Eu já vi vários vídeos de insônia nenhum tem receita certa pra mim já fiz tudo polissonografi exames mais detalhados possa existir faço terapia 2 anos exercícios nada sono dia durmo bm mas a noite nem com remédio essa que remédio não vicia todos viciam até Dipirona minha cunhada toma dois vidro no dia pra dormi eu não dormi amiga toma 20tipo de remédio melatonina não dorme faz tratamento psicológico não dorme eu não tomo nada só reponho Vitaminas eu dormo trabalhando
@@ManoelAntonioGoncalves-og4zf 13/10/2024..02.hs. Eu sempre acordo esse horário. Desde q minha mãe partiu .Linda .Nova é Sadia .Éramos muito unidas. Ela se foi em 2015.
Os mais diversos fatores que levam inúmeras pessoas perderem o sono na madrugada : Saúde própria , saúde de um familiar , divergências familiares , depressão , dívidas impagáveis , salário que não suprem a família , estudos , cobranças de metas nos trabalhos , todo dinheiro ganho pelos familiares não é suficiente , não se dorme em paz com severas preocupações , se não estamos felizes , parte disto são frustrações de objetivos não alcançados , são inúmeros os motivos de cada um ... E cada cabeça é sua sentença , cada preocupação é inteiramente particular ...
@@valdirmoreira3082 você sabe que quando eu era jovem, resolvia problemas de matemática, dormindo um pouco e acordando. De manhã a solução estava pronta
Eu acordo todos os dias as 3.hs. já acostumei, ponho áudio da bíblia volto dormir e oro também é o melhor remédio. Mas obrigado pelas dicas que Deus te abençoe.
Muito boa explicação. Esse é o meu problema.Acordo de3h.vou ao banheiro .volto qego o terço oro rezo e logo o sono chega rapidinho. Obrigada doutor pelo esforço nos ajudar. Deus o abençoe sempre ❤❤
Pois concordo contigo...trez dias sem dormir tomei um comprimido só me deixou um pouco "lerdo"no outro dia, aí pensei comigo, nada da certo o sono não vem VOU glorificar o nome de DEUS a noite inteira já que vou ficar acordada e comecei a glorificar não percebi o sono chegar só percebi que dormi acordando com o sol brilhando..Aí eu entendi.
Eu dormia bem quando era solteiro, não tinha filhos, não tinha obrigação de sustentar uma família, não tinha familiar com problemas, pais com problemas de saúde, saudades da minha juventude.
Lembre_se q seus pais passaram por esta fase tb p te criar, agora chegou sua vez, busque a melhor forma + sábia de realizar esta responsabilidade tão importante q Deus te confiou, nem tdos tem esta oportunidade sagrada de "cuidar" da família. Certamente será mt abençoado, qd esta fase passar terá mais saúde q seus pais , será um avô maravilhoso ensinando seus netos a brincar e seus filhos a passar pela fase deles tb c sabedoria e preservando a saúde! Deus lhe ilumine e guarde!!!
pois é... tem uma outra causa que não foi mencionada...a vontade de ir ao banheiro para urinar...no meu caso...deito, leio e durmo...lá pelas 3 da manhã vem aquela fatídica vontade de ir ao banheiro...daí é aquilo...volta para a cama e retorna a dormir ou fica se virando para todos os lados e, nada...daí o negócio é levantar e encarar um novo dia... não importando o horário... simples assim...
Isso acontecia comigo.... aí me deram a dica não liga a luz para ir ao banheiro pois a luz de LED ou branca mata o ciclo icardiano... escuro é o segredo... Se precisar compre lâmpada âmbar
@@rosanialcantara7891 Eu acordo de madrugada para urinar e tenho que beber água, ao beber água meu corpo esperta e não consigo dormir e , depois disso , só fico cochilando.
O pior sintoma da menopausa é a insônia não consigo dormir e as vezes durmo cedo e acordo de madrugada e fico acordada como uma coruja .... coisa mais triste
Sabe de uma coisa? Eu já tô enjoada de ouvir essa palavra,depressão! Cansei! Agora ñ choro mais e tbm ñ me vitimizo! Tô vivendo a vida, um dia de cada vez,sem grandes expectativas! O passado já se foi e o futuro é incerto! Porém, continuo tomando 50mg de quetiapina pra dormir! É muito relaxante!
