отбросите коньки
Ясно почему так редко выходят видео)
@@garygarou7674 Ага, я так до психоза доигрался, мучал свой мозг и эксплуатировал страх смерти (каждое начатое дело воспринимал как вопрос жизни и смерти). В итоге на месяц потерял возможность спать и расслабляться. Интересный опыт был, но никому не рекомендую, было интересно где мой предел прочности.
Читайте труды ДБН Савельева Сергея Вячеславовича. Он как раз освещает законы по которым мозг работает.
Надо показать это нашему Министерству образования, который заставляет учиться детей по субботам.
видимо показали )
Теперь и сиди наслаждайся без школы
в ссср тоже учились по субботам
Школа - пустая трата времени
@@oaooaoaaa Школа не пустая трата времени, знания, то нужны, как не крути в 90% случаев
В 7-8 лет для меня час это было вечностью, а сейчас для меня 5 часов чего либо сделать это так мало, капец..
Реально
В 7 лет у тебя не было никаких обязанностей кроме как поесть развлечься и поспать Поэтому целый день идёт долго.
@@чифирок-с4ы может наоборот?, когда нет дел, то время быстрее идет.
А в детстве время шло медленнее, из-за того, что ребенок постоянно изучает и открывает для себя мир) А взрослые уже привыкли ко всему, вот и время быстрее идет.
@@КатяКиса-ш7г в детстве время не шло только на уроках, во дворе целый день пролетал быстро.
@@zaidcabbarli7300 когда ты занят времени всегда не хватает
Значит нужно работать в офисе не 8 часов, а 4. Хм, классная идея
и получать зп только за 4 часа в день)
В Европе уже проводили подобные опыты на работе, сокращая часы работы персонала и даже рабочие дни в неделе... По итогу производительность только увеличилась. Но у нас то государство скрепное, такой опыт никогда не приживется, и никто на это не пойдет. Отпахал во всю силу и на покой к березкам!!!
Ну обычно часа 4 все и работают
@@kamilhouse5174 в какую там всю силу отпахал? Всё что вокруг ты видишь это и есть качество работы пахарей
Неее, с проклятыми капиталистами так не прокатит. Сделаешь всю дневную работу за 4 часа, тебе ещё столькоже подкинут.
Больная тема для многих
не поверишь , это работает , на прошлой неделе у него было 808 подписчиков а сейчас 810 , кароч можно не покупать больше рекламу в у блогеров , надо просто раздражать и бесть всех в комментах
O, da !!!
Ну почему же ты под каждым просмотренным мною видео? Иногда возникает чувство, что у меня паранойя и шизофрения в одном флаконе.
Чего ??? Да
+Аня Михайлова поверь, он не только тебе надоел, но не читать комменты из-за 1 человека - глупо, просто листай дальше, помогает)))
*"Не растягивайте время в надежде сделать лучше"* ...
Господи, да я же просто с ума схожу в повседневной жизни из-за этого обманчивого чувства, каждый раз говоря себе "чуть позже обстановка для работы будет благоприятнее и я смогу выполнить эту работу ЛУЧШЕ". Как же мне это мешает жить! А в компании с треклятым перфекционизмом по итогу вырисовывается крайне неказистая картина - никогда не наступает ИДЕАЛЬНОГО момента для работы, вследствие чего работа мною и вовсе не начинает выполняться (даже на посредственный результат). Дорогой автор, выражаю тебе бесконечную благодарность за поднятие такой важной и актуальной темы в данном видеоролике! Впрочем, ты всегда говоришь об очень правильных вещах, и самое главное - делаешь это с особым стилем и мастерством ;) Успехов!
Тебе надо дофаминовую систему настраивать) скоро будет об этом очень объёмный материал
Теперь у вас дела лучше,перфекционизм побежден?
@@Степычдруг 3 года прошло ,скорее всего так и должно быть:)
как много людей с такой проблемой...
