【クロールお手本】この動画でクロールの正しい泳ぎ方を頭と体で理解できます!
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- Опубліковано 18 вер 2024
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トモキンプロフィール
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トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
/ @tomokin
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お仕事・メディアの受付
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tomako613＠gmail.com
#クロール
#コツ
#練習方法
有り難うございます🎉スタートからストローク、キック、息継ぎ、ハチー等クロールの動作を確認して意識して泳ぎます。🙆
ありがとうございます😊
是非試して下さいね！
ありがとうございました😊
ご視聴下さりありがとうございます😊
これからもよろしくお願い致します！
とっても分かりやすい動画をいつもありがとうございます✨順番的にはやはり1番古い動画から見た方がよいでしょうか？
ご視聴下さりありがとうございます😊
ご自身に合ったものから見て下さいね。
LINEでは基本から解説しておりますので、どこから見たらいいか悩まれている時はオススメです👍
トモキンtr
携帯 横にして見ると キックよくわかります。
立ってる時にも
練習したいから。
今日は背伸びトレーニングして 足先から、太股つけ根内線鍛えていました。内股意識だったので 平泳ぎの足首が、楽でした。
呼吸 先生より戻すのが 速い。
？？🤔🤔🤔
もう一度 みて
自分との違いはを
見つけます。
先生 今日も、ありがとうございます。
ありがとうございます😊
呼吸を素早くできるのは良いですよ👍
@@tomokin
はい、先生。
呼吸は今のまま
します。
ありがとうございました。