@@marlenepereira5304 Oi Marlene, eu tbm estou como vc, só que não aceito tomar remédio,nem pra depressão e nem pra dormir, além da depressão, agora sinto dores terríveis, acredito que é desgaste nos ossos e tbm as hérnias de disco, eu tbm estou tentando bloquear a mente e anular o passado fazendo artesanato, mas os materiais são muito caros e ninguém valoriza, agora não penso no passado o meu medo é o futuro 😞
Impossível desligar dos problemas na hr de dormir . Pois é qdo deitamos que vem à tona tudo o que aconteceu durante o dia , e tudo o que nos causa preocupações , chateações ... Geralmente esses problemas são causados por parentes e pessoas que somos obrigados a estar perto ...
Muito boa explicação Dr. Vez ou outra acontecia comigo ao ir no banheiro e não pegava no sono. Uma dica que pode valer é: ao voltar pra cama, tente esvaziar a mente, não pense em nada, foque em dormir. Mais nada. Se um pensamento ruim vier, elimine-o. A gente tende a pensar nos problemas do Dia seguinte, por isso perdemos o sono.
Olá @brunosantosgtr agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Eu tinha falta de sono à noite, mas era por razão de um vizinho que botava o som alto quase todas as noites, Eu fiquei curado quando eu peguei mais uma fase da rede elétrica e coloquei no lugar do neutro, e fez a rede 127 volts dele virar 220, queimou tudo que estava ligado e graças a Deus nunca mais ele botou o som novamente. Agora eu durmo em paz todas as noites.
Tudo verdade isso q todos falam ai nos comentários!😢 nem falta d dinheiro é! é falta d ( Sossego mesmo kkkk) queria mesmo é morar só 😂 mas não posso! problema é familia mesmo! uns alcoolatras outros q/ não sossega o facho😂 chega tarde da noite ! uns viciados em academia não cuida nem d si proprios 😮 um desleixo só! Vale _ me ! Humanidade sem ( direção)Orar e esperar*)boa noite!
Não tem nada ave Deus com o sofrimento do homem Deus só fez amaldiçoar o homem quando o homem pecou sendo enganado por satanas E esqueceu que foi ele que fez satanás rico em sabedoria maestro no céu com muito poder um ser corrupto e colocou junto com o homem simples que nem sabia que estava nú será que Deus não sabia que o satanás ia enganar o homem? sendo satanás inimigo número 1 de Deus E sendo o homem obra prima da mão Deus? Nem tudo é pecado Desde o começo do mundo os homens mais temente a Deus todos foram martirizados e morreram de morte trágicas até todos os cristãos primitivo que eram cheios do espírito santo morreram todos martirizando Como você explica isso? Vê se vc pensa medita na bíblia em em Deus antes de acusar a humanidade que Deus criou
Que esta teoria sirva pra quem tenha a consciência pesada, a maioria de nós não acredita em fórmulas de culpa. Já estou muito além destas teorias. Acorda em 2024 😢
Faço caminhadas ,pilates,nada me faz ter uma noite inteira de sono,durmo e toda noite acordo por volta de 3 ou 4 da manhã,para voltar ao sono demoro,resultado,amanhece e eu não quero sair da cama,estou cansada,desanimada,mesmo tomando remédio para dormir,não consigo dormir a noite toda.
Problemas financeiros, família, são preocupações que causam muita angústia e ansiedade. Daí vem a insônia. Não adianta se encher de remédios com tantas preocupações. Coloco uma oração para ouvir e assim relaxo um pouco, cochilo as vezes até durmo.
Acordei agora, peguei o cel e me deparei com esse artigo sobre a perda do sono, e essa explicação muito bem detalhada pelo Dr. quero dizer quej á me inscrevi no canal e vou seguir seus ensinamentos. Obrigado
Olá @cafecommissgenilza4577 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Tenho certeza que nossa ansiedade é agitação são preocupações com o futuro, porém não temos o botão p desligar, todos passam por isso em algum momento da vida,inevitável, são vários motivos ruins na vida.....
Olá @hildebrandojoaodeoliveira1187 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Tem que ver também no paciente se os níveis de hormônios estão normais, pois a baixa testosterona acaba com a quantidade de vida do homem, e são poucos médicos que dão ênfase a esse problema.