@@Степычдруг перфекционизм заметно ослабил свои позиции, а вот с откладыванием дел ещё имеются проблемы\ Одна из основных причин: излишнее свободное время. Оно порою просто парализует ⚡️ Иногда сделать что-то не за считанные дни, часы или минуты до дедлайна кажется просто таки чем-то ФИЗИЧЕСКИ невозможным)) Это зараза ещё та
Всю жизнь сталкивался с этой проблемой, даже не подозревая, что по сути, ничего не делаю. Спасибо за видео, надеюсь, что этот совет поможет стать более продуктивнее!
Закон Паркинсона: "Больше делаешь, меньше трясёшься!"
Тот самый случай когда алгоритмы ютуба сделали своё дело
Просмотрев даже пару роликов с этого канала, и действительно прислушавшись к советам, можно кардинально измениться! При том, что вся информация помещается в 5 минут! Невероятно, спасибо безгранично автору!
Благодарю
Полностью согласна! Когда-то в 5 классе у меня 3 раза в неделю был спорт и 2 раза репетитор. То есть только выходные свободные... Я хорошистка, все уроки успевала.
И как-то поймала себя на мысли, что Как хорошо приходить со школы, делать уроки и никуда больше не ходить. Ведь можно сделать кучу дел (уборка, самореализация)
Потом закончились тренировки, ушёл репетитор... и было так: дом-школа-дом. Ну каково было моё удивление когда я не успевала делать дз, уровень английского упал !!!!
Я поняла такой парадокс : Чем больше ты занят, тем больше успеваешь ✊🏼✊🏼✊🏼
Большое спасибо за такое короткое, но безумно полезное видео! В три минуты изложили проблему, с которой я мучаюсь третий десяток лет. Думала, что я разгильдяй - ан нет. Мозг просто растягивает проблему (хотя одно другого не исключает))). А еще - очень мало времени отвели в видео, но мне бы хотелось еще раз подчеркнуть, что мозг, который растянул работу, находится в подвешенном состоянии и не может расслабиться! Ты не позволяешь себе нормального отдыха, не можешь переключиться на полноценный досуг, потому что с тобой "задача". И через время от этого ты очень сильно устаешь. И выгораешь.
Про курсовую прямо в точку, сам с 23 ночи до 5 - ти утра успевал написать, поспав пару часов до начало занятий
Про сочинение хороший пример. Я так ЕГЭ писал... В голове ничего не было, до момента пока не осталось 20 минут до конца экзамена. А там и завязка, и развязка, и агрументы. В итоге, на чистовик переписал около 300 слов за 5 минут)))
Я давно не учусь, но даже по описанию вспомнил, это факт. Сидишь, ленишься, глядишь на время, отвлекаешься и когда осталось 10 минут твоё воображение включает режим лсд. Просто пару раз было, что мама когда злая была говорила "чтобы через 30 минут все сделал". Она очень добрая, мама, я тебя люблю
Контрольная: 45 минут
Первые 35 мин: Ой чёт всё сложно, ничего не понимаю
Последние 10 мин: Ой падажжите, дайте дописать!!! Тут чуть-чуть осталось!...
@@Yuni_Star жиЗАААААААА
Пока такие каналы есть, не всё потеряно со всем этим деграданским контентом на ютубе, всегда лайк не глядя
TheMillioner U эти каналы скучные, максимум 1-2 видео и потом деградировать снова
Если лайк неглядя - это уже деградация
@@low1799 😂 LOL!
Ты сам сказал, что не смотришь это видео 🗿
2021, сейчас это тик ток :)
Благодарю, очень вовремя, как раз экзамены на носу. Чести и удачи, Глеб..)
И тебе, Влад)
Ну шо, как ?
Мне просто в следующем году тоже сдавать
Что можешь посоветовать
Так легко не навязчиво....наглядно...супер
Спасибо, за 3 минуты успею полжизни своего времени сэкономить:)
Спасибо, что напомнили об этом законе. Нужно его раз в месяц пересматривать)). Как раз то, что нужно
раз в полмесяца!!!
@@НеотвратимостьНаказания раз 1/4 месяца!!!