Olá @marlenefrade2281 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Obrigado Dr. Acordei de madrugada e não consegui dormir mais. Mas, foi realmente devido meu cortizol estar alto. Eu passei o dia e noite preparando um processo contra uma Clínica de odontogia e minha adrenalina subiu...mas, no geral durmo bem...❤
Olá @arnobioferreira4225 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
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Dr. Durmo em média 5 a 6 horas. Passo o dia bem, a tarde após o almoço fico deitada umas 2 horas e nem cochilo nem nada, levanto me e estou ótima para treinar corrida, pilates ou outras atividades. Chegando o final do dia. Tomo um belo banho e janto. Qdo chega 20.30.o mais tarde 21:00 vou me deitar. Obrigada
Sofri muito tempo com a apneia do sono. Acordava várias vezes na noite e só depois de fazer a polissonografia entendi que meu organismo me acordava em alguns momentos justamente pra respirar. Era um sono que não me descansava. Passava o dia sonolento e estava perigoso viajar de carro.
Olá @JoséEliasPereiradaSilva-h3j agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Acordei as 1:20 banheiro. Chateações. Preocupação.e vou trabalhar cansada..mas não como nada na madrugada o máximo água. Não tomo medicamentos p nenhuma patologia tenho 59 anos aparência mais jovem.amo agradecer a Deus. Obrigada Dr estou amando vídeos ❤
Olá @dilima1372 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
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Pelo o que eu entendi desse vídeo é pra resolver problemas por dificuldades, mas meu caso está em outro extremo. Até anteontem eu estava preocupado com tudo. Ontem e hoje meus dias estão passando rápido demais. É um milagre divino
Olá @HenriqueBelém-t3n agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
❤❤ hoje mesmo 04/09/24 acordei antes das 3 da manhã e não dormi mais. São 06:35 e até o café eu já fiz rsrs. Mesmo tomando remédio para dormir. Ninguém merece!!! 😮😮😮
Olá @NelmaJanuário agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @mariacampos7892 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @leonorveigacaymmi4936 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @luziacerqueira5713 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @proffog agradeço pela participação. Infelizmente, sem uma avaliação médica não tenho como dar diagnóstico ou medicar. Aconselho a procurar um especialista na região e aproveito para convidar a se inscrever no canal para não perder as novidades, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Melhoras!
Olá @luciasantana4525 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @susu9086 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @renatoalves1229 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Olá @rubemxavier8387 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Como Dormir Bem Sem Remédio 100% Natural - Comece Hoje: ua-cam.com/video/TIme7UXhjcA/v-deo.html
Quero ver
Quero ver
Também quero ver
Já acordo com o cérebro agindo.Eu em?
Eu já vi vários vídeos de insônia nenhum tem receita certa pra mim já fiz tudo polissonografi exames mais detalhados possa existir faço terapia 2 anos exercícios nada sono dia durmo bm mas a noite nem com remédio essa que remédio não vicia todos viciam até Dipirona minha cunhada toma dois vidro no dia pra dormi eu não dormi amiga toma 20tipo de remédio melatonina não dorme faz tratamento psicológico não dorme eu não tomo nada só reponho Vitaminas eu dormo trabalhando
Pois é, acordei bem cedo e fui passear pelo UA-cam e me deparei com esse vídeo... Quem também está vendo esse vídeo no ano de 2024?
@@ManoelAntonioGoncalves-og4zf em 2024 às 2:33 da madrugada, levantei pra fazer xixi e cá estou kkkkkkk
@@tarotransforma9450 Aconteceu comigo hj (07/09/24) às 02:43
Euuuuuuu
Eu 03:00hs da madrugada
@@ManoelAntonioGoncalves-og4zf 13/10/2024..02.hs. Eu sempre acordo esse horário. Desde q minha mãe partiu .Linda .Nova é Sadia .Éramos muito unidas. Ela se foi em 2015.
Os mais diversos fatores que levam inúmeras pessoas perderem o sono na madrugada :
Saúde própria , saúde de um familiar , divergências familiares , depressão , dívidas impagáveis , salário que não suprem a família , estudos , cobranças de metas nos trabalhos , todo dinheiro ganho pelos familiares não é suficiente , não se dorme em paz com severas preocupações , se não estamos felizes , parte disto são frustrações de objetivos não alcançados , são inúmeros os motivos de cada um ... E cada cabeça é sua sentença , cada preocupação é inteiramente particular ...
@@valdirmoreira3082 PERFEITO, É EXATAMENTE ASSIM...
Concordo plenamente
Exatamente
Excelente! São pensamentos que vem na madruga e não vão embora.
@@valdirmoreira3082 você sabe que quando eu era jovem, resolvia problemas de matemática, dormindo um pouco e acordando. De manhã a solução estava pronta
Eu acordo todos os dias as 3.hs. já acostumei, ponho áudio da bíblia volto dormir e oro também é o melhor remédio. Mas obrigado pelas dicas que Deus te abençoe.
Muito boa explicação. Esse é o meu problema.Acordo de3h.vou ao banheiro .volto qego o terço oro rezo e logo o sono chega rapidinho. Obrigada doutor pelo esforço nos ajudar. Deus o abençoe sempre
❤❤
@@EstelaAlmeida-p6w eu tmb faço isso.
Pois concordo contigo...trez dias sem dormir tomei um comprimido só me deixou um pouco "lerdo"no outro dia, aí pensei comigo, nada da certo o sono não vem VOU glorificar o nome de DEUS a noite inteira já que vou ficar acordada e comecei a glorificar não percebi o sono chegar só percebi que dormi acordando com o sol brilhando..Aí eu entendi.
Eu ,AGORA MESMO*
@@EstelaAlmeida-p6w Achei q era só eu.
Acordei de madrugada e UA-cam deu esse vídeo como sugestao😮
@@marciapelegrini230 eu tbm
Incrível, eu também. Entrei no youtube às 3:30 e dei de cara com esse vídeo.
Eu tbm aqui as 3:40 da madrugada do nada esse video o primeiro sendo que nunca tinha pesquisado isso
Acordei às 2 da manhã e o UA-cam tbm sugeriu esse vídeo
Eu também as 3:50
Tenho 98 anos com saude e durmo como um bebe: Como muito vegetais, ovos, caminho muito!!
@@Jefferson111DEXIT que legal!🙏🏽
@@Jefferson111DEXIT 98 ???😳
Naldo 😂
@@GCnaj68 , o bom humor é o principal fator de saúde.😀
@@GCnaj68 tá mais pra Lula...🤣
Eu tbm estou aqui ,sem sono só Deus mesmo nas nossas vidas
No jantar coloca 1 colher de chá de óleo de gergelim na salada , para mim funciona como sonífero.
Eu dormia bem quando era solteiro, não tinha filhos, não tinha obrigação de sustentar uma família, não tinha familiar com problemas, pais com problemas de saúde, saudades da minha juventude.
Kkk eu desde 11anos tenho dificuldade pra dormir
Te entendo muito bem 😢
Levanto faço um chá vejo um vídeo as vezes o sono vem 😅
Lembre_se q seus pais passaram por esta fase tb p te criar, agora chegou sua vez, busque a melhor forma + sábia de realizar esta responsabilidade tão importante q Deus te confiou, nem tdos tem esta oportunidade sagrada de "cuidar" da família. Certamente será mt abençoado, qd esta fase passar terá mais saúde q seus pais , será um avô maravilhoso ensinando seus netos a brincar e seus filhos a passar pela fase deles tb c sabedoria e preservando a saúde! Deus lhe ilumine e guarde!!!
Verdade a infancia tudo é maravilhoso
pois é... tem uma outra causa que não foi mencionada...a vontade de ir ao banheiro para urinar...no meu caso...deito, leio e durmo...lá pelas 3 da manhã vem aquela fatídica vontade de ir ao banheiro...daí é aquilo...volta para a cama e retorna a dormir ou fica se virando para todos os lados e, nada...daí o negócio é levantar e encarar um novo dia... não importando o horário... simples assim...
Igualzinho o que acontece comigo
Isso acontecia comigo.... aí me deram a dica não liga a luz para ir ao banheiro pois a luz de LED ou branca mata o ciclo icardiano... escuro é o segredo... Se precisar compre lâmpada âmbar
P
@@rosanialcantara7891 Eu acordo de madrugada para urinar e tenho que beber água, ao beber água meu corpo esperta e não consigo dormir e , depois disso , só fico cochilando.
Tô assim irmão 😢
O pior sintoma da menopausa é a insônia não consigo dormir e as vezes durmo cedo e acordo de madrugada e fico acordada como uma coruja .... coisa mais triste
Eu tmb foi o presente que ganhei depois dos 50😅
Acordo minha esposa e namoramos! Depois voltamos a dormir tranquilo.