@@НеотвратимостьНаказания 😂😂
Перед сном посмотрел твоё видео, и поймал себя на мысле ,что не продуктивно использую своё время, СПАСИБО тебе, и снова Ты в точку попал.
P. S. Чести и Удачи Тебе!!!
Первый закон Паркинсона: делай резкие случайные телодвижения, когда никто этого не ожидает
Второй закон: кричи все что хочешь и когда хочешь, тебя никто не должен останавливать
Третий закон: При достаточном соблюдении первых 2ух законов тебя примут за больного на голову и разрешат делать че хочешь
Это больше на законы Туретта похоже)
Вот я тоже 3 минутную видео посмотрел за 10 минут читая комменты. :(
Полезнейшая информация полученная за последние три месяца =)
Благодарю за труд, он полезен.
Я даже отдыхать так же собираюсь, собираюсь, собираюсь, а тут уже и день прошел 🤪
Реально,ХАХАХАХА Я С УТРА СОБИРАЛСЯ ИГРАТЬ ПК,УЖЕ ВЕЧЕР Я КАК МЕДВЕДЬ ЛЕЖУ И СМОТРЮ ЮТУБ
@@zenitsu_tsuniyama я так уже несколько месяцев хочу игру пройти
Наш мозг разделён на память и воображение. Сделай видео как не сожалеть об ошибках прошлого,и не фантазировать о будущем. А просто жить настоящим,видеть возможности что-то исправить , и действовать!🙏🏻
когда ещё учился в школе, мама частенько просила меня убраться дома. А я человек очень ленивый, если я начинаю уборку, это происходит ооооочень долго. Я всё время отвлекался. Поэтому я начинал убираться за полчаса до прихода мамы домой. Кстати, почти всегда успевал.
Нравится эта фраза:"чести и удачи"))
Оо, да!! Работу, которую можешь выполнить (в экстремальных ситуациях) за 15-20 минут, я умудряюсь обычно растягивать на 1-2 часа!!!
Благодарю за видео и толчок. ❤
Блин, а нас в универе учили что сначала оцениваешь сколько времени тебе надо на работу, а потом умножаешь на 7, и получаешь сколько действительно тебе надо времени на работу, потому что людям свойственно не учитывать возникающие трудности.
Я запретила своим клиентам произносить фразу : " Да мне это не срочно !"...Раньше , услышав эти слова , я таааак не срочно делала заказ !)))) Я растягивала работу на всё это "НЕ СРОЧНО ".
Вот просто огромное спасибо за это видео! Забыла, когда отдыхала, а по сути мало, что сделано. Поняла очень много нюансов, благодарю!
Лайк не глядя,сейчас это как никак кстати,такое ощущение что время быстрее летит и ничего не успеваешь
это видео нашло меня в нужное время - благодарю ❤
люблю тебя, бро. ты очень помогаешь. всех благ тебе ❤️
Спасибо Глеб! Благодаря твоим видео, я смотрю на некоторые вещи по-другому в отличии от моих друзей!
А вот это было очень интересно! Спасибо
вот это по настоящему крутое видео, спасибо автору пожалуй одно из лучших твоих видео
Самый полезный ролик что я просмотрела на ютубе, и комиксы понятные)
Спасибо за такой полезный материал! Это прям что-то новое))
Спасибо за ваши труды. В будущем хотелось бы видео о том как избавиться от чувства вины и как выработать осознанность 🌻
Спасибо тебе большое за эти видео. Не так давно я понял почему успешные люди читают так много. Помимо очевидных причин саморазвития и совершенствования, книги так же служат ежедневной мотивацией и источником энергии. Так вот твои видео обладают тем же эффектом. Успехов!
точно
Ты просто молодец! Очень хорошие видео старается делать! Молодец!ТАК ДЕРЖАТЬСЯ!
Спасибо за качественно проделанную работу!
Старый буддийский монах, спрашивает молодого - "Что делаешь ? Смотрю как деревья растут. Всё суетишься" ?
Хахахахаха сук)
Не понял
😅😅👍💞
@@andrewsterle1052 А так?