@@VerionaldoFreire o caso da sua esposa é diferente porque ela dorme
@@andreafelix8128 Se você dorme muito cedo, é normal acordar de madrugada. Se dormiu 8hrs tá tudo bem.
Tenho insônia crônica já tentei várias remédios e não resolve 😢
Falta de dinheiro, preocupação, desemprego etc... Isso tbm faz perder sono
Eu acordo tds os dias.trabalhei 30 anos hospital 23 a noite.hora de 1 hra descanso era c revoltrilm
Verdade
Vizinho de parede, do quarto, que faz barulho quando você vai dormir.
Esvaziar a mente para relaxar, orar e dormir.
Acordar às 3.30 da madrugada para rezar com o INSTITUTO HESED me faz mto bem...estar em sintonia com Deus na madrugada
Amém.❤
Eu também acordo na madrugada pararezar o rosário com o Instituto Rhesed
Sabe de uma coisa? Eu já tô enjoada de ouvir essa palavra,depressão! Cansei! Agora ñ choro mais e tbm ñ me vitimizo! Tô vivendo a vida, um dia de cada vez,sem grandes expectativas! O passado já se foi e o futuro é incerto! Porém, continuo tomando 50mg de quetiapina pra dormir! É muito relaxante!
O problema é que ela deixa sonolento o dia todo
Tb tomo quietapina e uma dose de rivotril, mas com acompanhamento médico.
@@marlenepereira5304 ❤
O problema é q vicia e tem efeitos colaterais
@@marlenepereira5304 Oi Marlene, eu tbm estou como vc, só que não aceito tomar remédio,nem pra depressão e nem pra dormir, além da depressão, agora sinto dores terríveis, acredito que é desgaste nos ossos e tbm as hérnias de disco, eu tbm estou tentando bloquear a mente e anular o passado fazendo artesanato, mas os materiais são muito caros e ninguém valoriza, agora não penso no passado o meu medo é o futuro 😞
Eu assistindo a esse vídeo às 2:00 dá madrugada kkkk
@@jeannascinemto3603 Eu kkkk
@@jeannascinemto3603 Eu dando like as 3:24….
@@roneivilasboas euzinha...agora mesmo...são 3hs da madruga......kkkkkk
@@evamonteiro6526 😅
Eu 🙋🏻♀️
Eu vendo este vídeo às 3 da madrugada. Acordei e deparei com este vídeo. Deus seja louvado!🙏🏽
Falta de sono é Raiva também,stress q a gente passa com familia😡todo dia um problema😫
Verdade acordo porq penso num trem de família afsss
Deus é mais
Povo aumenta nosso cortixol
Sim😢
Impossível desligar dos problemas na hr de dormir . Pois é qdo deitamos que vem à tona tudo o que aconteceu durante o dia , e tudo o que nos causa preocupações , chateações ... Geralmente esses problemas são causados por parentes e pessoas que somos obrigados a estar perto ...
Há minha vida não é fácil, como dormir em paz,só Jesus sabe de tudo,só ele ver😢
@@ednaleitemartins6827 mía querida si voce tem saude fique firme Deus te bendiga.
@@ednaleitemartins6827 tenha fé
Muito boa explicação Dr. Vez ou outra acontecia comigo ao ir no banheiro e não pegava no sono. Uma dica que pode valer é: ao voltar pra cama, tente esvaziar a mente, não pense em nada, foque em dormir. Mais nada. Se um pensamento ruim vier, elimine-o. A gente tende a pensar nos problemas do Dia seguinte, por isso perdemos o sono.
Olá @brunosantosgtr agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Acordo todos os dias às 3hrs da madrugada.
É muito estressante,de verdade...
Eu , sempre! Faz anos !
Eu tinha falta de sono à noite, mas era por razão de um vizinho que botava o som alto quase todas as noites, Eu fiquei curado quando eu peguei mais uma fase da rede elétrica e coloquei no lugar do neutro, e fez a rede 127 volts dele virar 220, queimou tudo que estava ligado e graças a Deus nunca mais ele botou o som novamente. Agora eu durmo em paz todas as noites.
😂Eu tinha um vizinho desse .pena q não pude fazer isso. Graças A Deus se mudaram.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Rapaz, você é um gênio!!!!!! 😅
Bom dia, acordei 1:20 , estou acordada até agora e me deparei com esse video
@@jennydafonte1640 eu também!
@@jennydafonte1640 eu também
Eu também 😅
Acordo e levanto, vou falar com Jesus e tua saúde vai ser transformanda, se sobrar tempo vai ler a bíblia
2:40 acordei levantei e não consigo dormir. 68 anos de idade muita saúde..
Meu DEUS tem MISERICÓRDIA de nos..por que este é um problema de saúde..populacional 😢😢😢Socorro DEUS 😢
Tudo verdade isso q todos falam ai nos comentários!😢 nem falta d dinheiro é! é falta d ( Sossego mesmo kkkk) queria mesmo é morar só 😂 mas não posso! problema é familia mesmo! uns alcoolatras outros q/ não sossega o facho😂 chega tarde da noite ! uns viciados em academia não cuida nem d si proprios 😮 um desleixo só! Vale _ me ! Humanidade sem ( direção)Orar e esperar*)boa noite!
É só fazer o Rosário da madrugada do Frei Gilson as 4:00 hs da manhã, cura qualquer insônia!😊😊
É hora de colocar joelhos no chão, se humilhar, arrepender dos pecados e então pedi perdão a Deus o Criador
Kkkkk! A vai a m...
Não tem nada ave
Deus com o sofrimento do homem
Deus só fez amaldiçoar o homem quando o homem pecou sendo enganado por satanas
E esqueceu que foi ele que fez satanás rico em sabedoria maestro no céu com muito poder um ser corrupto
e colocou junto com o homem simples que nem sabia que estava nú
será que Deus não sabia que o satanás ia enganar o homem? sendo satanás inimigo número 1 de Deus
E sendo o homem obra prima da mão Deus?
Nem tudo é pecado
Desde o começo do mundo os homens mais temente a Deus todos foram martirizados e morreram de morte trágicas até todos os cristãos primitivo que eram cheios do espírito santo morreram todos martirizando
Como você explica isso?
Vê se vc pensa medita na bíblia em em Deus antes de acusar a humanidade que Deus criou
😂😂😂😂😂😂😂
@@rogerioguedes7401 isso mesmo vai a merca
Que esta teoria sirva pra quem tenha a consciência pesada, a maioria de nós não acredita em fórmulas de culpa. Já estou muito além destas teorias. Acorda em 2024 😢
Eu acordo e não durmo mais. Tenho tudo isso e um pouco mais...😢 Vou pras orações e vejo o dia clarear na gratidão por esta viva🙏
Faço caminhadas ,pilates,nada me faz ter uma noite inteira de sono,durmo e toda noite acordo por volta de 3 ou 4 da manhã,para voltar ao sono demoro,resultado,amanhece e eu não quero sair da cama,estou cansada,desanimada,mesmo tomando remédio para dormir,não consigo dormir a noite toda.
Fez o exame de vitamina B12?
Muito bom suas explicações , eu tenho justamente o problema de acordar a noite e ter dificuldades de retomar o sono
Eu acordo as 3 ou as 4 rezo as vezes durmo, as vezes não. Cabeça fica ruim mas agradeço a Deus.A Ele louvor e glória para sempre ❤❤❤❤❤
Acordei 3:00hs e me deparei com esse canal irei seguir pra me ajudar com dicas pra dormir ❤❤
Problemas financeiros, família, são preocupações que causam muita angústia e ansiedade. Daí vem a insônia. Não adianta se encher de remédios com tantas preocupações.
Coloco uma oração para ouvir e assim relaxo um pouco, cochilo as vezes até durmo.
Quem tem um sonho dr dormir 8 horas..??? 😢🙋♀️
@@helenasantana9646 🙋🏻♀️!
Ô saudade das 12h ininterruptas da adolescência! 😢😔😄
@@helenasantana9646 eu sonho dormir 8h.
@@margaridacosta9064 minha querida..é um sonho, nada impossível para DEUS..Boa tarde !
Valeriana é ótimo
V@@gra4528
Valeriana onde você comprou?
Abençoado dia gratidão por sua colaboração em nos trazer este conhecimento.
Eu que agradeço.
Eu as6hs vendo esse vídeo,eu creio que Deus pode curar essa insonia e nos dar paz pra dormir amem
Verdade Dr. tem tudo a ver com o que acontece comigo.