Старый буддийский монах спрашивает молодого:
- Что делаешь?
- Смотрю как деревья растут.
- Всё суетишься?
@@odtour хахаха.
Большое спасибо,был тяжелый день.видео вдохновил...
Очень полезный материал, спасибо огромное)
люблю твои видео, действительно простые и ясные)
А еще голос классный:))
Спасибо
Благодарю!
Бро и тебе счастья и удачи!))
ребята, не тупите, живите в радость, а работа должна приносить пользу себе и окружающим
Так вот почему я делаю уроки утром в первую смену и все говорят мне "идёшь на красный диплом?" А я то думал, что я раздолбай которому лень тратить половину дня на домашку и потом пытаться развлечь себя фактически ночью. Я - не лентяй или прокрастинатор! Просто я - продуктивный! YEY!
Благодарю! Полезное дело делаешь) чести и удачи
Спасибо, добрый саморитянин.
@Умный Негр привет
Почему самаритянин?
Отличное видео! Очень интересный и правильный закон! Люди часто говорят: «Мне надо было сделать это раньше». А после от них можно услышать: «Надо было подождать». Эти слова показывают, что людям трудно правильно выбрать время для некоторых дел. Это обстоятельство порой приводит к разрыву отношений между людьми, вызывает расстройства и разочарования. Ещё мудрый царь Соломон говорил: "Всему своё время". Бог наделил нас свободой воли, или правом выбирать, чем именно мы хотим заниматься. Но для достижения наилучшего результата каждое дело важно выполнять в самое подходящее, или благоприятное, для него время. В Священном Писании даётся совет: "Внимательно следите за собой и поступайте не как глупые, а как мудрые. Используйте время наилучшим образом".
Ещё один совет - задач всегда должно быть две. Причём вторая с приятным оттенком. Тогда первая, актуальная задача будет выполнена быстрее!
Могут быть промежуточные микрозадачи.
При чтении помогает обобщение прочитаного.
Короткая запись того, что осиыслил, переварил, превратил в свое знание. Это элемент творчества и минипобеда!
Мне реально помогает!
Спасибо за информативное видео!
Автор, ты лучший:)
Спасибо за ваш труд! Люблю вас :3
Взаимно
Ты лучший! Спасибо за видео!
СПАСИБО за видео, первый раз вижу ролик с такой концентрацией информации без воды. Даже отматывать назад приходось, спасибо!
Автор, спасибо за видео!
Правда есть другая крайность - ставить себе слишком маленькие рамки и тогда гнобить себя при их несоблюдении
А ты не гноби себя и не устанавливай мелкие рамки)
тут важно вычислить время для задач, я на это вычисление достаточно времени потратил
Простые Мысли может видео снимите как вычисляли? И на что надо обратить внимание?)
Zaha Adhamov точно методика будет очень интересна.
voldemar 🤣🤣😂
Это же так просто!) В общем, вычислить время для вычисления времени нужно путём вычисления времени!
Хорошо, что мама с детства мне твердила - "Делу время, а потехе час"👍😜) Так я домашку за пару часов делала, домашние дела за час, а потом весь вечер занималась тем, чем хочется - гуляла, читала, болталась с подружками.)👍😜 Никакой прокрастинации!)😄😅
все верно но, я жил долгое время так сокращая сроки для себя, успевал очень много, после нескольких лет в таком режиме появилась устойчивое, постоянное чувство, что я все время не успеваю, опаздываю. Я начал торопиться во всем, в еде, сексе и т.д. ну вы поняли)).
Спешка меня просто одолевала, я считал, что у меня оч. мало времени, я ничего не успеваю(хотя делал много) даже ритм сердца стал чаще.
Кончилось все в больнице, где я оказался со сломаной ногой и мир при этом никуда не убежал, я десять месяцев передвигался оч. медленно, при этом жизнь продолжалась.
Поэтому будте осторожны! не спешите! чаще смотрите на небо!, Живите СЕЙЧАС! и будте счастливы!