Eu assistindo nesse momento 2:45 e exatamente isso, preocupação com o financeiro em função de um problema de saúde
Que o Senhor te abençoe sempre!
Acordei agora, peguei o cel e me deparei com esse artigo sobre a perda do sono, e essa explicação muito bem detalhada pelo Dr. quero dizer quej á me inscrevi no canal e vou seguir seus ensinamentos. Obrigado
Olá @sandraguimaraes4853 agradeço a participação Até breve!
É bom saber isso, e dormir bem!!!❤❤❤
2:40 da madruga vou orar a oração das três. Eita glória 😅
Excelente explicação! Rápido e objetivo. Parabéns
Olá @cafecommissgenilza4577 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Tenho certeza que nossa ansiedade é agitação são preocupações com o futuro, porém não temos o botão p desligar, todos passam por isso em algum momento da vida,inevitável, são vários motivos ruins na vida.....
Excelente explicação.Obrigado Doutor.
Olá @hildebrandojoaodeoliveira1187 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
● ACORDEI agora, a 1:30h da madrugada, estou vendo esse vídeo e em seguida vou tentar dormir de novo. Será que consigo? Amanhã eu te falo. Boa noite.
Muito obrigada por explicar tão bem, são 03:05 e estou sem sono e amanhã é mais um dia de trabalho.❤
Estou preocupada com a situação da Venezuela.Que triste.
Tem que ver também no paciente se os níveis de hormônios estão normais, pois a baixa testosterona acaba com a quantidade de vida do homem, e são poucos médicos que dão ênfase a esse problema.
Regulei a minha... Além de não dormir.... estou dando muiiito trabalho para minha mulher ...😂😂😂😂😂
Parabéns Dr q vídeo maravilhoso,Deus o abençoe por esse vídeo lindo
Gratidão
Eu acordo várias vezes na noite.
Eu acordo todos os dias entre 3 e 3 15, acordo muito feliz pq vou tomar meu café e me sintonizar com Sr. Nosso Deus ! E maravilhoso!
Gostei muito de todas as suas colocações, Dr. Hélio.
Olá @marlenefrade2281 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Obrigado Dr. Acordei de madrugada e não consegui dormir mais. Mas, foi realmente devido meu cortizol estar alto. Eu passei o dia e noite preparando um processo contra uma Clínica de odontogia e minha adrenalina subiu...mas, no geral durmo bem...❤
Acordei 4:20 hs, achei este vídeo, muito bom, o Dr é um professor no assunto. Deus abençoe todos que estão acordado agora, leia o Evangelho e ore.
Olá @arnobioferreira4225 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Ok meu amigo, tenha um abençoado Domingo! 🙏🏻
Todos nós.
Bem didático. Gratidão ✨
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Passando para desejar uma linda e abençoada tarde de domingo. Obrigada doutor. Deus lhe abençoe sempre.
Pra você também.
Eu aqui acordada a uma hora tentando dormir novamente sem conseguir Deus me free é muito ruim
Obrigada pelo canal 👏🏻👏🏻👏🏻💯.
Espero ter ajudado
Bom dia Doutor tem razão se não dormir bem ele fica sem forças e depressivo e outros! Obrigado Doutor por ajudar tanto! Abraço d Francisco.
Deus do céu! É muita preocupação, o financeiro.
Dr. Durmo em média 5 a 6 horas. Passo o dia bem, a tarde após o almoço fico deitada umas 2 horas e nem cochilo nem nada, levanto me e estou ótima para treinar corrida, pilates ou outras atividades. Chegando o final do dia. Tomo um belo banho e janto. Qdo chega 20.30.o mais tarde 21:00 vou me deitar. Obrigada
Acordou às 3 horas da manhã para rezar o terço da misericórdia e o rosário,me sinto muito bem 🙏🙌♥️
Pessoal vocês são fantásticos, adoro os comentários
Sofri muito tempo com a apneia do sono. Acordava várias vezes na noite e só depois de fazer a polissonografia entendi que meu organismo me acordava em alguns momentos justamente pra respirar. Era um sono que não me descansava. Passava o dia sonolento e estava perigoso viajar de carro.
Bom dia parabéns pelo seu trabalho
Olá @JoséEliasPereiradaSilva-h3j agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Preocupacao. É o que faz isso acontecer. Tirando isso é tranquilo. Sei porque vivo isso. Ou dor tambem, se tiver com dor ninguem dorme...