Баланс - вот когда всё хорошо)
И под ноги)
"Viktor Acsenov" и "Простые Мысли " спасибо за ваши комментарии! они помогли задуматься над тем что мне нужно делать для блогополучая благодарю! 👍
100%. Работать нужно в среднем темпе. Тогда ресурсов тела хватит надолго.
Надо просто спрашивать свое подсознание: "За сколько примерно времени можно выполнить эту задачу, если делать её в среднем темпе?" И такой срок ставить.
очень своевременная информация, спасибо
То что нужно! Спасибо автор за ваш труд!
Проблема ещё в том, что многие задачи для меня новые, и я без малейшего понятия, сколько они могут занять. Это вообще касается многих сфер с творческими уникальными задачами. Можно под вдохновение сделать всё за вечер. А если не повезёт, не будет вдохновения и сама задача окажется намного труднее, чем казалось ранее, то она и год может занять.
Ну и пример с образованием в СССР уж сильно притянут за уши.
Ну, в канадской школе учатся 7 часов в день, я сказал бы что мои одноклассники даже глупее чем школьники в России. Разумеется материал то за старшие классы мы весь прошли, однако время которое у канадских школьников занимает обучение, попросту непонятно мне отучившемся в России всего 4 класса( кста, нагрузка в 4 классе в России БОЛЬШЕ чем в выпускном классе в Канаде)
Образование в СССР и ее российское наследие ни к черту, это по сути детская каторга. Но с точки зрения государства, оно дает всего один жирный плюс - много инженеров. Это было важно когда целые стада людей стояли у ватманов и изо дня в день чертили чертежи.
В царской России при том что образованных людей было меньше, но их качество образования и как людей, было на порядки выше. А сейчас когда процесс автоматизирован, это просто бессмысленное насилие над детьми.
@@НиколайНикакоюс-л2ь Образование в СССР было очень хорошее. Это сейчас выпускаются жертвы ОГЭ и ЕГЭ, не умеющие думать, анализировать и запоминать. В результате имеем недоврачей, недоучителей, недоинженеров, зато масса блогеров, тиктокеров и сам-себе-дизайнеров.
@@Va-le11
Пхаха! Выкидыши СССР, всё это и придумали 😆
Я думаю этот способ работает лучше не в творческих делах, а в повседневных и рабочих
Боже, как же это видео вовремя вышло
Прямо перед дедлайном))))
Скажу, что это зависит от "характера"(перфекционизм, эмпатия, самооценка...) человека. Если у меня есть временные рамки то, точно выйду за их пределы так как буду переживать что опоздаю + еще буду себя грызть что не успел. А когда есть свобода - делается всё спокойно. Т.е закон наоборот
Спасибо! Было интересно. Возьму на заметку. Всего наилучшего!
Классное видео - спасибо тебе ) буду стараться
я замечал это на сборку в поездку, будь у меня сутки или пару часов .. всё будет собираться вплоть до почти опаздания)
Я так каждый день проживаю. Как-то грустно. Ведь я реально не отдыхаю, а думаю о растягивании времени.
Глеб - мотиватор 👍💪🤗!!!
Это видео изменило мой взгляд на жизнь, честно. Я нашла то что давно и долгое время искала. Очень полезное видео, очень большое спасибо. Не знаю как лучше выразиться, но большое спасибо.
Интересное видео. Посмотрю как-нибудь потом.
Полезная инфа и главное коротко, автору процветания!
Отличный контент. Прям восхищяюсь🔥🔥🔥🔥🔥🔥
3 минуты качественной инфы. Это даже лучше некоторых книг, которые прослушиваешь за несколько часов.
Админ, ты крут. Продолжай в том же духе👍🔥🔥🔥🔥
Ахереть,1000 лайков и 0 дизлайков.Заслужил)Молодец!
Спасибо, что пишешь полный текст в описании. Сейчас это чертовски редко и это.. чертовски круто!
Спасибо)
Чтож, займусь делами! Спасибо за видео! 🙂
Шикарное видео 👍
очень полезное видео, спасибо!