Acordei as 1:20 banheiro. Chateações. Preocupação.e vou trabalhar cansada..mas não como nada na madrugada o máximo água. Não tomo medicamentos p nenhuma patologia tenho 59 anos aparência mais jovem.amo agradecer a Deus. Obrigada Dr estou amando vídeos ❤
Olá @dilima1372 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Orar, esvaziar a mente, relaxar e dormir. Evitar muita água à noite.
Ótimo vídeo. Muito didático.
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Assistindo às 3.45 da madrugada…nem chá de maracujá resolveu hoje…😞😞😞😞😞😞😞
@@soniasoares5723 Eu toma tres gotinhas de melatonina , durmo em fração de segundos.
@@mariacarvalho7311 grata pela dica!!!
Vou aguardar esse vídeo eu pesso por favor me ajuda é muito ruim isso 😢 da dor na alma 😢
Hj 22/08/24 as 3 e 15 da madrugada cai neste vídeo..
Excelente explicação Dr.
Me ajuda. Obrigado.
Olá @alvarofreitas942 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Pelo o que eu entendi desse vídeo é pra resolver problemas por dificuldades, mas meu caso está em outro extremo. Até anteontem eu estava preocupado com tudo. Ontem e hoje meus dias estão passando rápido demais. É um milagre divino
3.00h e eu aqui te ouvindo dr. Deus te abençoe. Mais uma inscrita.
Agora já sei porque durmo o primeiro sono e não durmo mais
Muito obrigado, pela sua abordagem sobre o sono. Gostei de saber a razao pela qual acordo muito cansado. Henrique Belém de Luaboa Portugal
Olá @HenriqueBelém-t3n agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Sou deficiente auditivo so escuto com aparelho vou assistur depois. Obrigado
Explicação maravilhosa!
Parabéns Doutor!
Obrigado pelo elogio
❤❤ hoje mesmo 04/09/24 acordei antes das 3 da manhã e não dormi mais. São 06:35 e até o café eu já fiz rsrs.
Mesmo tomando remédio para dormir. Ninguém merece!!!
😮😮😮
Bom dia Dr e também estou acitinou este vídeo e gostei muito
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Temos q orar q melhor coisa as madrugada! Temos um sonho maravilhoso
Nunca vi este vidio. Acordei agora as3,45h e me deparei com este vidio.
Boa noite, são 4,07 horas e estou acordado desde as 3,00 hs, e o meu diagnostico é falta de fé, e falta de dinheiro.
@@pedrocanto3380 o vc não entendeu. O pastor quer mais dízimos.
Gratidão pelo vídeo Dr.Bom diaa Deus abençoe 👏❤️
Olá @mariacampos7892 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Tem que ter dicernimento pra saber se não é o Senhor acordando pra orar...
Muito obrigado è proprio o meu caso.👏
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Sofro desse problema .cansativo.
Parabéns pelo lindo trabalho, excelente profissional
Olá @luziacerqueira5713 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Acordei às 3:25 e me deparei com este vídeo. O que devo fazer?
Olá @proffog agradeço pela participação. Infelizmente, sem uma avaliação médica não tenho como dar diagnóstico ou medicar. Aconselho a procurar um especialista na região e aproveito para convidar a se inscrever no canal para não perder as novidades, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Melhoras!
Gostei dr o sr não fica enrolando vai direto no assunto parabéns
Olá @luciasantana4525 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Dr. estou com esses problemas,durmo muito pouco. Sou de Fortaleza, me chamo, Jáfia Brasileiro!
Gratidão por sua aula felicidades
Dr o senhor é muito bacana, um doce.
Olá @susu9086 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Bom dia, melhir explicação sobre sono qie ja assisti, obrigado Dr
Boa madrugada pra todos,4 20
Dr. Muito importante sua oreetacao sobre a falta de sono anoite.
EU CINTO este citoma.
Renato. Parabéns Dr.
Ke DEUS LI ABENCOI.
RENATO NO MARANHÃO...
Olá @renatoalves1229 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
3:38 da manhã e eu aqui assistindo.
Faz muito sentido.
Olá @rubemxavier8387 agradeço pelas palavras e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, além de me ajudar a levar este vídeo para mais pessoas que possam se interessar também! Só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!