Отличный канал, спасибо тебе за видео))
И тебе спасибо за просмотр :)
Премного благодарен:книгу скачал🙌
Вы можете в 100 раз больше, стоящие слова, ролик тоже зашел, спасибо
Это видео просто было гениально.Вот сейчас вы смогли словами сказать и обиснять то,чего я думала и понимала но словами обиснять не смоола.И вправду это так.Вот просто честно,это и впраду идеальная страница❤❤😊
Парень, я просто скажу тебе спасибо за все что ты делаешь. Многие не до оценивают пользу таких каналов как твой. Ты делаешь очень хорошее дело, я рад что есть такие люди как ты и занимающиеся схожей деятельностью, потому что вы меняете мир. Кажется что все это капля в море, но вдруг именно это видео поможет кому-то реализовать свой потенциал, и этот человек будет совершать великие дела.
Я недавно понял одну истину, что мы не можем знать никак что произойдёт наверняка, своими действиями мы лишь создаём потенциалы каких-либо событий, а потом реализуем этот потенциал (например решив достичь цели, я создал потенциал, надо теперь достичь цели, и работая над ней каждый день я приближаюсь к ней, прямо как в физике кинетическая энергия, потенциальная и работа). Я думаю будущее человека можно оценить потенциалами которые он создаёт. Представь просто какой большой положительный потенциал несут твои видео, оно само по себе ценно и информативно, и ещё кол-во людей которые его смотрят. Задумайся над этим, и ничего не бойся, просто освещай наиболее важные темы для твоей аудитории, создай очень хороший фидбек любыми способами, что бы понимать что больше всего интересует твою аудиторию.
(это увеличит эффективность твоих видео ещё больше, ведь ты будешь бить в цель). Качество твоего контента на высоком уровне, сейчас для тебя важнее всего правильно выбирать тему т.е задавать потенциал.
Похвала это не есть хорошо, но пожалуйста помни о важности того что ты делаешь и продолжай делать это с душой, я думаю ты сам знаешь как ты можешь помочь своим подписчикам больше всего.
Благодарю, дружище. Спасибо за развёрнутый комментарий, я думаю так же. И именно это помогает мне продолжать
Я вот заметил, что у соответствующего по качеству и пользе видеоролику есть соответствующие комментарии. Какой контент такая и аудитория. Нет ничего лучшего, когда люди пытаются сделать друг друга лучше, а соответственно и мир в целом.
Благодарю за видео) хочу предложить Вам сделать видео-историю о себе: откуда Вы, чем увлекаетесь, как пришла в голову идея снимать такие видео) многим, я думаю, было бы интересно побольше узнать об авторе)
Это будет
Ждём
Я тож жду
Обратная сторона слишком узких рамок - высокий уровень стресса, который они создают. При этом чем выше уровень стресса, тем меньше вы думаете, прежде чем принять решение. Поэтому решения становятся более импульсивными и менее продуманными, в перспективе принося ещё больше работы, которой можно было избежать, подумав чуть больше и без давления. А освободившееся время вы с большой вероятностью будете тратить не на отдых, а на выполнение новых задач, потому что так вы быстрее достигните своей текущей цели (за которой появится другая, и другая, и так далее). А если вы на зарплате, то вместо вас это сделает ваш начальник, они просто обожают заваливать работой тех, кто быстро работает.
Итогом всего этого становится попадание в замкнутый круг, в котором растёт стресс и человек просто выгорает.
Что нужно делать? Я не знаю. В идеале нужно искать золотую середину, или работать вообще без сроков, если есть возможность.
Да, про закон Паркинсона сказал, а про закон Йеркса-Додсона видимо автор не в курсе((
т.к. это очень вредит творческим задачам.
Сам раньше жил по стратегии «меньше времени на дело и цели» по итогу - куча стресса и выгорание, отлично)
Очень жизненно! Спасибо автору за научное объяснение данному явлению. Было полезно и информативно. Теперь я сделаю выводы с видео и это улучшит качество моей жизни. Автор, спасибо!
очень вовремя попалось в рекомендации данное видео 🤧💜